Tartalom

• Lépni
• 1/3 rész: Kapcsolatának tesztelése
• 2. rész a 3-ból: Döntse el, hogy folytatja együtt
• 3/3 rész: A szeretet életben tartása
• Tippek
• Figyelmeztetések

Néha az az érzésed, hogy egy kicsit nagyobb biztonságra van szükséged. Lehet, hogy unod már, hogy folyton vadászatban vagy, és csak felszínes kapcsolataid vannak, vagy már régóta randevúzol, és úgy érzed, hogy tovább akarsz lépni ezzel a személlyel. Ha igen, akkor valószínűleg mindenféle kérdése van. Hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy valóban működik kettőtök között? Megtanulhatja meghatározni, hogy készen áll-e a tartós kapcsolatra. Aztán megtanulhatja, hogyan kell működtetni, és hogyan tartsa élénk és érdekes a kapcsolatát.

Lépni

1/3 rész: Kapcsolatának tesztelése

1. Először egy kevésbé komoly kapcsolattal kezdje. Ha egyedülálló vagy és szükségét érzed a letelepedésnek, fontos, hogy ne rohanj. Az új emberek megismerése időbe telik, és meg kell ismerni azokat az embereket, akikkel különösen hosszú távú kapcsolatot lehetne kialakítani, ezért először nyugodtan vegyen részt, próbáljon meg semmit sem erőltetni, és úgy vegye a dolgokat, ahogy jönnek. Ennek pontos működési módja kapcsolatonként változik, ezért a legjobb együttes előrelépés az, ha a saját tempójában végezzük a dolgokat.
   • Ha csak találkozott valakivel, aki kedveli, akkor általában nem jó ötlet azonnal elkezdeni beszélni olyan dolgokról, mint például a házasságkötés és a gyermekvállalás. Egyes pároknál ez nem jelenthet problémát, különösen, ha mindkét partner valamivel idősebb, de elvben az ilyen jellegű témákról való beszélgetés nem a legjobb módja annak, hogy valakit megismerjünk.
   • A kapcsolat első napjaiban, heteiben, sőt hónapjaiban a házasság és a gyermekvállalás nem lehet a fő cél. A fő célod ez idő alatt az, hogy valóban megismerd azt a személyt, aki mögötted áll. Így maga döntheti el, hogy valóban szeretne-e folytatni ezzel a személlyel, vagy inkább jobban nézzen egy kicsit tovább - ha elsősorban tartós kapcsolatot keres, ahelyett, hogy megismerné a másikat., Fennáll annak a kockázata, hogy kompromisszumot kötnek a számodra nagyon fontos ötletek és meggyőződések kapcsán, amelyek a saját párkapcsolati tulajdonságaidat nem mutatják jól, vagy más módon kudarcot vallasz önmagadban, csak azért, hogy hosszú távú kapcsolatot kezdj el valakivel. Ezért általában jobb, ha az első hónapokban a lehető legnagyobb mértékben kerüljük a későbbi beszélgetéseket.
   • Néhány hónap múlva mutassa be új barátját vagy barátnőjét barátainak és családtagjainak, majd később kérdezze meg őket, mit gondolnak róla. Ha mindenki folyamatosan azt mondja, mennyire boldogan nézel ki együtt, milyen jól vagy együtt, és más bókokat is mond új pároddal és kapcsolatoddal kapcsolatban, az szinte mindig jó jel.
