Hogyan lehet megszabadulni a lábszagtól

Tartalom

Lépések
Módszer 1 /3: Dolgozzon a lábával
2. módszer a 3 -ból: Bánjon a zoknijával és a cipőjével
3 /3 -as módszer: Otthoni jogorvoslatok a lábszag kezelésére
Tippek
Figyelmeztetések
Hasonló cikkek

Aggódik a lábadból származó kellemetlen szag miatt? Reszketnek az emberek, ha elmegy melletted? Még a kutyák sem rágják a cipődet? Íme néhány módja annak, hogy megszabaduljon a kellemetlen lábszagtól.

Lépések

Módszer 1 /3: Dolgozzon a lábával

1 Mossa meg a lábát. Nyilvánvalónak tűnik, de nem elegendő a lábad gyors leöblítése szappannal és vízzel. Szükséges megszabadulni a baktériumoktól és az elhalt hámsejtektől, amelyekkel a baktériumok táplálkoznak. Mossa le a lábfej teljes felületét kendővel, kefével vagy más csiszoló- és antibakteriális szappannal. Ne felejtse el jól öblíteni az ujjai között.
2 Szárítsa meg a lábát. A lábakat alaposan meg kell törölni, mivel a nedvesség a legkedvezőbb környezet a baktériumok számára. Ne felejtse el törölni az ujjai között.
3 Kézfertőtlenítő használata. Furcsán hangozhat, de egy jó szagtalan termék elpusztítja a baktériumokat és gátolja a baktériumok szaporodását.
4 Használjon izzadásgátlót. Ugyanazt az izzadásgátlót használhatja, mint a hónalja. A legfontosabb, hogy különböző csöveket használjon különböző területeken. Vigye fel tiszta, száraz lábára lefekvés előtt, és a szokásos módon vegye fel a zokniját és a cipőjét reggel, hogy a lába száraz és friss maradjon egész nap.
- Az izzadásgátló ténylegesen reagál az izzadságban lévő elektrolitokkal, ezáltal "géldugókat" képez, amelyek elzárják verejtékcsatornáit. Mivel több mint 250 000 verejtékmirigy található mindegyik lábán (több verejtékmirigy négyzetcentiméterenként, mint bármely más testrészén), az izzadásgátló valóban segíthet.
- Ne alkalmazza közvetlenül a szabadba indulás előtt, különben a lábai belesimulnak a cipőjébe.
5 Keverjen össze egyenlő részeket ecettel (amely már 95% vizet tartalmaz) és alkohollal. Tegyen néhány cseppet ebből az oldatból naponta (pipetta segítségével) a nagylábujjra és az irritált területekre. A megoldás biztonságos a bőr számára. Az ecet elpusztítja a gombát, az alkohol pedig a baktériumokat. Ez a módszer használható a gombák kezelésére.
- A kellemetlen szagok megelőzése érdekében lábfürdőt vehet egyenlő rész vízben és ecetben. Az oldathoz hozzáadhat egy kanál szódabikarbónát és néhány csepp kakukkfűolajat is; mindkettő segít megszabadulni a kellemetlen szagoktól.
6 Dörzsölje be a lábát az alábbi porok legalább egyikével. Ne felejtse el alkalmazni az ujjai között. Itt lehet jelentkezni:
- Talkum. Szárítja a lábad.
- Szóda. Lúgos környezetet hoz létre, amely nem barátságos a baktériumokkal szemben.
- Kukoricakeményítő. Elnyeli az izzadságot.

