Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

Kellemes érzést keres? Szeretnéd kipróbálni a Skoal-t, nedves tubát, nemdohányzó dohányt? Ez a cikk bemutatja, hogyan kell helyesen használni a füstmentes dohányt.

Lépések

1. 1 Nyissa ki a dohánydobozt. Ügyeljen arra, hogy friss legyen, vagyis a dohánynak száraznak és jó illatúnak kell lennie.
   • A füstmentes dohányt tasakokban is értékesítik, és tasakokba csomagolják (használatra kész). A csomagolás semmilyen módon nem befolyásolja a dohány minőségét. Csak a fém dohánydobozok gyakoribbak.
   • Azok számára, akik most kezdték el a dohányzást, tanácsot lehet adni a dohánycsíkoknak. Könnyebben kezelhetők és könnyen illeszkednek a szájba.
2. 2 Talán ez a tipp feleslegesnek tűnik, de segít egy kezdőnek, hogy könnyen megbirkózzon a feladattal.
   • A legegyszerűbb lehetőség az, ha a dobozt valamire kopogtatja, és a megfelelő mennyiségű dohányt önt bele.
   • Kényelmesebb lehetőség: Tartsa a dohánydobozt hüvelykujjával, középső és gyűrűs ujjaival, mutatóujja szabadon. Rázza fel a dobozt úgy, hogy az ujjával megérinti, és így kiméri a szükséges dohányrészt.
3. 3 Vegyen egy csipet dohányt. Az első alkalommal mindig nehéz megmérni a megfelelő adagot, csak a hüvelykujjával és a mutatóujjával ragadjon meg egy kis mennyiségű dohánykeveréket. Kezdőknek egy kis suttogás is jó.
4. 4 Helyezze a dohányt az ajka alá, hogy ne mozduljon, nyálba áztatva, és véletlenül ne nyelje le.
   • Kezdőknek ajánlott a dohányt az alsó ajak alá tenni, mivel itt könnyebb tartani. A tapasztalt füstmentes dohány szerelmesei a felső ajak vagy a nyelv frenuma alá teszik. Nyelvével helyezze a dohányt a szájába.
5. 5 Várja meg, amíg a nyál beázik a dohányba. Mozgassa ajkait, hogy fokozza a nyálképződést. Ne rágja - ez nem rágó dohány (például Red Man). A nikotin a nyálkahártyán keresztül szívódik fel a véráramba, nincs szükség rágásra.
   • A folyamat felgyorsítása érdekében a dohányt jól be kell áztatni a nyállal. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a száj kiszárad, több nyálat szeretne kiválasztani és hidratálni a dohánydarabot.
   • Ha még soha nem használt dohányt, akkor először érezhet eufóriát vagy hányingert (esetleg csak hányást). Ha izzad és rosszul érzi magát, azonnal köpje le a dohányt, nehogy rosszabbodjon az állapot.
6. 6 Ha minden jól megy, köpje ki a nyálat, és várja meg, amíg a szája megtelik nikotinlével.
   • Használhat üres műanyag palackot a nyál kiköpésére, csak ne felejtse el lezárni, hogy megakadályozza a kiömlést.
   • Erre a célra speciális cuspidort vagy szippantásos köpőcsövet is használhat.
7. 7 A dohánykeveréket hűvös helyen tárolja: hűtőszekrényben vagy fagyasztóban. A hideg szárazon tartja.

Tippek

• Dohány vásárlás előtt mindig figyeljen a gyártás dátumára. A boltokban gyakran találkozhat lejárt árukkal. Ne feledje, hogy az eltarthatósági idő lejárta előtt legalább egy hónapnak kell eltelnie.
• Közvetlenül a dohányzás után nem ajánlott inni, fogat mosni stb., Mivel a nikotin felszívódása még mindig tart. Mielőtt bármit iszik, először öblítse ki a száját, és köpje ki.
• A dohányzást könnyű fajtákkal kezdje, és lehetőleg kerülje az erős fajtákat, például a Koppenhágát és a Grizzlyt. Próbálja ki a Skoalt vagy az olcsóbb márkákat, mint a Longhorn vagy a Husky. Kevesebb nikotint tartalmaznak, és ennek megfelelően a bevitel hatása gyengébb lesz.
• Egy idő után, amikor a szervezet hozzászokik a nikotinhoz, felmerülhet a vágy, hogy olyan kiegészítőket használjunk, amelyek fokozzák a hatást. Például az alaszkai bennszülöttek papírnyírfán - "rothadt hamuban" - növekvő fagomba hamuját használják. Ha a dohányt ilyen hamuval keveri össze, akkor nagyon erős hatást érhet el - majdnem ugyanazt, mint az első alkalommal (hányingert okozhat). A bennszülöttek ezt a dohányt "eszkimó kokainnak" is nevezik.
• A Wintergren ízű dohánykeverékek és olyan márkák, mint a Grizzly, a Stokers, a Longhorn és a Hawken ideálisak a kifinomult füstmentes dohányimádóknak.
• Ne használjon dohányt, ha rosszul érzi magát. Szokásból az állapot csak rosszabbodhat.
• Ne köpje a nyálat és a dohányt a padlóra. Ehhez mindig köpőedényt használjon. Ellenkező esetben felkeltheti a közvélemény haragját, és ennek eredményeként - a dohánykeverékek használatának tilalmának lehetőségét.
• Ez a cikk főként a fémdobozokban lévő dohányról beszél, azonban a zacskókeverékek használata sokkal kényelmesebb, mivel az adagok már kimértek és fogyasztásra készek.
• A dohányzás megszokása után elkezdheti lenyelni a nikotin nyálat. És ha a szervezet még nem teljesen alkalmazkodott a nikotinhoz, akkor rosszul érezheti magát.
• Dohányzás után alaposan öblítse ki a száját. Nincs undorítóbb dolog, mint lenyelni a nikotin -nyálat és a dohányleveleket, amikor a hányás első alkalommal a dohánykeverék bevétele után rosszullétet érez.
• Ne próbálja meg a tubákot, amíg a szervezet nem alkalmazkodik a nikotinhoz.
• # rothadt hamu # eszkimó kokain #iqmik és egyéb adalékok a dohánykeverékhez.

Figyelmeztetések

• Nagyon nehéz megszabadulni a dohányfüggőségtől. További információért lásd.
• A füstmentes dohányzás rákot és más súlyos szájbetegségeket okozhat. Egyáltalán nem biztonságos alternatíva a dohányzáshoz .ref> http://tobaccocontrol.bmj.com/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=14660767/ref>
• A füstmentes dohány ugyanannyi nikotint tartalmaz, mint a hagyományos cigaretta, és gyorsan addiktív. A nikotinfüggőség elkerülésének legjobb módja, ha nem próbálkozik a dohányzással. Aki serdülőkorban rabja a dohányzásnak, felnőtté válása gyakran dohányozni kezd.
• A rágó dohány rossz szájszagot, sárga fogakat, íny- és ajakvérzést okozhat, ami fogvesztéshez vezethet. A függőség a szívet is negatívan befolyásolja.
• Súlyos esetekben a rágó dohány használata az állkapocs működési zavarával fenyeget.