Tartalom

• Lépni
• 1/3 rész: Jég használata pattanások kezelésére
• 2/3 rész: A pattanások megértése
• 3/3 rész: Bőrének kiterjedt kezelése pattanások ellen
• Tippek

A pattanások egyik fő oka az, hogy a bőr pórusai eltömődtek vagy olyan nagyokká váltak, hogy szennyeződések és baktériumok kerülnek beléjük. Ezért sok pattanás elleni szer eltávolítja az elhalt hámsejteket és meggyógyítja a sérült pórusokat. A pórusok gyors elősegítésének egyik módja a jég felvitele, amely a bőr ideiglenes összehúzódásával lelassítja a vérkeringést és csökkenti a gyulladást. A jégterápia és más pattanáskezelések együttes használatának megismerése segíthet gyorsan és egyszerűen megszabadulni az új pattanásoktól.

Lépni

1/3 rész: Jég használata pattanások kezelésére

1. Készítsen jégcsomagot. Ahelyett, hogy jeget tenne magára az arcbőrére, készítsen jégcsomagot vagy jégtakarót. Ha nincs kész jégcsomagja, könnyen elkészítheti azt maga.
   • Fogjon meg annyi jégkockát, amennyire szüksége van a pattanások kezelésére.
   • Vegyen egy vékony, tiszta törülközőt a jég köré. Ha nincs törölközője, a jeget szendvicszsákba teheti.
   • Ne tegye a jeget magára az arcbőrére, mert ez megrepedheti a kapillárisokat a bőrében.
2. Helyezze a jégcsomagot a bőrére. Amikor a jégkockákat törölközőbe vagy szendvicszsákba csomagolta, tegye a borogatást az arcára.
   • 10-15 percig dörzsölje a jégcsomagot a foltokra és a pattanásokra.
   • Ne hagyja a jégcsomagolást a bőrén 20 percnél tovább, mert ez károsíthatja a bőrét.
3. Használja a jégkrémet a bőrápolási rutin részeként. Naponta kétszer jégcsomagolást tehet a bőrére. Próbáld meg reggel és este lefekvés előtt feltenni a jégcsomagot duzzadt bőrödre.

2/3 rész: A pattanások megértése

1. Tudja, mi okozza a pattanások kitörését. Az összes tizenéves 70 és 87 százaléka pattanásoktól szenved, csakúgy, mint sok felnőtt. A pattanásoknak négy fő oka van:
   • A bőr faggyútermelésének feleslege.
   • Az elhalt hámsejtek felépítése.
   • Eltömődött pórusok.
   • A szennyezett részecskék és baktériumok kibővített pórusokba kerülnek.
2. Tudja meg, hogyan működnek a pattanásos gyógyszerek. Mivel a pattanásoknak általában van valami bajuk a bőr pórusaiban, a pattanás elleni gyógyszerek általában háromféleképpen működnek:
   • A bőr hámlasztása és az elhalt hámsejtek eltávolítása.
   • A baktériumok elpusztítása.
   • A pórusok felszabadítása.
3. Értse meg, miért működik a jég. A jég segít a pattanások kezelésében és az újak megelőzésében.
   • A jég megnyugtatja a duzzadt bőrt a pattanásokra hajlamos területeken. Csökkentheti az aktív foltok által okozott bőrpírt és kezelheti a régi pattanások hegeit.
   • A jég összezsugorítja a pórusokat. Ez csökkenti az új pattanások esélyét, mert a pórusok kevésbé eldugulnak és megfertőződnek.
   • A jeget rövid és hosszú távon is lehet használni a pattanások kezelésére.

