Tartalom

• Lépni
• 2/2 rész: Tekintsük a következőket
• 2. rész 2: Hozza a rossz hírt
• Tippek

A valakivel való szakítás soha nem könnyű, de vannak módok, amelyekkel a szakítás könnyebbé és érzelmileg kevésbé megterhelő lehet mindkét fél számára. Olvassa el ezt a cikket, hogy megtudja, hogyan kell ezt megtenni.

Lépni

2/2 rész: Tekintsük a következőket

1. Győződjön meg róla, hogy 100% -ban biztos abban, hogy meg akarja szakítani a kapcsolatot vele. Képzelje el nélküle az életét, és lehet, hogy utána nem lehetséges további barátság, mielőtt ténylegesen befejezi a kapcsolatot. Ha szakított, majd utólag rájött, hogy nagy hibát követett el, majd újra összejött, akkor helyrehozhatatlan kárt okozott a kapcsolatban azzal, hogy előbb szakított.
   • Nézze meg az élet egyetlen és egyedüli életének előnyeit és hátrányait. Egyrészt szabadon kezdhet randevúzni és újra kacérkodhat másokkal, másrészt valószínűleg több üdülést és estét tölt egyedül.
   • Ha valóban elégedetlen a kapcsolatban, az a gondolat, hogy egyedül kell folytatnia, nem akadályozhatja meg abban, hogy befejezze a kapcsolatot a barátjával. Az egyik legrosszabb dolog, amit tehet, mind önmagának, mind a barátjának az, ha folytatja a kapcsolatot, ha boldogtalan. Ha mégis együtt maradunk, akkor csak a szakítás pillanatát halasztjuk el. Minél tovább várakozik, annál nagyobb kárt okoz a kölcsönös kapcsolatában.
2. Ne kérjen időtúllépést (szakítson meg ideiglenesen). Időkérés kérése nem más, mint rossz bejelentés arról, hogy véget akar vetni a kapcsolatnak. Ha úgy gondolja, hogy párkapcsolatának szünetre van szüksége, akkor valószínű, hogy valóban meg akarja szüntetni a kapcsolatot, de túlságosan fél attól, hogy újra egyedülálljon.
   • Ne felejtsd el, hogy az időkérés nem kevésbé nehéz a barátod számára, mint a szakítás, mivel ez azt is jelzi, hogy nem vagy elégedett a kapcsolattal.

