Tartalom

• Lépések
• 1. módszer a 3 -ból: Az otthoni jogorvoslatok használata
• 2. módszer a 3-ból: Próbálja ki a vény nélkül kapható gyógyszereket
• 3 /3 -as módszer: a herpesz megelőzése
• Tippek
• Figyelmeztetések

A herpesz vírus okozta, és elég gyakori. Az emberek megközelítőleg 60-90% -a rendelkezik a szervezetben, de sokan nem is tudnak róla, mert soha nem találták meg önmagukban egyik tünetét sem. Azok, akik találkoztak a megnyilvánulásaival, tudják, hogy a herpesz fájdalmas és meglehetősen vonzó. Bár a herpeszvírus nem gyógyítható, többféle módszerrel enyhítheti a fájdalmat és a megjelenést.

Lépések

1. módszer a 3 -ból: Az otthoni jogorvoslatok használata

1. 1 Használjon jeget. A jég alkalmazása a herpeszre a korai szakaszban csökkentheti a gyulladást és enyhítheti a fájdalmat. Naponta 2-3 alkalommal vigyen fel jégkockát a fertőzött területre - ez lerövidítheti a gyógyulási időt.
   • Hideg akkumulátor vagy hideg borogatás is elvégzi a munkát.
   • Próbáljon meg enni pukkancsot a finom jégpótlás érdekében - csak ne ossza meg senkivel!
2. 2 Vigyen fel vazelint. A herpesz vazelinnel való megkenése felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, és megakadályozza a baktériumok által okozott másodlagos fertőzést. Vattapálcikával vigyen fel vazelint a herpeszre, és hagyja hatni egy éjszakán át.
   • A vazelin hidratáltan és oxigén nélkül tartja a herpeszet, hagyja, hogy áthaladjon.
   • Az otthoni jogorvoslatok egyes hívei ragaszkodnak ahhoz, hogy a herpeszeket szárazon kell tartani, nem pedig hidratálni, de mindkét módszerrel vannak sikeres tapasztalatok. Nézze meg, melyik a megfelelő az Ön számára.
3. 3 Alkalmazzon egy kis tejet. Áztasson vattát a tejbe, és alkalmazza a herpeszre a fájdalom enyhítésére. Még jobb, ha bizsergő érzést érez, amely a herpesz megjelenését jelzi, használjon hideg tejet. Ez felgyorsítja a gyógyulást a betegség korai szakaszában.
   • A tej immunglobulinokat és lizint, egy aminosavat tartalmaz, amely felgyorsítja a herpeszvírus kezelését.
   • A tej hidegsége szintén segít csökkenteni a fájdalmat, a bőrpírt és a bizsergést.
   • A nyers, teljes tej a legjobb erre az eljárásra.
4. 4 Próbálja ki a vanília kivonatot. A vanília vélhetően fertőzés elleni anyagokat tartalmaz, ami lehetővé teszi a vírus gyorsabb leküzdését. A vanília kivonat csökkenti a gyulladást is, így a herpesz kevésbé fájdalmas. Steril vattapamacs vagy vattapálca segítségével 3-4 cseppet vigyen fel néhány cseppet a gyulladt területre.
   • Csak 100% vanília kivonatot használjon. Ne használjon aromás vaníliát, mert nem rendelkezik a kívánt tulajdonságokkal.
5. 5 Próbáld ki az édesgyökeret. Tanulmányok kimutatták, hogy az édesgyökérben található glicirrizinsav megállítja a herpeszsejtek növekedését - próbáljon meg édesgyökér botokat rágni. Csak győződjön meg arról, hogy valódi édesgyökérből készülnek, mert ma a legtöbb édesgyökér cukorka (és az Egyesült Államokban is) ánizs ízű.
   • Ha „édesgyökér tömeget” talál az összetevőkben, akkor a termék valódi édesgyökeret tartalmaz.
   • Vásárolhat édesgyökér port is, és felkenheti a herpeszre, ha krémet készít egy marék porral, kevés növényi olajjal, majd felkenheti a herpeszre.
6. 6 Vigyen fel teafaolajat. A teafaolaj antiszeptikus, vírusellenes, gombaellenes, antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik; rajongói azt állítják, hogy a teafaolaj majdnem felére csökkenti a kiütés időtartamát, és egyik napról a másikra jelentősen csökkenti a herpesz méretét. Próbáljon meg néhány csepp olajat naponta kétszer steril vattacsomóval felvinni.
   • Ha érzékeny bőrű, az alkalmazás előtt az olajat vízzel egyenlő arányban hígíthatja, vagy vazelinnel keverheti.
   • A teafaolaj megegyezik a melaleuca olajjal.
7. 7 Vegyen gyógynövény lizin tablettát. A lizin egy olyan aminosav, amely természetes módon nem termelődik bennünk, de táplálékból kapjuk. Tudományosan bizonyított, hogy a lizin (megfelelő mennyiségben történő bevétele) lassítja a herpesz növekedését, valamint csökkenti a vírusfertőzés kialakulását. Tanulmányok kimutatták, hogy a lizin -kiegészítés csökkenti a herpesz kitörések gyakoriságát és intenzitását.
   • Amikor lizin -kiegészítőt választ, keressen olyat, amely természetes, tiszta, nem szintetikus lizint tartalmaz, mert az előbbi egyéb hasznos anyagokat is tartalmaz, például cinket, C -vitamint és bioflavonoidokat.
   • A lizinben gazdag ételek közé tartoznak a zöldségek, a hal, a csirke, a sajt, a tej, a sörélesztő és a hüvelyesek.
8. 8 Használja ki a tea erejét. Egyes teák vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, és felhasználhatók a herpesz elleni küzdelemben. A legegyszerűbb megoldás a tea fogyasztása, de ez nem hoz elég gyors eredményt. Egy másik lehetőség, hogy naponta többször meleg teazsákokat kell alkalmazni a herpeszre. A vírusellenes tulajdonságok enyhítik a fájdalmat és lerövidítik a kiütés időtartamát.
   • A fekete, zöld és sárga teák tanninokat tartalmaznak, amelyek vélhetően vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. A tea antioxidánsai serkentik az immunitást, és képessé teszik szervezetét a fertőzések elleni küzdelemre most és a jövőben.
   • Néhány gyógytea vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. A legegyszerűbb példa a borsmenta és a kamilla tea.
9. 9 Dörzsölje bele néhány fokhagymát. Ha egy friss metélőhagymát naponta kétszer közvetlenül herpeszbe dörzsöl, herpeszbe gyorsítja a gyógyulási folyamatot, akár 3-5 napig. Óvakodj a szagától!
   • Alternatív megoldásként fokhagyma -kiegészítőt vehet be naponta kétszer. Kezdje napi 1000 mg -mal, mielőtt növelné az adagot.
   • A fokhagyma herpeszes közvetlen érintkezésétől fájdalmat fog érezni, ez annak köszönhető, hogy a fokhagyma savat tartalmaz.
10. 10 Próbálja ki az illóolajokat és a tinktúrákat. Bizonyos illóolajok, ha herpeszre alkalmazzák, kiszárítják és felgyorsítják a gyógyulási folyamatot. Ezek az olajok a következők: citromfű, levendula, körömvirág, mirha és hidrastisz tinktúra.

