Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /2: Időpont foglalás a fogorvosnál
• 2/2. Rész: Menjen a fogorvoshoz
• Tippek

Ahhoz, hogy jól érezze magát, gondoskodnia kell a szájhigiéniáról. A fogorvos rendszeres látogatása segít megőrizni a szájüreg egészségét, és megvédi az esetleges problémáktól és betegségektől. Bármikor elmehet a fogorvoshoz, ehhez időpontot kell kérnie és meg kell terveznie a látogatást.

Lépések

Rész 1 /2: Időpont foglalás a fogorvosnál

1. 1 Keressen fogorvost a környékén. Ha szeret egy jó fogorvost, az pozitív hatással lesz a szája egészségére. Keresse meg a helyi fogorvost, és keressen valakit, aki tetszik, és rendszeresen látogassa meg.
   • Kérje meg barátját vagy családtagját, hogy ajánljon egy fogorvost, akihez ellátogat vagy ismer. A legtöbben nem fogorvosokat ajánlanak, akiket nem szeretnek.
   • Olvassa el a helyi fogorvosok véleményét online vagy újságcikkekben.
   • Hívja a biztosítótársaságot, hogy megtudja, kötelező-e meglátogatni egy fedett fogorvost, vagy felár ellenében fizethet-e, és felkereshet-e harmadik féltől származó fogorvost. Sok biztosítótársaság listát készít azokról az orvosokról, akik az egészségügyi hálózatuk részét képezik.
   • Készítsen listát a lehetséges fogorvosokról, és sorolja fel azokat az okokat, amelyek miatt őket választotta.
2. 2 Hívja a fogászati ​​klinikát. Hívja a választott fogászati ​​klinikát, és érdeklődjön, fogadnak -e új betegeket. Ha nem, hívja a következő klinikát a listáján.
   • Adja meg a titkárnak az alapvető adatait, beleértve azt is, hogy rendelkezik -e biztosítással.
   • Adjon meg neki egyéb fontos információkat, például ha fél a fogorvosoktól, vagy ha súlyos fogászati ​​problémái vannak.
3. 3 Időpontot foglal. Ha megtalálta a megfelelő fogászati ​​klinikát, kérjen időpontot fogorvosához. Akkor már nem menekül a fogorvoshoz, és végre gondoskodik a fogairól.
   • Foglaljon időpontot kora reggel, hogy ne kelljen sokat várnia a sorban. Tájékoztassa a recepciósot, hogy reggel látni szeretné.
   • Egyetért a titkár által felajánlott idővel. Mondja meg neki, hogy rugalmas ütemterve van. Ez segít abban, hogy a megbeszélt időpontra eljusson az Önnek megfelelő időpontban.
   • Légy kedves és udvarias a titkárral.
4. 4 Adja meg látogatásának okát. Írja le röviden a titkárnak a fogorvosnál tett látogatásának okát. Így a titkár meg tudja mondani, hogy a fogorvos megfelelő -e az Ön számára, és a hozzárendelés hozzávetőleges időtartamát.
   • Írjon egy vagy két mondatos leírást a látogatásáról. Például: "Új beteg vagyok, és szeretnék orvoshoz fordulni" vagy "Szeretnék ütemezni egy rutin fogmosást".
5. 5 Kérjen beutalót. Ha nem tud időpontot egyeztetni a választott fogorvosával, kérdezze meg, hogy együttműködik -e partnerével, vagy tud -e ajánlani Önnek egy másik fogorvost. Az orvosok gyakran kísérőkkel dolgoznak, hogy segítsenek minden betegüknek.
   • Ha valaki más nem láthatja, kérdezze meg orvosát több fogorvos nevéről. Ellenkező esetben térjen vissza a listájához.
   • Ha rendelkezik biztosítással, győződjön meg arról, hogy az ajánlott fogorvos a biztosítótársaság által támogatott hálózatban van.
6. 6 Köszönöm a személyzetnek. Ne felejtse el megköszönni az egyes klinikák embereinek, hogy időpontot rendeltek Önnek. Ez a jövőben egyszerűsíti a kinevezési folyamatot.
7. 7 Lépjen kapcsolatba a fogorvossal, akit felkértek. Ha az Ön által választott fogászati ​​klinika más orvost ajánlott Önnek, hívja fel őket. Udvariasan mondd el a titkárnőnek, hogy egy másik fogorvos utalt rád, majd kérdezd meg, fogadnak -e új betegeket.
   • Legyen minél kedvesebb és engedelmesebb. Ez a viselkedés nemcsak segít megbeszélni egy találkozót, hanem pozitív benyomást is hagy rád.

