Szerző:
Ellen Moore
A Teremtés Dátuma:
14 Január 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
![🤔 Lehetek jó Blitz játékos? | Rainbow Six Siege](https://i.ytimg.com/vi/Kd51D0C6iLM/hqdefault.jpg)
Tartalom
- Lépések
- 1. rész a 3 -ból: Tanulás a vászonra
- 2. rész a 3 -ból: Lovaglási technika fejlesztése
- Rész 3 /3: A gyakori hibák elkerülése
- Tippek
- Figyelmeztetések
Üget, a többi lovaglási módszer egy kényelmes közepes sebességű technika, valahol az ügetés és a gyors vágás között. A vágtatás képessége azonban nem mindig jön magától - ez egy olyan készség, amelyet a lónak és a lovasnak is gyakorolnia kell, hogy javuljon. Szerencsére szinte minden ló megfelelő megközelítéssel (és sok türelemmel) megtanítható a tökéletes vadászra.
Lépések
1. rész a 3 -ból: Tanulás a vászonra
1 Mielőtt elkezdené, tanítsa meg lovát ügetni és járni. Ahogy néhány lószakértő mondja: „Nem lehet vágtázni tól től vágta ". A vadászat megfelelő elsajátításához a lovaknak jó alapismeretekre van szükségük az ügetésben és a járásban (valamint az izomerőhöz, amelyet ezeknek a parancsoknak a betanításával nyernek). Enélkül a lónak nehézségei lehetnek a biztonságos vágóforma fenntartásával, ami rossz lehet Önnek és (különösen) a lónak.
- Ez valóban igaz a fiatal, tapasztalatlan (vagy "zöld") lovakra. Mivel a vágó úgynevezett "háromütemű járás", amikor a ló mozogni kezd, az egész testtömege a hátsó láb külső részére kerül. Általában jó alapképzés nélkül a lovak nem elég erősek ahhoz, hogy biztonságosan megtehessék.
2 Kezdje széles körben ügetéssel. A vágtát sík, nyílt, legalább 20 méter széles területen kell gyakorolni. Kezdje nyugodt, mérsékelt ütemű ügetéssel (bármelyik irányba könnyebben irányíthatja).
- A lovaknak sok helyre van szükségük ahhoz, hogy megfelelően egyensúlyozhassanak, miközben megtanulnak vágtázni, ezért ne legyen fukar, és ne használjon túl kevés helyet. Bizonyos esetekben sajnos a helyhiány akár pánikot és izgatottságot is okozhat a lónak.
- Vegye figyelembe, hogy ebben a szakaszban a lónak kantárban kell lennie, nyergelve, a gyeplő és a csizma által visszafogva.
3 Kövesse néhány alapvető átmenetet, hogy felhívja a ló figyelmét. Mielőtt először elkezdené a rántástanítást, szüksége van arra, hogy a ló legyen éber és reagáljon Önre. Ehhez adjon meg néhány parancsot, amelyeket már ismer.Például próbáljon többször váltani az ügetés és a gyaloglás között, amíg a ló egyértelműen és azonnal nem reagál a parancsaira.
4 Kérd meg a lovat, hogy menjen be egy könnyű vadászba. Most készen áll a galopp parancsra. Hadd ügetjen újra széles körben. Ha készen állsz, mondd "gal-LOP" -ot kemény (de nem mérges) hangon. A cél itt az, hogy az énekparancsot hozzákapcsoljuk a megkönnyíteni kívánt cselekvéshez - végső soron a hangja is elegendő lehet ahhoz, hogy a ló a megfelelő vágóba kerüljön.
- Amikor végrehajtja ezt a parancsot, egyidejűleg több parancsot fog végrehajtani a testével (ezt a következő lépésben ismertetjük.) Ha többet szeretne megtudni ezekről a testjelekről, lásd az alábbi részt.
5 Támogassa a vágót alsó testével. Miután megadta a "gal-LOP" parancsot, mozgassa a "belső" combját (az ügetett kör befelé irányuló oldalától) előre, és a "külső" combját hátra. Miután ezt megtette, nyomja össze a belső lábát, és mozgassa hátra a külső lábát. Ideális esetben egy ló kellene cselekedeteit parancsként értelmezze, hogy gyorsabban haladjon. Lásd az alábbi részt a részletekért és információt kapni a helyes testtartásról és testtartásról, amint elkezdi a vágtatást.
