Tartalom

• Lépni
• 1/3 rész: Tervezze meg előadását
• 2. rész a 3-ból: Magabiztos előadás
• 3. rész: 3: Az utolsó simítások elvégzése
• Tippek

Ön is olyan félelmetesnek tart egy csoport előtt beszélni, és mindig szenved a színpadi ijedtségtől, amikor beszélgetést kell tartania vagy előadást kell tartania? Akár hiszi, akár nem, a bolygó legfélénkebb embere is megtanulhat jó előadást tartani. A jó beszélők gyakran nagyon idegesek, mielőtt fontos beszédet kellene mondaniuk. Annak érdekében, hogy megtanuljon jobban beszélni a nyilvánosság előtt, fontos, hogy megtanuljon pihenni és higgyen abban, amit mond. Ezenkívül alkalmazhat bizonyos trükköket, hogy bevonja közönségét a beszélgetésbe. A jobb beszéd megtanulása nem egyik napról a másikra történik, de megfelelő hozzáállással és a szükséges türelemmel hamarosan problémamentesen fel tudja hívni a hallgatóság figyelmét, és biztosíthatja, hogy a közönsége gyorsan és hatékonyan megértse, mit csinál. azt jelenti.

Lépni

1/3 rész: Tervezze meg előadását

1. Végezze el a kutatását. Ha igazán jó előadóvá akar válni, győződjön meg róla, hogy olyan emberként találkozik, aki megérti a témát, legyen az tengeri vidra párzási rituálé vagy Miley Cyrus amerikai énekes megmagyarázhatatlan népszerűsége. Meggyőzni a közönséget, segíthet, ha van címe vagy diplomája, vagy sok tapasztalata van a területen. De azért, hogy a közönség valóban elhiggyen mindent, amit mond, a legjobb, ha a témát a lehető legszélesebb körben kutatja.
   • Keressen az interneten, menjen a könyvtárba, és beszéljen szakértőkkel, hogy többet megtudjon a témáról, amíg úgy érzi, valóban képes előadást tartani a témában, és kívül tudjon habozás nélkül válaszolni a hallgatóság által feltett kérdésekre.
   • Minél több kutatást végez, annál magabiztosabbnak érzi magát prezentációjának előadása során. És ha magabiztosabb, akkor automatikusan jobb előadást tart.
2. Győződjön meg róla, hogy ismeri a közönségét. A jó előadás érdekében fontos, hogy tudd, ki jön rád hallgatni. Ha tudod, hogy előadást tartasz az osztálytársaidnak, próbálj átgondolni, mi fogja elbűvölni őket és mi fogja őket érdekelni. Ha előadást tart egy szakértői csoportnak, akkor feltételezheti, hogy ők már nagyon sokat tudnak a témáról. Ha nehéz témáról akarsz előadást tartani a hetedikesek csoportjának, akkor kissé le kell egyszerűsítened a témát, hogy követni tudják, amit mondasz.
   • Természetesen soha nem lehet egészen pontosan tudni, hogy mit tudnak vagy nem tudnak a hallgatóság tagjai, de az előadását meghallgatni érkező emberek életkora és összetétele alapján sokat megtudhat. Ha ezt figyelembe veszi a prezentáció elkészítése során, akkor kétségtelenül sikeresebb lesz.
3. Készítsen jó ütemtervet. Gyakran be kell tartania egy bizonyos időkorlátot, amikor előadást tart. Ez a munkahelyi előadás fél órájától az osztályban tartott előadás tíz percig változhat. Bármennyi idő áll rendelkezésére, készítse elő előadását, hogy könnyedén megtarthassa azt a rendelkezésre álló időn belül. Így elkerülheti a túl gyors beszédet, hogy ellepje az összes alkatrészt. Másrészt az előadás nem lehet olyan rövid, hogy túl sok "üres idő" maradjon a végén.
