Tartalom

• Lépések
• 3. módszer: Tartsa be az alapvető higiéniai intézkedéseket
• 2. módszer a 3 -ból: Próbáljon ki egyéb megelőző intézkedéseket
• 3 /3 -as módszer: Gyógyszerezési lehetőségek
• Tippek

Számos stratégia létezik a körömgomba megelőzésére, az egyszerű higiéniai intézkedésektől az egyéb lehetséges kockázati tényezők csökkentéséig. Ha betartja ezeket a szabályokat, akkor teljesen elkerülheti a kéz és a láb körmének gombás fertőzésének kialakulását. De ha fertőzés következik be, akkor speciális gyógyszereket alkalmaznak a kezelésre és a hasonló esetek megelőzésére a jövőben.

Lépések

3. módszer: Tartsa be az alapvető higiéniai intézkedéseket

1. 1 Rendszeresen mosson kezet és lábat. Ha rendszeresen mossa a kezét és a lábát meleg vízzel és szappannal (a lábát naponta legalább egyszer, amikor zuhanyozik), segít tisztán tartani őket. Ez viszont minimalizálja a gombás körömfertőzés kialakulásának kockázatát. Mossa meg alaposan a körmét, valamint az ujjai és a lábujjai között. A fertőzés megelőzésének egyik legjobb módja a rendszeres és alapos mosás.
2. 2 Rendszeresen vágja le a körmét. Nagyon fontos a körmök rendszeres vágása, hogy rövidek maradjanak.Ez csökkenti azt a felületet, amelyen a fertőzés kialakulhat, valamint csökkenti a nedvesség és a szennyeződés mennyiségét, amely a hosszú körmök alatt ragadhat. Ezért a rendszeres hajvágás javítja a körömkörnyezet higiéniáját, ami csökkenti a gombás fertőzés kialakulásának valószínűségét.
3. 3 Tartsa természetesnek körmeit. Bármilyen esztétikus megjelenésű is lehet a körömlakk és a hamis köröm, megjelennek bennük a nedvesség a körmökben, és valójában növelik a gomba kialakulásának kockázatát. Ha lehetséges, kerülje a műkörmöket és a gyakori körömlakk használatát. Továbbá, ha rendszeresen körömlakkot keres szalonba, győződjön meg arról, hogy megbízható létesítményről van szó, és hogy az eszközök teljesen sterilek, nehogy növelje a fertőzés esélyét.
   • Ha aggódik a körömgomba miatt, de mégis szeretne pedikűröt és manikűröt végezni, akkor ne tagadja meg magától ezeket az eljárásokat. A körmök tisztítása és levágása valóban hasznos lehet.
   • Ennek ellenére továbbra is ajánlott a körömlakk elhagyása. Enélkül is szépnek tűnhet a körme manikűr vagy pedikűr után.
   • Ezenkívül ne használjon műkörmöket vagy bármilyen körömdíszítést.
4. 4 Ne feledje, hogy a gombás fertőzések egyik körömről a másikra terjedhetnek. Ezért, ha gombát okoz az egyik körmén, nagyon fontos, hogy minden érintkezés után mosson kezet, hogy csökkentse a fertőzés más körmökre való átterjedésének esélyét.

2. módszer a 3 -ból: Próbáljon ki egyéb megelőző intézkedéseket

1. 1 Válasszon izzadságszívó zoknit. Mivel a gombás fertőzés kialakulásának valószínűsége a nedvesség mértékétől függ (a gomba nedves környezetben virágzik), a nedvességet felszívó anyagból készült zokni kiválasztása nagyon hasznos megelőző lépés lehet.
   • A nylonból, polipropilénből vagy gyapjúból készült zokni kiválóan alkalmas erre.
   • Gyakran cserélje a zoknit, különösen, ha izzad a lába.
   • Célszerű kerülni a pamut zoknit.
2. 2 Óvatosan válassza ki a cipőjét. A nedves környezet mellett a gomba szűk helyeken is virágzik. Ezért a szűk cipő viselése egész nap - különösen a régi cipő - növelheti a gombás fertőzés kialakulásának kockázatát.
   • Próbáljon nyitott cipőt viselni a nap legalább egy részében (ha lehetséges).
   • Cserélje le régi cipőit újakra. Alternatív megoldásként használhat fertőtlenítőszert vagy gombaellenes szert a régi cipőkön, hogy megszabaduljon az esetleges gombás szennyeződéstől.
   • Viseljen egy cipőt edzés közben, és egy másik cipőt a munkájában vagy a mindennapi életben. A sportcipők sok izzadságot és nedvességet szívnak fel, és további gombás fertőzéseknek tehetik ki magukat.
3. 3 Ne menjen mezítláb a nyilvánosság elé. A szűk cipők hosszú távú viselése kockázati tényező lehet a gombás fertőzés kialakulásához; Ugyanilyen kockázatos lehet mezítláb járni nyilvános helyeken, ahol gomba jelen lehet. A nyilvános medencék, zuhanyzók és öltözők látogatásakor feltétlenül viseljen szandált vagy papucsot. Ez jelentősen csökkenti a gombás fertőzés esélyét.
4. 4 Viseljen gumikesztyűt, hogy szárazon tartsa a kezét. Az olyan feladatokhoz, mint a mosogatás és mosogatás, ahol a körmök szennyeződésnek és nedvességnek vannak kitéve, a gumikesztyű a legjobb megoldás. Nagyon fontos azonban, hogy minden használat után alaposan szárítsa meg a kesztyűt. Fordítsa a kesztyűt kifelé, hogy megbizonyosodjon arról, hogy belülről ugyanolyan száraz, mint kívülről.
5. 5 Értsd meg, miért gyakoribb a körömgomba, mint a körömgomba. Bár gombás fertőzések könnyen kialakulhatnak mind a körmökön, mind a körmökön, a körömfertőzések gyakoribbak. Mindez azért van, mert a lábad bOLegtöbbször zárt térben vannak (zokni és cipő), és több nedvességnek is ki vannak téve (például izzadság és nedvesség ebben a környezetben).
   • Ezenkívül a lábujjak a szívtől távolabb helyezkednek el, és ezért a véráramlás gyengébb, mint az ujjaké.
   • A gyenge keringés viszont az immunrendszer csökkent képességével jár, amely képes leküzdeni a lehetséges gombás fertőzéseket.

