Szerző:
Monica Porter
A Teremtés Dátuma:
14 Március 2021
Frissítés Dátuma:
26 Június 2024
Tartalom
A drága, vény nélkül kapható köhögés elleni gyógyszerek nemkívánatos mellékhatásokat okozhatnak, például álmosságot vagy hiperaktivitást. A házi köhögés elleni szirupok otthoni használata, bár nem biztos, hogy minden megfázásos tünetet kezel, rendszeres szedése esetén csökkentheti a köhögés súlyosságát. Ez a cikk megmutatja, hogyan készíthet néhány otthoni köhögés elleni szirupot önmagában.
Erőforrások
Mézes köhögés elleni szirup
- 1 1/2 teáskanál reszelt citromhéj vagy 2 reszelt citrom héja
- 1/4 csésze hámozott, szeletelt vagy 1/2 teáskanál gyömbérpor
- 1 csésze víz
- 1 csésze méz
- 1/2 csésze citromlé
Gyógynövényes szirup
- 950 ml szűrt vizet
- 1/4 csésze kamilla
- 1/4 csésze mályvacukor gyökér
- 1/4 csésze friss gyömbérgyökér
- 1 teáskanál fahéj
- 1/4 csésze citromlé
- 1 csésze méz
Fűszeres köhögésszirup
- 1 teáskanál nyers almaecet
- 1 teáskanál méz
- 2 evőkanál vizet
- 1/4 teáskanál cayenne bors
- 1/4 teáskanál gyömbérpor
Torma retek köhögés elleni szirup
- 1/4 csésze édesem
- Körülbelül 1/8 teáskanál frissen reszelt torma
Köhögésszirup, méz, vaj, tej és fokhagyma
- 1/4 teáskanál vaj
- 1/3 csésze tej
- 1 fokhagymagerezd
- 1-2 teáskanál méz
Lépések
5 módszer 1: Mézes köhögés elleni szirup
Kombinálja a reszelt mészhéjat, a gyömbért és a vizet. Tegye ezt a 3 hozzávalót az edénybe.- Ha reszelt gyömbér helyett friss gyömbért szeretne használni, akkor kétélű késsel vagy zöldséghámozóval megpucolhatja a gyömbér gyökerét.
Forraljuk fel a keveréket. Miután a keverék felforrt, folytassa további 5 percig a párlást.
Nyomja össze és öntse a keveréket a mérőpohárba. Használjon kis lyukú szűrőt vagy cheesecloth-t a gyömbér- és mészhéj szeleteinek eltávolításához. Mivel a keverék meleg marad, a legjobb, ha hőálló edényben vagy mérőpohárban tartja.- Használhat fix üvegű vagy nagy üvegedényt.
- A cheeseclothet élelmiszerboltokban vagy fémárukban találhatja meg.
- A szűrőben maradt szeletelt citromhéjat és gyömbért eldobhatjuk.
Öblítse le az edényt, és adja hozzá a mézet. Az edény megmosása után adjuk hozzá a mézet, és melegítsük alacsony lángon a méz felmelegedéséhez. Ne forraljon mézet.
Frissen szűrt lime-gyömbér levet és citromlevet adjon a meleg mézhez. Miután a méz felmelegedett, hozzáadhatja a leszűrt citrom-gyömbér levet és a citromlevet.
Keverje addig, amíg a keverék sűrű szirupvá nem válik. Miután az összetevőket összekeverték, öntheti a szirupot egy tiszta edénybe vagy fedeles palackba.
Igyál szirupot a köhögés enyhítésére. Kövesse az alábbi adagolást:
- Felnőttek és 12 év feletti gyermekek 4 óránként 1-2 teáskanál szirupot vesznek be.
- Az 5-12 éves gyermekek 2 óránként 1-2 teáskanál szirupot fogyasztanak.
- Az 1-5 éves gyermekek 2 óránként 1 / 2-1 teáskanál szirupot ihatnak.
- Az 1 évesnél fiatalabb gyermekek nem fogyaszthatnak mézet, mert az újszülött fertőzése miatt botulizmus veszélye fenyegetheti.
A szirupot hűtőszekrényben legfeljebb 2 hónapig tárolhatja. A szirupot jól lehet hűtőszekrényben tárolni, és 2 hónappal azelőtt fel kell használni. hirdetés
5/2-es módszer: gyógynövényes köhögésszirup
Vásároljon krizantémokat és a Marshmallow növény gyökereit a gyógynövényboltban. Vagy megrendelhet online. A többi összetevő megtalálható a piacon.
- A kamilla segít megnyugtatni a torkot és segít elaludni.
- A mályvacukor gyökér védi a torkot és csökkenti a nyálkát.
