Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: A teszt sikeres befejezése
• Rész 3 /3: Felkészülés a teszt időpontjára
• Rész 3 /3: Jó tanulási készségek fejlesztése

A vizsga még a legbiztosabb tanulót is kimozdíthatja az egyensúlyából. Azonban semmi sem győzi le azt az érzést, amikor megtudja, hogy egy tesztmunkát tökéletesen elvégeztek. Ennek az eredménynek az eléréséhez természetesen keményen kell dolgoznia. Ezen túlmenően, ha nyugodt és figyelmes, pozitívan befolyásolhatja értékelését.Mindenekelőtt azonban hasznos tanulási készségek fejlesztésére van szükség.

Lépések

Rész 1 /3: A teszt sikeres befejezése

1. 1 Gyűjtsd össze a bátorságod és készülj fel a sikerre. Ha biztos abban, hogy pozitív értékelést kaphat, akkor biztosan sikeres lesz. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy nem tudja jól megírni a tesztet, próbálja meggyőzni magát az ellenkezőjéről. Csak mondd magadnak: "Megteszem!" Természetesen még nem ért el sikert, de ez a hozzáállás segíthet céljainak elérésében.
   • Fogjon egy darab papírt, és írjon pozitív nyilatkozatot: "Magas minősítést kapok!"
   • Mosolyogj magadon a teszt előtt. Tanulmányok azt mutatják, hogy amikor mosolyra kényszeríti magát, a hangulat automatikusan emelkedni fog.
   • Próbáljon valami viccesre gondolni, például képzelje el, hogy tanára rajzfilm jelmezben tanít, vagy banánhéjon csúszva borul.
2. 2 Lélegezzen mélyeket a vizsgálat előtt és alatt. Ennek köszönhetően pihenhet. A mély légzés növeli a vér oxigénszintjét. A megfelelő oxigénszint elősegíti a mentális tisztaságot és növeli a gondolkodási sebességet. Ebben az esetben több esély van arra, hogy magas pontszámot kapjon a tesztmunkában.
   • 10 másodpercig lélegezze be a levegőt az orrán keresztül.
   • Lassan lélegezzen ki a szájon keresztül.
   • Ismételje meg többször.
3. 3 Mielőtt elkezdené befejezni, tekintse át a teszt összes feladatát. Szánjon rá egy percet, és nézze meg, hány elem van a tesztben, és ha tematikus részekre van osztva. Ennek köszönhetően általános ismerete lesz a tesztmunkáról, és képes lesz megfelelően beosztani az időt. Ez segít megelőzni a kellemetlen meglepetéseket is, amelyek néhány perccel az óra vége előtt előfordulhatnak.
4. 4 Olvassa el a teszt kérdéseit és feladatait. Mielőtt válaszolni próbálna, alaposan tanulmányozza az egyes kérdéseket. Olvassa el minden kérdést kétszer, ha az idő engedi. Ha több ajánlat közül kell kiválasztania a helyes választ, olvassa el figyelmesen az egész kérdést, mielőtt elolvassa a javasolt válaszokat.
5. 5 Válaszoljon a kérdésekre sorrendben. Ne pazarolja az időt egyszerű kérdések keresésére. Csak válaszoljon rájuk egyenként. Ha olyan kérdéssel találkozik, amelyre nem tudja a választ, ugorja át, és folytassa a következővel. Térjen vissza később azokhoz a kérdésekhez, amelyekre nem válaszolt, persze, ha az idő engedi.
   • Ha ideges, először válaszoljon egyszerű kérdésekre, hogy megnyugodjon és magabiztosabb legyen.
   • Ha lemarad egy kérdésről, jelölje be a négyzetet, hogy később visszatérhessen rá, ha van elég ideje.
6. 6 Döntse el az első választ. Később újra ellenőrizheti. Ha többször is visszatér ehhez a kérdéshez, akkor nagy valószínűséggel rossz választ választ az önbizalomhiány miatt. Egyes vetélkedők trükkös kérdéseket is tartalmazhatnak, és ha hosszú ideig gondolkodik ezeken a kérdéseken, akkor a siker esélyei jelentősen csökkennek.
7. 7 Keresse meg a választ egy nehéz kérdésre az eliminációs módszer segítségével. Általában egy -két válasz rossz. Ezért magabiztosan kizárhatja őket. Most két lehetőség közül kell kiválasztania a helyes választ. Olvassa el figyelmesen őket, és válassza ki az Önnek megfelelőt.
   • Amikor közeledik a feladathoz, amely számos felajánlott lehetőség közül választja a helyes válaszlehetőséget, ne tegye fel magának a kérdést: "Melyik lehetőség helyes?" Ehelyett kérdezze meg: "Melyik lehetőség rossz?" Távolítson el minden rossz lehetőséget, amíg nincs egy helyes.
8. 8 Ellenőrizze a válaszokat, amikor teljesen befejezte a tesztelést. Próbáljon időt hagyni az összes munka áttekintésére. Ellenőrizze, hogy nem hagyott -e ki bármilyen kérdést. Ha kétségei vannak a választ illetően, válasszon véletlenszerűen.És mi van, ha szerencséje van - érdemes kipróbálni.
   • Ezenkívül a tesztpapír ellenőrzése segít megtalálni az esetlegesen elkövetett hibákat.
   • Előhívhat olyan információkat, amelyeket belefoglalhat a válaszába.

