Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: Személyes adatok online védelme
• 2. módszer a 3 -ból: Bántalmazók kezelése
• 3 /3 -as módszer: Az online zaklatás kezelése

A számítógépes zaklatás online zaklatás. A sértő megjegyzések, a személyes adatok nyilvános megjelenítése, az online fenyegetések mind az internetes zaklatás minden formája. Ennek elkerülése érdekében alakítson ki néhány okos szokást. Például korlátozza az interneten közzétett tartalom tartalmát, és megbízhatóan védi a saját adatait is. Ha már foglalkozik zaklatással, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy lerövidítse kapcsolatát ezekkel az emberekkel. Ha aggódik a közösségében zajló számítógépes zaklatás miatt, kérjük, lépjen kapcsolatba más tagjaival, hogy hangot adjon tiltakozásának, és javasolja a konfliktus békés megoldását.

Lépések

Módszer 1 /3: Személyes adatok online védelme

1. 1 Ne tegyen közzé semmit az interneten, amit titokban szeretne tartani. A személyes üzenetek, fényképek, szövegek és egyéb tartalmak nem igazán személyes adatok. Amint ilyen tartalom megjelenik az interneten, a bántalmazó lemásolhatja és felhasználhatja ellened. A legjobb, ha nem posztolsz semmi obszcén, megalkuvást vagy túl személyeset.
   • Vegye a „nagymama tesztjét” általános szabályként: mielőtt valamit megosztana az interneten, kérdezze meg magától, hogy meg tudná -e mutatni a nagymamájának. Ha nem, akkor érdemes lehet titokban tartani.
2. 2 Használja ki a közösségi hálózatok adatvédelmi beállításait. A legtöbb közösségi hálózat és hasonló szolgáltatás lehetővé teszi, hogy kiválassza, ki tekintheti meg bejegyzéseit az interneten.Például priváttá teheti profilját és a benne található jegyzeteket, így azok tartalma csak az előfizetők számára látható.
   • Ha fiókját privátra állítja, akkor korlátozza az idegenek hozzáférését az Önről szóló információkhoz, miközben nem titkolja el teljesen.
3. 3 Korlátozza az online barátok számát. Nagyon könnyű kommunikálni sok emberrel a közösségi hálózatok és más források segítségével. Ha azonban online körét csak azokra az emberekre korlátozza, akiket ismer és akikben megbízik, akkor nagyobb valószínűséggel kerülheti el az internetes zaklatást.
   • Nem köteles elfogadni baráti felkéréseket, üzeneteket, meghívásokat stb. Olyan személyektől, akiket nem ismer vagy nem bíznak meg.
   • Ha bármelyik barátja vagy előfizetője agresszió jeleit mutatja, azonnal eltávolíthatja őt a profiljából, vagy leiratkozhat az oldaláról.
4. 4 Védje jelszavát. Ha ez egyszerű, akkor valaki feltörheti személyes adatait, közösségi média fiókjait vagy kommunikációs eszközeit, ami sok problémát okozhat. Ha például bántalmazója bejelentkezhet a közösségi média fiókjába, rossz dolgokat tehet közzé az Ön nevében, vagy zavarhatja barátait. Ennek megelőzése érdekében tegye a következőket:
   • ne írja le a jelszavakat, ne tárolja azokat a telefonján, és ne ossza meg másokkal;
   • rendszeresen változtassa meg a jelszavakat.
5. 5 Korlátozza az eszközökhöz és profilokhoz való hozzáférést. Vigyázzon, nehogy egy potenciális bántalmazó hozzáférhessen fájljaihoz vagy fiókjaihoz, és ezeket az információkat felhasználva megmérgezze az életét. Például, nyilvános vagy megosztott számítógép használata után minden alkalommal jelentkezzen ki a profiljából. Továbbá ne adjon hozzáférést személyes eszközeihez idegeneknek vagy azoknak, akikben nem bíznak.