2. Kérdezze meg barátait és családját, mit gondolnak a kapcsolatáról. Az a tény, hogy a szerelem gyakran vak, és amikor szerelmes vagy, akkor nyilvánvaló hibákat lát egy partnerben, akiben potenciális jelöltet lát egy komoly, hosszú távú kapcsolatra, miközben barátai és családtagjai figyelmen kívül hagyják az ilyesmit. gyorsabban látni. Nagyon hasznos lehet megkérni a közeli barátokat és családtagokat, akikben megbízik, hogy őszintén elmondják, mit gondolnak a kapcsolatáról.
   • Ne feledje, hogy végső soron a kapcsolatáról szól, és hogy Önnek kell döntenie erről. Elvileg, ha a barátaid nem szeretik a párodat, az csak azt jelenti, hogy a párod és a barátaid nem mehetnek együtt ugyanazon az ajtón. És mindaddig, amíg ketten boldogok vagytok, ennek nem kell leküzdhetetlen problémának lennie.
3. Beszéljétek meg, mit vártok a párkapcsolattól, ha egy kicsit komolyabbá vált. Ha van valakivel valami, és úgy gondolja, hogy szeretne vele folytatni, fontos, hogy erről beszélve először megtudja, hogy a másik ember is érdekli-e. Ennek során mindkettőnek teljesen nyitottnak kell lennie, és őszintén el kell mondania egymásnak, mit várnak a párkapcsolattól. Sokféle kapcsolat létezik, elvárások azzal kapcsolatban, hogy mit jelent egy kapcsolat, és különböző elképzelések vannak a hűségről és arról, hogy mit tehet és mit nem tehet a kapcsolat érdekében. A partner úgy tudja megtudni a legjobban, ha közvetlenül kérdezi tőle.
   • Egyszerűen tegyen fel egy kérdést a partnerének, hogy felmérje, mit érez a kapcsolatáról, például: "Meddig látja ezt a kapcsolatot?" Nagyon sokféle válasz adódik erre a kérdésre, ezért készüljön fel.
   • Mit jelent számodra a "tartós" kapcsolat? Néhány hónap? Amíg vitába nem keveredünk? Feleségül vesz? Vagy talán a gyerekek is?
   • Gondoljon a lehetséges forgatókönyvekre, amelyek segíthetnek eldönteni, hogy hosszú távú kapcsolatot ápol-e ezzel a személlyel. Tegyük fel, hogy partnerének munkát kínálnak egy másik városban vagy akár külföldön. Mit csinálsz akkor? Hajlandó lenne mozogni érte? Mi lenne az oka annak, hogy felmondja a kapcsolatot?
4. Mondja el partnerének, milyen céljai vannak az életben. Mit akarsz kezdeni az életeddel? Hol látja magát tíz hajban? Milyen karriert gondolsz magadnak? Ilyen dolgok akadályozhatják a hosszú távú kapcsolatot, vagy legalábbis megnehezíthetik annak meghatározását, hogy egyezik-e valakivel.
   • Próbálja meg észrevenni a köztetek lévő áthidalhatatlan különbségeket, amint felfedezi őket. Ha sokat szeretne utazni az elkövetkező években, amikor partnere nem akarja, akkor erről beszélnie kell. Azok a kapcsolatok, amelyekben manipulációval kényszerülnek olyan dolgokra, amelyeket nem akarnak, nem egészségesek.
   • Ha úgy érzi, hogy készen áll a tartós kapcsolatra, ez nem azt jelenti, hogy automatikusan készen áll a tartós kapcsolatra ezzel a személlyel. Kis ház-fa-lény gyakran szórakoztatónak, biztonságosnak és vonzónak hangzik, de valóban ez a megfelelő ember? És ez a megfelelő idő? Beszélnie kell a partnerével ezekről a dolgokról.