Rész 3 /3: Felkészülés a teszt időpontjára

1. 1 A vizsgálat előtt aludjon jól. Ha úgy gondolja, hogy most az éjszakai zsúfoltságra van szüksége, akkor téved. Valójában azzal, hogy megfosztja magát a szükséges alvástól, készüljön fel arra, hogy az agya nem fog teljes kapacitással működni. Ezért jobb becsukni a könyvet, és ezzel együtt a szemét is.
   • A vizsgálat előtt legalább nyolc órával aludjon.
   • Ha ideges és nehezen tud elaludni, tegyen lefekvés előtt valamit, ami segít a pihenésben (például fürödjön vagy zenét hallgasson).
   • Ha továbbra is problémái vannak az elalvással, próbáljon meg valamit tenni, ami segít elvonni a figyelmét a közelgő teszttel kapcsolatos megszállott gondolatoktól, például könyvet olvasni szórakozásból.
2. 2 Egyél a vizsgálat előtt. Ha éhes vagy, nehezen tudsz koncentrálni. Mindenképpen reggelizzen. Ne feledkezzen meg a későbbi étkezésekről sem.
   • Étkezésébe vegyen be fehérjében és szénhidrátban gazdag ételeket. Ez az étkezés hosszú ideig biztosítja a szükséges energiát. Az édesített zabpehely dióval és mazsolával, joghurttal, pirítóssal és omlettel remek választás.
   • Ha ebédidőben vagy később kell megírnia a tesztet, ebédidőben mindenképpen vegyen be egy snacket, például szendvicset vagy salátát.
   • Ha tesztet ír az étkezések között, és úgy érzi, hogy éhes lehet, akkor inkább egyél valamit. Például együnk többféle dió keverékét.
3. 3 Készítse elő a vizsgálathoz szükséges összes tartozékot. Kérdezze meg előre a tanárától, mire van szüksége, és este tegyen minden kelléket a hátizsákjába. Szüksége lehet a következő kellékekre: toll, ceruza, számológép, jegyzetpapír stb.
   • Ha szöveget és képeket tartalmazó kártyákat (idegen nyelv tanulásához) vagy hasonló tananyagokat használ, készítse el azokat is. Ha van 5-10 perc szabadideje, akkor áttekintheti a szükséges anyagokat. Használhatja például ezt az anyagot, amikor a buszon tartózkodik, barátra várakozik vagy szünetben.