2. módszer a 3 -ból: Bántalmazók kezelése

1. 1 Hagyja figyelmen kívül a bántalmazót, amikor csak lehetséges. Az ilyen emberek "táplálkoznak" valaki más rendellenességével. Ha figyelmen kívül hagyja ezt a személyt, nem fog annyi örömet szerezni. Ez lehet az első védelmi vonal a legtöbb internetes támadás ellen.
   • Csak akkor hagyja figyelmen kívül a bántalmazót, ha először történt az interneten, és ha a megjegyzést (vagy cselekvést) viszonylag enyhe módon tették közzé.
   • Ha a cselekvés megismétlődik vagy fokozódik, harcoljon.
2. 2 Ellenálljon a késztetésnek a tűz visszaadására. Ha valaki durva dolgokat mond az interneten, akkor vágyik arra, hogy rosszat mondjon az illetőről. A bosszúkísérletek azonban ritkán működnek online bántalmazók esetében. A „trollok” feldúlt emberekből táplálkoznak válaszul sértő megjegyzéseikre vagy a hálózaton közzétett bejegyzéseikre. Ne adja meg nekik ezt az örömöt.
3. 3 Tiltson le mindenkit, aki zavar. Ha problémái vannak valakivel, és még akkor is, ha nem tekinti teljes értékű számítógépes zaklatásnak, meg kell szakítania minden virtuális kapcsolatot az illetővel. Az e -mail szolgáltatások, a közösségi média, a mobiltelefon -szolgáltatók és más kommunikációs eszközök mind módot kínálnak bizonyos felhasználók letiltására.
4. 4 Őrizze meg a zaklatás vagy agresszió bizonyítékait. Ha a bántalmazó megmérgezi az életét, csak nyilvántartást kell vezetnie ellenséges viselkedéséről. Őrizze meg az összes e -mail vagy fájl másolatát, készítsen képernyőképeket az összes üzenetről stb. Így, ha vissza kell helyeznie a zaklatót a helyére, bizonyítékai vannak arra, hogy megállítsák.
5. 5 Kérjen egy megbízható személy segítségét. Függetlenül attól, hogy a zaklatás célpontja vagy, veszélyben érzed magad, hogy zaklatnak, vagy csak véget akar vetni a problémának, mondd el másnak, hogy mi történik. Ha még nem érte meg a nagykorúságot, lépjen kapcsolatba egy felnőttel, például szülővel vagy iskolai tanácsadóval. Kérhet segítséget egy barátjától vagy tanárától is.

3 /3 -as módszer: Az online zaklatás kezelése

1. 1 Segíts másoknak, akiket online zaklatnak. Álljon ki azokért, akiket online zaklatnak, függetlenül attól, hogy az illető a barátja vagy sem. Sokféleképpen lehet segíteni, a kicsiktől a teljes körű akcióig. Például:
   • Ha észreveszi, hogy valakit online zaklatnak, írjon neki egy bátorító üzenetet.
   • Légy nyitott a negatív hozzáállásoddal és az online zaklatás elutasításával kapcsolatban.
   • Élvezze az ismerősöket, akiket az interneten zaklattak. Üdvözölje őket online, ebédeljen együtt, vagy csak próbáljon a barátjuk lenni.
2. 2 Ne támogassa a nem megfelelő információkat. Ha valaki, akit ismersz, durva, sértő vagy sértő dolgokat tesz közzé, akkor nem tetszik neki ez a bejegyzés, ne küldje újra és ne ossza meg. Ugyanez vonatkozik a pletykákra is: maradj távol tőle. Azáltal, hogy felhívja a figyelmet a nem megfelelő információkra, csak súlyosbítja a számítógépes zaklatás problémáját, vagy akár maga válik áldozatává.
   • Gondold át kétszer, mielőtt kedvelsz vagy megosztasz, még akkor is, ha ez viccesnek tűnik. Tedd fel magadnak a kérdést: vicces lenne számomra, ha egy obszcén vagy csúnya felvétel megérintené?
3. 3 Terjeszteni a pozitívumot. Példaként szolgálhat mások viselkedéséhez, és ugyanakkor segíthet megelőzni az online zaklatást. Amikor valaki online bejegyzéseit vagy válaszait kommentálja, legyen támogató, barátságos és jutalmazó, ne agresszív vagy gúnyos.
4. 4 Légy a megoldás része, ne a probléma része. Akár hivatalos lépéseket is tehet az online zaklatás ellen. Beszéljen az iskola vezetőségével, szomszédjaival vagy osztályával a zaklatás elleni petíció aláírásáról. Ezután közzéteheti az interneten, hogy mások is megismerjék elveit. A zaklatás ereje alábbhagy, ha az emberek látják, hogy mások nem támogatják.
5. 5 Bátorítsa a helyi közösségeket az online zaklatás elleni küzdelemre. Beszéljen a környezetében élőkkel, ha úgy gondolja, hogy ez komoly probléma. Együtt dolgozhat a probléma tudatosításán, tiltakozási petíciók létrehozásán és támogatásban részesítheti mindazokat, akiket online zaklattak.
6. 6 Tanítsa meg a fiatalokat a helyes döntések meghozatalára az interneten. Ha Ön szülő vagy felnőtt, és aggódik amiatt, hogy egy gyermeket online bántalmaznak, beszéljen a gyerekkel a problémáról és arról, hogyan védheti magát online. A zaklatás kockázatának csökkentése érdekében korlátozást is beállíthat arra vonatkozóan, hogy a gyermek mennyi időt tölt online számítógépen, telefonon vagy más eszközön.