- Ne feledje azonban, hogy ha úgy tűnik, hogy a ló nem veszi észre a parancsot, akkor ostorral vagy más megfelelő módszerrel (óvatosan) felhívhatja a figyelmét. Ez azonban jól működik, ha a ló már ismeri és kényelmesen használja ezeket a gyógymódokat - különben megzavarhatják.
6 Ismételje meg a parancsot, ha a ló gyorsabban ügetni kezd. Ha a "canter" parancs megadása után a ló még mindig kétütemű ügetésben van, és nem megy be a háromütemű vágányba, adja újra a parancsot (a testmozgásokkal együtt). A lónak még gyorsabban kell futnia. Szükség esetén ismételje meg a parancsot. Egy bizonyos pont után a lónak ügetésről vágtára kell lépnie, hogy még gyorsabban tudjon haladni.
- Amint a ló vágtatni kezd, mindenképpen jutalmazza meg azzal, hogy lelkesedéssel dicséri a hangjában. Simogathatja a ló nyakát, ha úgy tetszik. Idővel, a ló fejében, ezeket a jutalmakat pozitív érzelmekkel kell társítani.
7 Térjen vissza az ügetéshez, ha a ló elfáradt. Akár hiszed, akár nem, egy kezdetleges vágda meglehetősen fárasztó lehet egy fiatal ló számára, amely még nem rendelkezik a lovagláshoz szükséges erős izmokkal. Figyeljen a ló mozgására, ahogy vágtat alatta. Amint úgy érzi, hogy a vadász kezdett kiegyensúlyozatlan lenni, vagy lépjen ki a rúdból, lépjen vissza az ügetéshez, és azonnal adja meg a félütés parancsot, hogy visszanyerje a ló mozgásának irányítását. Lásd az alábbi részt további részletekért lásd a half-stop parancs végrehajtását.
- Vegye figyelembe, hogy a ló egyszerre kevesebb, mint egy teljes vágókört tud teljesíteni. Ez teljesen normális - gyakrabban gyakorolva a ló erősebbé és magabiztosabbá válik.
- A tapasztalt versenyző megfigyelőként való bevonása sokat segíthet.
8 Ismételje meg a parancsokat vágtában. Futtassa újra a lovat a körön ügetésnél, és ismételje meg a fenti lépéseket, hogy egy újabb kört kezdjen egy vágányon. Ismételje meg ezt még néhányszor, folyamatosan tudatában annak, hogy mennyire elfáradt a lova. Előfordulhat, hogy egy edzés során a ló jobban reagál a parancsaira. Ha ez nem így van, légy türelmes - idővel ez is eljön.
- Próbálja rövidre tartani az üléseket, hogy a ló ne fáradjon el és ne veszítse el az érdeklődését. Az edzés első hónapjában körülbelül 20 perces edzés elegendő.
9 Változtassa meg gyakorlatait a következő hónapokban. Amikor "valójában" lovagol a lován, akkor nem korlátozódik csak egy körben lévő vadászra. Annak érdekében, hogy lova olyan sokoldalúságot nyújtson, amellyel gyakorlati helyzetekben vágtatnia kell, próbálja megváltoztatni a szokásos edzési rutinját, amint a ló jól érzi magát a fentiek miatt. Íme néhány jó ötlet:
- Gyakoroljon ügetésben és vágásban nyolcban, hogy segítsen a lónak mindkét irányba fordulni.
- Ügetjen szűk körökben az edzőtér sarkán, kényszerítve a lovat, hogy sorban vágtázzon egyikről a másikra.
- Sétáljon ügetésben, és vágtázzon a saját formája hosszú, kanyargós vonalán.
- Egy hónapos edzés után próbáljon félig megállni.
2. rész a 3 -ból: Lovaglási technika fejlesztése
1 Kezdje nyitott, függőleges pózzal. Míg a szakemberek könnyedén végzik, a jó vágás ugyanúgy függ a lovas erőfeszítéseitől, mint a lóétól. A vágásban a testet úgy kell elhelyezni, hogy kinyissa a ló elülső (vezető) vállát, és jelezzen a kerülete mögött, miközben előmozdítja az előrehaladást. Képzeld el a test későbbi helyzetét, amíg ügetszhogy felkészüljünk a vágtára.
