Szerző:
Ellen Moore
A Teremtés Dátuma:
18 Január 2021
Frissítés Dátuma:
29 Június 2024
Tartalom
Életünk folyamatosan változik. Amikor úgy tűnik számodra, hogy csak haladsz az áramlattal, vagy kétségeid vannak a prioritásaid helyességével kapcsolatban, az életterv elkészítése segít megváltoztatni a jelenlegi helyzetet. Egy élettervvel a változások ellenére racionalizálhatja életét. Ebben a cikkben megtanulhatja, hogyan készítsen saját élettervet.
Lépések
Rész 1 /3: Prioritások beállítása
1 Gondolja át jelenlegi szerepét. Minden nap különböző szerepeket játszunk. Cselekedeteinktől függően napközben lehetünk "lány", "művész", "diák", "barátnő", "sajtbarát" stb. Írd le a listádat egy papírra. Próbálja ezeket a szerepeket a megfelelő sorrendben elrendezni, ügyelve azok prioritására. - Íme néhány példa más szerepekre (de ez természetesen nem korlátozódik): szakács, kutyatenyésztő, testvér, fotós, szakács, mentor, utazó, unoka, gondolkodó stb.
2 Gondolja át, milyen szerepet szeretne játszani a jövőben. Néhány, ha nem minden szerepe jelen van az életében, valószínűleg a jövőben is szeretne játszani, például továbbra is "anya" vagy "művész". Ezek a szerepek azonban csak nevek, és minden ember szeretné, ha valaki élete végén leírná őt. Gondoljon az éppen játszott negatív szerepekre - talán azokra a szerepekre, amelyeket a jövője megtervezésekor szeretne áthúzni a listáján. - A lista összeállításához gondolja át, mit szeretne csinálni a jövőben. Szeretnél utazni, de még soha nem tetted? Ha igen, adja hozzá az „utazó” szerepet a jövőbeli listájához.
3 Gondold át az indítékaidat. Miért szeretné ezeket a szerepeket játszani a jövőben? Az élet megtervezéséhez helyesen kell rangsorolni az életét. Ehhez gondolja át azokat a szerepeket, amelyeket továbbra is játszani szeretne, és azokat a szerepeket, amelyeket a jövőben hozzá kíván adni. Gondold át, miért akarsz egy bizonyos szerepet játszani? Talán "apa" akarsz lenni, majd a jövőbeli céljaid közé írd le azt a vágyat, hogy gyermeked legyen a pároddal, és adj életet a gyermeknek. - Egy egyszerű módja annak, hogy megtudja ambíciói okait, ha elképzelheti saját temetését (bár fájdalmas, de meg kell tenni, valóban segít!) Ki vesz részt? Mit szeretnél, ha az emberek mondanának rólad? Talán szeretné hallani a legfontosabb szavakat, például azt, hogy csodálatos anya volt, vagy igyekezett segíteni több ezer kóbor állaton.
4 Írd le a prioritásaidat. Miután igazán megértette indítékait, írja le őket. A lista összeállítása segít abban, hogy szervezett maradjon, amikor elkezdi követni a tervét. - Például egy lista tartalmazhat: „nővér” vagyok, mert mindig támogatni akarok a bátyámnak; Szeretnék "író" lenni, mert meg tudom írni a nagyszüleim történetét stb.
5 Gondolja át fizikai és érzelmi szükségleteit. Mi kell ahhoz, hogy azzá válj, aki lenni szeretnél? Például, ha "Everest hegymászó" szeretne lenni, akkor jó fizikai állapotban kell lennie, és helyesen kell étkeznie. Ha „barát” akarsz lenni, érzelmi szükségleteid kielégülnek, ha szerető emberekkel veszed körül magad.
