Szerző:
Gregory Harris
A Teremtés Dátuma:
15 Április 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
Tartalom
A Sepaktakrau népszerű sport Délkelet -Ázsiában, különösen a Fülöp -szigeteken, Malajziában és Thaiföldön.Hasonló a röplabdához, csak a labdát nem a kezével, hanem a lábával és a fejével ütik. A labdát rattannak hívják, és műanyagból vagy szalmából készül.
A játékot két, négy játékosból álló csapat játssza. Három ember megy a helyszínre, egy pedig tartalékban marad. A csapat egyik játékosa mindenki mögött áll, a másik két játékos pedig a jobb és bal oldalán áll. A labdát a háló fölé dobják, a tollaslabda játék mérete és magassága. Minden oldalon egy kört rajzolnak. Ezenkívül a hálóoszlopoknál félkört rajzolnak.
Lépések
1 Először érmét dobnak. A csapatkapitányok az érem egyik oldalát választják, és az a csapat jogosult szolgálni, akinek a kapitánya úgy találja, hogy a dobott oldal. 
2 A játék eleje. A kijelölt csapat szolgál először. - Szolgálni az egyik csapatjátékos a jobb félkörben áll a háló közelében. A labdát egy játékosnak kell dobnia, aki körben fog állni a pálya hátsó részén. Ennek a játékosnak viszont meg kell ütnie a labdát, és át kell dobnia a hálón.
3 A labdát csak lábbal és fejjel ütik. Az a csapat, amelynek területén a labda a földre esik, elveszíti a pontot és a szervizjogot. A játék 21 pontra emelkedik. Ha minden csapatnak 20 pontja van, akkor a játék 25 pontra emelkedik. 
4 A játék két szettben játszódik. Az első szett után a csapatok bíróságot váltanak, és a vesztes csapatnak mostantól jogában áll szolgálni. Ha bármelyik csapat mindkét sorozatot megnyeri, új játék kezdődik. - 5 A második szettet ugyanúgy játsszák, mint az elsőt. Az a csapat nyer, amelyik két sorozatot nyer.
Tippek
- A labdát csak rúgni és rúgni lehet.
- Próbáljon ki különböző típusú ütéseket.
- A játékban legfeljebb három szett lehet.
- A játéknak megvan a maga zsargonja: kapus, hátvéd, szöglet, center, büntető, szabadrúgás, disznóbőr stb.
- Két vagy három szett lejátszása után a csapat egy reg. Egy teljes játék két vagy három szabályból áll.
Figyelmeztetések
- A játék előtt feltétlenül fel kell melegíteni és fel kell melegíteni az izmokat. Ezt úgy kell megtenni, hogy ne feszítse meg az izmokat magasan repülő labda ütésekor.
- A játékvezető vagy a másik csapat játékosai iránti tiszteletlenség bírságot vonhat maga után.
