Hogyan legyünk bátrak

Szerző: Lewis Jackson
A Teremtés Dátuma: 9 Lehet 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Creative Society Unites Everyone (English subtitles)
Videó: Creative Society Unites Everyone (English subtitles)

Tartalom

Meggyengült az önbizalmadban? Lehet, hogy csak fáradt vagy és csalódott, amikor arra vársz, hogy a jó megtörténjen veled. Ne csak hiába várj! Gyakorold a gondolkodás bátorságát és magabiztosságát, adj magadnak lehetőségeket és tanuld meg, hogyan érheted el azt, amire vágysz.

Lépések

2. módszer: Magatartásbrutalizmus

  1. Ne habozzon és cselekedjen. Régóta szeretett volna kipróbálni valamit, de úgy tűnik, nincs bátorsága megtenni? Akár meghívni szeretne egy ismerősét egy italra, hosszabb félreértés után mondjon elnézést valakitől, akit szeret, vagy egyszerűen csak barátságos lenni egy kollégájával, hagyja abba a gondolkodást, hajrá. mit.
    • A bátorság az ellentéte a halogatásnak. Valahányszor tétovázik a másokkal való kapcsolattartás vagy a saját maga döntése, engedje el önbecsülését, és kezdeményezze.

  2. Tegyen olyan dolgokat, amelyekre senki sem számított. A bátor emberek nem félnek az új tapasztalatoktól, és a sok oka annak, hogy velük lenni annyira élvezetes, hogy mindig előre kell gondolni a cselekedeteikre. Kipróbálhat valami újat, például salsa táncot, vagy megtanulhat szörfözni. Bármit is csinálsz, mindenképpen magadért tedd, ne másokért.
    • Új és váratlan dolgok végrehajtása gyengeséget vagy félelmet érezhet. Ne adja fel ezeket az érzéseket.Ehelyett fogadja el, hogy a megtanult készségek teljesen újak, és ne habozzon önmagának lenni.

  3. Találja meg újra magát. Végül is a bátorság erősségeinek és gyengeségeinek megértésével kezdődik, majd legyőzi azokat. Ne próbálja elrejteni problémáit vagy kudarcait, fogadja el mindet annak részeként, aki vagy. Ez segít abban, hogy magabiztosan haladjon előre, és értékelni fogja egyediségét is.
    • Rájön, hogy nem kell rendetlen vagy furcsa dolgokat tennie, hogy felfedezze önmagát. Kerülje a szokatlan változásokat csak sokkoló célokból. Légy őszinte magadhoz.

  4. Tegyen úgy, mintha bátor lenne. Ha egy önérvényesítő és merész emberre cserélnék, akit annyira megcsodálsz, mit csinálnának, ha barátok lennének? Ha már ismer valakit, aki bátor, képzelje el a tetteit.
    • A bátorság inspirációjának nem kell valósnak lennie. Gondoljon egy merész és bátor karakterre egy filmben vagy könyvben. Akkor képzelje el a merészségüket a való életben.
  5. Hajlandó nemet mondani. Ha valaki arra kér téged, amit nem akarsz, mondj nemet. A "Nem" kimondása elősegíti a személyiség helyreállítását, és bátran érzi magát, biztosítva, hogy készen áll és elhatározza, hogy keményen dolgozik annak érdekében, hogy megkapja, amit szeretne. Ne érezzen kényszert okokra vagy magyarázatokra. Mindenkinek meg kell tanulnia tisztelni őszinteségét és bátorságát, és meglesz, amire vágyik.
    • Tisztában kell lenni azzal, hogy amikor valamire elkötelezi magát, azt folytatnia kell. Növekszik az önértékelés érzése, ahogy a másik iránti tisztelet is.
  6. Mutassa meg cselekvési törekvését. Nem elég egyszerűen azt mondani, hogy valamit meg fog tenni, hanem valóban el kell kezdenie, különben az emberek azt hiszik, hogy beszélő vagy, kevesebbet csinálj. Amikor az, amit mondasz, jó, és végrehajtod, akkor az emberek bátor és megbízható emberként bíznak és értékelnek téged.
    • Ha elfogadta, hogy olyat tesz, amit nem igazán szeretne, akkor is meg kell tennie, mert ígéretet tett. Legközelebb ne felejtsen el nemet mondani és határozottabban cselekedni.
    hirdetés

