Tartalom

• Lépések
• Tanács
• Figyelem

Az orrpolipok puha, nem rákos daganatok, amelyek kialakulhatnak a sinus üregében és az orrban. Bár fájdalommentes, ha nagyra nő, a polipok elzárhatják a légutakat, megnehezítve a légzést és befolyásolva a szaglásodat. Nincs teljes gyógymód, mivel a polipok gyakran visszatérnek, ha hajlamosak a polipokra. Számos orvosi és életmódbeli intézkedést alkalmazhat azonban a polipok visszaszorítására vagy megszüntetésére, valamint a további polipok kialakulásának kockázatának csökkentésére.

Lépések

3 rész 1: Az orrpolipok kezelése orvosi intézkedésekkel

1. 

   Keresse fel orvosát, ha orrpolip tünetei vannak. Általában az orrpolipoknak nincsenek tüneteik, és lehet, hogy nem is tudod, hogy léteznek. A polipok kialakulásával azonban szövődményeket tapasztalhat, és orvosi ellátásra szorul. Keresse fel orvosát, ha orrpolipja van, ha a következő tünetek jelentkeznek. Ha teszteli és megerősíti, hogy orrpolipja van, orvosa számos orvosi kezelést javasol.
   • Orrfolyás vagy orrdugulás.
   • Csökkent szag és íz.
   • Nyomás a homlokán vagy az arcán.
   • Az orrdugulás érzése annak ellenére, hogy nincs nyálka.
   • Fejfájás.
   • Felső fogak fájdalma.

2. 

   
   
   Használjon szteroid spray-ket. A szteroid spray-k segíthetnek csökkenteni az orrpolipok méretét. Ha a polipok elég kicsiek, szteroidos permetezéssel teljesen eltűnhetnek. Néhány szteroid spray-t vény nélkül kaphatóak a gyógyszertárakban. Az erősebb gyógyszerekhez orvosi rendelvényre van szükség. Beszéljen orvosával a szteroid spray-kről, és nézze meg, hogy működnek-e.
   • Néhány népszerű szteroid spray a Beclomethasone, Budesonide, Fluticasone, Mometasone és Triamcinolone. A Nasonex a szteroid spray-k legnépszerűbb márkája.

3. 

   
   
   Próbálja ki a szteroid orrcseppeket. A spray-khez hasonlóan a szteroid orrcseppek segítenek a polipok zsugorodásában. Az orrcseppek segíthetnek a torlódások csökkentésében is, így könnyedén lélegezhet, miközben a polipok zsugorodnak. A legtöbb orrcsepp 7-14 napig tart, amíg elkezdődik a polipok zsugorodása, és gyakran ajánlott további 4-6 hétig használni.
   • A csepegtetéskor teljesen hátra kell döntenie a fejét. Döntse hátra a fejét, majdnem úgy, mint a feje a föld felé. Tegye a gyógyszert az orrába, miközben a fej lefelé néz. Tartsa 3-4 percig a csepegtetés után, hogy a gyógyszer folyhasson az orrjáratokba.

4. 

   
   
   Vegyük a prednizont. A prednizon egy orális kortikoszteroid, amely segít csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást. Segíthet az orr gyulladásának kezelésében, ezáltal csökkentve az orrpolipok méretét. A prednizon csak receptre kapható az orvosától. Általában az orvos tablettákat ír fel 7-10 napig.

5. 

   Vegyél egy antibiotikumot. Bár nem segítenek csökkenteni a polipokat, az antibiotikumok segíthetnek a polipok okozta szövődmények kezelésében. Az orrmelléküregek üregeit elzáró polipok baktériumok által okozott sinusfertőzést okozhatnak. Ha polipból származó sinusfertőzése van, orvosa antibiotikumokat ír fel a fertőzés leküzdésére.

6. 

