Hogyan tanuljunk keményebben

Tartalom

Lépések
1. módszer a 4 -ből: Hozzon létre tanulmányi rituálét
2. módszer a 4 -ből: Tanulási szokások kialakítása
3. módszer a 4 -ből: Tanuljon okosan
4. módszer a 4 -ből: Előnyök az órákon
Hasonló cikkek

Ha aggódik az osztályzatai vagy a tanulmányi teljesítménye miatt, dolgozhat a tanulási képesség javításán. Az intenzív tanulmány segít javítani az osztályzatokon és a teszteredményeken. Hozzon létre egy tanítási ütemtervet, használjon használható tanítási stratégiákat, és koncentráljon az osztálytermi munkára. Ha hatékonyan tanul, akkor nem kell minden szabad percét a tanulásra szánnia.

Lépések

1. módszer a 4 -ből: Hozzon létre tanulmányi rituálét

1 Szervezzen egy jó tanulási teret. Az első lépés az intenzív tanulás felé a szükséges tér megteremtése. A mindennapi gyakorlatok ugyanabban a környezetben hatékonyak, mivel az agyad egy adott helyhez köti a munkát. Így könnyebben beilleszkedhet a tanulási folyamatba, ha a megfelelő környezetben találja magát.
- Azok a diákok, akik folyamatosan keresik a tanulási helyet, gyakran értékes időt veszítenek. Ez segít abban, hogy legyen egy hely, ahol minden nap gyakorolhat.
- Válasszon olyan helyet, ahol semmi sem vonja el a figyelmét. Nem lehet TV vagy idegen zaj. Ne gyakoroljon az ágyán vagy a kanapén. Válasszon olyan helyet, ahol egyenesen az asztalához ülhet és dolgozhat.
- Győződjön meg arról, hogy a helyszínen minden megtalálható, amire szüksége van. Ha olyan tanulmányi projektre készül, amely sok apró dolgot igényel, akkor egy nagy, rendetlen hely íróasztallal a legjobb az Ön számára. Ha el kell olvasnia egy oktatóanyagot, egy hangulatos karosszék és egy csésze tea tökéletes lehet az Ön számára.
2 Tartsa be az iskolai órarendet. Miután megtalálta a remek gyakorlási helyet, készítsen ütemtervet magának. Ha időt szán a napi tevékenységekre, elkerülheti a halogatást, és elérheti tanulási céljait. Tervezze meg a dolgokat, amint megkapja az iskolai órarendet. Így nem marad le semmiről.
- Meg kell próbálnia rangsorolni tevékenységét. A tanulásnak fontosabbnak kell lennie, mint a tanórán kívüli tevékenységek vagy a társadalmi élet. Próbáljon minden nap időt szakítani a fő tevékenységei után.
- Tervezze meg óráit minden nap pontosan ugyanabban az időben. Ez segít rendszeresen betartani az ütemtervet. Írja le ezt a tervezőjébe a fogorvosi rendeléssel vagy a foci gyakorlattal együtt.
- Kezdje lassan. Kezdje a gyakorlással körülbelül 30-50 percig. Miután megszokta ezt az időszakot, kezdje növelni. Ne feledje azonban, hogy időnként tartson rövid szüneteket. A több órás folyamatos tanulás stresszes lehet. Pihenjen 10 percig tanulás közben. Ne tartson 2 óránál tovább szünet nélkül.
3 Állítson be konkrét célokat minden tevékenységhez. Az irányítás nélküli tanulás nem lesz olyan hatékony az információk lekérésében és memorizálásában. Minden alkalommal tegyen egy kis feladatot a fejébe erre a tanulmányi időszakra, és próbálja a legjobbat nyújtani.
- Ne felejtsük el a tanulmányi időszak általános célját. Bontsa szakaszokra, hogy könnyebben tudjon mindegyikre koncentrálni és végigmenni rajta.
- Például 100 szót kell megjegyeznie a spanyol záróvizsgához. Tűzz ki célul, hogy 5 lecke során 20 szót tanulj meg. Ne felejtse el felülvizsgálni a tanultakat minden foglalkozás elején, hogy felfrissítse memóriáját.