2. módszer a 3 -ból: Bánjon a zoknijával és a cipőjével

1 Viseljen szandált vagy nyitott orrú cipőt. A lábak nem fognak túlmelegedni, és túlzott izzadságot okoznak. Még akkor is, ha izzad a lába, a verejték elpárolog.
- A hidegebb hónapokban viseljen bőrből vagy vászonból készült cipőt, amely lehetővé teszi a lábak "lélegzését". Kerülje a gumi és műanyag cipőt.
2 Viseljen tiszta zoknit minden nap. A zokni felszívja az izzadságot, amikor viseli, és kiszárad, amikor leveszi. Ha másnap ugyanazt a zoknit viseli, "felmelegíti" a régi izzadságot, ami hozzájárul a rossz szagokhoz. Minden nap cserélje a zoknit, különösen, ha a lábai folyamatosan izzadnak.
- Ha nem visel nyitott cipőt, akkor mindig viseljen zoknit. Próbáljon két pár zoknit viselni, hogy segítsen felszívni a nedvességet.
- A zoknit kifelé mossa. Így nagyobb valószínűséggel szabadulhat meg az elhalt bőrpelyhektől.
- Vásároljon pamutból vagy gyapjúból készült nedvszívó zoknit. A nem nedvszívó zokni (mint például a nejlon) felfogja a nedvességet a lábad körül, amelyet a baktériumok szeretnek.
3 Naponta szórjon egy kis szódabikarbónát a cipőjére. Ne felejtse el felrázni a régi szódabikarbónát, mielőtt friss szódabikarbónát adna hozzá. A szóda elnyeli a nedvességet és a szagokat.
4 Próbálja ki a cédrusfát vagy a szegfűszeget. Tegyen cédrusfát vagy szegfűszeget a cipőjébe; néhány nap múlva a szag eltűnik.
5 Használjon cédrus talpbetéteket. A cédrusforgácson kívül cédrusbetétet is használhat. A természetes cédrusfa illóolajok antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek harcolnak a baktériumokkal, és segítenek a lábszag, a lábgomba és a körömgomba gyógyításában és megelőzésében. Az ilyen talpbetétek megkímélnek a mindennapi eljárásoktól, például a por vagy krém felhordásától.
6 Cserélje ki a cipőjét. Szárítsa meg jól a cipőjét, nehogy életben tartsa a baktériumokat. A cipőnek 24 órára van szüksége, hogy teljesen megszáradjon.
- Távolítsa el a talpbetétet, hogy a cipő gyorsabban száradjon. Ha minden nap ugyanazt a cipőt hordja, ez egy remek recept a büdös lábak számára. Ahhoz, hogy reggelre szárazon tartsa a cipőjét, tegyen egy gyűrött újságot a cipőjébe egyik napról a másikra.
7 Rendszeresen mossa le a cipőjét. Nagyon gyakran a cipő mosható mosógépben. Hagyja a cipőt jól megszáradni, mielőtt visszahelyezi.
8 Lehetőleg vegye le a cipőjét. Ez segít a lábak és a cipők szárazon tartásában.
9 Használjon cipőszárítót. Vannak alacsony energiaigényű szárítók, amelyek konvekciós légáramot használnak a nedves, izzadt cipők lassú és teljes szárítására. Tegye a cipőjét a szárítóba, és 8 óra múlva teljesen száraz és meleg lesz. A szárító elpusztítja a baktériumok által szeretett nedvességet, és meghosszabbítja a cipő élettartamát.