   Fontolja meg a műtétet. A fenti kezelések csak a polipok zsugorodásában segítenek. A polipok teljes megszabadulásának egyetlen módja a műtét. Ha a polipok tartósak és túl kényelmetlenné teszik, orvosa javasolhat egy műtéti lehetőséget. A polipok műtéti eltávolításához lehet, hogy laparoszkópos sinus műtétet kell végeznie.Az orrlyukba egy hosszú megvilágított endoszkópot és a hegyén lévő videokamerát helyeznek, és különféle egyéb eszközöket használnak az orrpolipok eltávolítására. A műtét idején érzéstelenítést kap. Általában közvetlenül a műtét után mehet haza.
   • Ne feledje, bizonyos esetekben az orrpolipok 2-3 év múlva visszatérhetnek.
   hirdetés

2/3 rész: A házi gyógymódokkal akadályozza meg a polipok növekedését

1. 

   Használjon normál sóoldatot az orr és az orrmelléküregek tisztításához. A sós víz segíthet csökkenteni az orr gyulladását és kiszárítani a torlódást okozó nyálkát. A só segít lelassítani az adiponektin (gyulladásos vegyi anyagok) termelését a szervezetben.
   • Fél teáskanál (vagy kevesebb) konyhasót összekeverhet egy csésze forrásban lévő vízzel, és megvárhatja, amíg kihűl. Öntse a sós víz keveréket egy tiszta palackba vagy egy Neti edénybe (amelyet kizárólag az orr mosására használnak) az orr és az orrmelléküregek tisztításához.

2. 

   Próbálja ki a gőzfürdőt. A gőz belélegzése az orron keresztül segít megtisztítani a légutakat és az orrdugulás okozta vékony vastag nyálkát. A gőzfürdő használatának számos módja van.
   • Csukja be a fürdőszoba ablakait és ajtaját, és kapcsolja be a forró vizet, hogy saját szaunát hozzon létre.
   • Forraljon fel egy edény vizet. Töltsön meg egy nagy tálat forrásban lévő vízzel. Fedje le a fejét és a nyakát egy törülközővel, majd helyezze arcát egy tál forró víz fölé, hogy az orra belélegezze a gőzt. Ügyeljen arra, hogy a törülköző fedje a fejet és az egész tálat, hogy megakadályozza a víz kiszivárgását. Vegyen egy mély lélegzetet, hogy érezze a gőzt az orrában. Addig folytassa a gőzölést, amíg a víz lehűl.
   • Adhat néhány csepp illóolajat, például borsmenta és eukaliptusz illóolajokat a vízhez egy extra tisztító hatás érdekében.

3. 

   Fogyasszon tormát és mézet, hogy megtisztítsa az orrmelléküregeit. A torma fogyasztása természetes módszer az arcüregek megtisztítására. A retek antibakteriális és ízesítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a légutak megnyitását, ugyanakkor csökkentik a polipok méretét. Próbáljon meg egy kis tormát. Ha nem tetszik a csípős illat, a tormát kombinálhatja a mézzel.
   • Kombinálhat 200 mg tormát (kb. 2 csésze) 2 csésze mézzel. A keveréket hűtőszekrényben tárolja. Mindennap egyél egy teáskanál keveréket reggel, egy kanalat este, amíg az orrmelléküreg kitisztul és a polipok zsugorodni kezdenek.

4. 

   Növelje a fokhagyma és a hagyma bevitelét. Mind a fokhagymának, mind a hagymának gombaellenes és antibakteriális tulajdonságai vannak, amelyek elősegítik az orrmirigyek kitágulását és a polipok zsugorodását. A fokhagyma és a hagyma kvercetint tartalmaz, amely segít csökkenteni a gyulladást.
   • Egyél egy héten naponta kétszer 2 friss fokhagymagerezdet vagy néhány darab hagymát. Ha nem kedveli a friss fokhagyma és a hagyma ízét, tehet egy kiegészítőt.

5. 

   A Xanthium gyógynövény-kiegészítő. Ez egy kelet-ázsiai gyógynövény, amelyet a hagyományos kínai orvoslásban "Fructus Xanthii" néven is ismerünk. A gyógynövényeket évszázadok óta használják az orrpolipok kezelésére. A xantium gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik az orrpolipokkal szemben. Szakértők szerint a Fructus Xanthii a gyulladásos rendszer részleges elnyomásával működik.

6. 

   Próbálja meg bevenni a sárga rózsa virágok kiegészítését. Ez a gyógynövény Hydrastis Canadensis néven is ismert. A sárga liliom egy észak-amerikai növény, amely gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A gyógynövények olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, mint a berberin és a hidrastin, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást.
   • Terhes nőknek nem szabad használni a kapillárisokat, mert ez hátrányosan befolyásolhatja a méhet.