   • Ha megbizonyosodik arról, hogy előadásának időtartama a lehető legközelebb van az időkorláthoz, akkor nyugodtabb érzései vannak az anyag bemutatásának módjával kapcsolatban, és így jobb előadást tart.
4. Használja a technológiát, amikor csak lehetséges. Azok a technológiai eszközök használata, amelyek lehetővé teszik, hogy zenét játsszon vagy képeket mutasson az előadás során, gyakran segíthetnek ötleteinek közvetítésében és a közönség bevonásában a mondandójába. De vigyázz: ha túl sok technológiát használsz, az ellenkezőjét érheted el. Erre a hatásra "Halál a PowerPointból" hivatkoztak, és jó okkal. Tehát, ha mégis a technológia alkalmazása mellett dönt, gondold át alaposan, hogy ezek az eszközök valóban segítenek-e bevonni a közönséget az előadásodba és segítenek-e jobb előadást tartani, és ha nem ezek állnak a történeted középpontjában.
   • Nagyon hasznos lehet a technológia használata előadásának elősegítésében, de egyesek bizonytalannak és kevésbé profinak érzik magukat, amikor a munka egy részén egy eszköztől függenek. Nagyon személyes. Ha úgy gondolja, hogy néhány grafikon, diagram vagy a fontos pontok felsorolása golyókkal vagy más golyókkal segítenek ötleteit közvetíteni, akkor használja ki a legtöbbet.
5. Ügyeljen arra, hogy jó elrendezése legyen. Ha logikus és jól szervezett formátummal rendelkezik, jobb előadást tart, mert világos áttekintése lesz arról, amit mondani fog. Természetesen használhat némi kreativitást az előadás elkészítéséhez, de a legtöbb beszéd és előadás, csakúgy, mint a legtöbb írott cikk, egy bizonyos szabványos felépítés szerint készül. Az előadásának ilyennek kell kinéznie:
   • Bevezetés: A bevezetés során fel kell hívnia a közönség érdeklődését. Röviden megemlíti azokat a főbb szempontokat, amelyekre az előadásában kitér. Más szavakkal: "Te mondod el, amit mondani fogsz."
   • Alap: Használjon világos példákat, tényeket, releváns eseményeket és adatokat ötleteinek és érveinek alátámasztására. A lényeg itt az, hogy "elmondod". Írja át az előadás legfontosabb pontjait, hogy a közönsége emlékezzen rájuk.
   • Végül: ebben azzal zárja le előadását, hogy összefoglalja történetének főbb pontjait, és gondolkodási lehetőséget ad hallgatóságának. Más szavakkal: "Elmondod, amit mondtál."
6. Gyakorlat, gyakorlat, gyakorlat. A prezentációs készségek fejlesztésének nagyon jó módja a prezentáció gyakorlása. Gyakoroljon tükörbe nézés vagy zuhanyozás közben. Gyakoroljon a legjobb barátaival vagy családtagjaival, mint hallgatóság. Csak ne próbáld szó szerint megjegyezni az előadást. Ha ezt megteszi, akkor az előadása emlékezetes szövegnek fog hangzani, majd ha valami olyan dolog történik, amire nem számított, vagy ha valaki olyan kérdést tesz fel, amire nem számított, akkor nagy eséllyel teljesen ideges lesz. Addig próbáljon gyakorolni, amíg nyugodtan nem beszélhet a témáról, és ha szükséges, rögtönözhet egy kicsit.
   • Esetleg filmezhetné magát az előadása során, ha úgy gondolja, hogy ez javulni fog, de ez nem mindenkinek megy. Vannak, akik idegesebbek lesznek, amikor tudják, hogy filmre kerülnek, vagy később újra látják magukat, ezért döntse el maga, hogy ez jó ötletnek tűnik-e Önnek.