5. Menjetek együtt nyaralni vagy egy hétvégére, hogy megnézzük, működik-e. A közös nyaralás általában jó és gyors módja annak, hogy megtudja, van-e kapcsolata esélye a sikerre. A vakáció gyakran sok stresszt és feszültséget okoz, és együtt utazva kénytelenek vagyunk sok időt együtt tölteni egyik pillanatról a másikra. Ennek eredményeként szórakoztató módja lehet annak kiderítésére, hogy a párkapcsolatod kibírja-e a párkapcsolat során tapasztalt stresszt. Nagy eséllyel meglátja partnerének kevésbé kellemes oldalát is. És az a kérdés, hogy utána ugyanúgy tetszeni fog-e neki ...
   • Nem kell távoli, drága utat foglalnia, hogy megismerje ezeket a dolgokat. Csak menjen táborozni egy hétvégére, és nézze meg, hogy mennek a dolgok, vagy töltse a hétvégét barátaival vagy családjával közösen, autóval.
6. Ha itt az ideje, kezdje el együtt élni egy ideig, és nézze meg, hogy tetszik. Ha úgy gondolja, hogy a partnere lehet az egyetlen, akkor érdemes elkezdenie egy ideig együtt élni, és megnézni, hogy ez működik-e, mielőtt összeházasodik vagy azonnal bejegyzett élettársi kapcsolatba lép. A közös élet, csakúgy, mint a közös nyaralás, segít abban, hogy megnézze, milyen a partnere, amikor fáradt, vagány, másnapos vagy valamilyen más mélyponton megy keresztül. Szereted-e még mindig a párodat, ha nátha vagy gyomorinfluenza van? Csak akkor mondhatja el, hogy valóban van valami különleges együtt.
   • Másrészt vannak olyan párok is, akik hosszabb ideig tartanak, mert továbbra is külön élnek, és mindegyik megtartja a saját terét. Igaz, hogy fontos, hogy mindkettőtöknek meg legyen a saját teretek. Sehol nincs megírva, hogy a jó kapcsolat érdekében együtt kell élni.
7. Mielőtt gyerekekkel kezdene, szerezzen háziállatot. Néhány pár elköveti azt a hibát, hogy azt gondolja, hogy a közös gyermek megújíthatja a lerobbant kapcsolatukat, de ez súlyos félreértés. Sőt, emlékeznie kell arra, hogy ha készen áll a gyermekvállalásra, ez nem jelenti automatikusan azt, hogy most is alkalmas alkalom arra, hogy gyermeket vállaljon ezzel a személlyel. Szeretné tudni, hogy Ön és potenciális partnere hogyan boldogulna szülőként? Először vigyél egy háziállatot, akiről gondoznod kell és együtt "nevelned".
   • Még egy kis háziállattal sem, amely nem igényel sok ápolást, például papagáj, hörcsög vagy tengerimalac, gyorsan jobban megértheti partnerének felelősségtudatát, amikor egy élőlényről és egy új családtagról van szó. hogy a tied együtt van. A barátodnak vagy barátnődnek sikerül-e feltétel nélkül szeretni és törődni vele?
   • Vegye figyelembe a jelenlegi életkörülményeit! Ha alig van otthon vagy gyakran mozog, vagy ha a jelenlegi otthona túl kicsi, vagy más okokból egyszerűen nem alkalmas, akkor nem igazán okos, sőt felelőtlen háziállatot összehozni. Háziállatot csak akkor vigyen magával, ha van ideje és erőforrása arra, hogy megfelelően gondoskodjon róla.