3 /3 -as módszer: Otthoni jogorvoslatok a lábszag kezelésére

1 Használjon fehérítőt. Keverjen össze 2 evőkanál fehérítőt 4 liter meleg vízzel. Vegye ezt a lábfürdőt minden héten 5-10 percig egy héten keresztül. Ha a bőre túl száraz lesz, kenje meg egy kis babaolajjal.
- A fehér zoknit fehérítővel mossa le. Ha a cipője ellenáll a fehérítőnek, áztassa fél órán keresztül ebben az oldatban, majd öblítse le. Ne felejtse el jól szárítani a cipőjét.
2 Tea lábfürdő. Végezze el ezt a lábfürdőt egy héten keresztül, napi 30 percig. A teában található csersav kiszárítja a bőrt.
3 Sós víz. Vegyünk fél csésze sót egy liter vízhez. Lábfürdő után ne öblítse le az oldatot a lábáról, csak alaposan szárítsa meg.
4 Alumínium -acetát. Szárítja a bőrt is. Szüksége lesz egy csomag Domeboro -ra vagy 2 evőkanál Burov -oldatra (mindkettő vény nélkül kapható) fél liter vízhez. Alkalmazza a fürdőt 10-20 percig.
5 Készítsen szódabikarbóna oldatot. Egy liter vízhez 1 evőkanál szódabikarbónát kell bevenni. Ez az oldat növeli a bőr lúgosságát, és a baktériumok nem szeretik.
6 Ecet vízzel. Ez a keverék növeli a bőr savasságát. Adjunk hozzá fél pohár ecetet egy liter vízhez.
- Ne feledje, hogy ha a lábának savanyú szaga van, ez a megoldás ronthatja a helyzetet.
7 Használjon babaport a cipőhöz. A babapor vagy a szódabikarbóna megmenti Önt a kellemetlen szagok kialakulásától a jövőben.
8 Minden nap mosson lábat habkővel. A habkő eltávolítja az elhalt bőrt és megakadályozza a baktériumok kialakulását.

Tippek

Végső megoldásként törölje le a lábát egy nedves antibakteriális ruhával vagy alkoholba mártott papírtörlővel.
Győződjön meg arról, hogy a szervezet megkapja az ajánlott napi cinkadagot. A cink hiánya rossz lábszagot, testszagot és rossz leheletet okozhat. Vegye be a cinket más multivitaminokkal együtt vagy attól függetlenül.
Púderozd a cipődet a szabadban, jó szellőzéssel.
Próbáljon ki egy természetes kristályalapú dezodort. Ezek az aeroszolok a bőrt "barátságtalanná" teszik a baktériumok számára.
A stressz stimulálhatja az izzadást.
Ne csak zoknit viseljen. Rengeteg baktériumot gyűjtenek. Ezután, amikor újra felveszi a cipőjét, a baktériumpopuláció nagymértékben megnő a nedves, meleg környezetben.
Naponta legalább egyszer mossa meg a lábát.
Használjon kukoricakeményítő alapú lábport vagy egyéb talkummentes adalékanyagokat.
Cserélje rendszeresen a zoknit.
Vigyázzon a körmére, és rendszeresen vágja le.
Zuhanyozzon naponta, és alaposan mossa meg a lábát.

Figyelmeztetések

Ne szárítsa cipőjét hajszárítóval, sütőben vagy az autó hátsó ablakán. A túlzott hő rontja a bőrt, megolvasztja a ragasztót és a műanyagot. A cipőnek lassan száradnia kell, hogy megőrizze alakját, rugalmasságát és tartósságát.
A lábszaggal semmi baj nincs. De ha bármilyen más tünet is megjelenik, akkor lehet lábgomba, ótvar vagy fertőzés. Forduljon orvoshoz, ha genny, bőrkeményedés, száraz vagy pelyhes bőr, viszketés vagy bőrrák jelei vannak.
Ne rázza fel a lábport a hálószobában vagy az autóban, hogy később ne lélegezze be.
A talkum a lábporok leggyakoribb összetevője. Legyen óvatos, mivel gyakran belélegezve károsíthatja a tüdőt.
Öntse a port közvetlenül a cipőjébe, és óvatosan végezze el. Ügyeljen arra, hogy ne keletkezzen felhő és ne lélegezze be a port.
Ha cukorbetegsége, perifériás érbetegsége, perifériás artériás betegsége, perifériás neuropátiája vagy perifériás ödéma (azaz vénás elégtelenség) van, forduljon lábgyógyászhoz vagy orvoshoz. A lábfürdő a fenti esetekben nem megfelelő, és orvoshoz kell fordulni.
A zuhany alatt alaposan mossa meg a lábát, mert a szappan nagyon csúszós lesz.