2. rész a 3-ból: Magabiztos előadás

1. Helyezd magad kényelembe. Nem adhat előadást, ha a keze verítékeny az izzadságtól, vagy ha állandóan dadog, mert annyira ideges vagy, hogy nem tudja kivenni a szavait. Ezért a legjobb, ha néhány órával a prezentáció előtt csinálsz valami pihentetőt. Igyon például egy csésze kamilla teát, meditáljon vagy menjen sétálni. Ha szeretne kikapcsolódni, akkor előadását elég sokáig elő kell készítenie. Semmiképpen sem tud lazítani, ha még mindig javítja és gyakorolja a beszélgetést az utolsó pillanatban. Ha nyugodt, könnyebben kapcsolatba léphet a közönséggel, és ez sokkal szebb előadást eredményez.
   • Igyon egy pohár vizet közvetlenül a beszéd előtt, hogy nedves legyen a hangszalag. Sok előadó arról is gondoskodik, hogy előadásuk alatt legyen egy pohár vagy egy üveg víz. Így beszéd közben időnként tarthat egy kis szünetet és kortyolhat egy korty vizet.
   • Próbáljon korán megérkezni arra a helyre, ahol előadását tartja. Ha előadását előadóteremben vagy más nagy épületben kívánja tartani, akkor érdemes a helyszín felfedezéséhez körbejárni a helyszínt. A lelátón is helyet foglalhat, hogy megérezhesse, milyen lenne a közönség részese lenni.
   • Ha pihenni szeretne, ne feledje, hogy nem az a célja, hogy hibátlan előadást tartson, hanem hogy kapcsolatba lépjen a közönségével. A hallgatósággal való kapcsolat sokkal fontosabb számodra, mint előadó, mint a tökéletes előadás. És sokkal gyorsabban éri el ezt a kapcsolatot, ha a bemutató során a lehető legnagyobb mértékben önmagad vagy.
2. Nézd magabiztosan. Mielőtt még egy szót is szólna, győződjön meg róla, hogy magabiztosnak tűnik-e a hallgatóság számára. Ha megmutatja, hogy hisz abban, aki vagy, és mit mondasz, sokkal nagyobb az esély arra, hogy a közönség is higgyen benned.Ezért feltétlenül álljon fel egyenesen, mosolyogjon szélesen és nézzen kapcsolatba a hallgatóságával annak bemutatására, hogy nem fél semmitől és megérti a témát. Még akkor is, ha valójában nem vagy olyan biztos magadban, ez segíthet, ha legalább önbizalmat sugároz. Ez természetesen jobban fogja érezni magát, és valószínűbb, hogy az emberek komolyan veszik és elhiszik, amit mondasz.
   • Ne hagyja, hogy lógjon a válla, tartsa egyenesen a hátát és az állát a levegőben.
   • Tartsa mozdulatlanul a kezét. Időnként használhatja kezét bizonyos dolgok hangsúlyozására, de ne tegye túl gyakran, mert ettől idegesnek tűnik.
   • Nevess el magadon. Ne vedd magad túl komolyan. Ha kicsi hibát követ el, nevessen rajta. A közönség valószínűleg egyedül nevet veled, és kevésbé valószínű, hogy kényelmetlenül érzi magát.
   • Használj erős, meggyőző szavakat, és tedd fel mindent, amit mondasz. Ahelyett, hogy azt mondanám: "Szerintem Amszterdam jobb város, mint Rotterdam", ha bemutatójával azt akarja bizonyítani, hogy Amszterdam lakóhelyként sokszor jobb, mint a délebbre fekvő Rotterdam, jobb azt mondani: "Amszterdam felülmúlja" Rotterdam sokszor lakóvárosként. " Így sokkal nagyobb az esély arra, hogy a közönség egyetért veled.
3. Kezdje jól. Győződjön meg róla, hogy a közönség eleve elbűvöli. Ha az első szavaival azonnal felhívja a közönség figyelmét, sokkal valószínűbb, hogy az előadás további részében követnek. Először említsen megdöbbentő vagy releváns tényt, vicces vagy érdekes anekdotát vagy inspiráló idézetet. Nem számít, hogyan kezdi, mindaddig, amíg megbizonyosodik arról, hogy az elején elmondottak valóban bevezetik-e az előadás többi részét, és hogy nem csak vicces dolog, hogy a közönségét megnevetteti.
