Tartalom

• Lépések
• Tanács
• Figyelem

A kapcsolatnak vége, de ez nem azt jelenti, hogy Ön és az exe készen áll arra, hogy elhagyja egymást. Ha továbbra is érzel az exed iránt, és kíváncsi vagy, hogy az exed is érezhet-e ugyanezt, akkor érdemes odafigyelni arra, hogy az exed hogyan lép kapcsolatba veled, és hogyan viselkednek mások körül. Ennek legjobb módja azonban az, ha valódi beszélgetést folytat az illetővel - viselkedésének értelmezését hiányosnak tekintjük annak megállapításához, hogy az illető érdekli-e a kapcsolatot. Relációs vagy sem.

Lépések

3. Módszer: Figyelje meg exének magával szemben tanúsított viselkedését

1. 

   Gondoljon arra, mit tud az illetőről. A megfigyelt viselkedés értelmezésének legjobb módja annak megvizsgálása, hogy hogyan tud magáról, volt személyéről és kapcsolatáról. Gondolj a kapcsolatodra, és arra, hogy az exed hogyan kommunikál és kezeli a konfliktusokat. Ez a személy egyértelmű? Ha igen, nem fogják elrejteni érzéseiket, és Ön meg tudja mondani, hogy hiányoznak-e. Elfutott-e valaha az illető, ha dühös vagy ideges? Talán a hallgatásuk pillanatnyilag azt jelenti, hogy nem vágynak rád - talán idegesek, dühösek és nem akarnak beszélni. Valaki olyan ember, aki gyakran mindent megragad és elmerül a múltban? Ha ez a helyzet, akkor talán sokat gondolnak rád. Használja exének és személyiségének megértését, hogy értelmezze viselkedését veled szemben.
   • Ne feledje, hogy a viselkedés értelmezése szelektív a megfigyelő elfogultságán és vágyain keresztül (amikor személyes kapcsolatról van szó), és ennek eredményeként hajlamos olyan dolgokat látni, amelyek nem valósak. . Ha az exed szereti az SMS-eket, és a szakításod óta nem hallottál tőlük, ne próbáld elmagyarázni, hogy a csend azt jelenti, hogy hiányzik neked. Ezt a viselkedést objektívebb szempontból kell figyelembe vennie.

2. 

   
   
   Ügyeljen arra, hogy az exe milyen gyakran van kapcsolatban veled. Ha az exed nem emlékszik rád, csak szükség esetén lépnek kapcsolatba veled (például, hogy megbeszéljék azt az időpontot, amikor eljöhetnek, és eltávolíthatják a dolgaikat az otthonodból). Ha exének hiányzik, nehéz lesz ellenállnia a hívás, SMS, e-mail stb. neked.
   • Előfordul, hogy az exed különösebb ok nélkül vett fel téged. Lehet, hogy valami olyasmit mond, hogy „Hé bébi! Csak kíváncsi vagyok, hogy vagy mostanában.
   • Ez alól kivétel lehet, ha az exed az, aki véget vetett a kapcsolatnak, ugyanakkor kifejezi vágyát a barátság fenntartására. Ebben az esetben lépjen kapcsolatba veled lehet Ez annak a jele, hogy az illető hiányzik neked, de lehet olyan egyszerű is, mint a barátság fenntartása.
   • Ha az exed gyakran „részeg telefonon” áll neked, ez azt jelenti, hogy az éjszaka közepén kapcsolatba lép veled néhány ital elfogyasztása után (és azóta kevésbé visszafogottan), akkor valószínű, hogy A közgyűlés az, hogy az embernek vannak olyan érzései, amelyeket nem tud kezelni.

3. 

   
   
   Gondolj arra, hogy az exed hogyan fog viselkedni, amikor kapcsolatba lép veled. Ha felveszik Önnel a kapcsolatot, akkor lehet, hogy ürügyet keres a telefonáláshoz, hogy ne úgy tűnjön, mintha állandó kapcsolatba lépnének különösebb ok nélkül. Az illető tanácsot kérhet vagy segítséget kérhet egy probléma kezeléséhez. A személy megpróbálhatja átirányítani a beszélgetést mélyebb témákra is. Például arról fognak beszélni, hogy mit akarnak elérni az életben, vagy mit gondolnak arról az életről, amelyet élni akarnak.
   • Amikor az exed felvette veled a kapcsolatot, "véletlenül" hívtak egy becenéven, amelyet akkor használtak, amikor mindketten együtt voltatok? Ez a hibás jelzés azt jelezheti, hogy még mindig rád gondolnak.

