Tartalom

• Lépések
• 1 /2 -es módszer: Ébressze fel gyermekét
• 2/2 módszer: Tartsa ébren a babát etetés közben
• Tippek

Ahhoz, hogy egy újszülött felnőjön és megkapja a szükséges táplálékot, fontos, hogy két -három óránként étkezzen. Azonban előfordulhat, hogy ő, mint a legtöbb csecsemő, állandóan alszik. Ha igen, akkor fel kell ébresztenie, hogy megetesse.

Lépések

1 /2 -es módszer: Ébressze fel gyermekét

1. 1 Próbálja felébreszteni a babát, amikor enyhén alszik. A felnőttekhez hasonlóan a gyerekek mély és sekély álomba merülhetnek. A baba is átesik ezeken az alvási fázisokon. Próbálja felébreszteni a babát, amikor enyhén alszik - ez sokkal könnyebb lesz, mint mély álomba zavarni. Láthatja, hogy a gyermek sekélyen alszik, ha:
   • mozgatja az ajkakat, mintha tejet szívna;
   • mozgatja a karokat és a lábakat;
   • mosolyog egy álomban.
2. 2 Üljön gyermeke mellé, ha mélyen alszik. Amint fentebb említettük, a legjobb, ha nem ébresztjük fel a babát, amikor mély álomban van. Ha etetni akarja, de látja, hogy mélyen alszik, csak üljön mellé, és végezzen némi csendes tevékenységet, amíg meg nem látja a könnyű alvás fázisának kezdetét.
3. 3 Próbálja felkelteni a babát könnyű érintésekkel. A bőrrel való érintkezés segíthet a gyermeknek felébredni. Próbáld meg levenni a takaróját vagy blúzát, és finoman simogatni a fogantyúját, miközben alszik. Simogathatja a baba fejét vagy arcát is.
   • A fizikai stimuláció, valamint a rövid távú hideghatás elegendő lehet a baba felébresztéséhez.
   • A közvetlen fizikai érintkezés segít megnyugtatni a babát és felkészíti őt az etetésre.
   • Megpróbálhat egy kis tejet is a baba szájába tenni. Néhány csecsemő felébred a tej ízétől.
4. 4 Vegye ki a babát a kiságyból, hogy felébressze. Ha kisbabáját kiveszi a kiságyból, és egyenesen tartja, segíthet abban, hogy könnyű alvási fázisba kerüljön, vagy akár fel is ébressze.
   • A karjában tartva a babát próbáljon énekelni vagy beszélni vele, hogy felébressze.
5. 5 Tartsa a babát etetési helyzetben. Vegye úgy a babát, mintha megetetné, majd nedvesítse meg ajkát tejjel. Ez a helyzet és a tej íze segíthet felébreszteni.
6. 6 Csiklandozza a baba lábát vagy karját. Próbálja enyhén csiklandozni gyermeke lábát - lehet, hogy így fel tudja ébreszteni. Finoman fújhat az arcra, vagy megérintheti a baba arcát.
   • Előfordulhat, hogy a csecsemő reflexszerűen elfordítja a fejét abba az irányba, ahol megérinti az arcát, mert azt hiszi, hogy a melle hozzáér.
7. 7 Hideg ruhával ébressze fel a babát. A hőmérséklet megváltoztatása segíthet felébreszteni a babát. Megpróbálhatja nedvesíteni egy kis törülközőt hideg vízzel, majd felvinni a baba fejére, lábára vagy karjára.
   • Ha eltávolítja a takarót a babáról, felébreszti, mert hirtelen hűvös lesz.
8. 8 Engedje a fényt abba a szobába, ahol a baba alszik. Ha sötét szobában alszik, próbálja a természetes fényt beengedni a függönyök kinyitásával. A baba szeme érzékeny a fény változásaira.
   • Ha azonban túl erős a fény, a baba nem akarja kinyitni a szemét, ezért próbáljon csak egy kis fényt engedni a szobába.
   SZAKEMBER TANÁCSA

   

   Sarah Siebold, IBCLC, MA

   
   