   • Akármit csinálsz nem ez azt jelenti, hogy elnézést kérünk az előadás megtartásáért, még akkor is, ha ez kötelező előadás, amelyet munka vagy tanulás céljából meg kell adnod. Ha azt akarod, hogy a közönséged figyelmesen hallgasson téged, ne mondj olyat, hogy "Sajnálom, hogy ma este unatkoztam ezzel a technikai hülyeséggel, de nekem csak el kell mondanom valamit erről ..."
4. Beszéljen világosan és mondja ki. Ha jó előadást szeretne tartani, rendkívül fontos, hogy tisztán beszéljen és jól fogalmazzon. Még ha olyan jól előkészítette is az előadását, ha túl halkan vagy túl gyorsan beszél, vagy folytatja a beszélgetést, amíg az érvelés lényege nem jut el a hallgatósághoz, az emberek nem fogják megérteni. Tegyen meg mindent azért, hogy tisztán és lassan beszéljen, és ügyeljen arra, hogy elég hangosan beszéljen, hogy mindenki hallhassa. Ha az arckifejezésed megegyezik azzal, amit mondasz, akkor a közönség tagjai jobban követni tudják, és jobban tudsz velük kommunikálni.
   • Minden mondat után álljon meg az információk hangsúlyozásához, és próbáljon nem túl gyakran mondani "hmm" és "eeh" az előadása során. Másrészt nem kell pánikba esni, ha ez néhányszor megtörténik. Valójában Obama elnök arról ismert, hogy beszédei során egészségesen sokszor mondott "hmm" -t.
   • Legyen rövid és édes. Vágja ki az összes felesleges szót, és koncentráljon arra, ami igazán fontos. Nem kell több száz melléknevet használnia, hogy világossá tegye, mire gondol. Egy jól megválasztott jelzővel sokkal jobban működik.
   • Próbáljon meg minél többet olvasni, hogy bővítse ismereteit és szókincsét. Ezzel intelligensebbnek tűnik és világosabban beszéljen.
5. Használjon konkrét részleteket. Az egyes pontok egyértelmű átadása érdekében érdemes ötleteket alátámasztani történetek, anekdoták, statisztikák és tények felhasználásával. Ha elmondja közönségének, hogy az egészséges táplálkozás a boldog élet titka, de nincs bizonyítéka, akkor miért hinnének neked? Olyan vicces és szórakoztató lehetsz, ha az, amit mondasz, nem alapul semmin, a közönséged úgyis észreveszi. Például a mesélés kiváló módja annak, hogy beszédének valami emberi dolgot adjon, és megmutassa, mire gondol, anélkül, hogy a prezentációja unalmassá vagy hosszadalmasá válna.
   • Nincs szükség több száz tényre és statisztikára, de egy-két kézzel válogatott tény vagy statisztika gyakran nagy benyomást kelthet.
   • Az előadást egy történettel vagy statisztikával is kezdheti. Így már a kezdetektől bevonja közönségét a témába, és az előadása végén visszatérhet hozzá, hogy összefoglalja.
6. Használja a "te" vagy "te" szavakat."Egy hivatalos, írott cikkben jobb, ha nem használjuk a második személyt, de egy prezentáció során nagyon fontos, hogy a Ön vagy Ön hogy bevonja közönségét abba, amit mond. Azt szeretné elérni, hogy minden résztvevő személyesen érezze magát megszólítva. Így az egész közönségnek az lesz az érzése, hogy valóban profitál a prezentációjából. Például azt mondhatja: "Szintén Ön megtanulják hatékonyan megoldani egy konfliktust egy óra alatt öt egyszerű lépésben ", ahelyett, hogy azt mondanák:" Bárki megtanulhat megoldani egy konfliktust ... "Valójában pontosan ugyanazt mondod, de a közönséged által gyakran ezt lehet megoldani közvetlenül Ön vagy Ön Ha azt mondod nekik, a közönséged jobban részt vesz az előadásban.
