Tudni, hogy szerelmes vagy-e egy barátodba

Tartalom

Lépni
3/1-es módszer: Sorolja fel érzéseit
3/2-es módszer: A nyomok észrevétele
3/3 módszer: Végezzen gondolkodási kísérleteket
Figyelmeztetések

Bizonytalan abban, hogy romantikus érzéseid vannak-e egy barát vagy egy barátnő iránt, nehéz, zavaros helyzet. Próbáljon rendezni érzelmeit, és gondolkodjon el azon, miért vonzza a másik ember. A jó barátok és a család is segíthet a dolgok kitalálásában. Keressen olyan nyomokat, mint a féltékenység, az állandó gondolkodás rájuk, és a bosszantó szokások aranyosnak találása. Képzelje el, hogy kéri őt, fizikailag bensőséges és kapcsolatban áll. Ezek a gondolatkísérletek segíthetnek mérni az érzéseit, és eldönteni, hogy érdemes-e egy kapcsolatot folytatni, kockáztatni a barátságot.

Lépni

3/1-es módszer: Sorolja fel érzéseit

Kérdezd meg magadtól, hogy van-e csak kapcsolatot keres. Próbáljon őszinte lenni önmagával szemben, és gondolkodjon el azon, hogy csak a párkapcsolattal járó figyelmet és szeretetet akarja-e. Könnyű összezavarni az igazi romantikus érzéseket, és teljesen normális, ha magányosnak érezzük magunkat, vagy ha kedvelni akarjuk őket.
- Kérdezd meg magadtól, hogy az érzéseid valóban erre a személyre irányulnak-e? El tudod képzelni magad párnak, és csak a másikkal együtt látod magad?
Gondoljon arra, hogy milyen vonzást érez. Úgy dönt, hogy barátkozik valakivel, mert vonzza őket. Ha valaki barátként vonzódik, az más, mint a romantikus vagy a fizikai vonzerő.
- Kérdezd meg magadtól, hogy csak élvezed-e valaki társaságát, vagy mélyebb érzelmi kapcsolatot szeretnél-e az illetővel. Ha mélyebb kapcsolatra vágysz, állandó ez az érzés, vagy jön és megy?
- Ha fizikailag vonzónak találja a másik embert, derítse ki, hogy szubjektív vagy objektív-e. Szerinted jól néz ki? Tényleg szeretnél fizikailag bensőséges lenni a másik emberrel? Vagy általánosabb, például "értem, miért találná valaki nagyon vonzónak".
Beszélj valakivel, akiben megbízol. Kérdezd meg a közeli barátokat a romantikus érzésekkel szerzett tapasztalataikról. Próbálja meg felhasználni a szerelem és a romantika nézőpontját a saját helyzetének megoldására. Nézze meg, van-e valami közös vonása az Ön érzéseinek abban, amikor leírják, hogy valaki elesik.
- Kérhet tanácsot egy szülőtől vagy egy testvértől is.

3/2-es módszer: A nyomok észrevétele

Figyelje meg, hogyan változik a hangulata, amikor a másik személlyel van. Ha a világod hirtelen színesebbé válik, és örömszakadást kapsz, amikor besétálnak a szobába, valószínűleg romantikus érzéseid vannak. A zavaró érzések a romantikus érdeklődés jele is. Ha valaki másra gondol, egyszerre érezheti az izgalmat, a várakozást, a pillangókat a gyomrában, a vágyakat és az idegességet.
- Ha túl sok lesz neked, próbáld megtisztítani az elmédet, és gondolkodj el az érzelmeiden. Képzelje el, hogy az érzései olyanok, mint egy torta. Vágja darabokra, és minden egyes tortadarabot külön érzelemként kezeljen, és nevet adjon neki.
- Ha kétségei vannak, bízzon a belében. Ha egy személy drámai módon befolyásolja hangulatát és érzelmeit, sokkal jobban, mint a többi közeli barátja, akkor valószínű, hogy romantikus érzelmeket táplál iránta.
- Tekintse meg a vonzerőt életének összefüggésében. Nehéz időszakot élsz át, vagy válsz egy jelenlegi partnerrel? Ez kiszolgáltatottabbá teszi az érzelmi ingadozásokat és a változó érzéseket a szokásosnál.
Vigyázz a féltékenységre. A féltékenység biztos jele annak, hogy nem csupán barátok akarsz lenni. Birtokosnak, szomorúnak vagy dühösnek érzi magát, amikor egy barát mással kacérkodik? Ha a másik kapcsolatban áll, gyűlöli kedvesét, talán öntudatlanul is?
Kövesse nyomon, mennyi időt tölt együtt. A lehető legtöbb együtt töltött idő jól jelzi a romantikus érzéseket. Még erősebb jel, ha egyedül akarunk lenni a másik személlyel, ahelyett, hogy csoportban lennénk.
- Ha buliban vagy egy csoportban van, megpróbálja kidobni a többieket, hogy egyedül lehessen a barátjával?
Figyelje meg, milyen gyakran gondol a másik emberre. Ha minden apróság emlékeztet rájuk, akkor valószínűleg megkapta. Kövesse nyomon gondolatait, és figyeljen arra, ha arra kíváncsi, hogy mit csinál most, a másik hajára vagy más apró részletekre gondol, vagy késztetést kap arra, hogy szövegeljen vagy felhívja őket.
Figyelje meg, ha figyelmen kívül hagyja valaki hibáit. A pozitív illúziók vagy valaki magasabb besorolása a romantikus vonzerő természetes része. Barátai ugrathatják a potenciális összeomlást azzal kapcsolatban, hogy elütnek vagy mindig késnek, amikor úgy gondolja, hogy ez a legaranyosabb dolog a világon.