Rész 3 /3: Célok kitűzése
- 1 Gondold át, milyen célokat szeretnél elérni életed során. Használja szerepét, prioritásait és szükségleteit, és megértheti, hogy mit szeretne valójában az életében. Gondolja végig ezt a listát azokon a dolgokon, amelyeket meg szeretne tenni, mielőtt meghal? Ne feledje, hogy ezeknek olyan céloknak kell lenniük, amelyeket valóban el szeretne érni, nem pedig olyan céloknak, amelyeket mások sürgetnek. Ha további segítségre van szüksége, próbálja kategorizálni céljait. Néhány példa a kategóriákra:
- Karrier / hivatás; Társadalom (család és barátok); Pénzügy, egészségügy, utazás; Tudás / intelligencia és spiritualitás.
- Példa cél (kategória szerint): híres építész lenni; férjhez menni és két gyermekük születni; elég pénzt keresni ahhoz, hogy jó oktatásban részesítsék a gyerekeket; jó formában maradni; látogasson el minden kontinensre; építész mesterképzést szerezzen; látogasson el a Borobudur buddhista templomba.
2 Írjon le konkrét célokat meghatározott dátumokkal. Miután kitűztél magadnak egy célt, amit el szeretnél érni az életedben, például felsőfokú végzettséget szerezni, írd le azt, valamint azt a dátumot, amelyre a célt el akarod érni. Íme néhány cél, amely kevésbé homályos, mint az előző lépésben felsoroltak: - Fogyjon 5 kg -ot 2014 júniusáig.
- 2015 áprilisáig felvételt nyer az építész mesterképzésre.
- Utazás Indonéziába, hogy meglátogassa a Borobudur templomot 2016 -ban.
3 Gondolja át, hogyan fogja elérni céljait. Ehhez fel kell mérnie, hogy éppen hol tart. A szükséges lépések attól függnek, hogy éppen mit csinál. Például építész mesterképzés megszerzéséhez: - Mostantól 2015 áprilisáig a következőkre lesz szüksége: A. Építészeti programok tanulmányozása. B. Töltse ki a szükséges alkalmazást. B. Töltse ki a kérelem többi részét, és nyújtsa be a megfelelő hatóságokhoz. D. Várja meg a választ. Válassza ki azt a programot, amelyet tanulni szeretne. E. Regisztráljon!
Rész 3 /3: Tervezés
1 Írja le, hogy milyen lépéseket kell tennie az egyes célok eléréséhez. Ezt bármilyen formátumban megteheti - kézzel, Word dokumentum beírásával, nagy papírlapra rajzolással stb. Bármelyik formátumot is használja, időrendi sorrendben írja le azokat a lépéseket, amelyeket meg kell tennie céljainak eléréséhez. Gratulálok - most tervezted meg az életed. - Itt az ideje, hogy tanulmányozza az egyes lépések részleteit - az egyes mesterképzések nevét. Vagy ha az egyik célod csak az, hogy boldog legyél, írd le részletesen, hogy mitől leszel a legboldogabb ebben az életben.
2 Ellenőrizze élettervét. Az élet megváltozik - és mi is. A 15 éves korunkban megfogalmazott célok és prioritások valószínűleg eltérnek azoktól a céloktól, amelyeket 25 vagy 45 éves korunkban fogunk elérni. Fontos, hogy rendszeresen felülvizsgáljuk élettervünket, és ellenőrizzük, követed -e azt az életedben. hogy boldog és elégedett életet élhessen. - Az életterv felülvizsgálata során mérje előrehaladását is. Feltétlenül kövesse nyomon a haladást.
3 Állítsa be élettervét. Amikor látja, hogy prioritásai és céljai megváltoztak, írja át életterve azon részét, amely változtatást igényel. Gondold át, mi változott, mi fontosabb számodra most, és mit fogsz tenni új célod elérése érdekében. Írja át élettervét a körülményeinek megfelelően. - Ne korlátozódjon bizonyos számú célra.Adjon hozzá célokat, amint azok prioritássá válnak az életében, és törölje a listából azokat, amelyek nem olyan fontosak Önnek.
Tippek
- Folyamatosan vizsgálja felül és módosítsa tervét. Az életed folyamatosan változik - a terved is.
- Ne légy túl kemény magadhoz, ha a kitűzött időpontig nem tudod elérni a célt - módosítsd a tervet, és kövesd tovább.