2. rész a 3-ból: Döntse el, hogy folytatja együtt

1. Elkötelezze magát a partnere mellett, és vegye igazán komolyan a kapcsolatát. A kapcsolata megfelelt az összes teszten, és úgy gondolja, hogy a partnere lehet az egyetlen? Akkor talán eljött az ideje, hogy komolyabban vegyék a dolgokat. Ha készen állsz, tudasd partnereddel, hogy valóban szeretnél élni a párkapcsolatoddal, és hajlandó vagy mindent megtenni azért, hogy a dolgok kettejük között zajlanak. A gyakorlatban minden kapcsolat más, és ezért fontos, hogy párjával együtt beszéljen a kapcsolatáról és a jövőjéről.
   • Elvileg a kapcsolatod komolyan vétele nem jelent többet, mint azt, hogy nyíltan egyetértesz azzal, hogy a kapcsolatod "kizárólagos", de attól függően, hogy mit beszéltél meg a partnereddel, ez azt is jelentheti, hogy például eljegyzel. Ettől függetlenül abban a pillanatban, amikor úgy dönt, hogy valóban komolyan gondolja partnerét, úgy dönt, hogy elkezd dolgozni a párkapcsolatán, és hajlandó kompromisszumot kötni a kapcsolatában, akkor nagyon fontos lépést tesz.
   • A legtöbb ember azt várja tőled, hogy nincsenek más kapcsolataid, ha tartós kapcsolatod van, de a gyakorlatban ez természetesen nem minden kapcsolatra vonatkozik. Ne feltételezzen automatikusan semmit, hanem kérdezze meg partnerét, mit gondol erről.
2. Legyen őszinte a partnerével. A tartós kapcsolatban az egyik legfontosabb dolog az, hogy minden szempontból őszinték legyetek egymással. Ha azt tervezi, hogy komolyan veszi a kapcsolatát, akkor partnerének joga van őszinte lenni vele, legalábbis amikor a saját boldogságáról és arról, hogy mit vár a párkapcsolattól. Ha valami nem megfelelő az Ön számára, mondja el partnerének és hallgassa meg a választ.
   • Az őszinteség azt is jelenti, hogy jó hallgatónak kell lenned. Mindig ott kell lennie a partnere mellett, és mindig hajlandónak kell lennie meghallgatni őt, ha szüksége van rá. Mindig legyen ott a partnere mellett.
   • Ismételten az "őszinteségnek" nem kell pontosan ugyanazt jelentenie minden párban. Feltétlenül el kell mondania partnerének minden árnyékos részletét a múltjával kapcsolatban, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy ez nem lehet jó a kapcsolatának? Csak te válaszolhatsz erre a kérdésre. Ha úgy gondolja, hogy elmondásával jobban fogja érezni magát, mondja el. Nem így van? Akkor fontolóra veheti, hogy ezeket a részleteket magának tartsa.
3. Ügyeljen arra, hogy a nehéz pillanatokat is átvészelje. Az egyik különbség a pillanatnyi flört és a tartós kapcsolat között az, ahogyan kezeled az érveket és nézeteltéréseket. Az érvelés nem feltétlenül jelenti azt, hogy a kapcsolatnak vége. Ez csak azt jelenti, hogy valami olyasmi jött az utadba, amelyen vagy együtt fogsz dolgozni, vagy amelyet el kell fogadnod, mint egy lehetséges akadályt a boldogságod iránt. Akárhogy is, fontos, hogy képes legyen érvekkel foglalkozni és konfliktusokat megoldani.
   • Kezelje a problémákat, amint azok felmerülnek. A legrosszabb, ami megtörténhet, hogy figyelmen kívül hagy minden riasztást, hogy megőrizze a békét közöttetek. Ha probléma merül fel, jobb, ha erről a lehető leghamarabb beszélünk, ahelyett, hogy tovább késleltetnénk a konfliktus megoldását, vagy csak hagynánk, hogy a dolgok rendben menjenek.
   • Fontos, hogy felismerje a különbséget a mindennapi érvek között, amelyeket együtt megoldhat, és az igazán nagy problémák között, amelyeket nem tud úgy megoldani. Az ételekkel való rendszeres vitatkozás egy dolog, de ha a partnered folyamatosan kritizál téged, vagy alacsonyabbrendűbbnek érzed magad az ételekről folytatott beszélgetés után, akkor ez egy másik történet.
4. Győződjön meg róla, hogy vannak-e közös barátai. Gyakran viccelődik rajta: az egyik barátod komoly randevút kap, és akkor soha többé nem látod. Minél tovább vagytok együtt, annál nehezebb lehet társasági életet élni mindazon idő és erőfeszítések mellett, amelyeket már a párkapcsolat fenntartása érdekében meg kell tennie. Ha mindkettőt egyszerre végzi, akkor ez sokkal könnyebbé teheti magát. Szerezzetek együtt új barátokat, és éljetek társasági életet párban.
   • Fontos, hogy ne kerülj olyan helyzetbe, hogy csak a társad baráti társaságában lógsz. Ha a partnerének sok barátja van, az természetesen kedves, de az is fontos, hogy új barátokat szerezzetek együtt. Abban a valószínűtlen esetben, ha kialszik, nagyon bosszantó, ha az az érzésed, hogy egyszerre elvesztetted az összes barátodat.
   • Próbáljon olyan párokat találni, akikkel mindketten jól kijönnek, valamint olyan barátokat, akik egyedülállók és társasági életben vannak.
5. Győződjön meg róla, hogy vannak közös céljai. Amikor rájött, hogy az életcéljai megegyeznek a partnerével, kezdje el közös célok kitűzését az Ön és a kapcsolata számára. Mi a legfőbb ambíciód önmagad és kapcsolataid felé? Mit remél, hogy egy év alatt elért? És hogyan látja magát öt év múlva? Próbáld meg meghatározni, hogy mit kell tenned a párkapcsolatod és közös életed érdekében, és alakítsd azt az általad elképzelt formára.
   • Kezdetben ez azt jelentheti, hogy például együtt kell spórolni, befejezni az oktatást, állandó munkát találni és más lépéseket tenni a közös jövő felépítése és a kényelmesebb élet érdekében.
   • Később ez magában foglalhatja például a házasságkötést és a gyermekvállalást, a pénz befektetésének megkezdését, valamint más lépéseket, amelyek építenek párod vagy családod életére.

