Hogyan lehet kényelmesebbé tenni a szandált

Videó: Ingenious Everyday Hacks To Make Your Life More Comfortable

Tartalom

Lépések
Módszer 1 /3: Szandál javítása
2. módszer a 3 -ból: Csökkentse a szandál viselési idejét
3. módszer a 3 -ból: Erősítse meg a lábát
Tippek
Figyelmeztetések
Mire van szükséged

A vásárlás után nem mindig könnyű szandált viselni. Bár egy új pár kezdetben kényelmes lehet, körülbelül fél óra múlva kezdheti észrevenni, hogy a hevederek ott vágnak, ahol még nem kopottak, vagy meg kell szoknia a laposabb talpat, és a lábai további sérülésektől szenvednek. erőfeszítések. A szandálok szétszórása nem nehéz, de vannak olyan technikák, amelyek segíthetnek csökkenteni egy új cipő kellemetlenségét.

Lépések

Módszer 1 /3: Szandál javítása

1 Dörzsölje a szappant azokon a területeken, ahol a szandál hevederei dörzsölik a lábujjakat, a lábfejet és a bokát / sarkat. Ez segít kicsit megnyújtani a bőrt, és tompítja a bőr és a szandál közötti súrlódást. Szintetikus szandállal nem működik, csak bőrcipővel.
2 Vigyen fel tapaszokat az esetleges dörzsölési foltokra. Vannak súrlódásgátlók is, amelyekkel csökkenthető a súrlódás; kövesse a csomagoláson található utasításokat. A dörzsölt területet puha pamut ruhával is le lehet fedni.
3 Ha úgy érzi, hogy hiányzik a lába vagy a párnázása, és kellemetlen a gyaloglása, fontolja meg a talpbetét hozzáadását a szandáljához a párnázás és a támogatás érdekében.
- Speciális talpbetét vásárolható, hogy szükség esetén lágyságot adjon a szandál területének. Keressen puha talpbetétet kemény, lapos szandálokhoz és cipőkhöz. Nagyszerű, ha felszívják a nedvességet.
4 Tegyen rövid sétákat szandálokban otthonában és kertjében, hogy kicsit lazítson. Látogasson el a strandra, és sétáljon egy kicsit a puha, sűrű homokon, majd vegye le a szandálját, és mezítláb pihentesse a lábát.

2. módszer a 3 -ból: Csökkentse a szandál viselési idejét

1 Próbáljon ne viseljen új szandált hosszú sétákon, amíg el nem kopik. Ellenkező esetben fennáll a hólyagképződés, a vágás és a kellemetlen érzés veszélye. Fájdalmat érezhet az alsó- és lábizmokban is, ha még nem szokta meg a szandált. Tehát az első néhány kirándulásra ne tervezzen hosszú sétákat.
- A lábtámasz hiánya és gyakran a lágy támasztás hiánya a szandálban azt jelenti, hogy a szandál nem alkalmas hosszú ideig. Ez alól kivételt képeznek azok, amelyeket gyalogláshoz varrtak, de mindenekelőtt a gyalogláshoz, majd a divathoz készültek.

3. módszer a 3 -ból: Erősítse meg a lábát

1 Nyújtsd ki és erősítsd meg a lábad forgó gyakorlatokkal. Feküdj a padlóra, és forgasd a lábujjaidat 10 -szer minden lábnál. A szandál nem sok támaszt nyújt a lábadnak, ezért meg kell erősítened a lábad a nyári kemény kihívásokhoz.

Tippek

Ha hólyagok alakulnak ki, ne szúrja át őket. A drogériákban számos olyan termék kapható, amelyek elősegítik a hólyagok gyorsabb gyógyulását; vagy forduljon orvoshoz.
Ez az információ a papucsokra is vonatkozik.
Keressen olyan cipőket olyan márkáktól, amelyek minőségi, jó lábbelit gyártanak, és főleg szandálra specializálódtak. Egyes szandálok jobban kopnak, mint mások, és jobban fogják érezni magukat, mint mások. Például az olyan lábbeli márkák, mint a Birkenstocks és a Tevas, ismertek a lábuk támogatásáról és kényelméről (de a cipőjük nem feltétlenül minősül divatosnak). A Havaianas papucs kényelmes és stílusos.

Figyelmeztetések

A felhasadó hólyagok baktériumokat kaphatnak, és kellemetlen problémákat okozhatnak. Kérjen tanácsot gyógyszerészétől vagy orvosától a gondozásukhoz.
Ellenőrizze a körme elszíneződését, ami gombás fertőzést jelezhet, amelyet télen csizmában és vastag zokniban izzadt láb okoz.