- Terhes vagy szoptató nők nem használják önkényesen a Marshmallow gyökeret anélkül, hogy előzetesen konzultálnának orvosukkal.
- A cukorbetegeknek beszélniük kell orvosukkal a mályvacukor gyökér bevétele előtt, mivel bizonyíték van arra, hogy ez a gyógynövény befolyásolhatja a vércukorszintet.
Öblítse le az üveget vagy az edényt. A szirup tartására palackokat és üvegeket használnak.
Töltse meg az edényt szűrt vízzel. Töltsön meg egy közepes méretű edényt szűrt vízzel és melegítse közepes lángon.
Adja hozzá a Marshmallow gyökereket és a kamillát a vízhez. Mérje meg és tegye a megfelelő mennyiségű mályvacukor gyökereket és kamillát a vízfazékba.
Reszeljük le a gyömbér gyökerét. Sima kaparóeszközzel gyorsabban eltávolíthatja a gyömbért. Meg kell törmelék mentén a gyökér gyömbér rostjait.
- Ha kaparás előtt meg akarja hámozni a gyömbért, akkor kétélű késsel vagy zöldségreszelővel megpucolhatja.
Adjunk hozzá fahéjat és forraljuk fel a keveréket. Miután a Marshmallow gyökereket, a kamillát, a gyömbér gyökerét és a fahéjat hozzáadta a vízhez, forralja fel a keveréket. Ezután pároljuk, amíg a keverék félig száraz nem lesz.
Helyezzen egy réteg cheesecloth-t egy nagy üveg vagy üveg tetejére. Öntse az edényben lévő vizet a cheeseclothre, hogy kiszűrje a gyógynövényeket.
- A cheeseclothet élelmiszerboltokban vagy fémárukban találhatja meg.
- Finomlyukú szűrő használható, ha nem található cheesecloth.
Várja meg, amíg a keverék kissé kihűl, majd hozzáadja a mézet és a citromot. Amikor a keverék lehűl (még kissé meleg), keverje hozzá a mézet és a citromot.
Fedje le az üveg / üveg tetejét és rázza össze, hogy az összes hozzávaló összekeveredjen.
Igyon naponta többször 1 teáskanál szirupot a köhögés enyhítésére. Az ajánlott adag kisgyermekek számára 1 teáskanál.
A szirupot legfeljebb 2 hónapig hűtőszekrényben tárolhatja. Minden egyes használat előtt meg kell rázni a keveréket, hogy az összetevők egyenletesen leülepedjenek az üveg / üveg alján. hirdetés
3/5 módszer: Fűszeres köhögés elleni szirup
Öblítse le az üveget vagy az edényt. Üveg / üveg használata megkönnyíti a szirup hűtőszekrényben történő tárolását, és minden használat előtt könnyen felrázható. Ezenkívül az üveg / üveg könnyebben tisztítható.
- Rögzített fedéllel ellátott üveg vagy edény használata kényelmesebb, mert az üveg tartalmát egyenletesen keverheti össze anélkül, hogy kiöntené, és a szirupot tárolhatja anélkül, hogy aggódnia kellene, hogy a szirup a hűtőszekrényhez tapad.
Tegyen egy üvegbe / palackba almaecetet, mézet, vizet, gyömbért és cayenne borsot. Mérje meg alaposan az egyes összetevőket, és tegye egy üvegbe.
- Ha a méz vastag, akkor mikrohullámú sütőben vagy egy tál forró vízzel 1-2 percig mikrohullámú sütőt készíthet, hogy a méz könnyen keveredjen más összetevőkkel. A mikrohullámú sütő kapacitásától függően tartsa alacsony hőmérsékleten, hogy a méz ne forrjon vagy égjen.
Óvatosan zárja le a fedelet és alaposan rázza fel. Összetevők hozzáadása után takarja le az üveget, és erőteljesen rázza össze, hogy az összetevők összekeveredjenek.
A felnőttek akár 3 teáskanál szirupot is ihatnak, ha szükséges a köhögés enyhítésére. Ezt a szirupot gyakrabban lehet használni, mint más köhögéscsillapítókat, mert nem tartalmaz álmosságot okozó összetevőket.
- A fűszeres köhögésszirup segíthet a torlódások enyhítésében és az orrmelléküregek megtisztításában.
Használat előtt alaposan rázza fel. A szirup lerakódhat, ezért használat előtt meg kell rázni az összetevők összekeveréséhez. Előfordulhat, hogy fel kell melegítenie a szirupot rázás előtt, mivel a méz hűtőszekrényben tárolva megvastagszik.
- Mikrohullámú sütő alacsony hőfokon, ha méz tartalmú szirupot melegít.