4. 

   
   
   Figyeljen arra, hogy mennyi idő alatt kapcsolatba lépnek Önnel. Ha felveszi a kapcsolatot exével, milyen gyorsan válaszol az Ön szövegére vagy e-mailjére? Mennyi időbe telik, mire visszahívják? Bár az órák eltöltésére adott válaszok példájának nem feltétlenül lesz értelme, ha az illető órákig vagy napokig folyamatosan figyelmen kívül hagyja, valószínűleg nem hiányzik annyira, mint amire számíthat. .
   • Ha az ex teljesen figyelmen kívül hagyja a hívásokat és az SMS-eket, kerülje a további üzenetek küldését vagy a hívások kezdeményezését. Ha hiányzik az illető, ezt elég nehéz megtenni; Ha elősegít egy szabályt magadnak, miszerint nem lépsz kapcsolatba exeddel, az előrelépést segít.

5. 

   Figyelje meg az illető testbeszédét. Ha ugyanazon a helyen tartózkodsz, mint az exed, figyelj a körülöttük lévő testbeszédükre. Ha az illető kerüli, hogy a szemébe nézzen, keresztbe tette a karját vagy a lábát, és nem mosolyog, akkor lehet, hogy nem örül körülötted.
   • Bár a testbeszéd remekül jelzi az ember érzéseit egy adott pillanatban, nem tud mindent elmondani. Például, talán az exednek rettenetesen hiányzik, de úgy viselkedik, mintha nem törődne a jelenléteddel. Ennek valószínűleg az az oka, hogy az illető fél attól, hogy újra megsérüljön.
   • Próbáld meg megfigyelni az illető testbeszédét, és kombináld azt a már meglévő információkkal. Például, ha a testbeszédük szerint nem akarnak a közelében lenni, de az illető mindennap hív, talán valóban hiányzik, de védekezőnek érzi magát ellened. jelenlét.

6. 

   Figyeljen arra, hogy ott jelennek-e meg, ahol általában jár. Ha az exe véletlenül megjelenik a cégében, vagy olyan helyen, ahol gyakran ismernek, akkor ez valószínűleg nem véletlen. Ha mindketten megismerünk néhány barátot, akkor az illető megtudhatja, hogy hol lesz, és "véletlenül" ott lesz.
   • Ha az exed olyan helyen van, ahol vagy, ne felejtsd el megfigyelni a testbeszédüket. Az exed gyakran az ön irányába pillant? Ha igen, akkor is megpróbálják megfigyelni a viselkedését.
   hirdetés

3/2-es módszer: Figyelje meg az illető viselkedését mások körül

1. 

   Nézze meg az illető közösségi médiáját. Ha ketten még mindig barátok vagytok a közösségi médiában, gondosan figyelemmel kell kísérniük az illető bejegyzéseit és interakcióit. Az illető gyakran tesz jó néhány homályos és / vagy szomorú cikket (szomorú dalok az elveszett szerelemről stb.)? Hozzászólásokat fűznek a régi fotókhoz, vagy "kedvelik" őket? Ha igen, ez annak a jele lehet, hogy az illető a szakítással küzd.
   • Ne feledje azonban, hogy a közösségi média nem pontos leírása annak, ami valakinek az életében zajlik. Még a hétköznapi emberek is, akik rengeteg fényképet tesznek közzé, amelyek úgy néznek ki, mintha tökéletes életet élnének, hatalmas érzelmi problémával küzdhetnek.
   • Ne menj túl messzire az exed közösségi médiájának ellenőrzésével. Tartsa tiszteletben volt magánéletét, és csak naponta egyszer jelentkezzen be.

2. 