7. Maradj ember. Kapcsolatba léphet a közönséggel az érzelmein keresztül. Senki sem szeret unalmas előadót hallgatni, ezért hangsúlyozza kissé a gesztusait, és változtassa meg beszédének hangnemét, akárcsak ön, amikor valakivel személyesen beszélget. Kísérletezzen öngúnyolódással, és ne féljen hibáit bemutatni példaként, amelyből mások is tanulhatnak.
8. Tekintse át az előadás főbb pontjait. Előadásának minden szavának természetesen fontosnak kell lennie, de előadásának két vagy három pontot kell tartalmaznia, amelyekre valóban szeretné, hogy a közönség emlékezzen. A legjobb, ha emlékezteti a hallgatóságot ezekre a pontokra, ha még egyszer megismétli őket, így kiemelten hangsúlyozza őket. És ennek nem feltétlenül kell unalmasnak vagy monotonnak lennie. Ha egy történetet vagy anekdotát mond el ötlete illusztrálására, mondja el hallgatóságának, mi volt az ötlete, és térjen vissza rá később az előadásában, vagy a legvégén. Mutasd meg közönségednek bizonyos pontokat, amelyeket említettél valóban fontosabbak, mint mások.
   • A fontos pontokat lassítással is hangsúlyozhatja, amikor azt szeretné, hogy a hallgatóság emlékezzen bizonyos szavakra. Szükség esetén néhány kézmozdulattal meg is teheti az extra hangsúlyt, ha szükségesnek tartja.
9. Előre döntse el, hogy szeretne-e időt szánni a kérdések megválaszolására. Meghívva hallgatóságát kérdések feltevésére, lehetőséget ad nekik arra, hogy még jobban megértsék a témát. Ezenkívül még jobban érzi őket abban, hogy részt vesznek Önnel és az előadással, és azt is érezni fogják, hogy a téma minden aspektusát valóban lefedték. Ha úgy gondolja, hogy jó ötlet lenne kiegészíteni az előadását egy kérdésfordulóval, és ha úgy gondolja, hogy valóban időt tud rá szánni anélkül, hogy a teljes előadását kisiklanák, tervezze meg a kérdést az előadás lényege után, de a zár.
   • A kérdések megválaszolásának határidejét is állítsa be, például 5-10 percet. Mondja el a hallgatóságának, hogy öt vagy tíz percet fog tölteni a kérdések megválaszolásával. Így elkerülheti a témától való messzire való elkalandozást a rengeteg kérdés miatt, aminek következtében a hallgatóság elfelejti, miről is volt szó.
   • Mentse el a következtetést utána a kérdéskör. Az utolsó dolog, amire vágysz, hogy erős előadásod olyan kérdések sorozatává váljon, amelyeknek valójában kevés közük van.
10. Biztosítson erős zárat. Zárja le tömören és meggyőzően az előadását. Akadályozza meg, hogy a prezentációja elhalványuljon, és ne álljon le akkor, amikor Ön vagy a közönség unatkozni látszik. Tegyen egyértelmű következtetést, amely elkötelezi a hallgatóságot, és ismét emlékezteti a résztvevőket az előadás legfontosabb részeire. Remek módszer arra, hogy emlékeztesse hallgatóságát előadásának lényegére, ha "elmondja, amit most mondott". Tegyen magabiztos benyomást az utolsó pillanatig, tartsa az állát a levegőben, és ha szükséges, köszönje meg a jelenlévők együttműködését.
    • Ne próbáld azt a benyomást kelteni, hogy a saját előadásod unalmasnak tűnt, vagy a lehető leggyorsabban el akarsz tűnni a színpadról. Tehát ne mondjon olyanokat, mint "Nos, ennyi az egész" vagy "Ez az egész rendelkezésemre áll" - győződjön meg róla, hogy jó előadást tartott, és az egészet egy kis hajlítással stílusosan fejezte be.

