Tartalom

• Lépések
• Tanács
• Figyelem

Az ajkak gyakran száraz és repedezett ajkak következményei, de okozhatják allergiás reakció vagy a mögöttes egészségi állapot tünetei is. A forgácsoló viasz használatával és a káros viselkedés elkerülésével könnyen gyógyíthatja a sebeket gyógyszeres kezelés nélkül. Amint az ajkai meggyógyultak, ügyeljen az ajkakra, és akadályozza meg, hogy ez megismétlődjön.

Lépések

2 rész 1: Az ajkak gyógyítása

1. 

   Keressen petróleum alapú ajakápolási termékeket. A leghíresebb márkanévvel ellátott termék a vazelin, de a kevésbé népszerű termékek is hatékonyak. Bár aggodalmak vannak a kőolajtermékek biztonságosságával kapcsolatban az európai piacon, a kérdés lezárult, és a kőolajtermékeket a biztonság szempontjából nagyra értékelik. A kőolaj egy védő fóliát hoz létre a bőrön, hogy rögzítse a nedvességet, megakadályozza az ajkak kiszáradását és csökkenti a megfázást.

2. 

   
   
   Használjon dimetikonot tartalmazó termékeket az ajkán. A dimetikon egy hidratáló krém, amely a bőr kiszáradása esetén a pelyhesedés és az irritáció kezelésére szolgál, és kezeli a sebeket okozó problémákat. Ugyanakkor körültekintőnek kell lennie, ha dimetikonot tartalmazó termékeket használ az ajkán, mivel lenyelve veszélyes lehet. Általában ez ritkán fordul elő, de az ajaknyaló embereknek is óvatosnak kell lenniük.

3. 

   
   
   Kerülje a káros összetevőket tartalmazó termékeket. A hűvös érzésű ajakbalzsamok nagyon kellemesek lehetnek az ajkakon, de gyakran hozzájárulnak az ajkak kiszáradásához és a további sebekhez. Ha olyan termékeket talál, amelyek eukaliptuszt, mentolt vagy kámforot tartalmaznak, válasszon más termékeket.

4. 

   
   
   Alkalmazzon ajakbalzsamot lefekvés előtt. Ez egész éjjel hidratálja az ajkakat, és lágyabb és kevésbé repedezett ajkakkal ébred fel. Ez különösen hatékony azok számára, akik rendszeresen használják a rúzsokat, mivel a repedések és a hámlás kevésbé lesz látható, ha reggel rúzsot viszünk fel.

5. 

   Gondoljon arra, ha ajkai ki vannak téve allergéneknek. Ha gyakran ajakherpesze van, annak ellenére, hogy az ajakbalzsamot rendszeresen használja, allergiás reakció léphet fel. Az allergének lehetnek élelmiszerek, például földimogyoró, vagy az ajkára tett termékek. Az ajakápolási termékek általános allergénjei közé tartozik a méhviasz, a shea vaj, a ricinusolaj és a szójaolaj. Ebben az esetben váltsa át ezeket a növényi alapú hidratálókat olaj alapúakra.
   • Előfordulhat, hogy kortikoszteroid krémmel kell kezelni. Használja az ujját krémmel az ajkára, hogy csökkentse az irritációt, vagy kezelje az ajkán fellépő allergiás kontakt dermatitist, más néven cheilitist.

6. 

   Igyon annyi vizet. A hidratált állapot egyik módja a test szinte minden funkciójának támogatása és az általános egészségi állapot javítása. Amikor a test kiszárad, a bőr - a test legnagyobb szerve - is kiszárad, és ez herpeszhez vezethet. Az Amerikai Orvostudományi Intézet napi legalább 9 pohár vizet javasol felnőtt nők számára, és legalább 13 csésze vizet felnőtt férfiak számára. Ez magában foglal minden folyadékot, például kávét, gyümölcsleveket és más italokat, beleértve az ételben lévő folyadék mennyiségét is.

7. 

   Kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek tovább károsíthatják ajkait. Ha csak az ajkad gyógyítására és hidratálására lépsz, akkor ez nem elég. Kerülje az ajkak gyógyulását zavaró viselkedést. Az ajakfekély leggyakoribb oka a hámlás vagy a pelyhes bőrre harapás, és az ajkak megpróbálják hámlasztani, miközben az ajkak fájnak.

8. 

   Látogasson el egy bőrgyógyászhoz. Ha ajkai nem reagálnak a fenti kezelések egyikére sem, van egy mögöttes egészségi állapot, amely kezelést igényel. Például a duzzadt ajkak a Crohn-betegség tünetei lehetnek, amely a szervezet nyirokcsatornájának gyulladását okozza. A bőrgyógyász tanácsot adhat állapotának szakmai elemzése alapján. hirdetés

2/2 rész: Óvja az ajkakat a sérülésektől

1. 