2. módszer a 3-ból: Próbálja ki a vény nélkül kapható gyógyszereket

1. 1 Próbálja ki a vény nélkül kapható dokozanol krémet. A dokozanolt (beenil -alkoholt) tartalmazó herpeszkrémeket az orvosi közösség hatékony herpesz gyógymódként ismeri el. A dokozanol enyhíti a herpesz okozta kellemetlenségeket, és megállapították, hogy elősegíti a gyorsabb gyógyulást. Óvatosan alkalmazza a gyógyszert, amíg teljesen felszívódik az érintett bőrfelületen naponta 5 alkalommal.
   • A gyógyszer adagja a krém erősségétől függ, ezért ellenőrizze az utasításokat.
   • A betegség korai szakaszában a gyógyszer a leghatékonyabb.
2. 2 Használjon vényköteles vírusellenes krémet. Ha valami erősebbre van szüksége a herpesz elleni küzdelemben, keresse fel orvosát - vírusellenes krémet fog felírni. A vényköteles krémek penciklovirt és aciklovirt tartalmaznak, amelyek hatékonyak a herpesz kezelésében.
   • A herpesz tüneteinek észlelése után a lehető leghamarabb vigye fel a krémet. Ha korán használja a gyógyszert, előfordulhat, hogy a hólyag nem jelenik meg.
   • A krém a herpesz nyílt szakaszában is alkalmazható. A gyógyszer használata után néhány napon belül elmúlik.
   • Ugyanazok a vírusellenes gyógyszerek kaphatók pirulákban.
3. 3 Próbáljon ki érzéstelenítő krémet vagy kenőcsöt. Ha a herpesz súlyos fájdalmat okoz, kipróbálhat fájdalomcsillapító krémet vagy kenőcsöt. A benzokaint és lidokaint tartalmazó gyógyszerek ideiglenesen enyhítik a fertőzött területet és enyhítik a fájdalmat.
   • A gyógyszertárban ezeket a gyógyszereket általában viszketés elleni gyógyszereknek nevezik.
4. 4 Kérjen időpontot orális vírusellenes gyógyszerekre. Ha a herpesz rendkívüli fájdalmat vagy viszketést okoz, érdemes felkeresni orvosát orális vírusellenes gyógyszerek felírására, hogy felgyorsítsa a gyógyulást és megakadályozza a kiújulást. A vírusellenes szerek közé tartozik az aciklovir, a famciklovir, a valaciklovir.
   • Ezek az orális gyógyszerek hatékonyabbak, ha a herpesz tüneteinek észlelését követő első 48 órában veszik be.
   • A valaciklovir drágább, de jobban felszívódik az emésztőrendszerben, és ezért megbízhatóbb.
5. 5 Használjon szticid ceruzát. A csípőceruzát általában az apró vágásokból származó vérzések leállítására használják, például borotválkozás után. A ceruza alumíniumja összehúzza az ereket, hogy gyógyulást biztosítson. Használjon ceruzát, egyszerűen "rajzolja" herpeszre naponta 1-2 alkalommal.
   • Vegye figyelembe, hogy a ceruza közvetlenül az alkalmazás után fájhat, de a fájdalom csökkenti a herpesz által okozott általános fájdalmat és irritációt.