3. rész: 3: Az utolsó simítások elvégzése

1. Kérjen megjegyzéseket másoktól. Természetesen nem hagyhatja el vigyorogva a színpadot, amint az előadása véget ér, vagy eltűnik a szoba hátsó részében, mert most megszabadult tőle, és magának az az elképzelése, hogy jól ment. Ön is csak jó előadást tartott, természetesen mindig van mit javítani. Próbáljon minden előadást tanulási tapasztalatnak tekinteni. És még akkor is, ha úgy érzi, hogy egyáltalán nem tett semmit, ez nem probléma. Ez csak azt jelenti, hogy még többet tanulhat a tapasztalataiból. Különböző módon megtudhatja, hogy mások mit gondoltak az előadásról. Az alábbiakban számos jó módszert soroltunk fel az Ön számára:
   • Kérjen meg egy közeli barátot vagy kollégát, hogy üljön együtt a hallgatósággal, és objektíven értékelje az előadását. Tud jegyzeteket készíteni arról, mennyire magabiztosnak tűnik, mennyire világosan beszél és hogyan reagál a közönség. Objektívebb megjegyzésekhez akár több embert is felkérhet, hogy ezt tegye meg helyetted.
   • Adjon fel egy felmérést az előadása végén. Kérd meg a résztvevőket, hogy őszintén mondják el, hogy csináltad. Természetesen a kritika nem mindig szórakoztató, de nagyon hasznos módja annak, hogy dolgozzon a képességeivel.
   • Ön is felveheti magát, hogy később lássa, hogyan nézett ki és / vagy hogyan hangzott a bemutató során. Könnyen lehet, hogy az előadás során volt egy bizonyos érzésed, de teljesen más benyomást tett a hallgatóságodra.
   • A közönséget filmezni is lehet. Így jobban áttekintheti a közönség reakcióit utána. Láthatja azt is, hogy a közönség mely részeket találta a legérdekesebbnek, és melyeket látta unalmasnak vagy zavarónak.
   • Ellenőrizze maga, hogy ment. Hogy tetszett Ön hogy ment? Melyik idõszakban volt a legnehezebb idõ? Mit tanulhat ebből az előadásból, hogy legközelebb még jobb legyen?
2. Próbálj ihletet szerezni. Nézze meg és hallgassa meg híres előadók beszédeit és előadásait, és döntse el maga, hogy mitől olyan hangos az előadó. Például Tony Robbins, az amerikai edző és író miért jó vagy rossz beszélő? Steve Jobs inspiráló? Hogyan közvetíti ezt az ihletet másokkal előadásai során? És mi van az olyan híres előadókkal, mint Martin Luther King, Nelson Mandela vagy Winston Churchill? Nézze meg más előadók beszédeit és előadásait, és jegyzeteljen. Nézze meg, mit tanulhat tőlük - és mit tenne másként. Nagyon inspiráló lehet nézni, ahogy a többi előadó nagy közönségnek mond beszédet. Úgy érezheti, hogy te is csinálhatnál ilyesmit.
   • Mindig emlékezzen arra, hogy a teljesen nyugodtnak tűnő hangszórók is gyakran nagyon idegesek, még mielőtt beszédet mondanának. Bárki, aki elég keményen dolgozik érte, képes legyőzni ezt a félelmet, és nyugodtnak és magabiztosnak tűnhet, még akkor is, ha ideges vagy benne.
3. Csatlakozzon a Toastmasters International-hez. A Toastmasters International nemzetközi nonprofit szervezet a tagok kommunikációs és vezetői képességeinek fejlesztésére összpontosít, és ha valóban jobban akarsz előadásokat és nyilvános beszédeket tartani, akkor mindenképpen fontolóra kell venned a csatlakozást. A Toastmasters révén érdekes emberekkel ismerkedhet meg, sokat megtudhat mindenféle témáról, és megtanulhatja, hogyan lehet érdekes előadást tartani egy nagyobb közönség számára. Ha valóban meg akar tanulni jól beszélni a nyilvánosság előtt, legyen szó munkáról, tanulásról, vagy csak azért, mert élvezi, a Toastmasters International csatlakozása érdekes lehetőség.
4. Tegyen nyilvános beszéd tanfolyamot. Nyílt nyilvános beszéd tanfolyamra is, hogy javítsa képességeit ezen a területen. Előfordulhat, hogy az Ön vállalata vagy iskolája kínál ilyen tanfolyamokat, és ha mégis, akkor ez természetesen remek módszer. Szakértők segítségével többet megtudhat a jó beszéd megtartásáról, és lehetősége lesz gyakorolni egy viszonylag kis közönség előtt. Az ilyen típusú tanfolyamok általában kis léptékűek, és segítenek Önnek. Tehát valószínűleg kevésbé lesz ideges, mielőtt előadást kell tartania, mert tudja, hogy a közönségben mindenkinek megvan a sora valamikor.
   • Ha valóban jobban akarsz előadásokat tartani, akkor érdemes lehet tanfolyamot venni ezen a területen. Így kétségtelenül jobb lesz benne, így automatikusan nagyobb önbizalmat kezd sugározni.

Tippek

• Ahhoz, hogy jó előadást tarthasson, nem feltétlenül kell tudnia jól beszélni a nyilvánosság előtt, de ne feledje, hogy a legjobb vezetők és vállalkozók ebben általában jók. Gondolkodott már azon, hogy mennyire fontos, hogy a nyilvánosság előtt jól tudjon beszélni, hogy sikeres legyen az életben? Ha jobban szeretne előadni a prezentációkat, az nem fogja automatikusan sikeresebbé tenni az életét, de minden bizonnyal növeli vezetői tulajdonságait, valamint azt a képességét, hogy kommunikáljon és eljuttassa ötleteit másoknak.