Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /4: Gondoskodási cselekvés bemutatása
• 2. rész a 4 -ből: Mutasd meg a törődő szavakat
• 3. rész a 4 -ből: Mit ne tegyünk vagy mondjunk
• 4. rész a 4 -ből: A krónikus betegségek megértése
• Tippek

Ha valaki rokonai vagy barátai közül beteg, akkor nehéz lehet látni szenvedését, és felismerni, hogy tehetetlen, hogy bármilyen módon segítsen a betegnek. Mindazonáltal aggodalmat és támogatást mutathat a barátja iránt, amikor szükség van rá.

Lépések

Rész 1 /4: Gondoskodási cselekvés bemutatása

1. 1 Lásd a beteget. Ha szerette vagy barátja kórházban van, vagy nem tudja elhagyni a házat, a jelenléte a legfontosabb számukra. Elterelheti a figyelmét a betegséggel kapcsolatos megszállott gondolatoktól, és többé -kevésbé normális környezetet teremthet ebben a nehéz időszakban.
   • Gondolja át, mit tehet látogatása során. Ha a barátja szeret kártyázni vagy társasjátékozni, akkor magával hozhatja őket. Ha gyermeke van, érdemes otthon hagynia őket, de megkérheti őket, hogy rajzoljanak valamit a beteg felvidítására.
   • Ne felejtse el előzetesen felhívni és kiválasztani a látogatáshoz megfelelő időpontot. Gyakran előfordul, hogy a betegek rutin eljárásokat írnak elő, és a kórházi rendszer általában a gyógyszeres kezelés, a nappali és éjszakai alvás, valamint a látogatások meghatározott időpontjait tartalmazza.
2. 2 Kommunikáljon a beteg emberrel, mint barátjával. Gyakran a krónikus és gyógyíthatatlan betegek, szó szerint minden nap, minden nap emlékeztetnek a betegségükre. Az ilyen ember látni akarja annak jeleit, hogy ugyanúgy bánnak vele, mint korábban, szeretik és törődnek vele. Úgy bánj vele, mintha nem lenne beteg.
   • Rendszeres kapcsolatot tartson fenn. A hosszú távú betegség valódi próbatétel lehet a barátságra, és ahhoz, hogy ezt a tesztet becsülettel elviselhessük, szükséges a folyamatos kapcsolattartás a beteggel. Azok, akik otthon vannak a kórházban vagy ágyban fekvők, gyakran „látómezőn kívül” vannak, és elfelejtik őket, ezért jelölje meg a naptárában a látogatásokhoz és a kapcsolatokhoz megfelelő napokat.
   • Segítsen a személynek abban, hogy azt tegye, amit korábban szeretett. Ha barátja hosszú távú vagy gyógyíthatatlan betegségben szenved, elengedhetetlen, hogy még mindig találjon legalább egy kis örömet az életben. Ajánlja fel, hogy tegyen valamit, amit szeret.
   • Ne félj tréfálkozni, vagy tervezni a jövőt! Ez az a személy, akit ismersz és szeretsz.
3. 3 Támogassa a beteget és családját. Ha barátjának családja vagy legalább háziállata van, további stresszt élhet át, mivel betegsége miatt nem tud gondoskodni a tőle függőkről. Hatékony módon támogathatja családját ebben a nehéz időszakban:
   • Készítsen nekik ételt. Ez egy hagyományos és bevált módja annak, hogy támogasson valakit, aki beteg. Függetlenül attól, hogy a beteg megoszthatja -e az étkezését, a házi készítésű ételek a családtagoknak enyhítik szorongását, és tudni fogja, hogy gyermekei, házastársa vagy más háztartási tagjai nem maradnak segítség és gondoskodás nélkül.
   • Segítsen a személynek a családtervezésben. Ha barátjának kisgyermekei, idős szülei vagy más eltartott személyei vannak, kérdezze meg, hogyan segíthet nekik betegségük során.Például előfordulhat, hogy meg kell látogatnia az apját, meg kell sétáltatnia a kutyát, el kell vinnie a gyerekeket az iskolába, és el kell vennie őket iskola után, vagy el kell vinnie a sportrészleghez. A betegség néha megnehezíti a tervezést és az éberséget - így segíthet barátjának.
