Longboarding

Tartalom

Lépni
2 módszer 1: Kezdés
2/2 módszer: Longboard állványok
Tippek
Figyelmeztetések
Szükségletek

A longboardozás a gördeszkához hasonló sportág. A nagyobb sebesség érdekében hosszabb deszkákat és nagyobb kerekeket használ. Longboarddal szabadon lehet csúszni, csúszni és szlalomozni. A longboardozás nagyon szórakoztató, és könnyebb elkezdeni, mint a gördeszkázni. Ha van longboardja és szabadideje, elkezdheti a gyakorlást! Mielőtt ezt megtenné, elolvashatja ezt az oktatóanyagot.

Lépni

2 módszer 1: Kezdés

Döntse el, mit keres egy táblán. Fedélzetet keres, amely a városban körutazik? Meg akarja látogatni a skate parkot? Vagy deszkát keres a magas dombokon?
- Különböző méretű longboardok különféle extrákkal rendelkeznek. A rövidebb longboardok mozgékonyabbak (élesebben fordulnak), de kevésbé stabilak (hogy gyorsabban eshessenek).A hosszabb longboardok stabilabbak, de kevésbé mozgékonyak. A kezdőknek hosszabb longboardokat kell választaniuk.
Vásároljon némi védelmet. Lehet, hogy nem ez a legmenőbb mód a longboardra, de különösen gyakorláskor célszerű védelmet nyújtani. Ha a longboardozás extrémebb verzióit végzi (hegymászás, mutatványok, nagyon gyors), elengedhetetlen a védelem viselése. A jó védelem érdekében a következő dolgokkal kell rendelkeznie:
- Jól illeszkedő sisak
- Gördeszka cipő a jó tapadásért
- Könyökvédők (opcionális)
- Térdvédők (opcionális)
Tudja meg, hogy hülyén vagy rendszeresen jár-e. Korcsolyázol a jobb lábaddal elöl? Akkor te ostoba. Korcsolyázol bal lábbal elöl? Akkor rendszeresen vezetsz.
- Annak kiderítéséhez, hogy ostobán vagy rendszeresen közlekedik-e, meg kell, hogy valaki figyelmeztetés nélkül téged toljon magad mögé. Amelyik lábbal fogod meg először magad, az az a láb, amellyel elöl állsz. Ha nem érzi jól, akkor mindig lábat cserélhet.
Próbáljon párszor vízszintesen közlekedni. Minél alacsonyabban tartja a testét, annál stabilabbnak érzi magát. A folytatás előtt győződjön meg róla, hogy jól érzi magát.
Ismerje meg a beszállás helyes álláspontját. Álljon lábával a teherautók között (azokon a dolgokon, amelyeken a kerekek vannak), kissé szélesebb, mint a válla. Fordítsa elülső lábát kissé előre, körülbelül 45 fokos szögben. Helyezze a hátsó lábát oldalra, merőlegesen a tábla irányára.
- Ez csak egy állvány, amelyet használhat. Miután kissé jól érzi magát a fedélzetén, csak találhat más pozíciókat, amelyekkel inkább lovagol. Válassza ki azt, amelyik a legkényelmesebbet vezeti.
Gyakorold az egyensúlyozást a longboardon úgy, hogy egy kis dombon áll és lassan lefelé gördül. Ismerje meg, milyen érzés a longboardon állni. Használja karjait az egyensúly érdekében, és kissé hajlítsa meg a térdeit.
Egyensúlyozd ki magad. Ha kissé kibillen az egyensúlyból, akkor a legjobb, ha lehet, amennyire csak lehet, abba az irányba, ahová a tábla halad. Ez biztosítja, hogy teste egyensúlyba kerüljön.

2/2 módszer: Longboard állványok

Gyakorold az előrelépést. Vegye le a hátsó lábát a deszkáról, és nyomja le a talajjal. Kiválaszthatja, hogy egyszeri indítást végez, vagy többször halkan.
- Ha elülső lábával akarja lökni, próbálja ki. Ennek van "mongója". A legtöbb ember nem, de az számít, hogy jól érzi-e magát a beszállás módjában.
- Miután sikerült egy kicsit, megpróbálhat egy kicsit erősebben nyomni. Megtudja, hogy ha van egy bizonyos sebessége, akkor sokáig gurulhat.
Gyakorold a fordulatokat. Ha kicsit körbe akarsz lovagolni, akkor képesnek kell lenned fordulni. A fordulatok meglehetősen egyszerűek. Csak annyit kell tennie, hogy a deszka egyik oldalára dől, de nem túl sokat, különben leeshet.
Megtalálja a megállás vagy a lassítás módját. Talán a legjobb, ha a talajra húzza a talajt. A lassítás további módjai:
- Dőljön a tábla jobb és bal oldalára. Így haladsz oda-vissza és lassítasz.
- Ha nagyon gyorsan megy, az is csak segíthet felállni és széttárni a karját.
Ne aggódjon, ha a táblája nem úgy néz ki, mint a videókban. A tábla kényelmesebbé tétele időt igényel, és a technikák szinte bármilyen formával és méretben működnek.
Jó szórakozást, de légy óvatos. A longboardozás nagyszerű szórakozás, a túl erős tolás komoly sérüléseket okozhat. Soha nem gondolod, hogy veled történik, amíg valóban nem történik meg. Gondolja át alaposan a potenciálisan veszélyes helyzeteket, vagy álljon meg, mielőtt már nem állhat meg. Ez azt jelenti, sok sikert az új longboardhoz!

Tippek

Viseljen nagy tapadású cipőt, hogy a deszka kevésbé guruljon el alattad.
Használjon nagyobb és lágyabb kerekeket a jobb csúszás érdekében.
Keressen egy csendes utcát, vagy keressen egy olyan helyet, ahol jól figyelheti a forgalmat, hogy ne történjenek balesetek.
Ne aggódjon, ha sokat esik, akkor végül jobb lesz.
Tanuljon meg szánkózni. A YouTube-on található Slideschool csatorna megtanítja az alapvető technikákat és más tippeket a biztonságos megálláshoz. www.youtube.com/slideschool

Figyelmeztetések

Kiugrik egy autóból, amely óránként 20 km-t tesz meg? Longboardon könnyű elérni ezt a sebességet, ezért tudd, hogyan kell megállni.
Mindig legyen óvatos, ha nyilvános helyeken tartózkodik.
Soha ne longboardozzon forgalmi területen.