   Tegyen megelőző intézkedéseket az ajakápolási termékekkel. Ne várja meg, amíg az ajkak megduzzadnak és fájnak. Még akkor is, ha ajkai egészségesek, akkor is ajakbalzsammal vagy kenőccsel kell kezelni az ajkakat, amelyek hidratálnak és nedvességet zárnak, így soha többé nem fog fájni.

2. 

   Hámozza le az ajkakat az egészséges ajkakról. Nem szabad irritálnia a repedezett ajkakat, de az egészséges ajkak hámlasztása fontos része a bőrápolási rutinjának. A legtöbb kozmetikai üzletben vásárolhat ajakradírt; Ez a termék rúzsszerű megjelenésű, és eltávolítja az elhalt sejteket az ajkak legkülső rétegéből. Az ajkak hámlasztására egyszerű háztartási termékek is használhatók. Csak keverjen össze egy kis cukrot olívaolajjal, és ujjaival könnyedén dörzsölje a keveréket.
   • Ne dörzsölje túl erősen, mert ez gyulladáshoz és herpeszhez vezethet.
   • Hidratálja az ajkakat hidratáló rúzssal közvetlenül a hámlasztás után.

3. 

   Ne nyald meg az ajkaid. Sokan úgy nyalják ajkukat, hogy ezt észre sem veszik. Azt gondolhatja, hogy ez a viselkedés ártalmatlan - az ajkak kívülről is hidratálódnak? Valójában ennek az ellenkezője igaz: amikor a nyál elpárolog, kiszárítja az ajkakat, sőt, ha megnyalja az ajkát, elveszíti az ajkak egészségének megőrzéséért felelős természetes olajokat is. Próbálja meg abbahagyni az ajkak megnyalásának szokását.

4. 

   Óvja ajkait a nap káros hatásaitól. Az ajkakon nagyon kevés a melanin (a káros UV-sugarak ellen küzdő pigment). Tehát ajkait minden nap kilépve napsugárzás veszélye fenyegeti, ami kiszáradáshoz, repedéshez és herpeszhez vezet, amelyek szélsőséges esetekben rákot okozhatnak. A napsugárzás herpeszhez is vezethet. Ezen és egyéb kockázatok elkerülése érdekében feltétlenül kenje be ajkát fényvédő összetevőket tartalmazó termékekkel. A legtöbb ajakvédő krém viszonylag alacsony besorolású, SPF 15 - ezeket napi szinten lehet használni; ha azonban egész nap napozni akar a strandon, vagy a szabadban dolgozik, mindenképpen védje meg ajkait egy magasabb fényvédő besorolású termékkel, hasonlóan a bőrére alkalmazott termékhez.

5. 

   Fenntartja a száj egészségét. Egészségesnek kell tartania ajkait, fogait, ínyét és száját a szájhigiénés irányelvek betartásával, amelyek magukban foglalják a fogmosást naponta kétszer étkezés után fluoridos fogkrémmel.Használat után mossa meg a fogkefét, és tegye jól szellőző helyre, hogy megakadályozza a baktériumok szaporodását. Ne felejtse el a fogselymet és 6 vagy 12 havonta keresse fel a fogorvost a fogak tisztításához. A jó szájhigiéné segít csökkenteni a fertőzés kockázatát, és gyorsabban megelőzheti és / vagy meggyógyíthatja a herpeszet. hirdetés

Tanács

• Ha a fájdalmat nátha okozza, azonnal tegyen jégcsomagot.
• Éjszaka használjon párásítót, és lefekvés előtt használjon ajakbalzsamot.
• Legalább egy hétig használt vazelin krém segíthet a sebek és a pelyhes ajkak gyógyításában.
• Lefekvés előtt vigye fel az ajkára éjszaka a vazelin krémet. A vazelin krém hidratálja az ajkaidat, és amikor reggel felébredsz, a repedezett, hólyagos ajkak felszállnak!
• Ne érjen az ajkához. Az ujjaidon lévő baktériumok átterjedhetnek az ajkakra, további sebeket okozva és lelassítva a gyógyulási folyamatot.
• Ne használjon illatos rúzsot, mert az még jobban irritálhatja az ajkakat!
• Próbáljon meg egy botgal ellátott ajakbalzsamot találni a dobozban található helyett. Az ujjakon lévő baktériumok átterjednek az ajkakra, és megfertőzhetik az ajkakat.
• Vigyen színtelen ajakbalzsamot vagy jeges vizet az ajkára.
• Próbáld meg ne csípni a száraz ajkakat.

Figyelem

• Ne hámozza meg az ajkak száraz bőrét. Ez megkönnyíti az ajkak vérzését.