Néhány nap múlva ajánlott új adag szirupot készíteni. A méz a hűtőszekrényben tárolva megvastagodhat, míg a fűszerek elveszíthetik hatékonyságukat. Ezért néhány nap múlva egy új adag szirup elkészítése elősegíti hatékonyságának növelését. hirdetés
4 módszer az 5-ből: torma köhögés elleni szirup
Válasszon friss tormát az élelmiszerboltban vagy a piacon. A friss torma sokkal hatékonyabb, mint a feldolgozott és az összerántott torma. A torma vásárlásakor válasszon szilárd, tiszta és karcolásmenteseket.
Öblítse le a kis üveget vagy edényt. Palackok és üvegek használata kényelmesebb a szirup tárolása és rázása használat előtt.
Mérjük meg a mézet, és öntsük az üvegbe. Adjunk hozzá mérsékelt mennyiségű mézet az üvegbe, hogy tormával keverjük össze.
Hámozzuk meg és reszeljük le a friss tormát. Miután vízzel lemosta, zöldséghámozóval lehúzhatja a retek külső héját. Ezután egy lehúzóval kaparja meg a megpucolt retket.
- Finom göndörítővel retek kaparható.
- A tormát jól szellőztetett helyiségben el kell kaparni, mivel annak erős illata van. Óvatosabb, főzőkesztyűt kell viselnie. A torma elkészítése olyan szúró lehet, mintha hagymát vágna.
- A hámozatlan tormát műanyag zacskóban tárolja és hűtőszekrényben tárolja.
- Sokan gyakran gondolják úgy, hogy a nagyobb tormafogyasztás gyorsabban csökkenti a köhögést. Valójában azonban csak egy kis torma hatékony, és a túl sok retek fogyasztása gyomorrontást okozhat.
Tegyen egy kis tormát egy mézesedénybe, és hagyja néhány órán át ülni. Ez a lépés hozzájárul a szirup hatékonyságának növeléséhez.
- Keverje meg alaposan a keveréket italozás előtt, hogy a retek egyenletesen keveredjen a mézzel.
Szükség szerint igyon egy teljes kanál szirupot. A torma szirup szükség szerinti bevétele segíthet a köhögési rohamok enyhítésében.
A szirupot hűtőszekrényben tárolja. A kész szirup mennyisége nem sok, de hűtőszekrényben is kell tárolni, mert a torma szobahőmérsékleten tartva elveszíti hatékonyságát.
- Melegíteni kell a keveréket (mikrohullámú lehet), mivel a méz hűtőszekrényben tárolva megvastagszik.
5/5 módszer: Vaj köhögés elleni szirup, méz, tej és fokhagyma
Vegye figyelembe, hogy ez a képlet nem bizonyult hatékonynak.
Tegye a vajat egy serpenyőbe, és tegye a tűzre.
Kapcsolja be a tűzhelyet és várja meg, amíg a vaj megolvad.
Miután a vaj megolvadt, tegye a tejet az edénybe.
Amikor a tej forrni kezd, adjuk hozzá a mézet és a fokhagymát, és alaposan keverjük össze.
Miután az összes összetevőt összekeverték, hagyjuk 2-3 percig ülni. Kapcsolja le a hőt, és hagyja állni még 2-3 percig.
Vedd fel a fokhagymát. Öntsön szirupot és igyon.
Befejez. Ha helyesen történik, a szirup segít enyhíteni a köhögést és a torok könnyebbségét. hirdetés
Tanács
- Az üveg felhasználható a köhögés elleni szirup megkeverésének és tartósításának megkönnyítésére.
- A házi köhögés elleni szirupokat hűtőszekrényben kell tartani, hogy frissek maradjanak. Ezenkívül alaposan rázza meg vagy keverje el, mielőtt néhány gyógynövény, fűszer vagy összetevő megtelepedne az üveg / üveg alján.
Figyelem
- Mielőtt gyermekekben alkalmazná ezeket, beszéljen gyermekorvosával ezeknek az otthoni gyógymódoknak a biztonságáról.
- Az 1 évesnél fiatalabb gyermekek nem használhatnak mézet, mert a csecsemőknél fennállhat a botulizmus veszélye.
- Ne adjon tiszta mézet olyan embereknek, akik allergiásak a méhekre vagy érzékenyek a virágporra.
- Ügyeljen arra, hogy a méz ne a Rhododendron nemzetség növényeinek virágporából származjon, mert mérgező lehet.
- Ne adjon illóolajokat a házi készítésű szirupokhoz, mivel májproblémákat okozhat.
- Ha a köhögése néhány hét múlva nem múlik el, lázzal jár, vagy zöld vagy sárga váladékot köhög, akkor a legjobb, ha orvosához fordul.
