Tartalom

• Lépni
• 3/1-es módszer: A megfázás kezelése életmódbeli változtatásokkal
• 2. módszer a 3-ból: Orális szerek
• 3/3 módszer: Helyi kezelés
• Tippek
• Figyelmeztetések

A Herpes Simplex, más néven herpesz, ajakherpesz vagy ajakherpesz fájdalmas állapot, amely gyakran megjelenik az ajkak, az áll, az arca vagy az orrlyuk körül. A hólyagok általában sárga héjú sebekké válnak, és néhány héten belül eltűnnek. Sajnos az 1-es típusú herpes simplex vírus által okozott nátha sok embernél megismétlődik és nagyon fertőző. Bár nincs gyógyszer vagy oltóanyag, vannak dolgok, amelyekkel enyhítheti a fájdalmat és felgyorsíthatja a gyógyulást, és megakadályozhatja, hogy tovább terjedjen.

Lépni

3/1-es módszer: A megfázás kezelése életmódbeli változtatásokkal

1. Győződjön meg róla, hogy megfázik. A nátha ugyanolyan, mint a nátha, de nem azonos a hátsóval. A hasi sebek szájüregi sebek. Noha a száj belsejében néha kialakulhat hideg seb, általában kisebb, mint a szellőző, és hólyagként kezdődik. A hasi sebek nem fertőzőek, és nem vírus okozza őket, ezért másképp kell kezelni őket, mint a hideg sebeket.
2. Ismerje fel a közelgő járvány jeleit. Mielőtt észlelné a megfázást, általában már érez egy bizsergő vagy égő érzést a szája közelében, ahol a nátha kitör. Minél korábban ismeri fel a járványt, annál hamarabb léphet fel a gyógyulás felgyorsítása érdekében.
   • A bizsergő érzés mellett csomót vagy keményedést érezhet a bőrben.
   • Egyéb korai tünetek: az ajkak vagy a száj körüli bőr viszketése, torokfájás, mirigyek duzzanata, nyelési fájdalom és láz.
3. Óvja a nátháját a járvány első jeleitől. A herpes simplex vírus nagyon fertőző, ezért járvány során kerülje a csókot vagy a szájjal való egyéb érintkezést. Ne ossza meg másokkal az evőeszközöket, csészéket vagy szívószálakat, és mindent, amit használt, fertőtlenítő szappannal mossa le. A hólyag kíméletes mosása enyhe szappannal és vízzel szintén korlátozhatja a további terjedést.
   • Rendszeresen mosson kezet, és próbálja meg ne érinteni a buborékfóliát. Miután megérintette a vezikulát, átviheti más emberekre vagy saját testének más részeire, például a szemére vagy a nemi szervére.
4. Kezelje a lázat. Mint a név herpesz arra utal, hogy gyakran láz kíséri, különösen kisgyermekeknél. Ha lázról van szó, használjon lázcsökkentőt, például acetaminofent, és rendszeresen vegye fel a hőmérsékletet.
   • Harcolj a láz ellen langyos fürdőkkel; hideg borogatás a comb belső részén, lábán, karján és nyakán; meleg tea; popsicles; és elegendő alvás.
5. Enyhítse a fájdalmat. A vény nélkül kapható náthás gyógymódok csökkentik a fájdalmat, akárcsak a fájdalomcsillapítók, például az aszpirin, az acetaminofen és az ibuprofen. Fontos megjegyezni, hogy a kisgyermekek nem szedhetnek aszpirint a Reye-szindróma, egy ritka, de potenciálisan végzetes szindróma kockázata miatt.
6. Forduljon orvoshoz, ha legyengült immunrendszere van, vagy ha nagyon súlyos járvány, nem csökkenő láz, 2 hétnél tovább tartó járvány vagy szemirritáció van. Néha a járvány súlyos lehet.
   • Azok a személyek, akiknek legyengült az immunrendszere, különösen a hosszú távú szövődmények kockázatának vannak kitéve, sőt a herpeszben is meghalhatnak.
   • A herpesz fertőzés a szemben vakságot okozhat, ezért nagyon vigyázzon, hogy a fertőzés ne kerüljön a szemébe. Ha a járvány során irritálja a szemét, azonnal forduljon orvoshoz.
7. Különböző módszerekkel akadályozza meg a járvány kitörését. Bár a herpes simplex még nem gyógyítható, megpróbálhatja megelőzni a járványt:
   • Használjon fényvédőt az ajkakon és más érzékeny területeken. A cink-oxid segíthet azokon az embereken, akik gyakran kitörnek a napból.
   • Használat után mossa le törölközőit, ruháit és ágyneműit forró vízben.
   • Nincs orális szex, ha orális herpesze van. Akkor is átterjedhet a nemi szervekre, ha még nem lát hólyagokat vagy sebeket.
8. A türelem. Ha nem tesz semmit, a megfázás 8-10 napon belül eltűnik. Addig kevés a tennivaló. Ne nyomja össze és ne szedje, csak lassabban gyógyul meg.
9. Csökkentse a stresszt. A stressz herpeszkitöréssel jár, így a relaxációs gyakorlatok segíthetnek a járvány megelőzésében vagy a gyógyulás gyorsításában.