3/3 rész: Bőrének kiterjedt kezelése pattanások ellen

1. Használjon vény nélkül kapható gyógyszereket. Számos vény nélkül kapható pattanásos gyógyszer létezik, például krémek, tisztítószerek és testápolók, amelyek a faggyú és az elhalt hámsejtek eltávolításával tisztítják a pórusokat. A leggyakrabban használt vény nélkül kapható pattanások:
   • Benzoil-peroxid. Ez a vegyi vegyület elpusztítja a baktériumokat, eltávolítja a faggyúfelesleget és eltávolítja az elhalt hámsejteket. Ez megvédi a nyitott pórusokat a szennyeződéstől és a bakteriális fertőzésektől.
   • Szalicil sav. Ez az enyhe sav megakadályozza a pórusok eltömődését.
   • Alfa-hidroxisavak. Ezek a kémiai vegyületek, például a glikolsav és a tejsavak, hámozzák a bőrt az elhalt hámsejtek eltávolításával és az új bőrsejtek növekedésének serkentésével.
   • Kén. Ez a vegyszer hámlasztja a bőrt, és eltávolítja a felesleges faggyút a bőrből.
2. Használjon helyi vényköteles termékeket. A vény nélkül kapható gyógyszerek gyakran jól működnek az enyhe vagy közepesen súlyos pattanások kezelésében. Ha súlyos pattanása van, orvosa vagy bőrgyógyásza felírhat vényköteles pattanásos gyógyszereket. A leggyakrabban alkalmazott vényköteles helyi pattanásos gyógyszerek a következők:
   • Retinoidok. A kémiai vegyületek ezen csoportját kivonják az A-vitaminból, és elősegítik az új bőrsejtek növekedését. A retinoid alapú gyógyszereket általában este használják. Heti háromszor és naponta kell használni őket, ha súlyos pattanások vannak.
   • Antibiotikumok. Az antibiotikumok elpusztítják a bőrön és a pórusokban élő baktériumokat, és csökkenthetik a pattanásokkal járó bőrpírt és gyulladást. Az, hogy milyen gyakran kell használnia az antibiotikumokat, attól függ, hogy mennyire súlyos a pattanása. Kövesse orvosának utasításait, ha antibiotikumot írnak fel Önnek.
   • Dapson. Ez a gél elpusztítja a baktériumokat a bőrön, és tisztán tartja a pórusokat. A dapsonát általában naponta kétszer kell alkalmazni felnőtteknek, gyermekek számára nem ajánlott. Orvosa vagy bőrgyógyásza azt mondhatja, hogy használjon más adagot. Mindig kövesse orvosának utasításait.
3. Próbálja ki a pattanások kezelését. Amikor súlyos pattanások jelentkeznek, és a vényköteles gyógyszerek nem működnek, egyes bőrgyógyászok agresszívebb kezeléseket javasolnak. Ezen kezelések egy részét a pattanások hegeinek eltávolítására is elvégzik. Gyakori terápiás módszerek:
   • Fényterápia. Ez a módszer a különböző spektrumokból származó fényt használja olyan baktériumok elpusztítására, amelyek új pattanáskitöréseket okozhatnak. A kék fény kezelése otthon végezhető orvos felügyelete nélkül, míg más típusú fényterápiát orvosnak kell elvégeznie.
   • Kémiai peeling. Ebben a módszerben kémiai anyagot alkalmaznak a pattanások agresszív kezelésére. A kémiai hámlasztás gyakran a szalicilsavat használja.
   • Zárt és nyitott mitesszerek eltávolítása. Ebben az invazív kezelésben a bőrgyógyász speciális eszközökkel távolítja el a zárt és nyitott mitesszereket, amelyek nem reagálnak más helyi szerekkel történő kezelésre. Ezt a kezelést csak dermatológus végezheti ellenőrzött orvosi körülmények között.
   • Szteroid injekciók. Ez a módszer a pattanásokra hajlamos területeket úgy kezeli, hogy vényköteles szteroidokat injektál a területekre.

Tippek

• Kezelje pattanásait naponta kétszer jéggel, és ne hagyja a jeget a bőrön 20 percnél tovább.
• Előfordulhat, hogy a vény nélkül kapható pattanásos gyógyszereket napi három hónapig kell használnia a látható eredmények elérése érdekében. Ne csüggedjen, ha a vény nélkül kapható gyógyszer nem hoz azonnal látható eredményt.
• A legjobb eredmény elérése érdekében kezelje pattanásait jéggel az átfogó bőrápolási rutin részeként.
• Ne nyomja össze a foltokat, mert ez növelheti a pattanások kitörését.