Tartalom

• Lépések
• Tippek

Különböző csakrák vannak a test különböző részein.amelyek különböző jogsértéseket tartalmazhatnak. Érzések, gondolatok, traumák és akár betegségek is felhalmozódhatnak a csakrákban, akadályozva egészséges energia-áramlás. A következő megközelítések hasznosak lehetnek a csakrákhoz való kapcsolódásban és a gyógyításban betegségek így és érzelmi blokádok.

Lépések

1. 1 Gyökércsakra.
   • Figyelmeztető jelek: Fáradtság, nézeteltérések a családtagokkal, tájékozatlanság a földelés hiánya miatt.
   • Hogyan erősíthetjük ennek a csakrának az energiáját: Képzeld el, ahogy egy lávafolyás áramlik alattad, vagy ahogy a lábaid és a tested elengedik a gyökereket, és mélyen a talajba nyúlnak. Mivel ez a csakra átfedésben van az eredeti ("gyökér") problémáival, ezeknek az érzelmi problémáknak a megoldása segít meggyógyítani az első csakrát.
2. 2 Szakrális csakra.
   • Figyelmeztető jelek: szexuális zavarok, hormonális egyensúlyhiány, kreativitás hiánya.
   • Hogyan erősíthetjük ennek a csakrának az energiáját: A második csakra a személy szexualitására és kreativitására utal, és az anyaméhhez kapcsolódik. Bármilyen kreatív vagy szexuális kiadás képes kapcsolódni ehhez a csakrához, de csak akkor, ha egy ilyen tevékenység egybeesik a személy személyiségével.
3. 3 Napplexus csakra.
   • Figyelmeztető jelek: Az emésztőrendszer zavarai, a "fő" izmok gyengesége, alacsony immunitás, alacsony önértékelés.
   • Hogyan erősíthetjük ennek a csakrának az energiáját: A napfonat csakra energiája az "én" -eddel való kapcsolathoz és az önismeret fogalmához kapcsolódik. Ebben a csakrában a dugulások gyakoriak, és általában csak a személyes preferenciák és életutak átértékelésével enyhíthetők. A legjobb, ha elnyeli az energiát, valamint kinyitja és elfogadja valódi "énjét" egy félreeső helyen, rohanás nélkül.
4. 4 Szívcsakra.
   • Figyelmeztető jelek: Magas vagy alacsony vérnyomás, szívbetegség tünetei, harag, zsibbadás, félelem a szerelemtől.
   • Hogyan erősíthetjük ennek a csakrának az energiáját: A szívcsakra az érzelmek központja. Ennek a csakrának a megerősítéséhez meg kell tapasztalnia az élet érzelmeinek teljes skáláját: a szeretetet és az elkülönülést, a fájdalmat és az örömöt. Ha fényes fehér fényt látsz a mellkas közepén, és lassan kitágítod, akkor felébred ez a csakra és megnyugszik a belső harag. A naplóvezetés vagy a közeli barátjával való beszélgetés szintén hasznos lehet.
5. 5 Torokcsakra.
   • Figyelmeztető jelek: Hyper- vagy hypothyreosis (hyper- vagy hypothyreosis), frusztráció, félelem vagy képtelenség kifejezni magát.
   • Hogyan erősíthetjük ennek a csakrának az energiáját: Énekeljen, táncoljon, írjon, beszéljen - fejezze ki és mutassa meg érzelmeit! Ez a csakra az őszinte, nyílt igazságkifejezésen keresztül tisztul meg. Ezt erősíti a személyes hiedelmek fenntartása és más emberek, ideológiák vagy csoportok támogatása, de elsősorban abból, ami előbb következik.
6. 6 Szemöldök csakra.
   • Figyelmeztető jelek: Fejfájás, megértés hiánya, elveszett érzés, a lelki megérzés hiánya.
   • Hogyan erősíthetjük ennek a csakrának az energiáját: Hasznos lesz ezt a csakrát más néven nevezni, és a homlok közepén megjeleníteni a „harmadik szemet”, élénk megfigyeléssel és belátással körülnézni. A szemöldök közötti pont megnyomása is segíthet. Így kiveszed magadból a stresszt és edzed a türelmedet. Ne gondolkozz túl sokat - ez túlterheli a csakrádat.
7. 7 Korona csakra.
   • Figyelmeztető jelek: Fejfájás, szorongás / zavartság, félelem, visszahúzódás, bizalom / remény / hit hiánya.
   • Hogyan erősíthetjük ennek a csakrának az energiáját: A koronacsakra minden megnyilvánulásában kapcsolatot mutat az összes istenivel, mintha csak energia lenne és nincs anyag. Képzeljünk el egy fehér energiagolyót, amely lefelé izzik és beborítja a fejét, megnyitva és gyógyítva a korona csakrát. Nyújtsd lefelé az energiát védőpajzsként a tested körül. Az is segíthet, ha hangosan vagy önmagával beszél egy magasabb erővel, istennővel, istennel, őrangyalgal vagy lelki vezetővel.

Tippek

• A nap vagy a holdfény alatt járás, az égre emelkedés és a földön járás is segíthet a csakrák kinyitásában.