2/2 módszer: Szerezd meg, amit akarsz

  1. Kérdezd meg, amit akarsz. Ahelyett, hogy megvárná erőfeszítéseinek elismerését, vagy arra számítana, hogy valaki törődik az Ön igényeivel, lépjen előre, és kérdezze meg, mit szeretne. Ez nem azt jelenti, hogy meg kell kérnie, amit akar, vagy keménynek lenni. Legyen magabiztos és ügyes, amikor kiválasztja a szavait.
    • Ne keverje össze a bátorságot és a keménységet. A makacsság az, ahogyan nézeteit vagy cselekedeteit hozzárendeli másokhoz. A merészségnek semmi köze a körülötted lévő emberekhez. A félelmed legyőzéséről és a cselekvésről szól.
  2. Tárgyalás. Az a mondás: "Mit tehet értem?" a legkönnyebb és leghatékonyabb módja annak, hogy átadjuk a felelősséget annak, akivel foglalkozol. Még akkor is, ha a kezdeti válasz "nem", a lehető leghosszabb ideig nyissa meg a lehetőségeket a másik előtt, hogy megváltoztathassa véleményét.
    • Tervezze meg válaszait, mielőtt tárgyalna. Ha úgy gondolja, hogy a főnöke nem hajlandó megvágni, mert nincs senki, aki elfoglalja a helyet, javasoljuk, hogy amikor visszatér, dupla műszakot cseréljen, vagy ha szabadideje van, akkor távolról dolgozzon.
  3. Két lehetőséget javasol. Az egyik legjobb módszer arra, hogy megszerezze, amit akar, az, hogy egyszerűsítse az adott problémára adott megoldások számát. Ez biztosítja, hogy azt kapja, amit szeretne.
    • Még akkor is, ha végtelen sok lehetőség kínálkozik egy problémára, korlátozza az Ön számára megfelelő megoldásokat. Ez minimalizálja a megoldások problémáját és biztosítja, hogy az eredmények a kívántak legyenek.
  4. Kockázni és lehetőségeket teremteni. A kockázatvállalás és a kockázatvállalás két teljesen különböző dolog. A kockázatos emberek nem fogadják el a kockázatokat, mert nem is gondolnak ezekre a kockázatokra. A merész ember viszont ismeri a kockázatokat, még mindig a döntését követi, kész és elhatározott, hogy elfogadja a következményeket, ha a dolgok kudarcot vallanak.
    • A cselekvés elmulasztása vagy a habozás gyakran szintén egyfajta kockázat, mivel ez a kockázat az Ön elszalasztott lehetősége. Ez azonban elkerülhető kockázat. Célod, hogy a legnagyobb esélyt add magadnak a sikerre, és ne fedd le a lehetőségek kapuit. Miután elhatározta, hogy cselekszik, tegye meg, és ne essen pánikba.
  5. Tegyen fel kérdést. Nem vagy bátor, ha olyan helyzetbe kerülsz, amikor egyáltalán nincs megértésed, de nem hallgatsz tanácsokra. Ha nem ért egy adott munkához, vagy a munkahelyen vagy az iskolában felmerülő problémához, a merészség az a hajlandóság, hogy beismerje, hogy zavart a kérdésben, és további tisztázást kér.
    • Ne féljen attól, hogy merjen másoktól segítséget kérni. Ha valakivel találkozik, aki nem tud segíteni, keressen mást. A válaszok kitartása a bátorságot megmutatta.
  6. Fogadja el az összes eredményt. Amikor kipróbál valami újat, vagy akár megpróbálja megszerezni azt, amire vágyik, akkor nagyobb eséllyel bukik. Kérjük, ápolja saját kudarcait. A kudarc nem a siker ellentéte, hanem elengedhetetlen. A kudarc kockázata nélkül nem lesz esélye a sikerre.
    • Ne aggódjon az elutasítás miatt. El kell választania érzelmeit a kapott eredményektől. Ne hagyja, hogy egyetlen elutasítás is tönkretegye önbizalmát és bátorságát.
    hirdetés

Tanács

  • Ne hagyd, hogy mások megverjenek, amikor új dolgokat tapasztalsz. Gyakran olyan emberek, akik bátrak akarnak lenni, de nincsenek bátorságuk ahhoz, hogy azt tegyék, amit te.
  • Ahhoz, hogy bátor legyél, nem kell rettenthetetlennek lenned. Hadd lássa a másik, hogy te is félsz, de te tovább haladsz, megállás nélkül jársz, és nem fordítod a fejed.