Hogyan kell helyesen dobni a frizbit

Szerző: Virginia Floyd
A Teremtés Dátuma: 9 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Hogyan hozz helyes döntést? - Motivációs videó
Videó: Hogyan hozz helyes döntést? - Motivációs videó

Tartalom

1 Tartsa a lemezt a kezében. A hüvelykujj legyen felül, a mutatóujja a szélén, a többi pedig a frizbi hátán.
  • 2 Helyezze lábát egymásra merőlegesen. Ha jobbkezes vagy, akkor a jobb lábad legyen elöl, és ha balkezes, akkor a bal.
  • 3 Miközben a frizbit tartja, kissé forgassa el a kefét a test felé. A könyöknek előre és felfelé kell néznie.
  • 4 Irányítsa a frizbit a célpont felé. Általában a lemezt egy másik játékosnak dobják - próbálja meg könnyen elkapni.
  • 5 Mozgassa gyorsan előre a kezét. Amikor a kar vonala majdnem egyenes, élesen dobjon a cél felé.
    • Az ecsetnek rugóként kell működnie.
    • A dobást a has szintjén kell elvégezni: akkor a korong egyenesen repül, és nem rohan fel.
  • 6 Dobja el a frizbit megfelelő erővel. A túl gyenge vagy túl erős dobás a korong idő előtti leesését, billegését vagy célt tévesztését okozza.
  • 2. módszer a 2 -ből: Lövésgyakorlat

    1. 1 Javítsa technikáját. A gyakorlat lehetővé teszi a mozgások gyakorlását, és megérti, hogyan viselkedik a korong a levegőben.
      • Amikor barátoddal játszol, próbálj meg frizbit dobni a lyukon.
      • Gyakorolja a korong dobását egy célpont felé, például egy doboz vagy egy fa felé.
    2. 2 Növelje a hajtóerőt. Dobáskor helyezze át súlyát az elülső lábról a hátsó lábra.
    3. 3 Koncentráljon az ecset mozgására. Forgatást biztosít a tárcsának, megakadályozza a billegést és pontosabbá teszi a mozgást.
      • A könyök nyújtása dobás közben szintén javítja a dobás pontosságát és erejét.
      • Amikor hozza a lemezt, ne felejtse el mindig ugyanazon a szinten tartani. Képzeld el, hogy ez egy tálca fagylalt, amit nem akarsz feldönteni.

    Tippek

    • A kutyák szeretik a frizbit. Ha van egy négylábú barátja, ossza meg vele az örömöt, és vásároljon másik lemezt kutyáknak - ez könnyebb és lágyabb. Ebben az esetben a minőségi frizbi nem lesz kutyafogak.

    Figyelmeztetések

    • Legyen óvatos, amikor frizbit dob ​​az udvarra. Nemcsak a tetőre tud repülni, hanem betörheti valaki más ablakát is.

    Mire van szükséged

    • Frizbi
    • Nyílt terület (park, stadion, sportpálya)
    • Együttműködő barát