   • Tisztítsa meg a beteg otthont. Vannak, akik frusztrálónak találják, ha valaki másban bíznak, ezért először kérjen engedélyt a pácienstől. Ha a barátodnak nincs ellene semmi, hívd meg hetente egyszer (foglalkoztatásodtól függően többé -kevésbé gyakran), hogy jöjjön el a házába, és végezzen ott takarítást. Elvégezhet olyan egyéni feladatokat, amelyekben különösen jól jár (például fűnyírást, mosást vagy élelmiszert vásárol), vagy megkérdezheti egy barátját, hogy mire van szüksége először.
   • Tudja meg, hogy pontosan mire van szüksége a betegnek, és teljesítse kéréseit. Sokan azt mondják, hogy „tudassa velem, ha segítségre van szüksége”, de a legtöbb ember túl alázatos ahhoz, hogy bármit is kérjen. Ahelyett, hogy várná a páciens kéréseit, hívja fel magát, és kérdezze meg, mire van szüksége. Tegyük fel, hogy elmegy az élelmiszerboltba, és vásárolhat neki élelmiszert, vagy kérdezze meg, szüksége van -e segítségre a ház körül ezen a hétvégén. Tegyen fel konkrét kérdéseket, és legyen őszinte abban a vágyban, hogy segítsen. És persze mindenképpen tedd meg, amit kérnek tőled!
4. 4 Küldj virágot vagy egy kosár gyümölcsöt a betegnek. Ha nem tud meglátogatni egy barátját, legalább mutasson udvariasságot, hogy tudja, hogy emlékszik rá.
   • Ne feledje, hogy a betegség fokozhatja az erős szagokkal szembeni érzékenységet (például egy csokor virág nem biztos, hogy jó választás, ha rákos beteg kemoterápiás kezelés alatt áll), ezért néha érdemes más dolgokat is figyelembe venni, például kedvenc csokoládéját, mackóját. medve, vagy lufi.
   • Ajándékok és ajándéktárgyak rendelhetők szállítással a megfelelő üzletben, ezért ha barátja kórházban van, fontolja meg csokor vagy lufi küldését. Hívja előzetesen a recepciót vagy a felvételi irodát, hogy megtudja, engedélyezett -e ez.
   • Beszéljen más barátaival vagy munkatársaival egy értékesebb ajándéktárgy vagy csokor vásárlásáról.
5. 5 Légy önmagad. Saját személyiséged van, és nem kell úgy tenned, mintha bárki más lennél, vagy azt, hogy mindenható vagy, és tudod a választ minden kérdésre. Csak légy önmagad.
   • Ne tégy úgy, mintha tudod a választ a nehéz kérdésekre. Néha, még ha tudod is a választ, jobb csendben maradni. Ugyanakkor viselkedjen természetesen: ez meglehetősen félelmetes feladatnak tűnhet, de ha érezhetően idegesnek érzi magát, és gondosan választja ki szavait a beteg jelenlétében, kínos helyzet alakulhat ki köztetek. Nevess és viccelj, ha általában ezt teszed.
   • Legyen kellemes beszélgetni. Tegyen meg mindent, hogy támogató és pozitív legyen. Fel kell vidítanod a barátodat, felvidítanod és elterelned a figyelmét a negatív gondolatoktól és félelmektől. Még a világos ruhák is segítenek felragyogtatni egy kicsit a napját!
6. 6 Érezze a beteget, hogy másoknak szüksége van rá. Néha tanácsot vagy egy kis szívességet kérve a hosszú távú vagy gyógyíthatatlan betegségben szenvedők úgy érezhetik, hogy szükségük van rájuk, és ez további erőt ad a betegség leküzdéséhez.
   • Sok betegségben a betegek megőrzik gondolataik tisztaságát, és mások gondjaiban és problémáiban való részvétel segít elvonni a figyelmet saját komor gondolataiktól.
   • Gondold át, miben jó a barátod, és tegyél fel neki kérdéseket erről a területről. Például, ha barátja kertészkedik, és új növényeket tervez ültetni, kérdezze meg, hol kezdje el, és milyen talajtakarót használjon.