   Figyeljen arra, hogy az exe hogyan viselkedik körülötted társadalmi helyzetekben. Ha még mindig találkozol egy baráti társasággal, akit mindketten ismersz, gondosan figyeld meg (de diszkréten), hogy az exed hogyan viselkedik, amikor baráti társaságban vagy. Ha az exed kényelmetlennek tűnik baráti társaságban látva, és megpróbálja elkerülni a veled való interakciót, ennek oka lehet, hogy elhúzódó érzésekkel foglalkoznak.
   • Vigyázni kell azonban. Lehet, hogy még mindig a régi érzéseikkel foglalkoznak, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy hiányolnának. Például az exed nagyon dühös lehet rád, mert a tetteid bántják őket. Próbáld megítélni viselkedésüket a szakítási kontextus és a korábbi interakciók alapján.
   • Figyelje meg, hogy az exe gyakran akkor is kapcsolatba lép-e veled, amikor ő másokkal van kapcsolatban. Ez azt jelentheti, hogy a viselkedését is meg akarják figyelni, hogy lássák, mit érez.

3. 

   Csevegjen ismerőseivel. Ha mindkettőtöknek van néhány közös barátja, abban bízhat, hogy titokban tartják a nyomozását, kérdezze meg, említettek-e valamit rólad. Közös barátaidnak képesnek kell lenniük arra, hogy betekintést nyújtsanak exed állapotába.
   • Ha van néhány közös barátod, de félsz, hogy tudatni fogják az exeddel, hogy kérdeztél róluk, természetesen felteheted a kérdést. Például ahelyett, hogy közvetlenül kérdezne, mondhatna valami olyasmit, hogy „Mit csodálkozom? Tudom, hogy fontos vizsga vár rá, és remélem, hogy minden jól megy. Lehet, hogy meg fogják érteni, mire gondolsz, de ez nem lesz annyira nyilvánvaló, mint hogy "bármit is mondjak rólam"?
   • Kerülnie kell azonban a barátaival való folyamatos zavarást a témában. Időről időre megemlítheti, de ha gyakran beszél róla, akkor bosszankodnak.
   • Ha a közös barátaid ilyesmit mondanak: "Sajnálom, de nem akarok belekeveredni a helyzetbe", tartsd tiszteletben kívánságaikat. Ez nem azt jelenti, hogy nem törődnek veled; az az, hogy mindkettőtökkel törődnek, és nem akarják, hogy "az ő ezt mondja, ő mondja ezt" helyzetbe sodorják, vagy ha pártokat kell választaniuk.
   hirdetés

3/3 módszer: Csevegjen az exével

1. 

   Döntse el, hogy ez jó ötlet-e. A legegyszerűbb és legközvetlenebb módszer annak megállapítására, hogy hiányzik-e az exed, ha közvetlenül megkérdezed tőle. Sajnos a legtöbb ember számára ez a legfélelmetesebb módszer; azonban csak az emberrel való beszélgetés a leggyorsabb módja annak, hogy megtudja, mi történik.
   • Ne feledje, hogy személytől függően egyesek tisztességtelenek lesznek az érzéseikkel, különösen, ha attól tartanak, hogy megpróbálnak bántani őket.
   • Ha Ön és az exe nem képes kommunikálni anélkül, hogy harcba keveredne, akkor nem jó ötlet találkozni és megpróbálni beszélni a témáról.
   • Félelmetesnek tűnhet a személy megkérdezése az embertől, de ez segít elkerülni a hosszú távú kétértelműséget - ahelyett, hogy időt töltene azzal, hogy megpróbálja értelmezni a hallgatását vagy a mosolygók jelentését használja, világosan tudni fogja, hogy azt akarja, hogy mindketten újra összejöjjetek, vagy sem. Ha nem, akkor megpróbálhatja elengedni, továbblépni, és nem pazarolni az idejét arra, aki már nem akar randevúzni.

2. 

   Vegye fel a kapcsolatot ezzel a személlyel. Kapcsolatba léphet szövegesen vagy e-mailben, de a leggyorsabb módszer valószínűleg az, hogy felhívja őket. Tartsa a beszélgetést a lehető legkönnyebben és barátságosabban. Kérdezd meg, hogy elmegy-e ebédelni vagy kávézni veled, mert beszélni akar valamiről.
   • Értsd meg, hogy az illető megtagadhatja. Ha az exed nem hajlandó meglátogatni, ez jó jel arra nézve, hogy nem hiányzik neked, vagy ha igen, akkor nem hajlandók meglátogatni. Próbálj meg nem haragudni. Ehelyett tartsd tiszteletben kívánságaikat.

