Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /2: Engedje szabadjára fantáziáját
• 2/2. Rész: Alkalmazza környezetét

Az élő képzelet többről szól, mint dinoszauruszokról és kalózokról szóló történeteket kitalálni.Ez a kreativitás és az innováció forrása, amely a technológiától és a tudománytól a művészetig és az irodalomig mindenben kifejeződik. A képzelet erején dolgozva segíthet a dobozon kívül gondolkodni, és ez a készség hasznos lesz mind az iskolában, mind a munkahelyen. Míg egyes emberek természeténél fogva fantáziadúsabbak, többféle módon is segíthet a kreativitás fejlesztésében.

Lépések

Rész 1 /2: Engedje szabadjára fantáziáját

1. 1 Kapcsolja ki a TV -t. Ez az első lépés egy olyan hobbi megtalálása felé, amely gazdagítja a fantáziáját. A tévénézés a passzív tevékenység egyik formája. Kiválóan alkalmas a pihenésre egy kemény munka után, de nem a képzelet fejlesztésére. Ahelyett, hogy másokat nézne a tévében, foglalkozzon egy hobbival, amely lehetővé teszi saját történetének létrehozását.
2. 2 Próbálj semmit sem tenni. A képzelet megnyitásához ki kell kapcsolnia a külső stimulánsokat és impulzusokat. Csak kapcsolja ki a zenét és a TV -t, és üljön egy kicsit békében és csendben. Nézze meg, mi jut eszébe, és találjon alternatív módszereket az idő eltöltésére. Ha ez a feladat nehéz számodra, próbáld ki a jógát vagy a meditációt - ezek a gyakorlatok segítenek megtanulni elszakadni a világtól.
3. 3 Olvasson kreatív irodalmat és nézzen kreatív filmeket. Ki kell lépnie a komfortzónájából azoknak a művészeteknek a vonatkozásában, amelyek felé fordul. Ha általában detektív thrillereket olvas, próbáljon meg egy tudományos -fantasztikus regényt olvasni - és fordítva. Ugyanez igaz a filmekre is. Nézzen kísérleti vagy független filmeket, amelyek kihívást jelentenek a tipikus prezentációs formák számára. Próbálja meg kiterjeszteni nemcsak a tartalom műfajait, hanem a tartalom bemutatását is.
4. 4 Zenét hallgatni szavak nélkül. Bebizonyosodott, hogy ha zenét hallgat munka közben, akkor nő a termelékenysége. Amikor azonban dalszövegeket hallgat dalszövegekkel, arra kényszerít, hogy talán csak tudat alatt összpontosítson a szavak jelentésére. Hagyja, hogy a szavak nélküli zene felébressze kreativitását, és használja üres lapként a fantáziája működéséhez.
   • A jazz, a klasszikus, a blues és az elektronika a zene instrumentális műfajai. És a jazz és a blues is improvizatív. Vannak szokatlanabb, szó nélküli zenei műfajok, amelyeket felfedezhet, például a dub és a garázs.
5. 5 Írj szórakozásból. A terápiás előnyökön túl a szabadidejű írás segíthet a fantázia fejlesztésében. Az írást a legegyszerűbben naplózással kezdhetjük el; csak írj arról, hogyan telt a napod. Ez a történetmesélés legfontosabb formája. Ezután kibővítheti írását szépirodalomra, amely szélesebb körben használja a fantáziáját.
   • Ha nagyon rendes napja volt, gondoljon valamiféle csomópontra, amely után a dolgok teljesen másképp alakulhatnak. Írjon egy történetet, amelyben egy másik világba taszítottak, és nézze meg a cselekményt papíron.
   • Tegye szépnek a banálisat költészetével. Írj egy verset valami teljesen hétköznapi dologról. Írjon tetszőleges formában - a költészetnek nem kell méteresnek vagy rímnek lennie.
6. 6 Próbálja ki a vizuális művészeti formákat. Ahhoz, hogy élvezhesse a vizuális művészetet, nem kell szándéka, hogy eladja munkáját. Vegyen kerámia- vagy varróleckéket, hogy új módszereket tanulhasson fantáziájának felhasználásával fizikai tárgyak létrehozásához. Találhat számukra helyet otthonában, vagy egyszerűen megszabadulhat tőlük. A legfontosabb szempont ebben a folyamatban az, hogy szabad kreatív kifejezést engedjen meg magának.
7. 7 Tanulj meg hangszeren játszani. Miután elsajátította a zeneelmélet alapjait, kezdje el saját zenéjének írását. A zenei improvizatív műfajok, mint például a jazz erre kiválóan alkalmasak, mivel környezetet biztosítanak a belső hang kifejezésére. Játssza le kedvenc dalait, és kísérje őket kedvenc hangszerére.
8. 8 Vegyen részt ünnepi eseményeken. Nem, nem kell meggyőznie magát arról, hogy a Mikulás és a húsvéti nyuszi igazi. Játssz ezekkel a mítoszokkal, ez az aktív képzelet tükröződése lesz. Öltözz fel, öltözz fel, különösen a Halloween ünnepségekre. A jelmez kiválasztása és díszítése a legegyszerűbb módja a képzelet gyakorlásának.