2. rész 2: Hozza a rossz hírt

1. Válasszon megfelelő időt és helyet a szakításra. Néha nem is annyira maga a felbomlás, hanem sokkal inkább az, ahogyan történik, valóban fájhat.
   • Ne szakítson a barátjával, ha durva időszaka van. Nehéz időszakot okozhat a családjában bekövetkezett halál, a munkahelyi nehézségek vagy más érzelmileg megterhelő helyzet. Ez olyan lenne, mint rúgni, miután már a földön van.
   • Ne szakítsa meg a kapcsolatot, ha olyan tevékenység közepette van, amelyet egyikőtök sem hagyhat el. Például ne törődjön azzal, ha együtt ülünk egy étteremben, moziba vagy színdarabba járunk, vagy nyaralunk. Ne feledje, valószínűleg néhány órát egyedül akar lenni, hogy megbirkózzon az első csapással, miután szakítottatok.
   • Ne szakíts más emberek előtt. Ennek valószínűleg van értelme, de nagyon óvatosnak kell lenned, és ügyelned kell arra, hogy szakításkor senki ne hallhasson. Ez csak egy további felesleges megaláztatást adna a helyzethez.
   • Ne szakítson vita közben. Kiabálhat vagy olyan dolgokat tehet egy vita során, amelyet később megbán. Várja meg azt a pillanatot, amikor racionális, érett beszélgetést folytathat egymással.
2. Mondja meg neki személyesen. Függetlenül attól, hogy mennyi ideig vagy rövid ideig éltél párkapcsolatban, a barátod megérdemli, hogy személyesen hallhasson rólad. Tehát ne küldjön neki üzenetet, Facebook-üzenetet vagy e-mailt, amelyben elmondja neki, hogy szakítasz.
   • Bár könnyebbnek tűnhet a telefonon vagy az online üzenetküldés, vegye figyelembe, hogy nem adhat hozzá érzelmet vagy hangot. Ennek eredményeként a szakítás nehezebbnek tűnhet, mint a kimondott szavak, még akkor is, ha szóról szóra gépelte be, amit valójában mondott.
   • Ha távolsági kapcsolatban áll, akkor lehet, hogy nincs más lehetősége, mint telefonhívással vagy a számítógépen keresztül befejezni a kapcsolatot. Ha igen, írjon egy szívből jövő levelet, amelyben kijelenti, hogy nem akarja folytatni a kapcsolatot. Levél írása azt jelzi, hogy komolyan átgondolta döntését. Ne legyen túl rövid a levél, mert ez azt a benyomást keltheti, hogy keveset jelent Önnek, de nem is túl hosszú, mivel ez túl fájdalmas lehet számára.
3. Őszintének lenni. Ha véleménye szerint valami konkrét hiányzott a kapcsolatból, mondja el neki. Ez megakadályozza, hogy aggódjon, amit rosszul tett, vagy nem releváns tényezőket hibáztatott, mint például a munka vagy a család. Bár nehéz lehet, a körültekintő hiányosságok körültekintése csak jobb barátja lehet egy leendő partnernek.
   • Ne próbálja megnyugtatni olyan kifejezésekkel, mint: "Jobbat érdemelsz valakinek." vagy "Lehet, hogy valamikor a jövőben folytathatjuk kapcsolatunkat." hacsak nem igazán gondolja ezt. Ilyen homályos, nyílt végű ígéretek megfogalmazása felvetheti vele azt a gondolatot, hogy ti ketten a jövőben újra együtt lehettek.
4. Adj neki helyet. Minden kapcsolat más, de egyedi helyzetétől függetlenül bölcs lenne, ha egy ideig nem látnák egymást. Ha mindennap kölcsönhatásba léptek egymással, akkor sokkal nehezebb lesz ezt otthagyni.
   • Fontolja meg, hogy elmondja neki, hogy barátként szeretne folytatni, de csak akkor, ha valóban komolyan gondolja. Ha ezt teszi, ne feledje, hogy időbe telhet, amíg újra jól érzi magát körülötted. Ne kényszerítsd azonnal barátra.

Tippek

• Ha nem vagy boldog, és meg akarod szüntetni a kapcsolatot, tedd ezt. Ne légy túl kemény magaddal, és hagyd figyelmen kívül azt az állítást, hogy az fájni fog a másik embernek, mert végül csak magadnak ártasz.
• Szakítson a barátjával, miután meghozta a döntést, hogy szakítani akar. Ne tartsa a kapcsolatot, és ne küldjön passzív üzeneteket olyan tippekkel vagy javaslatokkal, amelyek nem elégedettek. Ez csak jobban károsítja a kapcsolatot, és kevésbé bízik benned.
• Ha bántott, például azzal, hogy megcsalt vagy rosszul bánt veled, nagy eséllyel nem érdemli meg a tiszteletedet; ilyen esetben ne bontsd túl barátságosan.
• Ne légy feleslegesen kemény. Csak olyan konstruktív megfigyeléseket vagy kritikákat nyújtson számára, amelyek segítenek a jövőben. Például ne mondd neki, hogy szakított, mert nem találja elég vonzónak. Nem "igazán" kell tudnia az ilyen okokat.
• Vegye figyelembe barátja karakterét. Ha nagyon érzelmes vagy érzékeny emberről van szó, fontolja meg, hogy a szakítás kissé kevésbé keménynek tűnik, hogy megvédje őt.