Tartalom

• Lépések

Az ülőfürdő a meleg vízben való ülés módja a végbélnyílás vagy a hüvelynyílás fájdalmának vagy duzzanatának enyhítésére. Orvosa azt tanácsolhatja, hogy ülőfürdőt vegyen be, ha aranyérben szenved, vagy a végbélnyílása megreped, vagy hüvelyi szülésben szenved, és károsodott a szövete. Nem számít a kezelés területe, az ülőfürdő hatékony és kíméletes módszer a seb megnyugtatására. Bár rendelkezésre állnak speciális eszközök, használhat szokásos fürdőt is. Ez a cikk mindkét irányban segít.

Lépések

2. módszer 1: ülőfürdő

1. 

   Öblítse le a kádat. Meg fog lepődni, amikor megtudja, milyen piszkos lehet a fürdőkád a test tisztításához! Ez a terápia a sérült szövetek gyógyítására szolgál, ezért ügyeljen arra, hogy a környezet steril legyen.
   • Használjon fehérítő összetevőt tartalmazó tisztítószert a kád fertőtlenítésére, mielőtt elkezdené.
   • Alaposan súrolja meg a kádat, hogy biztosan eltávolítsa a szappant és a kád felületén felhalmozódott egyéb termékeket.
   • Alaposan öblítse le a kádat a szappan és a tisztítószerek lemosásához.

2. 

   
   
   Határozza meg a víz hőmérsékletét. Nagyon fontos, hogy az ülőfürdőhöz használt víz meleg legyen, de ne legyen elég forró. A víz hőmérséklete nem okozhat kellemetlenséget, ami irritációt vagy gyulladást okozhat. A meleg víz fokozza a sérült szövetek vérkeringését, felgyorsítja a test gyógyulási folyamatát.
   • Mártsa be az ujját a vízbe, vagy tegyen néhány csepp vizet a csukló érzékeny bőrére a hőmérséklet ellenőrzéséhez.

3. 

   
   
   Fordítsa a vizet a fürdőbe úgy, hogy a víz szintje elérje a 7,5-10 cm-t. Húzza meg a fürdőkádat, hogy megakadályozza a víz elvezetését, majd kapcsolja be a vizet, amíg az el nem fedi a testének azt a területét, amely kezelésre szorul.

4. 

   Ha szükséges, adjon hozzá néhány adalékot a vízhez. Nem kell semmit adnia a vízhez, mivel a meleg hőmérséklet önmagában elegendő ahhoz, hogy kényelmesebbé tegye Önt. Sokféle dolgot azonban hozzáadhat a fürdővízhez a különféle problémák kezelésére. Kérjen tanácsot orvosától a fürdővízhez adható anyagokkal kapcsolatban.
   • A só általában jó adalék minden ülésre, az októl függetlenül. Fordítsa a vizet a fürdőbe valamivel magasabb hőmérsékleten, és adjon hozzá ¼ csésze sót. Keverje jól össze, hogy a só feloldódjon, majd hagyja a vizet kényelmes szintre hűlni.
   • Ha hüvelygyulladása van, adjon hozzá ½ csésze ecetet a sós vízhez.
   • A gyógynövényes megoldás kiválóan alkalmas aranyér kezelésére, valamint a szöveti traumák által okozott károkra, például szülés után. Adjon hozzá ½ csésze epsom-sót, 2 evőkanál szódabikarbónát, 2 evőkanál (30 ml) boszorkánymogyorót, 1 evőkanál (15 ml) olívaolajat, 8 csepp levendula illóolajat, 8 csepp kamilla illóolajat. a fürdővízbe.

5. 

   
   
   Áztassa a fürdőben. Ügyeljen arra, hogy az érintett területet meleg vízbe merítse, áztassa legalább 15-30 percig.
   • Adjon még meleg vizet, hogy melegen tartsa, ha szükséges.

6. 

   Az áztatás befejezése után szárítsa meg. Az ülőfürdő után legyen óvatos a sérült szövetekkel, ezért ne dörzsölje szárazra, mint általában. Pat szárazon puha, tiszta törülközővel.
   • A súrolás vagy dörzsölés további irritációt és kárt okozhat.
   hirdetés

2/2 módszer: Használjon ülőfürdőt

1. 

   Vásároljon ülőfürdőt. A fürdőruhákat a szupermarket vagy gyógyszertár egészségügyi részlegén találja. Ha nem talál fürdőruhát lakóhelye közelében, könnyedén beszerezheti online.
   • Az ülőgarnitúra egy kádat tartalmaz, amely elfér egy WC-csészében; egy zacskó oldat fürdővíz készítéséhez; műanyag tömlő vízpermetezéshez és bilincs a víz áramlásának szabályozásához a tömlőn keresztül.

2. 

   Mossa ki a medencét. Még akkor is, ha a zuhany eredeti csomagolásban van, akkor is meg kell győződnie arról, hogy a sérült szövetek nem érintkeznek-e csírákkal. Alaposan mossa le a medencét fehérítőszert tartalmazó tisztítószerrel. Alaposan dörzsölje le és öblítse le a tiszta vizet.

3. 

   Telepítsen ülőfürdőt. Ha be van állítva, csak dőljön hátra és pihenjen, amíg az ülő zuhany működik, de először be kell állítania.
   • Helyezze a csövet a kád furatába, hogy az oldat lefolyhasson. Ha nehezen találja meg a cső furatát, olvassa el a készlethez mellékelt utasításokat.
   • Vigye a csövet az edény közepére, és rögzítse a perineumba. Ha szükséges, lásd az utasításlapon található diagramokat.
   • Fogókkal állítsa le a csövön átfolyó vizet; Valószínűleg nem akarja, hogy a víz kifolyjon, mielőtt készen állna!
   • Töltse fel az oldatzsákot meleg vízzel vagy bármilyen más oldattal, amelyet használni szeretne a sérült szövetek kezelésére.

4. 

   Helyezze a medencét és az oldatzsákot a megfelelő helyzetbe. Nyissa ki a WC-t, és helyezze a WC belső szélére. A legjobb, ha az oldatzsákot a kampóra akasztja, de fontos, hogy felhelyezze, hogy az oldat kifolyhasson.

5. 

   Üljön az edénybe. Előfordulhat, hogy néhány beállítást kell végrehajtania a kényelmes helyzet megtalálásához. Javíthatja testtartását a terápia során, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek kellemetlenségek.

6. 

   Nyissa ki a víztömlőt. Nyissa ki az oldat befogásához használt bilincset a táskában, amely a feje fölött lóg. Az edény alján levő csap permetezni kezd, ezért ellenőrizze, hogy a fürdővizet a kezelt területre permetezik-e. Beállíthatja az ülési helyzetet vagy a csapot.
   • Ha be kell állítania a csapot, feltétlenül használjon fogót a víz áramlásának megállításához. Ha nem, akkor kifröccsen a víz!

7. 

   Pihenjen. Ha megfelelően működik, a zacskóban lévő oldat nem lassan, hanem egyszerre fog kifolyni, így néhány percig pihenhet a permetvízben. Még akkor is, ha a zacskóban lévő oldat eltűnik, és a tömlő leáll, továbbra is áztathatja, ameddig csak akarja.

8. 

   Pat szárazon, miután áztatta. Ülőfürdő után legyen nagyon gyengéd a sérült szövetekkel, ezért ne törölje a szokásos módon. Használjon tiszta, puha törülközőt, hogy száraz legyen.
   • A dörzsölés és dörzsölés további irritációt és kárt okozhat.
   hirdetés