2. módszer a 4 -ből: Tanulási szokások kialakítása

1 Ellenőrizd le magadat. Az ismétlés a tanulás fontos része. Gondoskodjon az összetett anyagokkal kapcsolatos ismereteinek önellenőrzéséről az óra során. Készítsen kártyákat szavakkal, dátumokkal és egyéb tényekkel. Használja őket tudásának tesztelésére. Ha matekvizsgára készül, oldja meg a kvízt a munkafüzetből vagy a tankönyvből. Ha tanára vagy professzora próbavizsgát tesz, vegyen részt minél többen.
- Próbáljon saját validációs teszteket készíteni. A tanár által használt kérdések típusát alapul véve próbálja meg azokat saját szavaival reprodukálni. Csinálj magadnak egy 10-20 kérdéses tesztet, majd oldd meg.
- Ha a tanár álvizsgálatokat szervez a tanulás segítése érdekében, vigye haza ezeket a teszteket, és oldja meg azokat a saját osztályában.
- Kezdje korán, és mutassa meg a próbateszteket a tanárának. Azt mondhatná: "Átnéztem a jegyzeteimet, és gyakorló tesztet készítettem belőlük, hogy jobban felkészüljek a jövő heti vizsgára. Meg tudja mondani, hogy ez helyes -e?" A tanár nem valószínű, hogy megmondja, hogy konkrét dolgok szerepelnek -e a tesztben, de valószínűleg elmondja, ha jó irányba halad. És persze szorgalma és felkészültsége lenyűgöz!
2 Kezdje a legnehezebb témákkal. A legnehezebb tárgyak igényelnek a legtöbb energiát. Kezdje velük. Ha elkészült, a könnyebb anyagra való áttérés kevésbé lesz stresszes.
3 Hozza ki a legtöbbet szemináriumaiból vagy csoportos üléseiből. A műhelyek nagyszerű módja lehet a tudásszerzés maximalizálásának. Ne feledje azonban, hogy a szemináriumok eredményesek legyenek, a lehető legtöbbet kell kihoznia belőlük.
- A csoportmunkát ugyanúgy kell felépíteni, mint az egyéni órákat. Válassza ki, hogy milyen anyagra kíván fókuszálni, és állítson be időkeretet, miközben ügyeljen a szünetekre. Amikor emberek csoportjában dolgozik, nagyon könnyű állandóan elterelni a figyelmét. Az ütemterv segít a pályán maradásban és a feladatok hatékonyabb elvégzésében.
- Munkaképes emberekkel.Még a jól megtervezett csoportmunka is széteshet, ha olyanokat választ, akik elvonják a figyelmüket és halogatják.
4 Kérjen segítséget, ha szükséges. Ne feledje, nincs szégyen segítséget kérni, amikor szüksége van rá. Ha a legnagyobb erőfeszítései ellenére is mindig nehézségei támadnak egy tantárggyal, kérjen segítséget egy másik tanulótól, oktatótól, tanártól vagy szülőtől. Ha egyetemen tanul, tájékozódjon arról, hogy vannak -e speciális tanfolyamok, amelyek segítik a diákokat bizonyos tantárgyakban, például esszéírásban, idegen nyelvekben vagy matematikában.
5 Tarts szüneteket és bízd magad. Ha felelősségnek tekinti a tanulást, szünetekkel és jutalmazási rendszerekkel motiválhatja magát a kemény munkára. Pihenjen körülbelül óránként: nyújtsa ki a lábát, nézzen TV -t, böngésszen az interneten, vagy olvasson valami könnyedet. Minden foglalkozás után jutalmazd meg magad, hogy motiváld magad intenzívebb tanulásra. Például, ha 3 egymást követő napon gyakorol, buzdítsa magát arra, hogy egy finom ételt szállítson otthonába.