2. rész a 4 -ből: Mutasd meg a törődő szavakat

1. 1 Csevegjen a barátjával. Tanulj meg jó hallgatóságnak lenni, és tudasd a barátoddal, hogy érte jöttél, hogy beszélhessen az állapotáról, vagy bármi másról, ami jelenleg a fejében jár. Bárhogy is legyen, a beteg emberek számára nagyon fontos, hogy képesek legyenek megszólalni.
   • Légy őszinte a beteggel, ha bizonytalan abban, hogy mit válaszoljon. A betegség gyakran megnehezíti az emberek kommunikációját, és ez teljesen normális. Meg kell mutatnia, hogy nem felejti el barátját, és készen áll arra, hogy segítsen neki. Mondja el a betegnek, hogy vele van, bármi történjék is.
2. 2 Küldjön képeslapot vagy hívjon. Ha nem tud meglátogatni egy barátját, küldjön képeslapot, vagy hívja fel. Természetesen könnyebb szöveges üzenetet küldeni vagy írni a közösségi hálózatokon, de jobb, ha rendszeres képeslapot küld vagy telefonon hív - ilyen módon nagyobb figyelmet és törődést mutat, és az illető biztosan értékelni fogja.
   • Fontolja meg egy gondoskodó levél írását. Ez a lehetőség különösen akkor jó, ha Ön azok közé tartozik, akik eltévednek, és nem tudják, miről beszéljenek másokkal, ha nehéz helyzetben vannak. Írhat egy levelet, majd egy idő után olvassa el újra, és javítsa ki, ha úgy gondolja, hogy nem fejezi ki teljesen érzéseit. Ennek során összpontosítson a jókívánságokra, a gyógyulási imákra és a jó hírre, amely nem kapcsolódik a betegséghez.
3. 3 Kérdéseket feltenni. Tisztelnie kell barátja magánéletét, de ugyanakkor, ha nem bánja, kérdezzen rá többet a helyzetről, így többet megtudhat a problémáiról és arról, hogyan segíthet neki.
   • Míg az interneten kereshet információt az állapotról, a közvetlen kommunikáció segíthet megtanulni, hogy a betegség hogyan befolyásolta barátja állapotát, és hogyan érzi magát a tapasztalataik után.
4. 4 Beszéljen a beteg gyermekeivel. Ha barátjának gyermekei vannak, valószínűleg elhagyatottnak és magányosnak érzi magát. A betegség súlyosságától függően félelmet, irritációt vagy szorongást tapasztalhatnak. Szükségük van valakire, akivel beszélhetnek, és ha jól ismerik, és bíznak benned, akkor mentorként és vezető barátként léphetsz fel, és támogathatod őket ebben a nehéz pillanatban.
   • Vidd el a gyerekeket sétálni, fagyizgass velük és beszélgess velük. Ne kényszerítse őket arra, hogy bármiről beszéljenek, ami zavarba hozná őket. Néhány gyermeknek csak a felnőttek támogatására van szüksége, míg mások készek kiönteni egész lelküket. Legyen nyitott, és járjon velük néhány naponta vagy hetente, attól függően, hogy milyen közel lakik.