3/3 módszer: Végezzen gondolkodási kísérleteket

Próbáljon ellazulni és tisztítsa meg az elméjét. Üljön le egy csendes helyre, zavarás nélkül, hogy az érzéseire koncentrálhasson. Az egyes forgatókönyvek elképzelésekor legyél őszinte magaddal és hallgass az ösztöneidre.
Képzelje el, milyen lenne bevallani az érzéseit. Gondolj bele, hogyan mondanád el a barátodnak, hogy mélyebb érzéseid vannak iránta. Képzelje el, mit mondana, mennyire idegesnek érezné magát, és mi lehet a reakciója.
- Ha csak idegeskedve gondolkodik rajta, valószínűleg mélyebb érzései vannak.
- Gondoljon arra, hogy az érzéseinek megosztása hogyan befolyásolja a barátságot. Még akkor is, ha romantikus érzéseid vannak, kérdezd meg magadtól, hogy fontos-e a vallomásuk fontosabb, mint a barátságod.
- Tudja meg, van-e valamilyen jele annak, hogy a másik ember ugyanígy érez. Ha nem, gondold át, hogy az érzéseid ismerete hogyan változtatja meg a barátságot.
Képzelje el, hogy kimegy. Miben különböznének ezek az időpontok, mint amikor barátok voltatok egymással? Kívánja valaha, hogy ketten komoly randevún járjanak, ahelyett, hogy csak barátokként lógnának? Amikor ezt megteszed, biztos lehetsz benne, hogy mélyebb érzelmeket érzel a barátod iránt.
- Mérje fel az előnyöket és hátrányokat, és próbálja meg eldönteni, hogy a randevúzás indokolja-e a barátság vonalvezetését. Még akkor is, ha romantikus érzései vannak a másik ember iránt, érdemes továbblépnie, ha úgy gondolja, hogy a randevú nem lenne olyan kielégítő, mint a barátsága.
- Másrészt, ha elképzeled az ismerkedést, és ez lehetetlenné teszi a barátságot, akkor a mély, elkötelezett kapcsolat megéri a kockázatot.
Képzelje el, hogy fizikailag intim vagy. Ha még nem tette meg, ne felejtse el megcsókolni, megfogni egymást, és legyen más formája a testi meghittségnek. Úgy érzi, hogy szexuálisan vonzódik az a másik ember? Ön is érzelmileg kapcsolódik a barátjához? Jó érzés, vagy túl furcsa?
- Normális, ha fizikailag vonzódunk valakihez anélkül, hogy romantikus érzéseket élnénk meg. Amikor a testi meghittségre gondolsz, kérdezd meg magadtól, hogy a barátod csak nagyon vonzó-e, vagy egy fizikai cselekedet mélyebb érzelmi kapcsolatot teremtene-e.
Képzelje el, hogy a másik szakított veled. Senki sem szereti, ha kidobják, de gondolja át, milyen érzés lenne. Gondolod, hogy visszatérhetsz a normális barátságba? Ha mélyebb érzéseid vannak a barátod iránt, úgy gondolod, hogy ezek még mindig az életed részei lehetnek egy esetleges szakítás után?
- Nem tudja megjósolni a jövőt, de próbáljon őszinte lenni magával az érzelmeivel kapcsolatban. Ha úgy gondolja, hogy nem tud megbirkózni valakivel a szakítás után, kérdezd meg magadtól, hogy fontosabb-e válaszolni romantikus érzéseidre vagy fenntartani egy fontos barátságot.