- Tartsa egyenesen a hátát.
- Tartsa a mellkasát előre és felfelé.
- "Nyissa ki" a mellkasát, óvatosan húzza hátra a vállát.
- Használja a comb és a has izmait az egyensúly érdekében. Ideális esetben képesnek kell lennie vágtázni anélkül, hogy a gyeplőt vagy a nyeregkürtöt húzná, hogy megőrizze saját egyensúlyát.
2 Nyissa ki a ló vállát a gyeplővel. Amikor belép a vágóba, tartsa fenn a kapcsolatot a gyeplővel, de ugyanakkor nyissa ki a gyeplő belsejét, miközben szilárdan fogja meg a gyeplő külső részét. Ez fontos támogatást nyújt a lónak az átlós rudakon. Ne feledje azonban, hogy a cél nem az, hogy túlságosan támogassa a lovat, mivel vágtatáskor ki kell alakítania saját egyensúlyérzékét.
3 Alkalmazza a testjelzéseket. Amint azt a fenti szakaszban leírtuk, a ló vágtára való jelzése magában foglalja a lovas testének egyidejű mozgását. A galopp megkezdéséhez kövesse az alábbi utasításokat:
- Forgassa el a törzsét és a vállát (csípőjét egyenesen elöl tartva) úgy, hogy a külső válla kissé távolabb legyen a belső vállától.
- Húzza hátra a külső lábát. Miután ezt megtette, nyomja lefelé a belső lábával, és nyomja előre kissé a belső combját.
- Használja a belső kantárt a helyes irány megtalálásához. Ezenkívül kinyitja a ló vezető vállát, és segít megérteni szándékait, miközben mozdulatait „összeszedve” tartja.
- A hátsó láb segítségével nyomja össze a ló hasát, és kérje a sebesség növelését. Ne feledje, hogy egyes lovak vágtatásra is kiképeznek, amikor „csók” hanggal jelzik őket (szemben a sebesség növelésére való horkolással), ezért valószínűleg ezt is meg kell tennie.
- Ügyeljen arra, hogy jelezze a lovának a kerület mögött - vagyis a lábukkal, hátul, néhány centiméterre attól a helytől, ahol általában lógnak. Ezenkívül ne próbálja előremozdítani a karját. Ezek a hibák gyors ügetéshez vagy oldalpasszhoz vezethetnek.
4 Üljön vágtatás közben. A vágtató lovaglás egyik legjobb dolga az, hogy valójában nagyon könnyű megtenni. Az ügetéstől eltérően a vágó nagyon puha a versenyző számára, és a lovasnak „lebegő” érzést ad, nem pedig az ügetés „rázó” érzését. Azonban, van helytelen vágtázás esélye, ezért kövesse az alábbi irányelveket a megfelelő illeszkedés biztosítása érdekében:
- Fogja meg a gyeplőt, de ne húzza. Ahogy jelezte az átmenetet a rántásra, növelje az érintkezést a gyeplő külső oldalán, és gyengébb kapcsolatot tartson fenn a gyeplő belsejében.Ha úgy érzi, hogy elveszíti az irányítást és húzza a gyeplőt az egyensúly érdekében, akkor túl gyorsan halad, és le kell lassítania a lovat.
- Tartsa fenn az egyensúlyt függőleges, függőleges helyzetben. Ne hajoljon előre vagy befelé. Bár lehet, hogy éppen az ellenkezőjét érzi, a lova mindent megtesz az egyensúly fenntartása érdekében, attól függően, hogy mit tesz a hátán. Ha elveszíti az egyensúlyát, és előre és befelé hajlik (ahogy sok tapasztalatlan lovas szokta tenni), a lónak is keményen kell dolgoznia az egyensúly fenntartása érdekében.
- Kerülje a lábához tapadást. Akárcsak az ügetésnél, úgy érezheted, hogy ösztönösen "tartod" a lovat a lábaddal. Ez azonban vegyes parancsokat ad a lónak, mivel ez általában a gyorsítás jele. Hasonlóképpen a gyeplő meghúzásával - ha úgy érzi, hogy nem tudja megfogni a nyerget anélkül, hogy megragadná a lábát, lassítson addig, amíg kényelembe nem kerül.
