Tartalom

• Lépni
• 1/2 módszer: Napi bőrápolás
• 2/2 módszer: Speciális bőrkezelések
• Tippek
• Figyelmeztetések

A jó bőrápolás elengedhetetlen a zsíros, mitesszertől és foltoktól mentes gyönyörű bőr számára! És ez különösen fontos a tizenévesek számára, mivel ők a legérzékenyebbek az ilyen típusú problémákra. De ne aggódjon, a hatékony bőrápolási rutin könnyen elvégezhető. Csak a bőrtípusának megfelelő termékekre, megfelelő technikákra és a bőr motivációjára van szüksége minden nap hogy vigyázzon. Bőre meg fogja köszönni!

Lépni

1/2 módszer: Napi bőrápolás

1. Mosd meg az arcod miután reggel felkelt. Ez eltávolítja az éjszaka folyamán felhalmozódott izzadságot és olajat. Ez egy kicsit felébreszt és ragyogás nélküli arcot ad reggelre. Az arcmosás során használja soha szappan, hacsak nem speciális szappan az arcmosáshoz. Ezt a hibát sok lány elköveti. A kéz- és testmosáshoz használt szokásos szappan irritálhatja az arc pórusait, serkenti a pattanásokat és a foltokat! Az arcmosás során használjon speciális arctisztítót vagy akár csak vizet és ruhát, hogy a szőr, az olaj és a szennyeződés elfogadható szinten maradjon.
   • Ne aggódjon az olaj vagy bármi más agresszív eltávolítása miatt a felszínről. A pattanások a túlzott olajtermelés és a pórusokban való eltömődés problémája, nem pedig a pórusok felületi eltömődésének problémája.
   • Ne felejtse el a fényvédőt - legyen az nyár vagy tél, a fényvédő krém elengedhetetlen. Télen is a napsugár hatással van a bőrére. Kezdje tehát fiatalon, és annak ellenére, hogy öregszik, remek lesz a bőre.
2. Reggeli és fogmosás után reggel kenje be az ajakbalzsamot. Ez különösen fontos, ha repedezett ajkai vannak, de még akkor is, ha nincs, akkor is jó ötlet, ha ajkait simán és csókosan megtartja.
3. Vigyen fel egy kis kézkrémet. Ha száraz bőre van a kezén, kenjen be némi kézkrémet reggel. Csak ügyeljen arra, hogy ne alkalmazza túl, különben a keze zsíros és csúszós lesz.
4. Vásároljon egy speciális törlőkendőt a felesleges olaj eltávolításához az arcáról, ha ez valódi probléma. Ezek elérhetők Mary Kay-től és más cégektől. Egyébként ne nagyon aggódjon emiatt az iskolában. Ne mosson arcot napközben!(Bővebben erről később).
5. Lefekvés előtt tisztítsa meg bőrét arctisztítóval. Az éjszaka kulcsfontosságú pont a bőrápolás szempontjából, mivel ez egy lehetőség arra, hogy valóban segítséget nyújtson a bőrének. Az arctisztítók segítenek eltávolítani a szennyeződéseket, zsírokat és egyéb pórusblokkolókat. A legtöbb tisztítószer egyszerre tisztítja és hámlasztja a bőrt.
6. Tisztítás után nedvesítse meg a bőrét. Tizenévesen ez segíthet a szép bőr megőrzésében, ha helyesen történik, vagy sok pattanást okozhat, ha rosszul csinálják. Hidratáló krém vásárlásakor győződjön meg arról, hogy:
   • Ez valójában hidratáló krém arc.
   • Azt könnyűsúlyú van. A könnyű azt jelenti, hogy nem nehéz és zsíros, ezért nem hagy zsírot a bőrén, és nem fogja eltömíteni a pórusokat. Ez nagyon fontos!
7. Ezután vigyen fel egy kis ajakbalzsamot.
8. Vigye fel a testápolókat. Ha a lábad száraz a borotválkozástól, hidratálja őket. A lábadnak vásárolt hidratáló nem számít. Ha száraz a keze, tegye ugyanezt alvás előtt. Itt az ideje, hogy sok kézkrémet alkalmazzon, mivel órái lesznek, hogy beszívódjon a bőrébe.
9. Ismételje meg minden nap az 1-8. Lépést a gyönyörű bőr érdekében!