2. módszer a 3-ból: Orális szerek

1. Használja az édesgyökér gyökerét. Kimutatták, hogy az édesgyökér fő összetevője felgyorsítja a herpesz gyógyulását. Egyél rendszeresen édesgyökér gyökeret (tiszta édesgyökér gyökér, ne ánizs), vagy vegyél be édesgyökér gyökérkiegészítőt. Készíthet pasztát az édesgyökér gyökérporból és vízből is, és naponta többször felviheti közvetlenül a náthára.
2. Egyél több lizint. A hepatitis vírus egyik fontos fehérje a tejtermékekben található fehérjével - lizinnel - szabályozható. Fogyasszon sajtot, joghurtot és tejet, vagy vegyen be lizin-kiegészítőket.
3. Kerülje az arginint. Néhány tanulmány a herpeszkitöréseket összekapcsolta az arginin aminosavval, amely például csokoládéban, kólában, borsóban, földimogyoróban, kesudióban és sörben található. A bizonyítékok még nem meggyőzőek, de ha gyakran vannak problémái, megpróbálhatja elhagyni ezeket az erőforrásokat egy ideig.
4. Használjon vírusellenes gyógyszert. Vannak vény nélkül kapható gyógyszerek, mint például a Zovirax és a Vectavir, amelyek felgyorsítják a gyógyulási folyamatot. Ezek a gyógyszerek nem gyógyítják a herpeszet, és nem hatékonyak a járvány kitörésében. Általában akkor a leghatékonyabbak, ha azonnal elkezdi használni őket, amint megérzi a megfázás első jeleit.
   • Ha nagyon gyakori a herpesz, orvosa előírhatja ezeket a gyógymódokat napi használatra, még akkor is, ha nincsenek tünetei, az újabb járvány megelőzése érdekében. A tünetek elnyomásának ez a módszere néhány embernél működik, de széleskörű sikerre még nincs bizonyíték.
   • A herpeszvírus vírusellenes hatásai befolyásolják a vírus replikációs sebességét. Minél hosszabb ideig tart a vírus szaporodása, annál tovább kell küzdenie az immunrendszernek a járvány ellen.