3/3 rész: A szeretet életben tartása

1. Mondd el a párodnak, hogy szereted őt. Ennek van értelme, nem igaz? Ha szereted a párodat, fontos, hogy ne felejtsd el hébe-hóba ezt mondani neki. Nagyon fontos, hogy a kiinduló hosszú távú kapcsolat a szereteten és a bizalomon alapuljon, és ezt mind szavakban, mind tettekben meg kell adnia. Mondd tehát ezt a négy szót, és ne felejtsd el rendszeresen megismételni őket.
2. Csináld együtt a dolgokat. Ez is egyszerűnek és kézenfekvőnek tűnhet, de még mindig fontos, hogy egy tartós kapcsolatban ne felejtsen el továbbra is befektetni egymásba és a kapcsolatába azzal, hogy időt is szán arra, hogy együtt dolgozzon elfoglaltságaiban a barátokkal és a családdal. csináld a pároddal. Minél tovább vagytok együtt, annál nehezebb néha. Próbálja megtenni a szükséges erőfeszítéseket. Hosszú távon megéri a befektetést.
   • A kapcsolat életben tartásához nem kell drága dolgokat tennie, vagy divatos, exkluzív randevúkat készítenie. Kint étkezni és moziba járni jó móka, de együtt sétálni vagy masszírozni egymást, vagy együtt játszani is. Az együtt töltött aktív idő jól eltelt.
   • Lehet, hogy nem tűnik túl romantikusnak, de időnként előfordulhat, hogy időt kell ütemeznie arra, hogy tartós párkapcsolatában tegye a dolgát a párjával, hogy meghitte legyen és ne legyen mentális beteg. Sokat nőjön szét. Ezért ütemezzen hetente egy vagy több estét, ahol találkozik, vagy havonta menjen el egy hétvégére.
3. Legyetek jók egymással, és folyamatosan adjatok és játsszatok. Az amerikai író és rovatvezető, Dan Savage találta ki ezt a képletet (rövidítve: "GGG"), hogy leírja azokat a tulajdonságokat, amelyekkel a jó, hosszú távú kapcsolatban álló partnereknek rendelkezniük kell. Savage szerint két közös kapcsolatban álló embernek "jónak kell lennie egymásnak, adni és játszani".
   • Jónak lenni egymásnak azt jelenti, hogy minden tevékenységünk során figyelembe vesszük a partnerünk érdekeit. Mindig és minden körülmények között jól kell bánnia a partnerével.
   • Az adakozás azt jelenti, hogy egy kicsit több erőfeszítést teszel annak érdekében, hogy partnered boldog legyen. Adj egy kicsit magadnak a partnerednek, oszd meg vele az érdeklődésedet és az életedet, és ne légy önző, ha pároddal vagy.
   • A végigjátszás azt jelenti, hogy nyitott vagy olyan dolgokra, amelyeket általában nem izgatsz. Mindig tudsz mellette állni és örök csavargó lehetsz, amikor olyan dolgokról van szó, amelyekkel kapcsolatban nincs tapasztalatod, vagy amelyek nem érdekelnek téged, de ha a részvétellel boldoggá tennéd partneredet, próbálj nyitott lenni számukra az állásra. Ki tudja, lehet, hogy a legnagyobb móka lesz a végén.
4. Legyen spontán a kapcsolatod. Ha nem vagy óvatos, a hosszú távú kapcsolatok gyakran nagyon gyorsan kiszámíthatóvá válnak. Megy dolgozni vagy iskolába, hazajön, mindig ugyanazokkal a barátokkal találkozik, ugyanazokba az üzletekbe vagy éttermekbe jár és ugyanazokat a televíziós műsorokat nézi. Ez unalmassá és unalmassá válhat, és az unalom általában nem tesz jót egy kapcsolatnak. Mindent megtesz, hogy kapcsolata spontán maradjon.
   • Lehet, hogy már elég jól ismeritek egymást, de ez nem azt jelenti, hogy soha többé nem kell kimennetek. Szánjon időt arra, hogy találkozzon és szórakoztató dolgokat végezzen együtt. Tartsa a kapcsolatot szórakoztató és különleges.
   • Időnként lepje meg partnerét azzal, hogy valami különlegeset tervez, anélkül, hogy ő tudna róla. Akár pontokat is szerezhet, mint például a másiknak való főzés vagy a konyha takarítása, kérés nélkül. A különbség gyakrabban fordul elő, mint gondolná a részletekben.
5. Foglaljon egy kis időt magának is. Ahogy az is fontos, hogy aktív és életben tartsa a kapcsolatát, az is fontos, hogy egy kis időt töltsön el partnere nélkül, találkozzon saját barátaival és pontosan azt tegye, amit szeret. Partnerének nem kell mindig mindenben részt vennie.
   • Győződjön meg róla, hogy van némi helye magának, különösen, ha együtt élnek. Még akkor is, ha csak a saját íróasztala vagy éjjeliszekrénye ez, fontos, hogy tartson egy kis helyet magának.
   • Győződjön meg róla, hogy vannak saját barátai, és ismerkedjen meg velük párja nélkül. Ha ez nem teszi boldoggá partnerét, amikor hébe-hóba a barátaival lóg, akkor erről a problémáról kell beszélnie. A párkapcsolatban mindkét partner jogosult arra, hogy saját barátaival rendelkezzen és időt töltsön ezekkel a barátokkal.

