Tartalom

• Lépni
• 1. módszer az 5-ből: Készüljön fel a foltok eltávolítására
• 5 módszer 2: Csökkentse a pattanásokat és a foltokat
• 3/5 módszer: Hámlasztás vagy hámozás a hiperpigmentáció csökkentése érdekében
• 4/5 módszer: Kezelje a makacs foltokat
• 5/5 módszer: Természetes kezelések a bőr megnyugtatására
• Tippek

A pattanások után maradt vörös foltok nagyon frusztrálóak lehetnek. Végre megszabadult magától a pattanásoktól, mindenféle foltok, sőt hegek is vannak a bőrén! Akárhogy is, egész életében nem kell emlékeztetnie a pattanásokra. Próbálja ki ezeket a lépéseket, hogy megszabaduljon a pattanásoktól.

Lépni

1. módszer az 5-ből: Készüljön fel a foltok eltávolítására

1. Tudja meg, vannak-e hegei vagy foltjai. Míg a "hegek" kifejezést gyakran használják a pattanások maradványairól, valójában valami konkrétra utal. A pattanás hegek a bőr állandó horpadásai, míg a foltok nem állandóak. Kombinálhatja mindkettőt.
   • A hegek lehetnek "hipertrófiák", majd a bőr fölé nyúlnak, "keloid", ahol a bőrszövet túlzott mértékű termelődik, vagy "atrófiás", ami azt jelenti, hogy horpadás van a bőrben. Különböző formák is léteznek. A hegeket bőrgyógyásznak kell eltávolítania.
   • A pattanások nem maradandó foltjai azok a vörös és barna foltok, amelyek azután maradtak, hogy valakinek pattanása volt. A bőrgyógyászok ezt "gyulladás utáni hiperpigmentációnak" hívják. Általában ez 3-6 hónapon belül önmagában eltűnik, de ez a folyamat gyakran felgyorsítható ebben a cikkben említett módszerekkel.
2. Harcolj a pattanások ellen. A kezelés megkezdése előtt először meg kell szabadulnia a pattanásoktól. Legalábbis akkor minden erőfeszítés nem hiábavaló. A pattanások jelenléte azt is jelenti, hogy bőre gyulladt, ami biztosan nem javítja a kezelés hatékonyságát.
3. Védje bőrét fényvédővel. Bőre gyorsabban gyógyul, ha nem károsítja a nap. És bár a fényvédő nem fog megszabadulni a pattanásoktól fellépő foltoktól, a nap jobban láthatóvá teheti a területeket, ezért védje jól a bőrét.
   • Válasszon olyan fényvédőt, amely nem fogja eltömíteni a pórusokat (ez további kitöréseket okozhat).

5 módszer 2: Csökkentse a pattanásokat és a foltokat

1. Alkalmazzon benzoil-peroxidot tartalmazó terméket. A benzoil-peroxid segíthet a pattanások és a megmaradt foltok ellen. Megtalálhatja a benzoil-peroxidot tisztítószerek, tonikok, gélek és pattanás elleni krémek formájában.
2. Kezelje bőrét szalicilsavval. A szalicilsav segít a pattanások maradványai körüli bőrpír és pórusok ellen. Megtalálható az arctisztítókban, a tonikokban és más bőrápolási termékekben. Még a pattanások megelőzésében is segíthet a jövőben.
3. Próbálja ki a bőrfehérítő szérumot a barna foltok megjelenítéséhez. Bár ez nem működik jól a rózsaszín vagy vörös foltok esetében (amelyek irritációnak köszönhetők, nem a melanin változásainak a bőrben), a barna foltokat halványíthatja a hiperpigmentáció csökkentése érdekében.
4. Használja a hidrokinont. Bár ennek a terméknek a népszerűsége egyre csökken, továbbra is ismert bőrfehérítő szer. A hidrokinon csak receptre kapható. Napi kétszer, rövid ideig alkalmazható (kérdezze meg orvosát) a sötét foltok megvilágítására.
   • A sötét foltok eltávolításához általában csak három kezelésre van szükség. Ne használja ezt a gyógyszert túl sokáig, mivel ez tartósan elszínezheti a bőrt.
   • A fehérítő termékek érzékenyebbé teszik a bőrt a napfényre és a korai öregedésre. Mindig tegye be a fényvédőt, ha ezeket a gyógymódokat használja, akkor is, ha felhős.

3/5 módszer: Hámlasztás vagy hámozás a hiperpigmentáció csökkentése érdekében

1. Először súrolja manuálisan. Attól függően, hogy milyen a bőre, érezheti magát, hámozhat manuálisan, vagy vegyi hámlasztással eltávolíthatja az elhalt hámsejteket.
   • Hámozhat manuálisan mosogatórongy, szódabikarbóna vagy bármely más, kifejezetten az elhalt bőr eltávolítására tervezett hámlasztó szer, például arckefe segítségével.
   • Noha a kézi hámlasztás természetesebb, ügyeljen arra, hogy ne irritálja a bőrt, mert az eldörzsöli a bőr felső rétegét.
2. Ha a hámlasztás nem működik, próbáljon ki egy kémiai hámlasztást. A kémiai hámlások különböző formákban fordulnak elő. Két ismert és hatékony típus a BHA és a retinoid.
   • A BHA héj szalicilsavat tartalmazó béta-hidroxisavat használ, hogy mélyen behatoljon a pórusokba, feloldja a szennyeződéseket és eltávolítsa az elhalt bőrt. A pattanások területei gyorsabban halványulnak, és új pattanások ritkábban fordulnak elő.
   • A retinoid krémek felgyorsíthatják a bőr sejtosztódásának természetes folyamatát, így az elszíneződött bőrsejtek hamarabb pótolhatók. Ez a kezelés rendkívül érzékennyé teszi a bőrt a napfényre, ezért csak éjszaka vigye fel a krémet az arcára.
3. Minden reggel és este hámozzon vagy hámozzon a bőrén. Győződjön meg róla, hogy enyhe gyógymódot használ (hogy ne irritálja tovább a bőrt), és minden este és reggel hámlasztja vagy hámozza meg a bőrt.