3. 

   Tartsa könnyű. Ha ez az első alkalom, hogy ketten találkoztok a szakítás óta, a helyzet kínosnak tűnhet. Legyen a lehető legnyitottabb, és próbáljon a lehető legkönnyebben megtartani a helyzetet. Tegyen fel nekik kérdéseket (például érdeklődjön a munka vagy a tanulmány iránt), és tudassa velük az életében zajló dolgokat.
   • Próbáld könnyebb dolgokra irányítani a beszélgetést, és ne kezdj bele azonnal a párkapcsolatodba. Ez segíthet javítani a hangulatát, és tudatja exével, hogy nem próbál vitát indítani.

4. 

   Várja meg a megfelelő pillanatot. Ha étteremben vagy kávézóban tartózkodik, és ételeket és / vagy italokat rendel, várjon, amíg meg nem kapja őket, mielőtt megbeszélné a találkozó okát. Ez segít biztosítani, hogy ne szakítsák meg folyamatosan a pincérek, akik arra várnak, hogy rendeljenek, ételt hozzanak stb.
   • Ha italokat rendel, akkor tartózkodjon az alkoholtartalmú italoktól (ha ez Ön számára ismerős). Bár azt gondolhatnád, hogy néhány ital elfogyasztása segít ellazulni, ez arra is késztethet, hogy olyasmit mondj, amit nem akartál, vagy érzelmesebbé teszel.

5. 

   Légy igazság. Bár félelmetesnek tűnhet, valamikor meg kell adnia a találkozó okát. Kezdje azzal, hogy nagyra értékeli, hogy az illető beleegyezett a találkozásba, és arról akar beszélni, amire gondol.Ha még mindig vannak érzései az illető iránt, legyetek őszinték hozzá.
   • Ha hiányzik a zúzódásod, az, hogy megismertesd velük az igazságot arról, hogyan érzed magad, gyengévé tehet, de ez azt is jelenti, hogy ő többet fog nyitni arról, hogyan éreznek irántad.
   • Például azt mondhatod: „Az az igazság, hogy nem állok le rólad. Tudom, hogy szakítottunk, és tisztelem az érzéseidet, de szeretném tudni, milyen érzéseid vannak irántam ”.
   • Megteheti ezt telefonon vagy szöveges üzenetben, de a személlyel való csevegés lehetővé teszi, hogy megfigyelje testbeszédét és arckifejezését.

6. 

   Döntse el, mi a következő lépés. Ha exed hiányzik neked, és ő is hiányzik neki, itt az ideje eldönteni, mit kezdj ezekkel az érzésekkel. Próbáljon objektív beszélgetést folytatni arról, hogy miért szakított, és érdemes-e újra megpróbálni.
   • Ha az exének nem hiányzik, folytathatja életét. Ne próbálja rávenni őket, hogy érezzék magukat, amikor nem tudják.
   • Bár nehéz lehet, fontos logikusan gondolkodni azon, hogy jó ötlet-e a kapcsolat második esélye. Felfedezheti, hogy mindketten hiányolják egymást, de lehetetlen újra összejönni. Például, ha állandóan az alapvető értékekről vitatkozik (például a vallásról vagy az életmódjával kapcsolatos elképzelésekről), ha adunk neki egy második esélyt, akkor nem lesz más a helyzet.
   hirdetés

Tanács

• Készülj fel minden előtted álló dologra. Ha meg akarod tudni, hogy hiányzik-e az exed, mert azt akarod, hogy mindketten újra összejöjjetek, legyetek készek szembenézni azzal a ténnyel, hogy az exetek előreléphetett.
• El kell engednie büszkeségét, amikor az exével beszél. Könnyű lehet szarkasztikusnak és védekezőnek lenni, ha nem biztos abban, hogyan áll szemben az exe, de az ilyen viselkedés megakadályozza, hogy őszinték legyenek veled.

Figyelem

• Ne számoljon. Meg kell fontolnia, miért akarja ezt kivizsgálni. Ha egyszerűen csak azt akarja érezni, mintha "nyert volna", akkor nem megfelelő okokból teszi.