Tartalom

• Lépések
• Tippek

Megtanulhatod felébreszteni és meggyógyítani a lelkedet, hogy aktiváld az elveszett vagy elfelejtett belső erődet. A Lélek erői a szenvedély, a kreativitás, az intuíció és az Istennel való kapcsolat. Függetlenül attól, hogy melyik spirituális utat vagy vallást követed, használhatod lelked erejét, hogy megteremtsd az életet, amely érdemes élni.

Lépések

1. 1 Fedezd fel lelked valódi természetét. A Lélek természeténél fogva nő, a Lélek pedig férfi. A Lélek és a Lélek egyesülése tisztességet szül. A soviniszta világban élve tagadjuk meg a Lélek női tudatát, és fejlesszük ki a férfit, ezáltal kiegyensúlyozatlanságot teremtve életünkben. Vedd észre, hogy a lelked természeténél fogva nő, és szenved a vágytól, hogy elnyomja a női energiát.
2. 2 Női energiája 1) képzelet, 2) szenvedély és vágyak, 3) érzelmek és 4) kreativitás. Hasonlóképpen, férfias energiája 1) akaraterő 2) cselekvés és motiváció 3) intelligencia 4) teljesítmény. Ha értékeled és támogatod a női energiát, táplálod és gyógyítod a lelkedet. Fedezze fel a női energia összetevőit, fedezze fel a képzelet erejét, a kreativitást, a szenvedélyt és az érzelmeket. Ha időt szán ezeknek a tulajdonságoknak a fejlesztésére, megerősíti a Lelket.
3. 3 Mélyítsd el a kapcsolatot az Istennel. Gondolja át újra a szellemiség felfogását, és az új megértést tegye részévé a gyakorlatának, függetlenül attól, hogy melyik valláshoz tartozik.A spiritualitás az Ön személyes és privát kapcsolata Istennel. Mindenkinek van kapcsolata Istennel, még az ateistáknak is. Lehet, hogy ez egy diszfunkcionális kapcsolat, de mégis kapcsolat. Ez rokon az értelemmel. Minden embernek saját kapcsolata van saját elméjével, fejleszthető, és szenvedhet az interakció súlyos hiányától, de ezek a kapcsolatok mégis léteznek. Minden ember spirituális lény, és a Lélek által nyerünk kapcsolatot az Istennel. Mélyítsd el ezt a kapcsolatot, és Isten, bármi legyen is a neve, segít meggyógyítani a lelkedet.
4. 4 Fedezze fel a szenvedélyt és az örömöt. Arra tanítanak bennünket, hogy felelősséggel és kötelezettségekkel töltsük be a szenvedély helyét. A legtöbb ember úgy véli, hogy nincs ideje az élvezetekre és a hobbikra, és így éhezik a lelküket. Ha nem tudja, hogy mi a szenvedélye, kezdje el keresni a lehetőségeket, és soroljon fel 5 módot, amelyekkel szórakoztatóbbá teheti az életét.
5. 5 Forduljon befelé, és tanuljon meg meditálni a pihenésben. Nyugodt állapotban megnyugtathatja az elmét, és hallgathat intuíciójának hangjára. Ha nem ismeri a meditációt, nem számít, nem olyan nehéz megtanulni. A legegyszerűbb módja egy jó meditációs útmutató CD megtalálása. Keressen ilyen rekordokat egy keresőmotoron keresztül az interneten, és a meditáció segít nemcsak pihenni, hanem gyógyítani a kapcsolatot a saját Lelkével. Pihenve és befelé fordulva találkozhat Lelke szeretetével és együttérzésével. Tipp: Keressen egy kellemes és megnyugtató hangú tanárt.
6. 6 Merülj mélyebbre az érzéseidben. Érzelmei is kapcsolatban állnak a Lélekkel. Kezdj naplót vezetni, és próbáld meg kifejezni benne azokat az elfojtott érzelmeket, amelyek valahol a mélyedben forrongnak. Meg fogja tapasztalni, hogy a kreativitás, a szenvedély, az intuíció és a képzelet az elfojtott érzelmek alatt rejlik. Olyan ez, mint egy eltemetett kincs megtalálása. Ennek a leletnek az az ára, hogy hajlandó érezni és kifejezni minden kellemetlen érzést, beleértve a haragot, a fájdalmat, a frusztrációt és a félelmet. Ezzel harmonikusabb teret teremt a Lelke számára.
7. 7 Kérdezd meg magadtól minden reggel: - Mit tehetek, hogy segítsek valakinek? - Hogyan szolgálhatok másokat? - Kitől kérhet támogatást és bátorítást? Azáltal, hogy másokat szolgálsz és feltétel nélküli szeretetet adsz nekik, táplálod és gyógyítod saját Lelkedet. Az emberek jósága, szeretete és támogatása önmagában jutalom.

Tippek

• Imádkozz és erősítsd a kapcsolatot az Istennel.
• Vásároljon naplót, hogy leírja hobbijait és álmait.
• Naponta fejezze ki érzéseit, egy naplóban vagy egy közeli barátjával folytatott beszélgetésben.