Hogyan kell fürödni

Videó: Hobby-VLOG:#52/Maria Trolle/what I color

Tartalom

Lépések
1/3 rész: Készítse elő a fürdőt
Rész 3 /3: Fürdés
3. rész a 3 -ból: Próbáljon ki különböző típusú fürdőket
Tippek
Figyelmeztetések
Mire van szükséged

A fürdés nagyon kellemes élmény lehet, akár fürödni készül egy jó mosáshoz, akár csak meleg vízben heverészni és pihenni. Fürdés előtt egy kicsit fel kell készülnie, hogy ez a folyamat a lehető legkényelmesebb és pihentető legyen.

Lépések

1/3 rész: Készítse elő a fürdőt

1 Helyezzen egy kádat a padlóra. Mielőtt elkezdené a vízkivételt, érdemes mellé fektetni egy szőnyeget, hogy az összes víz, ami esetleg kifolyik a folyamat során, felszívódjon, és ne ömljön a fürdőszobára. Érdemes egy törülközőt is könnyen hozzáférhető helyre akasztani, hogy ne csöpögjön végig a fürdőszobán, amikor kilép a fürdőszobából. Még jobb, ha kiválasztod a fürdés után viselt ruháidat, és olyan helyre teszed, ahol nem lesznek nedvesek.
2 Öblítse le a fürdőt. Mielőtt bedugná a lefolyót és elkezdené beszívni a vizet, öblítse le a kádat vízzel, hogy eltávolítsa a port vagy szennyeződést, amely az utolsó fürdés óta felhalmozódott benne.
- Zuhany alatt is leöblítheti magát, mielőtt vízzel megtöltené a fürdőszobát. Ez tisztán tartja a bőrt, és nem úszik szennyeződés a fürdőszobában melletted.
- Ha egy ideig nem használta a fürdőt, érdemes tiszta ruhával és folyó vízzel lemosni, hogy minden por lemosódjon.
3 Ellenőrizze, hogy a dugó megfelelően van -e behelyezve a lefolyóba. A különböző fürdők különböző mechanizmusokkal rendelkeznek a víz tárolására a fürdőszobában. Néhányuknak még fogantyúja is van, amelyet el kell forgatni, hogy a víz ne csöpögjön.
- Más fürdőknél a dugót kézzel kell csatlakoztatni. Ha igen, vegye be a dugót, és helyezze be a lefolyóba, ügyelve arra, hogy a dugó barázdái egy vonalban legyenek a lefolyóban lévő hornyokkal, nehogy víz szivárogjon.
4 Kezdje meg a kád feltöltését vízzel. Ismételten, a különböző kádak különböző módon kapcsolhatják be a vizet, így a csaptelep két fogantyúval vagy egy fogantyúval rendelkezhet. Ha nincs folyóvize, felmelegíthet néhány követ a tűz fölött, és bedobhatja a vízbe. Mozgassa a köveket a vízben, és egyenletesen felmelegszik. Ezután távolítsa el a köveket.
5 Állítsa be a hőmérsékletet ízlésének megfelelően. Amikor elkezdi felvenni a vizet, állítsa be úgy, hogy az hűvös, meleg vagy forró legyen. Ha köves módszert használ, adjon hozzá hideg vizet, amíg a hőmérséklet megfelelő lesz. Vannak, akik inkább hideg fürdőt vesznek, míg legtöbben inkább forró, pihentető fürdőben. Töltse fel a kádat körülbelül háromnegyedével.
