Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

Ha nehezen tudja ellenőrizni a hólyagját, és folyamatosan nedves ágyban ébred - ez a cikk az Ön számára! Elmondjuk, hogyan kerülheti el ezt a kellemetlen éjszakai eseményt.

Lépések

1. 1 Ne igyon sok vizet éjszaka.
2. 2 Menj le a fürdőszobába lefekvés előtt.
3. 3 Próbáljon ki egy felnőtt pelenkát. Ezeket a gyógyszertárban értékesítik. Különböző méretben érkeznek. A pelenka nemcsak segít elkerülni a nedves ágyat, hanem felébreszt, ha még mindig nem tud segíteni. A nedves érzés jelzi az agyát, hogy felébredjen, és menjen a fürdőszobába.
4. 4 Ne nézzen ijesztő filmeket éjszaka. Lehet, hogy rémálmai vannak, és lehet, hogy nem tudja visszatartani magát ettől.

Tippek

• Ne igyon alkoholt éjszaka.

Figyelmeztetések

• Ne próbáljon tampont vagy tampont használni! Egyáltalán nem fognak segíteni. Ebből az állagból nem tudnak annyi folyadékot tartani.