Tippek

• Győződjön meg arról, hogy valakivel van, akit igazán szeret. Ne mondd magadnak, hogy örökre együtt leszel valakivel, csak azért, mert szereted a szemét, vagy mert olyan jól képzett hasizma van. Ha csak a sajt iránti szeretetetek van, akkor célszerű találni valakit, akivel valóban láthatja, hogy öregszik.
• Gyakran kulcsfontosságú a kommunikáció. Kezdetben kissé ijesztőnek találhatja, ha kiteszi magát, és a kommunikáció nem mindig zökkenőmentes, de ez mind része. Hosszú távon csak az a szándék, hogy teljesen őszinték legyetek egymással, és hogy mindig tudattassátok a másikkal, mit érzitek.
• Ne sértődjön meg, ha a másik olyasmit mond, amivel nem ért egyet. Ha nem szereti az éttermet, amelyet a vacsora időpontjára gondolt, válasszon egy másik helyet, amelyet mindketten élveznek, még akkor is, ha valami mást akarsz kipróbálni.
• Ha úgy gondolja, hogy partnere megcsal, ne folytassa a következtetéseket. Figyeljen az esetleges jelekre, például egy olyan hickey-re, amelyet nem adott meg neki, túlórázik (vagy késik az iskolából), stb. Ezután ne készítsen azonnal jelenetet, hanem szembesítse őt egy olyan kérdéssel, mint: "I látta, hogy hickey vagy, vagy bármi más, el tudnád mondani, hogy szerezted? "
• Ne sértődj meg, ha a párod nem mutatja meg, mennyire szeret téged. Talán a partnerednek csak néha van néhány szabadnapja, hete, vagy akár hónapja. Ilyen esetben a legjobb megértést tanúsíthatja partnere iránt, és megpróbálhat ott lenni számára.
• Mielőtt hosszú távú kapcsolatba lép valakivel, lehet, hogy csak sokáig "barátkozik" az illetővel.
• Próbáljon megtanulni hallgatni olyan technikák segítségével, mint az erőszakmentes kommunikáció (GC).

Figyelmeztetések

• Ne felejtsd el nyugodtan venni! A tartós kapcsolat az, amire törekednie kell; ez nem valami, amit csak ajándékba kapsz. Csak győződjön meg róla, hogy mind Ön, mind a párja miatt mindketten jól érezzük magunkat a kapcsolatban, és hogy egyikőtöknek sincs problémája semmivel, amikor a kapcsolatod van. Ha ezt figyelembe veszi, akkor valószínű, hogy ez sikerülni fog.