5 Készüljön fel a félig leállított jelre. A fél megálló lényegében részleges megálló, ahogy a neve is sugallja. A félmegállás bármilyen sebességgel elvégezhető, és ugyanúgy történik, mint a normál leállítási jel. Ez a technika lehetővé teszi, hogy a ló a hátsó lábait a földre helyezze, ami megadja a szükséges erőt és egyensúlyt ahhoz, hogy vagy begyűjtse a vágott vadat, vagy irányítsa a mozgását. Nem szabad a félig megállni parancsot adni, hogy menjen be a vadászba, de ez jobb teret ad a lónak, hogy gyorsabban lépjen. A half-stop parancs megadásához használja az alábbi utasításokat:
- Vágtatás közben tartson puha támasztólábat, miközben leül, és feszítse meg a hátát, hogy felkészüljön a megállásra.
- Hátratámasztott könyökkel enyhén nyomja meg a gyeplőt, mint az ügetéshez.
- Amint úgy érzi, hogy lova reagál, adjon hozzá lábakat, lágyítsa meg lábujjait a gyeplőn, és folytassa a vágtatást. Úgy érezheti, hogy arra kéri a lovát, hogy „vágtázzon a helyére” egy rövid ideig.
Rész 3 /3: A gyakori hibák elkerülése
1 Próbálja meg nem lendíteni a vállát. A vadnyugatról szóló régi filmekben népszerűsítették a lovakon vágtató cowboyok képeit úgy, hogy egész testük szinkronban mozgott a lóval. Bár helyes a csípőd mozgása, a törzs és a vállak ne lendüljenek egyszerre a lóval. Ez mind téged, mind a lovat kiegyenlítheti az egyensúlyból, és megnehezítheti a vadásznál való ülést.
2 Tartsa lefelé a sarkát. A kezdő versenyzők számára ez gyakran problémás gyorsabb vezetés esetén. Lábát a kengyelre kell helyezni, minden súlyával a lábfejére, lábujjaival kissé felfelé, sarka pedig lefelé. Ez lehetővé teszi, hogy megőrizze az egyensúlyt, ne hajoljon előre, és ne tekerje a lábát a ló köré.
- Ha ezt nem tudja megtenni, akkor a kengyel túl rövid lehet. Az angol kengyelnek a boka magasságában kell lennie, míg a nyugati kengyelnek elég hosszúnak kell lennie ahhoz, hogy a térd enyhén meghajolhasson.
3 Figyelje a keze mozgását. Nehéz lehet karjait mozdulatlanul tartani, ha az alatta lévő ló üget vagy vágtat. Ha azonban sokat mozgatja a karját, rángathatja a gyeplőt, ami nagyon zavaró lehet a ló számára. Próbálja csak olyan mértékben mozgatni a karját, amennyire ez természetes a ló mozgásától - ezt könnyebb lesz tapasztalni.
- Ha segítségre van szüksége a kezek mozdulatlanságában, próbálja meg gyengéden kisujjaival nyomja össze a ló sörényét. A sörény húzása segít a karok középen tartásában és szinkronban tartásában a ló természetes mozgásával.
4 Kerülje a lábak lengését. Mivel a csípőd természetesen mozog a ló minden egyes lépésével, könnyen lehet, hogy hagyod, hogy a mozdulat hordozza a lábaidat.Ez azonban rossz ötlet, mivel a túlzott lábmozgás megzavarhatja a lovat. A maximális kontroll és reagálás érdekében próbálja meg a lábát a helyes „körméreti” lovaglási helyzetben tartani.
- Ha segítségre van szüksége, próbálja lenyomni a sarkát a kengyelben (ahogy fentebb említettük). Ez természetes módon vissza fogja tolni a lábát a megfelelő helyzetbe.
5 Ne vállalja a magzati pozíciót. Az úgynevezett embriópóz lovaglási hiba, amely magában foglalja a lábakkal való megfogással, lábujjaival lefelé mutatva és a sarkad felemelésével előrehajolást (néha azért, hogy megfogd a kapaszkodót a sörényben, a kürtben, a nyeregben vagy a gyeplőben). Ez általában egy ideges reakció, amely az egyensúly megőrzésének reményében és a lovas elesésének megakadályozásában fordul elő, de sajnos az ellenkezőjét okozza: elmozdítja a lovat az egyensúlyból és felgyorsítja.