2/2 módszer: Speciális bőrkezelések

1. A bőrt hetente egyszer hámlasztja. Nem kell minden nap hámlasztania, mert ez idővel érdesítheti és irritálhatja a bőrt. Ehelyett 1-2 hetente egyszer kell hámlasztania, hogy eltávolítsa az elhalt bőrt és puhává tegye. Alkalmazhat házi bozótkezelést vagy megvásárolhatja. Nedvesítse meg a bőrét, kanalazzon néhány hámlasztót az ujjhegyeire, és masszírozza be a bőrébe.Ezt 60 másodpercig végezze, majd öblítse le egy kevés meleg vízzel.
   • Keverje össze a cukrot mézzel egy házi hámlasztáshoz.
   • Ha érzékeny a bőre, használhat zabpelyhet mézzel vagy tejjel, hogy fényt adjon a bőrének.
2. Használjon arcmaszkot 2-4 hetente egyszer. Az arcmaszkok néhány dolgot elvégeznek (attól függően, hogy mit használsz). Eltávolítják a bőrből a méreganyagokat, megtisztítják a pórusokat, és megszabadítják a bőrt az elhalt hámsejtektől és szennyeződésektől. Legjobb 2-4 hetente egyszer használni, mivel kiszáríthatja a bőrt, ha gyakrabban használja őket. Arcmaszk használatához nedvesítse meg az arcát, és kanalazzon rá a maszk egy részét az ujjhegyeire. Egyenletesen terítse el a maszkot a bőrén, és hagyja száradni 20-30 percig (amíg már nem ragad). Ezután meleg vízzel és nedves ruhával törölje le a maszkot az arcáról.
   • Használhatja az arcmaszkokat foltok elleni kezelésként - csak foltozzon rá egy foltra, és hagyja egy éjszakán át száradni. Reggel mossa le, és a pattanás vörössége és érzékenysége jelentősen csökken.
   • Az iszapmaszkok általában a legnépszerűbbek, de sokféle típus használható.
3. Használjon tisztító csíkokat a pórusain, hogy megszabaduljon a mitesszerektől. A pórustisztító csíkok pamutcsíkok, egyik oldalán ragasztóval. A ragasztó oldal a bőrre van nyomva, és amikor lehúzza a csíkot, eltávolítja az esetleges mitesszereket. A tisztító csíkok általában csak akkor szükségesek, ha járványkitörést tapasztal. Általában az arcon (az orron és az állon) használják, de a test bármely pontjára, amely hajlamos a mitesszerekre, alkalmasak. Kövesse a szalag csomagolásán található utasításokat, és fejezze be a kezelést az arc mosásával és hidratálásával.

Tippek

• Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget. Az egészséges táplálkozás gyönyörűvé teszi a bőrt.
• Ital sok víz! Igyon annyi vizet, amennyit csak tud (napi nyolc pohár). A víz simává és felüdültté teszi a bőrt!
• Sok lány úgy gondolja, hogy az arcod napi több tucatnyi mosása eltávolítja az összes olajat az arcukról és csökkenti a kitöréseket, de ez nem igaz! Valójában az arcmosás kiszárítja a bőrt, emiatt több olaj termelődik az elveszett bőrolaj pótlására.
• A tisztítás, hámlasztás, barnulás, hidratálás és védelem jó megjelenést biztosíthat a bőrének. A bőrgyógyászok tanulmányokat végeztek, amelyek azt mutatják, hogy az ezeket a lépéseket követő nőknek tiszta a bőrük.
• Ne érintse meg piszkos kézzel az arcát.
• Próbáljon távol maradni a sok vegyszert tartalmazó sminktől.
• Használjon arctisztítókat szappanok helyett. Az arctisztítók az arcodhoz készülnek, míg a szappanok nem. Az arctisztítók kedvesebbek és kíméletesebbek a bőrödön.
• Használjon pattanásgélt a pattanások gyógyítására. Használjon vazelint hidratáló krémként.
• Soha ne karcolja vagy nyomja össze a foltokat. Ez súlyosbíthatja a problémát, mivel nem egészségügyi és heg maradhat.
• Ne viseljen sminket edzés közben.

Figyelmeztetések

• Ne feledje, hogy a bőre nem úgy néz ki, mint a cikkben közzétett fotó. A bőrhibák, a pattanások, az olaj és a szárazság teljesen természetes és normális. Ez a fotó egyértelműen számítógéppel generált kép. Tudja meg, mi áll a legjobban, mert mindenki bőre más. A bőr kezelésének célja az egészség megőrzése az egészség megőrzésével. Bőre tükrözi az egészségét.
• Ez a bőrkezelés nem biztos, hogy mindenki bőrén működik, attól függően, hogy zsíros / száraz-e az arcod. Testreszabhatja, és megadhatja saját csavarját. Ez a cikk csak egy alapvető útmutató. A testreszabott bőrápolási programért forduljon bőrgyógyászhoz.
• Sokan úgy gondolják, hogy elkerülve a fényvédőt az arcán, megszabadulhat a foltoktól, mivel a nap kiszárítja az olajat. Ez nem igaz. Valójában ugyanúgy működik, mint naponta kétszer többször mosni az arcát - szárítja az arcát, de annak érdekében, hogy visszaszerezze az elveszett bőrolajat, az arca extra olajat termel. Ezenkívül a fényvédő nem viselése növelheti a bőrrák kockázatát (néha drámai módon) (és ezért nem érdemes fáradozni, hogy csak néhány foltot szabadítson meg). Ügyeljen arra, hogy nyáron viseljen fényvédőt, és csak vegyen egy nem túl zsíros fényvédőt az arcára.
• Győződjön meg róla, hogy nincs allergiája azokra a termékekre, amelyeket az arcán fog használni. Ha érzékeny a bőre, végezzen tesztet úgy, hogy kis mennyiségű terméket visz fel az arcának egy kis területére, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az nem okoz kiütést vagy bőrirritációt.