3 /3 -as módszer: a herpesz megelőzése

1. 1 Kerülje a stresszt. A herpesz kitörését a stressz okozhatja. Előfordulhat, hogy a herpesz kitöréseit a tanév végén, vagy amikor haza kell mennie az ünnepekre. Ha jól vigyáz magára a stresszes időszakokban, csökkentheti a herpesz kialakulásának esélyét.
   • Gyakoroljon stresszoldó tevékenységeket, például gyakorlást, meditációt, jógát vagy olvasást.
   • Aludj jól. Bármi stresszes, ha nem alszol eleget, tehát aludj eleget.
2. 2 Növelje immunitását. Leggyakrabban a herpesz kitörései a gyengített immunrendszer hátterében fordulnak elő. Észreveheti, hogy akkor jelennek meg, amikor megfázik vagy megfázik (elkapja az eső stb.). Az alábbi módokon tarthatja fenn immunrendszerét:
   • Szerezzen elegendő vitamint és tápanyagot. Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, sok levélzölddel és más gyümölcsökkel és zöldségekkel. Vegyen be multivitamin -kiegészítőt, ha attól tart, hogy nem kap elegendő tápanyagot.
   • Fenntartja a víz egyensúlyát a szervezetben. A víz segít a szervezetnek gyorsabban kiüríteni a fertőzéseket.
   • Tegyen óvintézkedéseket influenza és megfázás ellen. Hideg évszakokban és influenza időszakokban gyakran mosson kezet. Fontolja meg az influenza elleni oltást, ha hajlamos a vírusos betegségekre.
3. 3 Vigyen fel fényvédőt. A fényvédő krém alkalmazása az ajkakra és a száj környékére segít megelőzni a nap okozta ajakherpesz kialakulását. Keressen kifejezetten ajkakra kifejlesztett fényvédőt, amelynek védelmi indexe (a csomagoláson SPF - Sun Protection Factor) szerepelhet, legalább 15 egység. Vagy válasszon rúzst, amely tartalmaz napvédelmet.
4. 4 Ne nyúljon a herpeszhez! Ne nyomja össze, ne szedje és ne szúrja át a herpeszet. Ezek a lépések bakteriális fertőzést okoznak. Gyakran mosson kezet, különösen miután herpeszekkel érintkezik.
   • Ne dörzsölje a szemét a herpesz érintése után; szem herpeszet okozhat, amely vakságot okozhat, ha nem kezelik.
   • Ne érintse meg a nemi szervét a herpesz érintkezését követően; genitális herpeszet provokálhat.
   • Ha hirtelen lekaparja a herpeszet, célszerű fertőtlenítőszert magával vinni, és a közelben nincs hova kezet mosni.
5. 5 Kerülje a savas ételeket. Kerülje a savanyú és sós ételeket, például a burgonya chipset vagy a citrusféléket, mivel ezek súlyosbítják az irritációt és fájdalmat okoznak.
6. 6 Próbáljon meg nem megosztani. A herpesz nagyon fertőző vírus, ezért ne osszon meg semmit, amivel kapcsolatba került: csészéket, törölközőket, edényeket, borotvákat és kozmetikumokat. Ezenkívül ne csókoljon meg senkit, ha herpeszben szenved, és ne hagyja, hogy bárki is megcsókoljon.
7. 7 Cserélje ki a fogkeféjét. A buborék megjelenése után vásároljon új fogkefét, majd gyógyulás után ismételje meg. A fogkefe a vírus táptalaja lehet.

Tippek

• Próbáljon kisebb adagokban harapni evés közben, hogy csökkentse az ajkak nyújtását gyógyulásuk során.
• Az aktív tejjoghurtok segítik a szervezetet a vírusok elleni küzdelemben, mivel növelik a természetben előforduló „jó” baktériumok számát a szájban és a belekben.
• Kerülje a herpesz megnyomását vagy megérintését, mivel ez valószínűleg megnöveli a fertőzés területét.
• Úgy gondolják, hogy az aloe vera segít enyhíteni a herpesz okozta fájdalmat, valamint megelőzi az ajkak körüli repedéseket.
• Úgy gondolják, hogy az E -vitamin és az Echinacea segít a herpesz elleni küzdelemben.
• Borotválkozás utáni krém kiszárítja a herpeszeket és felgyorsítja a helyreállítást.

Figyelmeztetések

• Nem gyógyíthatja meg a herpeszvírust, csak csökkentheti annak megnyilvánulásait.