Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

Mindannyian szép, hibátlan bőrt akarunk, igaz? Mint mindannyian tudjuk, ez nem a legegyszerűbb feladat a világon, mert mindannyian öregszünk, és mindannyian különböző bőrtípusúak vagyunk, némelyek makacsabbak, mint mások. A bőr megfiatalítása azt jelenti, hogy feszesíti, revitalizálja vagy megfiatalítja. Mindannyian szeretnénk megfiatalítani a bőrünket, ezért íme néhány természetes otthoni jogorvoslat arról, hogyan adhat új életet bőrének.

Lépések

1. 1 Töltse fel bőrét nedvességgel! Az ivóvíz elengedhetetlen a bőr rugalmasságának és rugalmasságának megőrzéséhez, ezért napi körülbelül 8 pohárnak meg kell tennie a trükköt, csak ne használjon üdítőt vagy cukros italokat e 8 pohár alternatívájaként.
2. 2 Gondolkodnia kell, és át kell gondolnia, hogy milyen típusú kozmetikumokat választ a boltban. Győződjön meg arról, hogy a címkén „Olajmentes” és „Szagtalan” felirat szerepel. Válasszon olyan sminktípust, amelyet nem kell állandóan újra alkalmazni.
3. 3 Használjon jó hidratálót a bőréhez A-, C- és E -vitamin hozzáadásával, hogy megakadályozza a környezeti szennyeződések bejutását.
4. 4 Sportolj! Ez nem csak az egészségedre jó, hanem a bőrödre is! Válasszon olyan programot, mint az aerobik, mert energiával láthatja el a bőrt, javíthatja a keringést és a véráramlást. Ezenkívül az izzadás beindítja a faggyú termelését, amely a bőr természetes hidratálója.
5. 5 Csökkentse a stresszt. A stressz rontja a lipidzáró funkciót (száraz, vízhiányos, fakó bőr), belső gyulladást okoz (idő előtti bőröregedés, ráncokat okoz), rontja az immunfunkciót (fakóság, ragyogás hiánya és egyenetlen bőrszín és textúra), irritálja a bőrt vagy növeli az érzékenységet (bőrpír, viszketés, csalánkiütés). A hosszú távú hatások pikkelysömörhöz, ekcémához vagy rosaceához vezethetnek. Mindezek ellenére .. próbálja megtalálni a módját, hogy csökkentse a stresszes helyzeteket az életében, ami nagyszerű módja lehet a bőr megfiatalításának. Szánjon időt arra, hogy egyszerűen pihenjen, meditáljon, vagy fürödjön hosszan, miközben kedvenc zenéit hallgatja. A stressz csökkentése minden bizonnyal elképesztő eredményeket hoz a szervezet számára. Szóval próbáld ki!

Tippek

• Természetes hidratáló: Keverjen fél citrom levét egy csészében sima joghurttal. Tárolja ezt a hűtőszekrényben, és minden este lefekvés előtt kenje be krém formájában. A keverék tetejére még vékony réteg hidratálót is felvihet, ha úgy érzi, várjon körülbelül öt percet, amíg a joghurtkeverék felszívódik. Folyamatos használat mellett egyenletesebb pigmentációt és simább bőrt kell látnia három -négy hét alatt!
  
  
• Természetes nyugtató maszk: Válassza le a tojásfehérjét egy pár tojásról, és tegye egy tálba. Adjunk hozzá 2 evőkanál joghurtot (ne használjunk ízesített joghurtot!). Keverjük össze őket, és vigyük fel az arcra. Hagyja az arcán néhány percig, majd öblítse le az arcát meleg vízzel, majd meleg törlőkendővel.
• Természetes hámlasztó maszk: 2 tk. cukor 3 tk. meleg vizet, hogy elolvadjon.
  • Győződjön meg arról, hogy a granulátumok feloldódtak, különben károsíthatják a bőrt. Vigye fel az arcra. Finoman masszírozza át a bőrön. Öblítse le meleg vízzel VAGY szeretek tiszta, meleg mosogatórongyot használni, amelyet pár percre a mikrohullámú sütőben hagytam. Győződjön meg arról, hogy a mosogatórongy nem túl forró.
• Természetes öregedésgátló maszk:
  • 1 evőkanál zabpehely vagy finomra vágott rendes zabpehely
  • 1 evőkanál rózsaszín agyag
  • 1 teáskanál méz
  • 1 teáskanál avokádó vagy mandulaolaj
  • 1 csepp tömjén olaj
  • 1 csepp neroli vagy levendulaolaj
  • 1 csepp rózsaolaj
  • Ehhez az öregedésgátló arcmaszkhoz használjon vizet paszta készítéséhez. Vigye fel a maszkot az arcára 15-20 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Szárítsa meg az arcát tiszta törülközővel.

Figyelmeztetések

• Kerülje a túlzott napsugárzást! Ez a ráncok, öregségi foltok és a bőr elszíneződésének egyik oka!