2/2. Rész: Menjen a fogorvoshoz

1. 1 Gyere korán. Győződjön meg róla, hogy korán érkezik a megbeszélésre. Ez elegendő időt biztosít a szükséges papírok kitöltésére és egyéb információk megadására, például a biztosítási kötvény részleteire.
   • Erősítse meg időpontját néhány nappal korábban.
   • Hívja a klinikát, ha késik, vagy szeretné átütemezni a találkozót. Minél hamarabb hívja a titkárt, annál valószínűbb, hogy tud segíteni.
   • Vigye magával a biztosítást és minden egyéb fontos információt, amire szüksége lehet, például a szedett gyógyszerek nevét és a felkeresett orvosok listáját. A fogászati ​​klinika űrlapon is postázhat, hogy magával vigye a rendelésre.
2. 2 Beszéljen fogorvosával. A jó kommunikáció minden orvos-beteg kapcsolat alapja. Ha fogorvosával beszél az eljárások előtt, közben és után, akkor tudhatja, hogy mit csinálnak, ami csökkenti a félelmet vagy a szorongást.
   • Ha szeretné, ha lehetséges, egyeztessen időpontot az előzetes megbeszélésre.
   • Tegye fel a fogorvosnak minden kérdését, és válaszoljon rájuk.
   • Légy nyitott és őszinte. Tájékoztassa kezelőorvosát minden egészségügyi állapotáról, minden meglévő fogászati ​​problémájáról és az Ön által szedett gyógyszerekről.
   • Mondja el fogorvosának, ha fél a fogászati ​​beavatkozásoktól. Ez segít neki eldönteni, hogyan kell bánni veled. Ha őszinte lesz fogorvosához aggodalmairól és múltbeli tapasztalatairól, tudatja velük, hogyan kell hatékonyan bánniuk Önnel.
   • Kérje meg fogorvosát, hogy vezesse végig az eljárást. Ne feledje, hogy joga van tudni, mi történik.
   • Nagyon fontos, hogy jó személyes kapcsolatot alakítson ki fogorvosával. Segít orvosának hatékonyabban kezelni Önt, és kényelmesebben fogja érezni magát. A fogorvos feladata magában foglalja a kézben lévő munkára való összpontosítást és a beteggel való kommunikációt.
3. 3 Alkalmazza a relaxációs technikákat. A fogorvosi rendelés sokkal élvezetesebb lesz, ha relaxációs technikákat használ. Különféle relaxációs technikák, például légzőgyakorlatok segíthetnek a találkozón való tartózkodásban, különösen akkor, ha fél a fogorvoshoz fordulástól.
   • Vegyen be nevetőgázt, fájdalomcsillapítót vagy nyugtatót, például alprazolamot, hogy ellazítsa a találkozót. Fogorvosa ezeket a rendelés előtt vagy alatt megadhatja.
   • Ha nagyon fél, kérje meg fogorvosát, hogy rendeljen nyugtatót a rendelése előtt.
   • Mondja el fogorvosának, ha olyan nyugtatót vett be, amelyet nem írtak fel Önnek. Ez segít minimalizálni a lehetséges veszélyes gyógyszerkölcsönhatások kockázatát.
   • A fájdalomcsillapítók használata a fogászati ​​beavatkozás során növelheti a költségeket, ami túlmutathat a biztosításon.
   • Próbálja ki a légzőgyakorlatokat. Lélegezzen be 4 másodpercig, tartsa vissza a lélegzetét, majd 4 másodpercig lélegezzen ki. Belégzés, képzelje el az "én" szót, és a kilégzés - "nyugodt". Segítenek növelni a pihenés hatékonyságát.
4. 4 Elvonja a figyelmét a találkozó alatt. Számos fogászati ​​klinika lehetővé teszi a betegek számára, hogy különféle médiaeszközökkel elvonják figyelmüket a kinevezések során. Fogadja el, hogy orvosa bekapcsolja a zenét vagy a tévét, hogy pihenjen.
   • Ha akarja, hozza magával fejhallgatóját, de ne feledje, hogy a fogászati ​​klinikák a találkozók között fertőtlenítik berendezéseiket.
   • Ha fogorvosa nem kéri, hogy kapcsolja be a tévét, kérdezze meg, hogy tud -e zenét vagy hangoskönyvet hallgatni a találkozó alatt.
5. 5 Kövesse orvosa utasításait. Valószínűleg írásos utasításokat fog kapni arról, hogy szükség van -e további kezelésekre, hogyan kell fogat mosni, és mikor kell ütemezni a következő találkozót. Vigye magával, hogy ne felejtse el, és tegyen mindent pontosan úgy, ahogy az orvos mondta.
   • Kérdezze meg fogorvosát, hogyan folytathatja a fogak és a száj ápolását általában.
   • Szerezze be az összes szükséges receptet, beleértve a gyógyszerekre és eljárásokra, például a fogászati ​​lenyomatokra vonatkozó recepteket.
6. 6 Fizetés indulás előtt. Fizessen a találkozóért a recepciósnál, miután a kinevezése véget ért, és megbeszélte a következő találkozót a fogorvosával. A titkár megmondja a teljes összeget, és megbeszéli a következő időpontot.
   • Kérdezze meg a titkárt a biztosításról vagy a fizetési módokról, nehogy lemaradjon a fizetésről.
   • Tájékoztassa őt a következő technikákról, amelyeket elő kell írni, és mire szolgálnak. Talán már megkapta az összes szükséges ajánlást az orvostól.
   • Köszönöm a titkárnő segítségét.
7. 7 Látogassa rendszeresen fogorvosát. A rendszeres fogászati ​​tisztítás vagy ellenőrzés segíthet csökkenteni a súlyos betegségek valószínűségét. Látogassa meg fogorvosát évente egyszer, vagy annyiszor, ahogyan orvosa mondja. Ez elengedhetetlen a száj és az egészségi állapot szempontjából.
   • A száj egészségének megőrzése érdekében naponta kétszer mosson fogselymet és fogselymet. Az ilyen gondozás csökkenti a bonyolult eljárások számát. A megelőző intézkedések csökkenthetik a fogászati ​​költségeket és javíthatják a száj egészségét.

Tippek

• Kérdezze meg fogorvosát vagy recepciósát, hogy a biztosítása fedezi -e a szükséges eljárásokat. Néha a klinikák megadhatnak egy eljárási kódot, amelyet egyeztetni kell a biztosítótársasággal.