- Ennek elkerülése érdekében fontos a jó önuralom lovaglás közben. Amikor aggódni kezd, lassítsa le kissé a lovát, lazítsa el a lábát, és dőljön hátra. Még akkor is, ha úgy érzi, hogy túlságosan hátradől, valószínűleg tökéletesen függőleges helyzetben van (ami jó vágóállás). Ellenálljon a "guggolás" késztetésének, és szorosan ragadja meg - ne feledje, ez az "ellenkező" eredményt hozza, amit vár.
6 Ne görnyedj. Lovagolni vállát és ívelni a hátat lovaglás közben általában nem jó szokás, és különösen rossz ötlet vágtatáskor. Ügyeljen arra, hogy a válla mindig egyenes legyen és a csípője felett legyen. Ez lehetővé teszi a jobb egyensúlyt, és megakadályozza, hogy a ló véletlenül gyorsabban ugorjon (lásd fent).
- Ha segítségre van szüksége a testtartás megőrzéséhez, próbálja meg egy hosszú ostor segítségével a háta mögött a könyökhajlatát lovaglás közben. Ez megakadályozza a lecsüggedést, és segít a karoknak is a megfelelő helyzetben maradni lovaglás közben.
7 A vonat a has, hogy azok erősek. A hasizom elengedhetetlen a vágtatáshoz, mert a lovaglás (különösen nagy sebességnél) olyan fizikai gyakorlat, amely aktívan használja a hasizmokat. Még akkor is, ha minden mást helyesen tesz (vállak hátra, sarok lefelé, függőlegesen stb.), Ha lágyan találja magát a közepén, ez a súlypont elvesztéséhez vezethet. Ha szilárd hassal megtartja központi pozícióját, segít lovának járni egy összegyűjtött rongyban, és megkönnyíti és kényelmesebbé teszi az egész folyamatot a jövőben, miközben új készségeket tanít.
- Ha úgy érzi, hogy a hasizmai nincsenek megfelelő szinten, akkor szabadidejében könyökállást végezhet. Helyezzen fekvőtámasz helyzetbe, de tartsa egyensúlyban a könyökét, miközben alkarját a padlóra támasztja. Tartsa ezt a pozíciót a lehető leghosszabb ideig, tartson egy perces szünetet, és ismételje meg háromszor. Ha ezt minden nap megteszi, akkor lovagláskor jelentős különbséget kell észlelnie az egyensúly fenntartásának módjában.
Tippek
- Menjen kanyarogni a sarkokban (ha lovasiskolában gyakorol). Ez segít a lónak legördülni a megfelelő lábáról.
- Ne sikítson vagy sikítson, amikor lovon vágtat, még akkor is, ha örül annak végül sikerült... Ez ahhoz vezethet, hogy a ló "kiborul", sőt pánikba eshet, és igazi futásba kezdhet.
- Ha kezdő vagy, amikor lovadat vágtatásra tanítod, legyen tapasztalt lovasod mellett. Jó ötlet lesz, még akkor is, ha van elég tapasztalata.
- Ha lehetséges, bölcs dolog lehet, ha tapasztalt lovas vagy oktató tartja a lovat a vonalon, miközben lovagol rajta (más szóval, a lónak körben kell sétálnia a vonal végén lévő másik személy körül).Így a földön tartózkodó személy irányítja a ló sebességét és irányát, és Ön magára a vágóra koncentrálhat.
- Használjon megbízható segédeszközöket, hogy segítsen a lónak vágtatni, és ne csak gyors és egyenetlen ügetést indítson. Ha a ló nem veszi fel a vágót, lassítson az ügetésnél, mielőtt újra használná a segédeszközöket, hogy az ismét stabil és vízszintes legyen.
Figyelmeztetések
- Soha ne próbálja ki ezt, ha nincs tapasztalata a lovakkal! Mindig viseljen sisakot, és legyen melletted mentor vagy szakképzett edző.
- Minden versenyzőnek engedélyezett sisakot és megfelelő lábbelit kell viselnie (csizma sarokkal és kemény talppal).