2/2. Rész: Alkalmazza környezetét

1. 1 Díszítse otthonát. Általában szokás darabonként foglalkozni a belső dekorációval, szükség szerint tetszőleges tárgyakat felvenni. De ha úgy látja, hogy a környezete elavult vagy elavult, akkor ragadja meg ezt az alkalmat, és használja fantáziáját. Vásároljon egyszerű, egyszerű bútorokat, és nézze meg, hogyan illeszkednek egymáshoz a darabok. A bútorokat a szobában úgy rendezze el, hogy a funkcionalitás legyen a legfontosabb. Ez a folyamat természetesen gyakorolja a fantáziáját és működésre készteti az agyat.
   • Ne feltételezzük, hogy mindennek meg kell felelnie az "ízléses" tipikus definíciójának. Ha szeretné, a bútorokat és a belső tárgyakat háztartási cikkekre cserélheti. Például ahelyett, hogy ékszereit egy ékszerdobozban vagy cipősdobozban tárolná, vásároljon egy nagy cigarettatartót. Vagy raklapokból asztalt építhet pavilonhoz vagy fedélzethez.
   • Csináljanak rendet a házban, majd takarítsanak. A refaktorálás nagyszerű módja annak, hogy használja a fantáziáját és egyszerre végezzen házimunkát. A belsőépítészethez hasonlóan az átszervezéshez újra kell definiálni otthonának funkcionalitását és feng shui -ját.
2. 2 Hozzon létre történetet a művészetről és más tárgyakról. Azt mondják, hogy ha a falak beszélni tudnának, akkor egy egész történetet mesélnének el. Próbáld meg elképzelni ezt a történetet. Nézze meg az otthonában lévő dolgokat vagy művészetet, és találjon ki egy történetet arról, hogy mit jelentenek és hogyan keletkeztek. Ne ragadj bele abba, hogy mire valók.
   • Például, ha van egy képed egy hajóról, próbáld meg elképzelni a hajó legénységét. Honnan jöttek ezen a hajón, kik ők? Indítsa el fantáziáját a valótlan világba, hogy történetet találjon az otthonában lévő tárgyakról.
   SZAKEMBER TANÁCSA

   

   Dan Klein

   
   
   Az improvizációs oktató Dan Klein improvizátor, aki a Stanford Egyetem és a Stanford Graduate School of Business színház- és előadó -művészeti tanszékén tanít. Több mint 20 éve improvizációt, kreativitást és történetmesélést tanít diákoknak és szervezeteknek a világ minden tájáról. A Stanford Egyetemen szerezte meg diplomáját 1991 -ben.

   Dan Klein
   Improvizációs tanár

   Szakértőnk így jár el: „Van egy különleges játékom, amelyet szívesen használok, amikor a kreativitás fejlesztésére tanítom az embereket. A játék lényege a következő: kinyitsz egy képzeletbeli dobozt, hogy megtudd, mi van benne. Próbálja meg előre nem átgondolni a dolgokat - hagyja, hogy fantáziája töltse ki a dobozt, amikor kinyitja. Ha van partnere, mindent legyőzhet így: a partner ajándékot ad, és előre látja, mi van benne. Ez egy szórakoztató és kifizetődő gyakorlat a kreativitás és a képzelet fejlesztésére. "

   
   
3. 3 Tervezze meg tökéletes utazását. Ha bárhová eljuthatna a világon vagy a világűrben, mi lenne az? Miért menne oda és mit tenne? Ha ezt a forgatókönyvet fejben játssza, nagyszerű módja annak, hogy használja a fantáziáját. Minél furcsább és szórakoztatóbb a forgatókönyved, annál inkább gyakorolod a fantáziádat ennek a fantasztikus történetnek a létrehozásához.
   • Az extra kreatív lendület érdekében írjon utazási történetet vagy festményt. Akassza fel a történetet / festményt egy jól látható helyre.
4. 4 Legyen ösztönző beszélgetés. Hívd meg barátaidat látogatóba, de tévézés helyett megbeszélj valami hipotetikus dolgot. Ez a gyakorlat megköveteli a fantáziád használatát, és barátaid ötleteivel táplálhatod.Az ötletelési ötletek és a hipotetikus kérdések olyan súlyosak lehetnek, mint amilyennek szeretnétek.
   • Ha barátai élvezik a politikai vitákat, kérdezzék meg tőlük, hogy országa polgárai hogyan reagálnának, ha a parlament holnap hadat üzenne.
   • Vagy például milyen messzire visz egy elefánt egy közönséges kosarat a hátán, mielőtt leesik? Lehet, hogy hülyén hangzik, de az ilyen kérdésekben való gondolkodás és megbeszélés nagyszerű módja a képzelet fejlesztésének.
5. 5 Csinálj valami unalmasat. Igen, ezt helyesen olvastad. Kutatások kimutatták, hogy az unalmas feladatokat kapó emberek megtalálják a módját, hogy kreatívabbá tegyék őket. Vegyünk például egy alapvető spagetti receptet, és nézzük meg, milyen összetevőket adhatunk hozzá, hogy érdekesebbé tegyük az ételt - anélkül, hogy szakácskönyvet olvasnánk! Az ilyen feladatok arra kényszerítenek, hogy használd a fantáziádat, és legyél kreatív, hogy megfűszerezd az életed.