   A Nemzetközi Tanács minősített szoptatási tanácsadója, Sara Siebold a Nemzetközi Tanács minősített szoptatási tanácsadója (IBCLC) és minősített szoptatási oktatási tanácsadója (CLEC), székhelye Los Angelesben, Kaliforniában. Saját tanácsadó cégét, az IMMA-t vezeti, amely az érzelmi támogatásra, a klinikai ellátásra és a bizonyítékokon alapuló szoptatási gyakorlatokra szakosodott. Az anyaságról és a szoptatásról szóló cikkei szerepeltek a VoyageLA, a Tot és a Hello My Tribe oldalakon. A San Diego -i Kaliforniai Egyetemen végzett klinikai képzést magán- és járóbeteg -praxisban. A New York -i Egyetemen angol és amerikai irodalomból szerzett BA diplomát.

   Sarah Siebold, IBCLC, MA
   Igazgatósági minősített szoptatási tanácsadó

   Meg kell érteni, hogy a fény felébresztheti a gyermeket, de eltart egy ideig, amíg a teste hozzászokik egy bizonyos rezsimhez. Az újszülöttek nem tesznek különbséget nappal és éjszaka között, és ez sok hónapig tart. Nem érdekli őket - általában csak néhány órát alszanak, és felébrednek, amikor fáznak, éhesek, látni akarják anyát vagy apát, vagy valami másra van szükségük.

   
   
9. 9 Könnyű zajt kelt a szobában, ahol a baba alszik. Ez nem jelenti azt, hogy hangosan kiabálni vagy kopogni kell. Próbáljon énekelni vagy beszéljen a partnerével. A hangod elég lehet ahhoz, hogy felébressze a babát.
10. 10 Ismerje meg a kétórás etetés fontosságát. Ahhoz, hogy a baba egészséges legyen, fontos, hogy 2-3 óránként étkezzen.
    • A baba kis gyomra gyorsan, körülbelül 90 perc alatt megemészti az ételt, és vigyáznia kell, nehogy kiürítse, különben a baba éhes és nyugtalan lesz.
    • Még akkor is, ha a baba már alszik, időben etetni kell.
    • Ez különösen fontos az újszülötteknél, akiket 2-3 óránként kell etetni, amíg saját etetési ütemtervüket ki nem alakítják.

2/2 módszer: Tartsa ébren a babát etetés közben

1. 1 Tartsa le gyermeke figyelmét, amint felébred. Miután a gyermek felébredt, mindent meg kell tennie, hogy ne aludjon el, amíg eteti. Nevessen, beszéljen vele, és nézzen a szemébe, hogy figyeljen rád.
   • Próbáld meg csiklandozni a babádat.
2. 2 Próbálja meg olyan helyzetben etetni a babát, amelyben kevésbé valószínű, hogy alszik. Amikor a babát a testéhez közel tartja, melegsége és szívverése elaludhat.
   • Ehelyett egyik kezével fogja meg a babát, a másikkal támassza meg a fejét, rövid távolságra tartva a testétől.
3. 3 Helyezze a babát a másik mellre. Amikor látja, hogy a baba elveszti érdeklődését és elalszik, próbálja áthelyezni a másik mellére. Ez a mozdulat ébren tartja.
   • Megpróbálhatja eltávolítani a mellbimbót a baba szájából. Ez segít felébreszteni a babát, és emlékezteti őt arra, hogy még mindig éhes. Megpróbálhat csepegtetni is tejet a baba ajkára.
4. 4 Hagyja, hogy a baba böfögjön. Vigye el a babát, hogy hányni tudjon. Ez a mozdulat segít felébreszteni, és lehetőséget ad neki a regurgitációra. Ezután rögzítse a babát a másik mellhez.
5. 5 Próbáljon több tejet adni a babának. A baba szoptatott tejnyomásváltozásai ébren tartják. A tej áramlását megváltoztathatja a mell masszírozásával és a mellbimbó körüli terület összenyomásával.
   • Azonban ne adjon túl sok tejet a babának, hogy elkerülje a fulladást.

Tippek

• Ne feledje, hogy egy hónap elteltével a baba nagy valószínűséggel egyedül ébred fel enni.
• Ha a baba koraszülött vagy alacsony születési súlyú, nagyon fontos, hogy néhány óránként etessük, hogy hamarabb hízhasson.