3 /3 -as módszer: Gyógyszerezési lehetőségek

1. 1 Ismerje meg a rendelkezésre álló gyógyszereket, ha gombás fertőzés alakul ki. Amint fertőzés alakul ki a körmein vagy a körmein, beszéljen orvosával az orális gombaellenes gyógyszerekről. A körömgomba kezelésére helyi, orális vagy mindkettő kombinációja alkalmazható. Orvosa nagy valószínűséggel hat -tizenkét hétig ír elő kezelést Önnek; bár lehetséges, hogy körülbelül négy hónapig tart a gombaprobléma teljes megoldása.
2. 2 Próbálja ki a helyi kezeléseket. A legtöbb helyi gyógyszer nem tud behatolni a körömlemezbe, ezért a gyógyulási arány kevesebb, mint 10%. A legjobban a körömbe hatoló gombaellenes szer a Mycosan lakk, amelyet egész évben minden nap használni kell. Ennek az eszköznek a hátránya, hogy drága és gyakori a visszaesések; azonban sokkal biztonságosabb, mint az orális terápia.
3. 3 Ismerje meg az orális kezeléseket. Azokban az esetekben, amikor a helyi terápia nem elegendő, mérlegelni kell az orális szereket. Kérdezze meg kezelőorvosát az orális terápia előnyeiről és hátrányairól. Még a sikeres terápia esetén sem kizárt a visszaesés. Az orális terápia két leggyakoribb hatóanyaga az itrakonazol (Sporanox) és a terbinafin (Lamisil).
   • Ezek a gyógyszerek kölcsönhatásba lépnek sok más, vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerrel, ezért feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen más gyógyszert vagy kiegészítőt szed.
   • Ezeknek a gyógyszereknek súlyos mellékhatásai is lehetnek, például aritmiák, májkárosodás, csökkent vizeletmennyiség, ízületi fájdalom, halláscsökkenés, hányás, depresszió és mások. Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen súlyos mellékhatást észlel.
   • Az orális gombaellenes szerek rendszeres ellenőrzéseket és laboratóriumi vizsgálatokat is igényelnek a mellékhatások ellenőrzésére.
4. 4 Próbálja ki a kombinált terápiát. Nagyon gyakran az orális és a helyi kezelések kombinációja eredményesebb eredményekhez vezet, amikor szükség van a gombás fertőzés megszüntetésére. Orvosa e két kezelés kombinációját javasolhatja, és szükség esetén felírhatja Önnek.
5. 5 Fontolja meg a köröm sebészeti eltávolítását. Azokban az esetekben, amikor a gombás fertőzés rendkívül súlyos és fájdalmas, és csak gyógyszerekkel nem szüntethető meg, érdemes megfontolni a műtétet. A köröm fertőzött részét levágják és eltávolítják, és egy kis időbe telik, amíg új egészséges köröm nő ezen a helyen. A sebészeti beavatkozást csak végső megoldásként alkalmazzák, amikor a gomba más módon már nem gyógyítható.
6. 6 Fontolja meg a gombás fertőzés kezelésének alternatív módját. Kipróbálhatja a természetes gyógymódokat a gomba ellen. Ha szájon át szedett gyógyszereket is szed, beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével a gyógyszerkölcsönhatásokról. Bogáncs kivonat alkalmazható az érintett körömre az első hónapban minden harmadik napon, majd hetente kétszer a második hónapban, és hetente egyszer a harmadik hónapban. A teafaolaj akkor is hasznos lehet, ha naponta kétszer közvetlenül a körmére alkalmazzák.
7. 7 Ne feledje, hogy a visszaesések nagyon gyakoriak. Még a gomba sikeres eltávolítása és gyógyítása után is nagyon fontos a megelőző intézkedések folytatása az újrafertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Minden tőled függ, és az Ön érdeke, hogy napi eljárásokat hajtson végre a visszaesések elkerülése érdekében.

Tippek

• Sok beteg úgy dönt, hogy gombás fertőzéssel él, különösen, ha csak a lábkörmön van, mivel a szájon át szedhető gombaellenes gyógyszer súlyos mellékhatásokat okozhat. Sok nő segít ezen a helyzeten azzal, hogy lefűrészeli a megkeményedett körmöket, és körömlakkal bevonja.