4/5 módszer: Kezelje a makacs foltokat

1. Végezzen alapos kutatást a következő módszerekkel kapcsolatban. Ha a pattanásfoltok nem javulnak a fenti kezelésekkel, és nem akarja megvárni, amíg önmagukban megtisztulnak, vagy ha tényleges hegei vannak, fontolja meg más kezelések megvizsgálását egy dermatológussal.
2. Kérdezze meg orvosát a kémiai hámlasztásról. Ugyanúgy működnek, mint a retinoidok. A bőrre savat alkalmaznak, amely eltávolíthatja az elszíneződést azáltal, hogy stimulálja az új sejtek képződését és kicseréli a bőr felső rétegét.
   • Bár a hámlást otthon is használhatja, jobb ezt először orvosával megbeszélni.
3. Merüljön el a lézerterápiában. Ennek eredményeként a bőr a kezelés után egy ideig, néha egy évig vörös marad. A fertőzések megelőzése érdekében a kezelés után nagyon fontos a bőr megfelelő gondozása.
   • Ez a kezelés gyakran nagyon drága. Mivel a kezelést pusztán kozmetikának tekintik, az egészségbiztosító társaságok többsége nem téríti meg.
   • Válasszon nem ablatív lézert. Az ablatív lézereket általában hegekre használják, nem vörös foltokra.
4. Fontolja meg a dermabráziót kis területeken. Ezt a kezelést nagyrészt lézeres terápia váltotta fel, de néha még mindig alkalmazzák apró foltok esetén. A bőr elzsibbadása után egy bőrgyógyász forgó kefével súrolja le a bőr felső rétegeit.
   • Itt a bőrt úgy csiszolják, hogy új bőrréteg alakuljon ki. Mivel nagyon koptató, csak kis foltokra alkalmazzák.
5. IPL (Intense Pulsed Light) kezelés. Ez a kezelés egyre inkább felváltja a rendszeres lézeres kezeléseket, mert kisebb a bőr károsodásának kockázata. Az IPL kezeléseket egy bőrgyógyász végzi, hogy ösztönözze az új bőr termelését a külső bőrréteg károsítása nélkül. A pattanások miatti foltok eltűnnek.
   • Az IPL-t sok más célra is használják, például a ráncok és az arcszőrzet eltávolítására.

5/5 módszer: Természetes kezelések a bőr megnyugtatására

1. Fogyasszon gyulladáscsökkentő ételeket. A bőrére tett dolgok mellett számos gyulladáscsökkentő ételt is fogyaszthat. Ez csökkentheti a foltok méretét és láthatóságát.
   • A leveles zöldségfélék, a hal és a dió néhány példa a gyulladáscsökkentő ételekre.
2. Használjon antioxidánsokat a pattanások által irritált bőr megnyugtatására. Bár ez nem távolíthatja el a bőrpírt, az antioxidánsok segítenek csökkenteni a bőrpír okozta irritációt. Az antioxidánsok három formában fordulnak elő.
3. Kenjen antioxidánsokat a bőrre. Antioxidánsokat tartalmazó krémek alkalmazhatók a bőrön az irritáció csillapítására. Néhány antioxidáns, amely különösen hatékonynak tűnik, a kojinsav és az édesgyökér.
4. Használjon természetes fehérítőszert. A bőr természetes világításának számos módja is van. A kojinsavat (gombából), arbutint (bogyókivonatból) és a C-vitamint tartalmazó krémek mind jó természetes lehetőségek.
5. Vegyünk kiegészítőket. Ha hiányos vagy extra antioxidánsokra van szüksége, vagy ha nehezen szerzi be őket étrendjéből, bizonyos kiegészítők, például az A- és a C-vitamin is biztosíthatnak antioxidánsokkal.
   • Azonban ne vigyük túlzásba antioxidánsokkal. Sokan úgy gondolják, hogy soha nem lehet betelni vele, de a legújabb kutatások azt mutatják, hogy túlzásba eshet, és tagadhatja az előnyöket.

Tippek

• Ne felejtsd el magad kezelni a pattanásokat. Ha korán kezdi, a foltok és hegek esélye kisebb.
• Légy türelmes, a vörös foltok végül önmagukban elmúlnak.
• Mindenféle tipp megtalálható az interneten, például a hiperpigmentáció otthoni gyógymódjai, például a citromlé, a szódabikarbóna és a paradicsomlé. Alaposan kutassa ki az otthoni gyógymódokat, mielőtt kipróbálja őket, vagy kérjen tanácsot orvosától.
• A pattanásos foltok legjobb "kezelése" az önelfogadás, az önszeretet és a pozitív kilátás a testre. Egyáltalán nem rossz, ha vannak foltok. Még mindig gyönyörű, értékes ember vagy, függetlenül attól, hogy néz ki a bőröd.