3/3 módszer: Helyi kezelés

1. Hidegen tartsa a náthát. A jég olyan környezetet teremt, amelyben a vírus nem képes túlélni, és enyhítheti a fájdalmat. Jégkocka helyett használjon jégtömeget, ne tegyen jeget közvetlenül a bőrre, és tartsa mozgásban. 10–15 percnél tovább ne tartsa a jégcsomagot a megfázás ellen.
2. Használjon teafaolajat.A teafaolaj helyi vírusellenes szerként használható. Tegyen egy kevés teafaolajat kevés vízbe, és vigye fel a helyszínre előtt hólyag keletkezett, és rendszeresen ismételje meg. Ez megakadályozhatja a hólyagok kialakulását vagy súlyosbodását.
3. Tegyen rá egy kis tejet. A tejben lévő fehérjék segítenek gyógyítani a megfázást, a hideg pedig csillapítja a fájdalmat. Mártson be egy vattacsomót a tejbe, és naponta néhányszor dörzsölje a hideg sebre. Kezdje el ezt, amint megérzi a megfázás első jeleit.
4. Fedje le vazelinnel. Győződjön meg arról, hogy a nátha vazelinréteggel van-e lefedve, hogy megakadályozza a többi baktérium és vírus bejutását. Kenjen bőséges mennyiségű vazelint a hideg sebre, hogy mindig védett és hidratált legyen. Tegye ezt tiszta pamut törlővel vagy jól megmosott kézzel, hogy ne kenje be a baktériumokat a buborékfóliába.
5. Próbálja ki az almaecetet. Az almaecet kiszárítja a vezikulát, elpusztítja a baktériumokat és kiegyensúlyozza a bőr pH-ját. Ha almaecetet teszünk egy nyitott hólyagra, az szúrhat. Vattapamacs segítségével naponta többször kenjen almaecetet a hólyagba.
6. Használjon hidrogén-peroxidot. Ez a régi otthoni gyógymód antibakteriális, így elpusztítja azokat a baktériumokat, amelyek meggyulladhatják a hólyagot. Szárítja a bőrt is. Naponta néhányszor vigyen fel egy kicsit pamut törlővel.
7. Tegyen rá egy teazsákot. A zöld tea tápanyagai és antioxidánsai csodákra képesek a herpesz esetén, és jelentősen felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot. Készítsen egy csésze zöld teát, és tegye a teás zacskót a náthára, ha kihűlt. A táskát előbb hűtőbe vagy fagyasztóba is teheti, majd még egy kicsit enyhítheti a fájdalmat vagy a viszketést.
8. Vágj fokhagymát. A fokhagyma otthoni gyógymód, amely mindenféle betegségben segít. Készítsen pasztát apróra vágott vagy zúzott fokhagymából, és tegye 15 percre a hidegére. A fokhagyma antibakteriális tulajdonságai elősegítik a terület fertőtlenítését és felgyorsítják a gyógyulást. Vigyázzon, mert a fokhagyma nagyon erős lehet, és ha szétteríti, csíphet.
9. Tegyél rá egy kis sót. Bár csíp, a só felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot. Vigye fel a sót közvetlenül a náthára, és hagyja hatni néhány percig. Ezután öblítse le, és kenjen rá tiszta aloe verát. Ez megnyugtatja az irritált náthát és enyhíti a só okozta fájdalmat.
10. Dörzsöljön egy vattacsomót tiszta vanília kivonatban. Tegye ezt naponta négyszer, amíg a nátha eltűnik. A vanília kivonat előállításához alkoholt használnak, ezért lehet, hogy a vanília kivonat segít a herpesz leküzdésében.
11. Kenjen rá vírusölőt. A helyi vírusellenes gyógyszerek, például a dokozanol (vény nélkül kapható) vagy a tromantadin (csak vényköteles) segíthetnek a járvány kitörésében. Bár az orvosok még nem tudják pontosan, miért működik a docosanol a herpes simplex vírus ellen, tudják, hogy bejuthat a sejtek citoplazmájába. A tromantadin a bőrsejtek felületének összetételének megváltoztatásával működik.

Tippek

• Vannak nők, akiknek menstruációja alatt vagy közvetlenül azelőtt nátha lép fel.
• A stressz a herpesz kitörésével jár, ezért a relaxációs gyakorlatok segíthetnek a járvány kitörésében.
• A legyengült immunrendszer járványkitörést válthat ki, ezért legyen a lehető legegészségesebb azáltal, hogy jól étkezik, testmozgás mellett kerüli az allergéneket, drogokat és a túlzott alkoholfogyasztást.
• A megfázás ideiglenes elrejtése érdekében egy kis folyékony vakolatot tehet a hólyagra, és hagyja jól megszáradni. Vigyen fel még egy gipsz sprayt, és hagyja újra megszáradni. Ez lefedi a buborékfóliát, így sima felülete van, amire rúzsot tehet, és megakadályozhatja a további fertőzést. Amikor teljesen megszáradt, ecsettel felvihet egy réteg rúzsot (forrásban lévő vízben jól sterilizálhatja).
  • Győződjön meg arról, hogy a buborékfóliát teljesen lefedi-e a folyékony szalag, mert a rúzs még jobban irritálhatja.
  • Győződjön meg arról, hogy a rúzs elég sötét ahhoz, hogy elrejtse a buborékfóliát.
  • Eltávolításához óvatosan mossa le és a buborékfóliát a lehető legnagyobb mértékben alkohollal szárítsa meg.
  • Ne használja ezt vagy bármely más, a hólyagot bezáró módszert túl gyakran, mivel a gyógyulása hosszabb ideig tart.
• A hormonális változások kitörést is kiválthatnak. Tehát ne csodálkozzon, ha a fogamzásgátló tablettája kitörést okoz Önnek.

Figyelmeztetések

• Ha alkoholt alkalmaz egy már eltört hólyagra, hegesedést okozhat.
• A hólyag gyógyulása után a járvány továbbra is fertőző lehet. A herpesz továbbra is átvihető 1 héttel a hólyagok eltűnése után.
• A herpes simplex 1 okozza a legtöbb herpeszet, de a 2. típusú herpes simplex néha őket is okozhatja.
• Ez a cikk általános útmutató, és nem célja orvosának orvosi tanácsának pótlása. A herpes simplex 1 nagyon súlyos betegség lehet, ezért fontos, hogy keresse fel orvosát.
• Ha az interneten herpesz után kutat, mindenféle otthoni gyógymódot talál, a vitamin-kiegészítőktől kezdve fogkrém! Mint minden esetben, az otthoni gyógymódok is hatékonyan működhetnek, de néha veszélyesek is lehetnek. Használja józan eszét, és kétség esetén konzultáljon orvosával.