Tartalom

• Lépni
• 1/4 módszer: Próbálja ki a maszkokat és a krémeket
• 2/4 módszer: Háztartási termékek használata
• 3. módszer a 4-ből: Kezelje bőrét lefekvés előtt
• 4/4 módszer: Folytassa az egészséges bőr fenntartását
• Figyelmeztetések

Akár holnap tart egy fontos állásinterjúnkat, akár az iskolai év végi bulit, vagy iskolai fényképeket készít, gyorsan meg akar tiszta bőrt kapni. A tiszta és egészséges bőr általában több hétig tart. A legtöbb orvosilag bizonyított tiszta bőrgyógyszer több mint egy napot vesz igénybe. Vannak azonban holisztikus módszerek, amelyek egyesek szerint jól működnek. Hatékonyságuk nem bizonyított, de van néhány anekdotikus bizonyíték arra, hogy működnek. Ha tiszta bőrt szeretne egy nap alatt, akkor a természetes arcmaszkok és pattanás elleni szerek jól működhetnek.

Lépni

1/4 módszer: Próbálja ki a maszkokat és a krémeket

1. Használjon agyagmaszkot. Egyes emberek szerint az agyagmaszk felszívódik a bőrbe, és eltávolítja a zsírt és a baktériumokat. Ez segíthet a bőr gyors tisztításában, így az arca frissebbnek tűnik. Agyagmaszk készítéséhez kakaóporra, kaolinagyagra és desztillált vízre lesz szükség. Lehet, hogy ezeket az összetevőket gyorsan beszerezheti a közeli egészséges élelmiszerboltban. A kaolin agyagot nehéz megtalálni, ezért szükség lehet az agyag online megrendelésére.
   • Tegyen egy evőkanál agyagot és egy evőkanál kakaóport egy tálba, és jól keverje össze. Adjunk hozzá egy evőkanál vizet, és addig keverjük, amíg pép nem képződik.
   • Vigyen fel egy vékony réteg pasztát az ujjaival az arcára. Ujjaival felfelé irányuló mozdulatokkal dörzsölje a maszkot az arcára. Ne kerüljön túl közel a szeméhez és az ajkához.
   • Hagyja hatni a maszkot 15 percig. Amikor a maszk kissé megszáradt, öblítse le, és törölje szárazra az arcát egy tiszta, száraz törülközővel.
2. Próbálja ki az aloe vera gélt. Tanulmányok kimutatták, hogy az 50% -ot meghaladó aloe verát tartalmazó gélek a vény nélkül kapható bőrápolási termékeket jobban működtetik. Ezeket a vizsgálatokat nyolc hétig végezték, így nem valószínű, hogy a bőre egy nap alatt megtisztul. Az otthoni gyógymódok és a holisztikus orvoslás egyes képviselői azonban úgy vélik, hogy a pattanásokat gyorsan meg lehet gyógyítani az aloe vera gél felpattintásával a problémás területekre. Javasoljuk, hogy a gélt pattanásokra és foltokra pattanja, egy órán át hagyja rajta, majd öblítse le az arcát.
3. Mossa meg az arcát vény nélkül kapható pattanásokkal. Ha tiszta bőrt szeretne elérni, a vény nélkül kapható gyógyszerek segíthetnek. Nem ígérik, hogy egy nap alatt tiszta bőrt kap, de sok ember számára jól működik, aki tiszta bőrre vágyik. A maszkok és krémek kipróbálása során érdemes vény nélkül kapható pattanásokkal mosni az arcát, mivel ez segíthet a természetes gyógymódok jobb működésében, és ezáltal a bőr gyorsabb tisztításában.
   • Válasszon olyan termékeket, amelyekben benzoil-peroxid van hatóanyagként. Próbáljon ki ként, rezorcinot és szalicilsavat tartalmazó termékeket is.
   • Vigyázzon a vény nélkül kapható pattanásokra, ha tiszta bőrt szeretne egy nap alatt. Ezeknek a termékeknek lehetnek mellékhatásai, például bőrpír és hámlás. Célszerű csak olyan vény nélkül kapható termékeket használni, amelyeket korábban más kúrákkal együtt kipróbált.