3. módszer a 4 -ből: Tanuljon okosan

1 Készítse fel testét és szellemét a tanulásra. Ha az iskola vagy az egyetem után közvetlenül az órára költözik, kimerültnek érezheti magát, és nehezen tud koncentrálni. Tartson fél órás szünetet, hogy felkészítse testét és szellemét a tanulásra, és hatékonyabbá tegye azt.
- Tegyen egy rövid sétát az óra előtt. A gyaloglásból származó nyújtás segít a test ellazításában és az agy tisztításában edzés előtt.
- Ha éhes vagy, az óra előtt fogyassz rágcsálnivalót vagy valami könnyűt. A nehéz étkezés álmosságot okozhat, ami viszont megnehezítheti a koncentrációt.
2 Vegyen részt a helyes hozzáállásban. Az a hozzáállás, amelyet az óra előtt adsz magadnak, hatással lehet az edzés hatékonyságára. Minden foglalkozás előtt dolgozzon azon, hogy megfelelő üzenetet adjon magának.
- Gondolkodj pozitívan az óra során. Emlékeztesse magát, hogy új készségeket és képességeket szerezzen. Ne csüggedj, ha valami nem sikerül. Mondd el magadnak, hogy tanulsz fejlődni, és rendben van, ha nem értesz néhány anyaghoz.
- Ne engedjen a kritikus vagy kategorikus gondolkodásnak. A kritikus gondolkodás a következőket foglalja magában: "Ha ezt most nem értem, soha nem fogom megérteni." Példa a kategorikus gondolkodásra: "A vizsgákon mindig rosszul válaszolok." Inkább próbálj reális lenni. Gondolj bele: "Most már nehezen tudom kezelni az információkat, de kitartok, és mindenképpen meg fogok érteni mindent."
- Ne hasonlítsa össze magát másokkal. Arra koncentrálsz, hogy ezt a feladatot jól végezd, csak magadnak. Nem kell aggódnia mások sikerei vagy kudarca miatt.
3 Használjon memóriajátékokat. Az ilyen játékokat mnemonikának nevezik - az információ emlékezésének módja asszociációk létrehozásával. Ez rendkívül hasznos, ha fejlett tanulásról van szó.
- Sokan memorizálják a tárgyakat a szavak mondatokba való egyesítésével, ahol minden szó első betűje a téma azt a részét említi, amelyre emlékezni kell. Például, ha angolul szeretné megjegyezni az állatok osztályozását, tanulja meg: "A királyok kártyáznak a kövér zöld székleten". Ez királyságra, törzsre, osztályra, rendre, családra, nemzetségre, fajra vonatkozik.
- Használjon könnyen megjegyezhető mnemonikus technikákat. Ha saját mnemonikával áll elő, válasszon olyan szavakat és mondatokat, amelyek személyes jelentéssel bírnak az Ön számára, és amelyeket később könnyen reprodukálhat.
4 Írja át jegyzeteit. Ha van jegyzete, írja át újra. Ugyanakkor próbálja meg egy kicsit átfogalmazni a mondatokat az anyag jobb asszimilálása érdekében. Így nemcsak megismétli az információt, hanem újra és újra megpróbálja elmagyarázni. Ez elősegíti az anyag feldolgozását és megkönnyíti az emlékezést.
- Ne csak próbálja újra és újra másolni a dolgokat.Ehelyett próbáljon szinopszist készíteni, kiemelve a legfontosabb információkat. Ezután ismételje meg az eljárást, amíg csak a szükséges dolgokat nem kapja meg.

4. módszer a 4 -ből: Előnyök az órákon

1 Vegyen jó jegyzeteket. Minőségi források létrehozása segít a tanulásban. Jegyezzen fel a lecke során egy értékes forrásért később.
- Rendezze a rekordokat dátum és téma szerint. A lecke elején írja be a dátumot az oldal felső sarkába. Ezután írja le a témát és a főbb részleteket, amelyekről a leckében lesz szó. Így könnyebben megtalálhatja a szükséges információkat később.
- Írja a legjobb kézírásával. Így később elolvashatja.
- Hasonlítsa össze a jegyzeteket más tanulókkal. Ha lemaradt egy leckéről, vagy nem hallott néhány szót felvétel közben, kérje meg egy osztálytársát vagy osztálytársát, hogy segítsen a hiányosságok pótlásában.
2 Olvasson aktívan. Az óra anyagának olvasásakor legyen figyelmes és aktív. Az olvasás módja később befolyásolhatja az információk reprodukálását.
- Ügyeljen a fejezetek és alcímek címére. Általában tartalmazzák a fő szöveg kulcsát. Ez megmondja, hogy milyen anyagokra kell figyelni olvasás közben.
- Érdemes újraolvasni minden bekezdés első mondatát. Általában összefoglalja a szükséges legfontosabb információkat. Ezenkívül figyeljen a következtetésre, mivel röviden leírja a fentieket.
- Ha megengedett, húzza alá a mondatokat, és jegyezze fel a kulcsmondatokat. Ez segít később megtalálni a fontos információkat.
3 Kérdéseket feltenni. Ha valamit nem ért az órán, tegyen fel kérdéseket. Általában a tanárok időt szánnak a kérdésekre a foglalkozás végén. Időpontot is kérhet a konzultációra munkaidőben, és tisztázhat mindent, amire szüksége van.
- Tegyen magának szívességet, és legyen szokása, hogy a félév elején felkeresi tanárát. Ha a vizsgálat előtti napon tesz fel kérdéseket, úgy tűnhet, hogy nem készült fel rá. Ha hetente egyszer eljön tanácsadásra, akkor a tanár szorgalmas tanulónak tekinti, aki keményen tanul és idő előtt felkészül a vizsgára. Ez azt jelenti, hogy nagy valószínűséggel félúton találkozik veled és segít.