Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: Hogyan lehet megállítani a vérzést
• 2. rész a 3 -ból: Hogyan lehet felgyorsítani a gyógyulást
• Rész 3 /3: Hogyan lehet enyhíteni a nyelvfájdalmat

Megharapta a nyelvét, vagy valami élesre vágta magát, mint egy jégdarab vagy törött fog? Gyakoriak a nyelvvágások.Ez frusztráló, de a vágás általában néhány nap múlva meggyógyul. Még akkor is, ha a vágás nagyon súlyos, megfelelő orvosi ellátás mellett idővel meggyógyul. A nyelv vágásának gyógyítására állítsa le a vérzést, gyorsítsa fel a gyógyulást otthon, és csökkentse a fájdalmat és a kényelmetlenséget.

Lépések

Rész 1 /3: Hogyan lehet megállítani a vérzést

1. 1 Kézmosás. Mosson kezet meleg vagy hideg folyó víz alatt. Mosson kezet szappannal 20 másodpercig. Alaposan mosson kezet és szárítsa meg tiszta törülközővel. Ez megakadályozza, hogy a fertőzést a szájába juttassa.
   • Használjon kézfertőtlenítőt, ha nincs folyóvíz vagy szappan a közelben.
2. 2 Vegyen fel egy pár latex kesztyűt. Vegyen fel egy pár latex kesztyűt, ha van. Általában az elsősegélycsomagban vannak. Ez segít megelőzni, hogy a fertőzés behatoljon a nyelv vágásába.
   • Ha nincs kesztyűje, alaposan mosson kezet, mielőtt a szájába tenné.
3. 3 Öblítse ki a száját. Öblítse ki a száját meleg vízzel néhány másodpercig. Különös figyelmet fordítson a nyelv öblítésére. Ez elmossa a vért, és eltávolítja a nyelvből a törmeléket.
   • Ha idegen tárgy (például halcsont vagy üvegdarab) ragadt a vágásban, ne távolítsa el. Ehelyett hagyja abba a szájöblítést, takarja le a vágást egy nedves gézzel, és forduljon orvoshoz.
4. 4 Fedje le a vágást tiszta kötéssel és nyomja meg. Fedje le a vágást tiszta gézzel vagy törülközővel, és enyhén nyomja le. Ne engedje el, amíg a vérzés el nem áll. Ha a vérzés nem szűnik meg, továbbra is fedje le a vágást új gézzel vagy törülközővel, amíg a vérzés meg nem áll, vagy orvosi ellátást nem kap.
   • Ne dobja el a használt kötszereket vagy gézt, ha orvoshoz megy. Tegye őket egy műanyag zacskóba, és vigye el orvosához. Ez megmondja az orvosnak, hogy mennyi vért veszített.
5. 5 Helyezzen egy jégkockát a vágásra. Tekerje a jeget a ruhába. Helyezze a vágásra, és tartsa néhány másodpercig. A jég segít összehúzni az ereket és megállítani a vérzést. Ezenkívül enyhíti a fájdalmat és a kellemetlen érzést a szájban.
   • Távolítsa el a jeget, ha fáj vagy túl hideg lesz, hogy megakadályozza a fagy égését a nyelvén.
6. 6 Szükség esetén sürgősségi orvosi ellátást kell kérni. Forduljon orvosához, ha a nyelve nem gyógyul meg, a vágás súlyos, vagy sokkot érez. Sokk esetén meleg takaróba kell burkolózni. Menjen a sürgősségi osztályra, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja:
   • ellenőrizetlen vérzés;
   • vágás a nyelv széle mentén;
   • tátongó seb;
   • sokk;
   • törmelék jelenléte a vágásban;
   • sápadt, hideg vagy nyirkos bőr;
   • gyors vagy gyors légzés.

2. rész a 3 -ból: Hogyan lehet felgyorsítani a gyógyulást

1. 1 Öblítse ki a száját alkoholmentes szájvízzel. Naponta kétszer használjon alkoholmentes szájvizet (például babaöblítést). Koncentráljon a nyelv öblítésére. A szájvíz segít elpusztítani a baktériumokat, megakadályozza a fertőzést és felgyorsítja a gyógyulást.
   • Ne használjon alkoholt tartalmazó szájvizet. Fájdalmat és kényelmetlenséget okozhatnak a nyelvben.
2. 2 Öblítse ki a száját sós vízzel. A só természetes fertőtlenítőszer, amely elpusztítja a baktériumokat. Adjon hozzá egy teáskanál sót egy pohár meleg vízhez, és naponta kétszer öblítse ki a száját. Ez felgyorsítja a gyógyulást és enyhíti a nyelv kellemetlenségét.
   • A sós víz helyettesíthető orvosi sóoldattal.
3. 3 Vigyen fel aloe gélt. Vigyen fel egy vékony réteg aloe vera gélt a vágott és a környező szövetekre. A gél gyorsan enyhíti a nyelv fájdalmát és kényelmetlenségét. Az aloe vera felgyorsítja a vágás gyógyulását is.
4. 4 Egyél C -vitaminban gazdag ételeket. A C -vitaminban gazdag lágy ételek felgyorsítják a vágás gyógyulását. Ha felgyorsítani szeretné a gyógyulást anélkül, hogy fokozná a szájban jelentkező kellemetlenségeket, adja hozzá étrendjébe a következő ételeket:
   • mangó;
   • szőlő;
   • áfonya.

Rész 3 /3: Hogyan lehet enyhíteni a nyelvfájdalmat

1. 1 Váltson puha ételekre. Amíg a nyelve gyógyul, csak lágy ételeket fogyasszon.Ez minimalizálja a fájdalmat és felgyorsítja a vágás gyógyulását. Átmenetileg váltson bébiételekre, őrölje meg az ételeket turmixgépben, vagy egyszerűen egyél lágyabb ételeket. Íme néhány példa a lágy ételekre, amelyek felgyorsíthatják a gyógyulást és csökkenthetik a kellemetlenségeket:
   • tojás;
   • darált hús és finom hús;
   • mogyoróvaj;
   • konzerv vagy sült gyümölcsök;
   • sült zöldségek és párolt zöldségek;
   • rizs;
   • tészta.
2. 2 Kerülje az ételeket és italokat, amelyek irritációt okozhatnak. A sós, fűszeres és száraz ételek súlyosbíthatják a nyelvfájdalmat. Az alkohol és a koffeintartalmú italok szintén fokozhatják a kényelmetlenséget. Kerülje ezeket az ételeket és italokat a gyógyulás felgyorsítása és a fájdalom csökkentése érdekében.
3. 3 Igyon sok vizet. A szájszárazság súlyosbíthatja a nyelv fájdalmát és kellemetlen érzését. Igyon sok folyadékot a nap folyamán, hogy enyhítse a fájdalmat és felgyorsítsa a gyógyulást. Megelőzheti a rossz leheletet is.
   • Igyál meleg vizet néhány csepp citromlével vagy lime -nal, ha úgy tetszik.
4. 4 Vegyen be fájdalomcsillapítót. Duzzanatot és kellemetlen érzést tapasztalhat a nyelvén. Vegyen be fájdalomcsillapítót, például ibuprofent vagy acetaminofent a fájdalom enyhítésére és a duzzanat csökkentésére. Az adagoláshoz kövesse orvosa utasításait vagy a csomagolás utasításait.