2/4 módszer: Háztartási termékek használata

1. Dörzsölje a fokhagymát a problémás területekre. Az empirikus kutatások azt mutatják, hogy a fokhagyma erős természetes antibiotikum és gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Tehát egyesek úgy gondolják, hogy a fokhagyma elpusztíthatja a bőr baktériumait, amelyek pattanásokat és foltokat okoznak. Vágjon ketté egy gerezd fokhagymát, majd dörzsölje át a pattanásait. Hagyja hatni a levét öt percig, majd mossa meg arcát langyos vízzel. Szükség esetén megismételheti ezt a folyamatot, hogy tiszta bőrt kapjon.
   • Mint minden más természetes gyógymód esetében, nincs garancia arra, hogy ez működni fog. Ha a bőröd viszket vagy irritálódik az első próbálkozás után, ne próbáld újra ezt a módszert. Nem szabad olyan dolgokat tennie, amelyek súlyosbíthatják a bőrproblémáit.
2. Tisztítsa meg arcát uborkával. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az uborka olyan vegyi anyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek elősegítik az egészséges bőr fejlődését. Néhány ember szerint az uborka gyors hatású pattanások elleni szer. Az uborkát különböző módon használhatja, hogy gyorsan tiszta bőrt kapjon.
   • Lereszelheti az uborkát és felveheti a húrokat a problémás területekre. Hagyja az uborkát 20 percig, majd vegye le az arcáról.
   • Szeletelhet egy uborkát, és tiszta vízbe teheti. Hagyja a szeleteket egy órán át ázni, hogy a tápanyagok beszivárogjanak a vízbe. Ezután szűrje le a keveréket, és a vízzel mossa meg az arcát.
   • Készíthet arcmaszkot is. Reszelj le egy uborkát, és keverd össze a húrokat 100 gramm zabpehellyel. Add hozzá sima joghurtot, amíg pasztát nem kap. Vigye fel a maszkot az arcára, hagyja rajta fél órán át, majd öblítse le a bőrt langyos vízzel.
3. Vigyen mézet a problémás területekre. Egyes emberek szerint a méznek vannak bizonyos tulajdonságai, amelyek meggyógyítják a bőrt. Az elvégzett vizsgálatok azonban kevés meggyőző bizonyítékot találtak arra, hogy a méz segít a bőrproblémákban. Van azonban néhány anekdotikus bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a méz segített néhány embernek a tiszta bőr gyors elérésében. Ha tiszta bőrt szeretne egy nap alatt, mossa meg az arcát mézzel a szokásos arctisztító helyett. Nézze meg, lát-e különbséget.
4. Használjon gőzt. A gőzkezelés elősegítheti a bőr gyorsabb megtisztítását, mivel a piszkot és olajat a bőrről húzza, anélkül, hogy a foltok és foltok rosszabbá válnának. Tartsa az arcát két vagy három percig egy forró vizes edény felett, és nézze meg, megtisztítja-e a bőrét.
   • Vigyázzon, ne tartsa túl közel az arcát a vízhez, mert megégetheti a bőrét.

3. módszer a 4-ből: Kezelje bőrét lefekvés előtt

1. Kezelje a problémás területeket szárító krémmel. Vásároljon szárító krémet egy gyógyszertárban vagy szupermarketben. Keressen antibakteriális szert és olyat, amely ként és szalicilsavat tartalmaz. Vigye fel a krémet foltokra és foltokra vattapamaccsal.
2. Vigyen fel citromlevet, és hagyja egy éjszakán át ülni. Sokan úgy vélik, hogy a citromlé antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és a pattanásokat gyorsan eltüntetheti. Préselj ki egy levet egy friss citromból. Ezután tegyen egy pamut törlőt a lébe, és rásimítsa a problémás területekre. Hagyja a levet egy éjszakán át ülni, és nézze meg, tisztult-e a bőre.
3. Próbálj minél jobban aludni. Ha jól és mélyen alszol, a bőröd másnap jobban fog kinézni. Próbáljon legalább nyolc órát aludni. Kezdheti az elektronika kikapcsolásával, mert a telefonok és a laptop képernyőinek kék fénye stimulálóan hat az agyra. Alvás előtt hajtson végre egy pihentető szertartást, például olvasást, hogy segítsen pihenni a pihenés érdekében.
4. Lefekvés előtt mossa meg az arcát. Ha gyorsan tiszta bőrre vágyik, szokása legyen, hogy lefekvés előtt minden este mosson arcot. Enyhe tisztítószerrel és langyos vízzel mossa le az arcát lefekvés előtt. Óvatosan mossa meg az arcát, mivel az erőteljes súrolás irritálhatja a bőrt.

4/4 módszer: Folytassa az egészséges bőr fenntartását

1. Használjon napvédő faktort tartalmazó hidratáló krémet. Ha továbbra is tiszta bőrt szeretne, tegyen lépéseket a bőr védelme érdekében. A nap károsíthatja a bőrt, így gyorsabban pattanhat ki foltokat és pattanásokat. Használjon napvédő faktort napvédő faktorral, hogy megvédje bőrét a naptól.
2. Egészségesen táplálkozzon. Amit eszel, kihat a bőrére. Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány fehérjét, mivel ez hosszú távon segít. Az étrend és a bőröd közötti pontos kapcsolat még mindig nem világos, de a kutatások azt mutatják, hogy a jobb ételek fogyasztása fiatalabb és egészségesebb bőrt eredményez.
3. Kerülje a bőrt irritáló hatásoknak. Erős szappanok, bizonyos mosószerek és egyéb anyagok, amelyek érintkeznek a bőrével, irritációt okozhatnak. Ha azt veszi észre, hogy bőre rosszul reagál egy bizonyos anyagra, azonnal hagyja abba a használatát.
4. Irányítsd a stresszt. Ha gyorsan új pattanások jelentkeznek, a stressz visszaszorítása segíthet megelőzni a bőrproblémákat. A stressz érzékenyebbé teheti bőrét, gyorsabban okozva pattanásokat és irritációt.
   • Az olyan dolgok, mint a jóga, a mély légzési gyakorlatok és a meditáció segíthetnek a stressz kezelésében. Irányított jóga- és meditációs gyakorlatokat találhat az interneten. Tanulmányokat is kereshet a közelben.
   • A rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni a stresszt. Próbáljon meg minden reggel gyors sétát tenni, hogy megtisztítsa az elméjét.

Figyelmeztetések

• Nagyon kicsi az esély arra, hogy egy napon belül megszabaduljon a bőrproblémáktól. Ne feledje, hogy ezeknek a módszereknek a kísérletezése megtérülhet, mások azonban irritálhatják a bőrt. Ha bőre rosszul reagál egy adott termékre, azonnal hagyja abba a használatát.
• Ha kiütése van, amely nem múlik el, vagy szokatlan anyajegy vagy sötét folt van, keresse fel a bőrgyógyászt, ahelyett, hogy megpróbálja saját maga megoldani a problémát.