Tartalom

• Tanács
• Figyelem

• Ha a zokni lecsúszik a csésze tetejéről, rugalmas szalaggal rögzítse a helyén.

Töltsön tele zoknit nyers rizzsel. Ne használjon gyorsan főtt rizst vagy szárított rizst, mert ezek előre főtt és könnyen penészesek. Körülbelül 4-6 csésze rizsre (800 g - 1 kg) van szüksége, a zokni méretétől függően. Hagyjon egy helyet a zokni tetején a csomózáshoz. A rizs mellett más száraz gabonaféléket is használhat, például:

• Bab
• Árpa
• Lenmag
• Teljes kukorica (nem pattogatott kukorica)

Adjon illatot, ha úgy tetszik. Az aroma elősegíti a rizs kellemes illatát melegítéskor. Csak be kell öntenie vagy megszórnia az ízesítőt a rizst.Használható illatanyagok:

• 5-10 csepp illóolaj
• Gyógynövény tea
• Szárított levendula

Kösd össze a csomót a zokni tetején. Fogja meg a zokni szegélyét, és óvatosan távolítsa el a zoknit a csészéből. Csavarja meg a zokni tetejét, nehogy a rizs lehulljon. Rázza meg a rizst, hogy egyenletesen eloszlassák a zoknit, és kösse össze a zokni felső csomóját.

• Kösse fel a zoknit, ne varrja össze, hogy később megváltoztathassa a rizst, amikor a rizs öreg és rossz szaga van.

A mikrohullámú sütőben melegítsen rizzsel töltött zoknit. A zokni melegítésének leggyorsabb és legegyszerűbb módja a mikrohullámú sütő használata. Mikrohullámú sütőben a töltött zoknit egy csésze vízzel, és 1 percig magas hőmérsékleten melegítjük. Vegye ki a zoknit a mikrohullámú sütőből, és érintse meg a zokni körül, hogy tesztelje a hőt. Ha forró csomagot szeretne, tegye vissza a zoknit a sütőbe, és melegítse további 30 másodpercig.

• Vigyázzon, amikor kiveszi a zoknit a mikrohullámú sütőből, mert az rendkívül meleg lesz.
• A víz nedvességet ad a mikrohullámú sütőben, és megakadályozza a rizs vagy a zokni égését.
• Kapcsolja ki a mikrohullámú sütőt, amint égő szagot érez. Használjon konyhai kesztyűt vagy kézpárnát a töltött rizs zokni eltávolításához.

Töltött rizs zokni fagyasztva. A töltött rizs zokni fagyasztható és jégtakaróként is használható. Helyezze a zoknit a fagyasztóba, és fagyassza le kb. 45 percig, majd vegye ki, hogy rázza benne a rizst, hogy mozogjon és egyenletesen lehűljön tálalás előtt. hirdetés

3/3 rész: rizstöltött zokni használata

1. 

   
   
   Izomfájdalom és izomfeszültség kezelése. A forró rizzsel töltött zokni olyan mozgás, stressz vagy enyhe izomfeszültség miatt fájdalmas vagy merev izmok megnyugtatására szolgál. Melegítse fel a rizsre töltött zoknit a kívánt hőmérsékletre, érintse meg a csomagot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy semmi sem túl forró, majd kb. 15-20 percig vigye fel közvetlenül a fájó izmokra.

2. 

   Tartsd melegen. A forró, rizzsel töltött zokni tökéletesen alkalmas a test meleg, hideg vagy hideg állapotban tartására, mivel mind kint van, mind pedig akkor, ha bent nem meleg. A hideg láb melegítéséhez melegítse fel a zoknit, helyezze a földre és üljön le, támassza alá a lábát a zoknin. A test melegítéséhez felmelegítheti a zoknit, az ölébe teheti és ülhet, és köréje tekerheti a takarót.
   • Éjszaka forró rizzsel töltött zoknit is tehet az ágyába, hogy melegedjen, ha elalszik.

3. 

   A fájdalom, a fájdalom és a dysmenorrhoea csökkentése. A test- és ízületi fájdalmak gyakran jelentkeznek, ha fáradt vagy beteg. Ilyenkor 20-25 percig forró rizzsel töltött zoknit kenhet a fájdalmas helyre, például a nyakába, hogy enyhítse a fájdalmat. A menstruációs görcsök kezelésére feküdjön a hátán, és tegyen forró rizzsel töltött zoknit a gyomrára körülbelül 30 percig.

4. 

   Fejfájás enyhítése. Bizonyos esetekben forró csomagot használhat fejfájás, migrén, sinusnyomás és egyéb fej- és arcbetegségek kezelésére. Feküdj a hátadon, és helyezz fűtőbetétet a homlokodra vagy az arcodra a fájdalom enyhítésére, vagy helyezd a fejed a csomagolásra, mint egy párnát.

5. 

   Nyugtassa meg az ízületi gyulladás fájdalmát. Az ízületi gyulladásos fájdalom hővel enyhíthető, és a forró rizzsel töltött zokni jó hőforrás. Melegítsen fel egy rizzsel töltött zoknit, és 20 percenként vigye fel a fájó ízületekre. hirdetés

Tanács

• Töltött rizs zoknit is használnak az ételek melegen tartására. Termoszt úgy készíthet, hogy egy rizst tiszta zokniba önt és 2-3 percig melegíti a mikróban, majd a termosz zsákot a kamrába helyezi, hogy melegen tartsa.

Figyelem

• Soha ne használjon rizs zoknit csecsemő, alvó, bénult vagy érzéstelenítő személy számára. Ezek az egyének nem képesek érezni vagy eltávolítani a zoknit, és megéghetnek.