Tartalom

• Lépni
• 1/2 módszer: Határozza meg, hogy van-e láza
• 2/2 módszer: Alapos lázkezelés
• Tippek
• Figyelmeztetések

A láz a szervezet természetes reakciója egy vírusra, fertőzésre vagy más betegségre. A testhőmérséklet emelésével a test általában néhány napon belül megszabadul a kórokozóktól. Ez a cikk segít meghatározni, hogy van-e láza, és tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogy mi a teendő, ha a láz súlyosabb állapothoz vezet.

Lépni

1/2 módszer: Határozza meg, hogy van-e láza

1. A hőmérséklet meghatározásának legjobb módja a hőmérő. Ha a hőmérséklete 39,5 ° C vagy alacsonyabb, próbálja meg otthon kezelni a lázat. Ha a hőmérséklete 39,5 ° C fölé emelkedik, tanácsért forduljon orvosához (vagy hétvégén a háziorvosi poszthoz). Vészhelyzet esetén menjen az ügyeletre; szükség lehet azonnali orvosi ellátásra.
2. Próbálja meg érezni a növekedést az ember bőrének megérintésével. Ha így hőkezel, nehéz megmondani, hogy 38 vagy 39 ° C-os a hőmérséklete. Ebben az esetben ellenőrizheti, hogy vannak-e egyéb tünetei a láznak (lásd alább).
   • Ha meg szeretné tudni, hogy másnak van-e láza, hasonlítsa össze a hőmérsékletét a másik ember hőmérsékletével: először érintse meg a saját bőrét, majd azonnal érintse meg a másik embert. Ha sokkal hűvösebb a bőre, a másik ember lázas lehet.
   • Mennyire pontos a hőmérséklet ilyen módja? Egy tanulmány kimutatta, hogy amikor az emberek ilyen hőmérsékletet mérnek, azt gondolják, hogy túl gyakran (akár 40% -kal gyakrabban) lázasak.
3. Óvakodjon a kiszáradástól. Ha teste káros fertőzésekkel, vírusokkal vagy más betegségekkel akar megbirkózni, akkor a test fel fogja fordítani a belső termosztátot. A láz a természetes védekező mechanizmusunk. Ennek a magasabb testhőmérsékletnek az a következménye, hogy a betegek nagyon megszomjaznak vagy kiszáradnak.
   • A kiszáradás tünetei a következők:
     
     • Száraz száj
     • Szomjúság
     • Fejfájás és fáradtság
     • Száraz bőr
     • Elzáródás
   • A kiszáradást súlyosbíthatja hányás vagy hasmenés. Ha ezzel foglalkozik, mindenképpen igyon annyit, hogy pótolja a folyadékveszteséget.
4. Figyelje az izomfájdalmakat. Az izomfájdalom gyakran a kiszáradással függ össze, de ha lázas, akkor az különösen idegesítő lehet. Figyelem: Ha a lázát merev (hátsó) izmok kísérik, azonnal hívja orvosát, mert ez bakteriális agyhártyagyulladást jelezhet, ami agykárosodáshoz vezethet.
5. Figyeljen súlyos lázes tünetekre. Ha 40 ° C feletti láza van, a kiszáradás, a fejfájás, az izomfájdalom és a gyengeség érzése mellett a következő tüneteket tapasztalhatja. Ha ezt tapasztalja, vagy ha úgy gondolja, hogy a láza meghaladja a 40 ° C-ot, azonnal forduljon orvoshoz:
   • Hallucinációk
   • Zavart vagy ingerült
   • Görcsök vagy görcsök
6. Ha kétségei vannak, forduljon orvoshoz. Ha úgy gondolja, hogy gyermekének láza van, és a hőmérséklete 39,5 ° C felett van, forduljon orvosához. Általában jól esik, ha otthon enyhe láz miatt betegszünk meg; néha a láz oka annyira súlyos, hogy megfelelő orvosi ellátásra van szüksége.

2/2 módszer: Alapos lázkezelés

1. Az orvosok azt javasolják, hogy egyszerűen betegeskedjen, ha enyhe láza van. A láz a test természetes reakciója egy kórokozóra. Ha elnyomja a lázat, mielőtt a szervezete elsajátította volna a kórokozót, fennáll annak a veszélye, hogy hosszabb ideig beteg marad, vagy álcázza a lázzal kapcsolatos tüneteket.
2. Használjon vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszert vagy szupermarketet. Gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapító segíthet enyhíteni a láz mellékhatásait. Gyakran az ilyen típusú fájdalomcsillapítók alacsony dózisa már jó eredményt ad.
   • Az aszpirint csak felnőttek használhatják. A gyermekkori aszpirin-használatot összefüggésbe hozták a potenciálisan halálos Reye-szindrómával.
   • A paracetamol (Panadol) és az ibuprofen (Advil) kiválóan helyettesítik az aszpirint, és minden korosztály számára alkalmasak. Ha az ajánlott adagot szedi, és a láza nem csökken, ne önállóan növelje az adagot, hanem hívja orvosát.
3. Igyon eleget. Ha lázas, gyorsan kiszáradhat. Kerülje a kiszáradást elegendő ivással. Nagyon fontos eszköz a láz elleni küzdelemben. Főleg igyon vizet. A szóda és a tea segíthet a gyomor megnyugtatásában, de mértékkel igyon. A leves vagy a húsleves jó adalék a szilárd ételekhez, ha lázas.

Tippek

• Ha lázas, egy percig forrónak érezheti magát, majd reszkethet. Ez az influenza jele lehet.
• A hidegrázás gyakran a láz tünete, de egy súlyosabb állapot, például hipotermia vagy agyhártyagyulladás tünete is lehet. Ha hidegrázás tapasztalható, forduljon orvosához, hogy megtudja, mi az oka. A súlyos hidegrázásnak súlyos mellékhatásai lehetnek, például agykárosodás, kiszáradás, rohamok és sokk.
• Ha lázas, akkor melegnek érzi magát, és ennek eredményeként az arca kissé pirosabb lehet. Ha van otthon hűtőeleme, akkor jó, ha az arcára vagy a homlokára tesszük, hogy egy kicsit lehűljön.
• Ügyeljen arra, hogy egész nap igyon. Vegyünk különféle forró és hideg italokat, ezek jót tesznek a testének, és a vízszintjét folyamatosan tartják.
• Fogyasszon vitaminokat. A C-vitamin a legjobb módja a megfázás elleni küzdelemnek, ezért akkor is szedje, ha egészséges. Ez jó az ellenállásának, így kevesebb esélye van a megbetegedésre.
• Érezd az arcod. Ha melegnek érzik magukat, ez általában azt jelenti, hogy lázas.

Figyelmeztetések

• Ha 24 óránál hosszabb ideig 39,5 ° C-os láza van, és a láz nem csökken, keresse fel orvosát.
• Ha 48 óránál tovább lázas, keresse fel orvosát.