Rész 3 /3: Jó tanulási készségek fejlesztése

1. 1 Kezdje el a felkészülést jóval a teszt várható időpontja előtt.. Ne halogassa a felkészülést az utolsó napra. Ha úgy gondolja, hogy a vizsga előtti este, vagy akár reggel, közvetlenül a lecke előtt képes lesz megtanulni az összes anyagot, akkor készüljön fel arra, hogy nem fog tudni emlékezni a szükséges anyagokra, mert sok stressz. Kezdje a felkészülést a tesztre, amint tud róla. Általános szabály, hogy a tanár előre figyelmezteti a diákokat, általában több nappal korábban, és néha akár több héttel korábban is, a közelgő tesztről.
2. 2 Hozzon létre egy tanulmányi ütemtervet, amely elegendő időt biztosít a tesztre való felkészüléshez. Az ütemtervben jelölje meg a tesztek dátumát, és biztosítson megfelelő felkészülési időt. A legjobb, ha egyszerre legfeljebb két órát szánunk félre. Ne felejtse el időnként rövid szüneteket tartani.
   • Amikor tankönyvből vagy más információból tanul anyagot, ne korlátozza magát a főbb pontok kiemelésére. Jegyezzen fel és tegyen fel magának kérdéseket. Ez beállítja a közelgő tesztet.
3. 3 Készítse elő megfelelő környezetben. Az edzésnek olyan helyen kell történnie, ahol semmi és senki nem vonja el a figyelmét, például emberek, TV vagy telefon. Teljes mértékben koncentrálnia kell a tanult anyagra! Ezenkívül a munkahelyének elég kényelmesnek kell lennie. Azonban ne vidd túlzásba, leültél tanulni, nem pihenni.A munkahelynek tartalmaznia kell egy kényelmes asztalt és széket.
   • Megpróbálhatja felkészülni a tesztre a könyvtár olvasótermében, kávézóban, vagy akár a konyhában, ha nem túl zajos.
4. 4 Keressen egy barátot, akivel együtt felkészülhet a tesztre. Próbáljon felkészülni egy tesztre az osztály egyik barátjával, vagy készüljön fel egy azonos tárgyú tesztre. Képes leszel egymásnak kérdéseket feltenni. Ha egyikőtök nem érti az anyagot, a másik meg tudja magyarázni. Társ kiválasztásakor azonban ne feledje, hogy neki ugyanúgy kell lennie, mint Önnek a tanuláshoz, és nem szórakoztató időtöltéshez.
   • Csoportot is szervezhet, hogy felkészüljön több ember tesztjére.
   • Ha nem tud felkészülési partnert találni, kérje meg családtagját vagy barátját, hogy tegyenek fel kérdéseket a vizsgált anyaggal kapcsolatban.
   • Találhat egy társat is, akit egy tanár tanít, aki tanítja Önt.
5. 5 légy óvatos a leckéken. Ha figyelmesen hallgat a tanárra, könnyebben megértheti a lecke anyagát. Feltétlenül tegye fel a lecke során felmerülő kérdéseket. Ellenálljon a kísértésnek, hogy szundítson egyet az óra alatt. Ellenkező esetben kihagyhatja a tesztben szereplő feladatokról szóló információkat.
   • Jegyzeteljen a leckében.
   • Távolítsa el a telefont és egyéb olyan tárgyakat, amelyek elvonhatják a figyelmét.
   • Vegyen részt az órán, ha a tanár megengedi, hogy kérdéseket tegyen fel vagy véleményt nyilvánítson.
6. 6 Végezze el az összes gyakorlati tevékenységet. Némelyikük szerepelhet a könyvben, míg mások felkerülhetnek az oldalra. A tanár néhány feladatot belefoglalhat a tesztbe. Kérjen tanárától további tanulmányi útmutatókat vagy gyakorlati feladatokat.
   • A tesztben szereplő feladatokhoz hasonló feladatok elvégzésével jobban fel tud majd készülni rá. Ezenkívül így megértheti a közelgő ellenőrzési munka tartalmát és szerkezetét.