3. rész a 4 -ből: Mit ne tegyünk vagy mondjunk

1. 1 Legyen óvatos és próbáljon meg nem hibázni. Sok közös klisét használnak az emberek, amikor szeretteik szorult helyzetben vannak, és gyakran ezt a szokásos választ őszintétlennek és negatívnak tartják. Például nem szabad a következőket mondani:
   • "Isten csak olyan megpróbáltatásokat küld, amelyeket el tudunk viselni", vagy ami még rosszabb: "Ez Isten akarata." A hívők néha használják ezt a kifejezést, és őszintén hiszik, hogy ez igaz, de az ilyen szavak túl kegyetlenül hangzhatnak egy beteg ember számára, különösen akkor, ha nagyon nehéz helyzetben van. Ezenkívül a beteg nem hisz Istenben.
   • "Tudom, hogy mit érzel". Néha az emberek kimondják ezeket a szavakat azoknak, akik nehéz időkön mennek keresztül, és bár igazak lehetnek, lehetetlen pontosan tudni, hogyan érzi magát a másik személy. Ez a mondat még rosszabbul hangzik, ha valaki kimondja, akinek nem volt lehetősége megtapasztalni, amellyel beszélgetőtársa szembesült. Például, ha valaki elvesztette a végtagjait, ne hasonlítsa össze a helyzetét azzal a helyzettel, amikor eltörte a karját. Ezek teljesen különböző dolgok. Ha azonban hasonló problémákkal találkozott, beszélhet róluk, és azt mondhatja: "Hasonlón mentem keresztül".
   • "Minden rendben lesz".Ezt a közkeletű kifejezést azok használják, akik nem tudják, mit mondanak, és gyakran kívánságként, nem pedig ténymegállapításként ejtik ki. Nem igazán tudja, mi lesz a vége, és sok esetben a hosszú távú vagy gyógyíthatatlan betegségek NEM végződnek jól. Egy személy hamarosan meghalhat vagy szenvedhet élete végéig. Ez a mondat aláássa, amit elvisel.
   • "Legalább...". Ne becsülje le az illető szenvedését, és ne állítsa, hogy hálásnak kell lennie, amiért nem alakultak rosszabbul a dolgok.
2. 2 Ne panaszkodjon saját egészségügyi problémáira. Különösen az olyan apró dolgokról, mint a fejfájás vagy a megfázás, nem szabad beszélni.
   • A megadott ajánlások a beteggel való kapcsolatától és a betegség időtartamától függően változhatnak. Ha nagyon szoros és bizalmi kapcsolatban él, vagy a betegség hosszú ideig tart, lehetséges, hogy meg akarja beszélni a tapasztaltat.
3. 3 Ne hagyja, hogy a rossz cselekedetektől való félelem megakadályozza a cselekvésben. Igen, amikor beteg emberrel van dolga, érzékenynek kell lennie, de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy dőljön hátra, és ne féljen legalább valamit elvenni. Jobb hibázni, majd bocsánatot kérni, mint a sors kegyeibe hagyni a barátját.
   • Ha tapintatlan vagy, mondd csak: „Én magam sem tudom, miért mondtam ezt. Csak nem tudtam, mit mondjak. Ez túl nehéz nekem. ” A barátod meg fog érteni téged.
4. 4 Légy szelíd. Figyelje barátja reakcióit, hogy megállapítsa, túl gyakran látogatja -e, és késlelteti -e látogatásait. A súlyosan beteg emberek nehezen tudják folytatni a hosszú beszélgetést, de gyakran zavarban vannak, ha ezt mondják.
   • Ha a beteg elvonja a figyelmét, és megpróbál tévét nézni vagy a telefonját nézni, vagy láthatóan küzd az alvással, ez azt jelentheti, hogy a látogatás késik. Ne vedd személyesen! Ne feledje, hogy a beteg fizikailag és mentálisan is nehéz, ezért pihenjen.
   • Ügyeljen az időre, és ügyeljen arra, hogy a látogatások ne zavarják az étkezést és hasonlókat, amikor a betegnek egyedül kell lennie. Ha azt tervezi, hogy meglátogatja egy barátját étkezés közben, kérdezze meg, hogy szeretne -e hozni neki ételt, és szeretne -e főzni valamit.

4. rész a 4 -ből: A krónikus betegségek megértése

1. 1 Legyen tisztában barátja fogyatékosságával. Tudjon meg többet állapotukról és az általuk előírt kezelésről, hogy felkészüljön az esetleges mellékhatásokra, a viselkedés és a jellem megváltozására.
   • Kérdezzen meg egy barátját betegségéről, ha hajlandó beszélni róla, vagy talál releváns információkat az interneten.
   • Figyelje meg a külső jeleket, hogy megértse, hogyan érzi magát a személy, és hogyan befolyásolja a betegség viselkedését, koncentrációját és érzelmi reakcióját. Légy érzékeny és légy tudatában annak, hogy viselkedése és jellege megváltozhat. Ne feledje, hogy nehéz dolga volt.
2. 2 Fontolja meg a lehetséges hangulatváltozásokat. A progresszív, krónikus és gyógyíthatatlan betegségek nagyon gyakran depressziót és más problémákat okoznak. Ezenkívül a beteg által szedett gyógyszerek befolyásolhatják a hangulatot.
   • Ha barátja depressziós gondolatokkal küszködik, emlékeztesse rá, hogy a betegség nem az ő hibája, és bármi történjék is, számíthat a támogatására és segítségére.
3. 3 Mutass empátiát. Próbálja magát a beteg cipőjébe tenni. Te is megbetegedhetsz ilyesmivel, és szükséged van mások együttérzésére és segítségére. Emlékezz az aranyszabályra: bánj másokkal úgy, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak.
   • Ha beteg lennél ugyanezzel, mi támogatna? Mit érezne? Milyen baráti segítségre lenne szüksége?
   • Ha belehelyezi magát a másik ember cipőjébe, segít megérteni, hogy milyen segítségre van szüksége.

Tippek

• Ha barátjának veszélyes fertőző betegsége van, tegyen óvintézkedéseket, nehogy megfertőződjön: használjon gézkötést, és ne kerüljön túl közel hozzá. A fertőzésveszély minimalizálása érdekében videocsevegésen vagy telefonon keresztül is kommunikálhat a beteggel.