- Ez az időtartam függ a fürdőszoba méretétől és a vízvezeték rendszer nyomásától. Ez három -tíz percet is igénybe vehet, vagy még tovább is tarthat, ha nagy fürdő van. Ez idő alatt ellenőrizze a víz hőmérsékletét könyökével vagy csuklójával, mivel a tenyér hozzászokik a vízhez, de a könyök és a csukló nem. Legyen óvatos, ha nagyon forró vizet érint.
6 Adjon habfürdőt vagy más termékeket a folyó vízhez. Amikor a vizet felszívja, öntsön bele egy kis habot a csap alá. Tehát a csapból folyó víz fel fogja kavarni a habot a már felhalmozódott vízben. Feltétlenül olvassa el a habpalack használati utasítását, nehogy túlzásba vigye, ha túl sokat önt - a hab elterjedhet a fürdőszobában. Hozzáadhatja a fürdőhöz:
- Fürdőbombák. Szilárd fürdőtermékek, amelyek csodálatos illatot bocsátanak ki, ha buborékokat vagy habot képeznek.
- Illóolajok. Ha nem igazán szeretne habot használni, de mégis szeretne ellazítani egy pihentető, illatos fürdőt, próbáljon meg néhány csepp illóolajat hozzáadni a vízhez. Pihenésre olyan illatok használhatók, mint a levendula, rózsa, eukaliptusz, menta, cédrus, kamilla vagy jázmin.
- Fürdősók. Az illóolajok használata helyett egy kis fürdősót adhat a vízhez. Nem fog buborékolni, de a fürdő isteni illatú lesz.
7 Zárja el a vizet. Ne feledje, hogy amikor bemászik a fürdőkádba, a vízszint emelkedik benne, ezért ne töltse tele a fürdőkádat, mert különben nagy mennyiségű víz ömlik ki és árasztja el a fürdőszoba egész padlóját.
8 Kapcsolja be a fürdőszobai fűtést. A hideg napokon nehéz lehet kijutni egy meleg, pihentető fürdőből. Ha bekapcsolja a fürdőszobai fűtőtestet (ha van ilyen), akkor a nap (vagy este) folytatásához segít kijutni a vízből. Könnyebb lesz alkalmazkodni a meleg levegőhöz, mint kilépni a meleg vízből és megszáradni egy hideg fürdőszobában.
- Ha nincs fűtőberendezés a fürdőszobában, zárjon be minden ablakot és ajtót. A forró víz gőze felmelegíti a helyiséget, és később könnyebben kijuthat a fürdőszobából.
9 Adjon kellemes illatot a fürdőszobának. Mit szeretne hozzáadni, az személyes preferenciáitól függ. Gyújthat gyertyát, hogy pihentető hangulatot teremtsen, vagy bekapcsolhatja a nyugodt zenét, amelyet hallgathat a fürdőszobában áztatás közben. Ha gyertyát gyújt, ne felejtse el betartani a szokásos biztonsági óvintézkedéseket, nehogy tűz keletkezzen. Te is:
- Vigyen magával magazint vagy könyvet a fürdőkádhoz, hogy olvassa el a fürdőszobában heverészve (csak vigyázzon, nehogy a vízbe ejtse!).
- Gyújtsa meg a füstölőt, hogy megteremtse a megfelelő légkört a pihenéshez (ez különösen akkor hasznos, ha nem használ habot vagy más illatos fürdőterméket).
- Soha ne vigyen magával elektromos készülékeket a fürdőbe. Ha egy ilyen készülék vízbe esik, áramütést szenvedhet!