7. 

   Használjon hígított Capsium Annuum chili spray-t. Ezt a paprikát a hagyományos orvoslásban használják a hajszálerek egészségének elősegítésére és a vérkeringés fokozására, valamint a polipok csökkentésére. Hígított Capsium chili termékeket vásárolhat, amelyek segítenek enyhíteni az orrfájdalmat és zsugorítani a polipokat.
   • Az orr irritációjának elkerülése érdekében ellenőrizze, hogy a spray hígítva van-e. Ezenkívül ne hagyja, hogy a Capsium érintkezzen szemmel vagy nyílt sebekkel.

8. 

   A nyálkát bontsa le magnóliával. A magnólia egy lombhullató fa kéreggel és virágokkal, amelyek segítenek a polipok zsugorodásában. A kéregnek nyákoldó tulajdonságai vannak, ami azt jelenti, hogy lebontja a nyálkát, amely orrdugulást okoz. A magnólia összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy segíti az összehúzó orrnyálkahártyát, csökkentve a polipokat.
   • Székrekedésben vagy emésztési problémákban szenvedőknek nem szabad használni a magnóliát.
   hirdetés

3/3 rész: Erősítse meg immunrendszerét, hogy megakadályozza a polipok növekedését

1. 

   Eleget aludni. A test többi része hatékonyabban küzdhet a betegségek és a fertőzések ellen, ha túlterhelésről és fáradtságról van szó. Legyen tisztában a határaival. Gondolhatja, hogy egész éjjel fennmaradhat, hogy munkát végezzen, de az immunrendszernek tulajdonképpen következményei vannak. Ezért a legjobb, ha éjszakánként 7-9 órát alszunk. Még egy rövid pihenés is, ha fáradt, segíthet az immunrendszer jobb működésében.

2. 

   Étkezz kiegyensúlyozottan. Az immunrendszer egészségének javítása érdekében meg kell szereznie az összes szükséges tápanyagot. A szükséges tápanyagok mennyisége súlyától, életkorától és egészségi állapotától függ. Beszélhet orvosával arról, hogyan tervezzen étkezést, vagy konzultálhat más cikkekkel arról, hogy mit kell enni.
   • Próbáljon beépíteni napi étrendjébe sovány fehérjét, teljes kiőrlésű szénhidrátokat, telítetlen zsírokat, zsírmentes tejtermékeket, valamint különféle gyümölcsöket és zöldségeket.
   • Kapjon 500-1000 mg C-vitamint naponta. A C-vitamin segíti az immunrendszert abban, hogy egészséges maradjon és jobban működjön. Ha nem kap elegendő C-vitamint, akkor az immunrendszere szenved, ami magasabb betegség- vagy fertőzésveszélyhez vezet. A C-vitaminban gazdag ételek közé tartozik a narancs, a citrom, a guava, a kivi, az eper és a papaya.

3. 

   Eddz minden nap. Ahhoz, hogy a teste, beleértve az immunrendszerét is, egészséges maradjon, legalább 30 percig kell edzenie, heti 3-4 alkalommal. A testmozgás elősegíti az anyagcserét és növeli az immunrendszer egészségét. Olyan gyakorlatokat kell végeznie, amelyek jót tesznek a szívizomnak, emelje a súlyokat és növelje az állóképességet.
   • A szívizom számára hasznos gyakorlatok közé tartozik a futás, túrázás, kerékpározás, úszás és gyaloglás.
   • Az erő- és állóképességi gyakorlatok közé tartozik a jóga, a súlyemelés és a nyújtás.
   hirdetés

Tanács

• Ne feledje, hogy a polipok műtéti eltávolítás után is visszatérhetnek. Ezért mindig erősítenie kell immunrendszerét, és házi gyógymódokat kell tennie, hogy megakadályozza a polip visszatérését.

Figyelem

• Azonnal keresse fel orvosát, ha az orrpolipok miatt nehézségei vannak a légzéssel.
• Mindig konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt új gyógynövényt szed, vagy bármilyen életmódbeli változást végez.