Rész 3 /3: Fürdés

1 Vedd le a ruháid. Ha ugyanazt a ruhát fogja viselni fürdés után, feltétlenül tegye olyan helyre, ahol nem lesz nedves, ha véletlenül vizet fröccsen ki a fürdőszobából. Helyezze ruháját mosógépre vagy polcra. De ne feledje, hogy a fürdőszoba párássá válhat a forró víztől, ami azt jelenti, hogy ruhája kissé nedves lehet a gőztől.
- Levetkőzhet a szobájában, majd betakarhatja magát egy törülközőbe, vagy felvehet egy fürdőköpenyt, hogy eljusson a fürdőszobába, ha valóban nem szeretné, ha a dolgai vizesek lennének.
- Ne feledje, hogy ez a fürdőkádja, és ha inkább öltözködni szeretne, akkor tegye ezt; ha inkább felveszi a fürdőruhát, ahelyett, hogy levenné az összes ruháját, akkor tegye meg. Ez azonban kissé megnehezíti az alapos mosást.
2 Mielőtt belépne a fürdőszobába, ellenőrizze újra a vizet. Mielőtt belépne a fürdőszobába, ellenőrizze újra a vizet, nehogy véletlenül megégjen. Ehhez használja a könyökét. Ha a víz túl forró, várjon néhány percet, mielőtt bemegy a fürdőbe. Alternatív megoldásként, ha nem szeretne várni, leereszthet egy kis forró vizet, és több hideg vizet szívhat le. Amikor úgy gondolja, hogy a víz készen áll, próbálja újra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy lehűlt.
3 Feküdj a fürdőbe és lazíts. A fürdés nagyon pihentető. Nyakadig merülj el a vízben. Kívánt esetben a fejét vízbe is márthatja, hogy nedvesítse a haját és az arcát. Ha jól érzi magát, dőljön hátra, és hagyja, hogy a meleg víz és illat segítsen ellazulni.
- Csukja be a szemét, és lazítson. Hagyd szabadon áramlani gondolataidat, de légy óvatos, ha elalszol a fürdőszobában, komoly veszélybe sodorhatod magad. Megfulladhat! Hallgasson zenét vagy olvasson olyan könyvet, amelyet soha nem tudott elolvasni.
4 Zuhanyozás közben moshatja a haját és a testét. A fürdő nemcsak a kikapcsolódás módja, hanem meg is moshatja magát, elengedve gondjait és gondjait. Habosítsa haját samponnal és / vagy balzsammal, vagy használjon lufát a bőr hámlasztásához.
- De ne feledje, hogy ha a fürdőszobában mos, a gél vagy a sampon leöblítése során a víz kissé piszkos lehet. Ezért jobb, ha fürdés után gyorsan lezuhanyozunk - ezt a következő lépésben tárgyaljuk.
5 Öblítse le a zuhany alatt (opcionális). Szappanos fürdőben való áztatás után öblítse le egy kicsit a zuhany alatt. Ez segít lemosni a maradék habot. Ha a szappan a bőrön marad, kiszáradhat vagy irritálhatja.
6 Törölje le törölközővel, és ürítse ki a fürdőszobát. Amikor már áztatott és ellazult a fürdőszobában, szálljon ki belőle, és törölközővel szárítsa meg magát. Legyen óvatos, és nedves lábbal sétáljon a fürdőszobában - a padló nagyon csúszós lehet! Törölközőbe csomagolva húzza ki a leeresztő dugót vagy forgassa el a fogantyút (a fürdőszobai leeresztő mechanizmustól függően).
- Miután a víz kifolyott a fürdőszobából, egy másik tiszta ronggyal törölje le a falakon maradt szappant és habot. Ezeket a zuhanyzóból származó vízzel is leöblítheti.
7 Vigyen fel krémet a testére. A forró víz kiszáríthatja a bőrét, ezért érdemes egy kis krémet felvinni, amikor kilép a fürdőszobából. De ez a lépés nem kötelező.
- Ha érzékeny a bőre, akkor jobb, ha enyhe, illatmentes krémet használ, amely nem irritálja a bőrt.

3. rész a 3 -ból: Próbáljon ki különböző típusú fürdőket

1 Vegyünk egy zabpehely fürdőt. A zabpehely fürdők segíthetnek megnyugtatni az irritált vagy viszkető bőrt. Ha olyan bőrbetegségekben szenved, mint az ekcéma, vagy a közelmúltban érintkezik a méreg tölgyfával, vegyen zabpehelyfürdőt a viszketés és az irritáció enyhítésére.
2 Vegyünk egy méregtelenítő fürdőt. Vegyen méregtelenítő fürdőt, ha nemrégiben beteg volt, vagy úgy gondolja, hogy életmódja méreganyagok felhalmozódásához vezetett a szervezetben.
3 Vegyen egy Epsom sós fürdőt a fájdalom enyhítésére. Az Epsom sófürdő enyhítheti a fájdalmakat, zúzódásokat, sérüléseket és egyéb olyan állapotokat, amelyek megterhelik az elmét és a testet.

Tippek

Ügyeljen arra, hogy ne felejtsen el törölközőt tenni mellé, hogy ne kelljen kimennie a fürdőszobából, hogy megszerezze.
A fürdősók, fürdőbombák vagy levendula fürdőolajok segíthetnek lefeküdni lefekvés előtt. Az ágyneműre felvitt levendula spray szintén segít az alvásban.
Vigyen magával hideg, frissítő italt a fürdőbe. A forró fürdő szomjassá teheti Önt, így egy ital kéznél tartása előnyös lehet.
A maszkot az arcára is felviheti, mielőtt a fürdőszobába merül.Hagyja beszívódni a bőrébe, majd mossa le, amikor elhagyja a fürdőszobát.
Ha pihenni, és nem takarítani készül fürdeni, érdemes zuhanyozni ezen eljárás előtt, hogy ne vigyen magával iszapot a fürdőbe.
Gyújtson gyertyákat vagy dobjon szirmokat a fürdőkádba, hogy megteremtse a hangulatot.
Ha függöny van a fürdőszobában, akkor azt fürdés előtt el kell távolítani.