Tartalom

• Lépni
• 1/2-es módszer: Javítsa otthon az eldugult fület
• 2/2 módszer: Forduljon orvoshoz
• Tippek
• Figyelmeztetések
• Szükségletek

Az Eustachianus-cső összeköti a füleket az orr hátsó részével. Megfázás vagy allergia akadályozhatja. A súlyos eseteket ENT szakembernek kell kezelnie. De egy enyhe eset otthon kezelhető otthoni gyógymódokkal, vény nélkül kapható gyógyszerekkel vagy vényköteles gyógyszerekkel.

Lépni

1/2-es módszer: Javítsa otthon az eldugult fület

1. Ismerje fel a tüneteket. Akár nátha, akár allergia, akár fertőzés okozza, ha az Eustachianus cső megduzzad, eltömődik, és nem juthat több levegő. Ez megváltoztatja a nyomást, és néha folyadék halmozódhat fel a fülben. Amikor ez megtörténik, a következő tüneteket tapasztalja:
   • Fülfájdalom vagy "teljes" érzés a fülben
   • Suttogó vagy kattogó zajok vagy érzések, amelyek nem úgy tűnik, hogy kívülről jönnek
   • A gyerekek néha "csiklandozó" érzésként írják le
   • A hallás nehézségei
   • Szédülés és az egyensúly megőrzésével kapcsolatos problémák
   • A tünetek súlyosbodhatnak, ha gyorsan megváltoztatja a tengerszint feletti magasságot - például repülés közben, lifttel vagy a hegyekben
2. Hajtsa az állát. Ezt az egyszerű trükköt Edmonds-technikának hívják. Csak állítsa előre az állkapcsát, és tekergesse előre-hátra és oldalra. Ha a fülelzáródás csak enyhe, ez a manőver újból kinyithatja az Eustachianus-csövet és visszaállíthatja a légnyomást.
3. Végezze el a Valsalva manővert. Ezt a manővert, amelynek során a levegőt a blokkolt hallójáraton keresztül erőlteti a levegő áramlásának helyreállításához, nagyon óvatosan kell végrehajtani. Amikor az eldugult hallójáraton keresztül fúj, a test légnyomását befolyásolja. A hirtelen légáramlás a vérnyomás és a pulzus gyors változását okozhatja.
   • Vegyen egy mély lélegzetet és tartsa vissza a lélegzetét, csukott szájjal és az orrával.
   • Most próbáljon kifújni levegőt a zárt orrlyukain keresztül.
   • Ha a manőver sikeres, pattogó zajt hall a fülében, és a tünetek megszűnnek.
4. Próbálja ki a Toynbee technikát. A Valsalva manőverhez hasonlóan a Toynbee technikát is az Eustachianus cső kinyitására tervezték. De ahelyett, hogy hagynánk a beteget légzéssel megváltoztatni a nyomást, nyeléssel állítjuk be a nyomást. A technika végrehajtásához tegye a következőket:
   • Csípje be az orrát.
   • Igyon egy korty vizet.
   • Nyel.
   • Ismételje meg ezt a folyamatot, amíg nem érzi, hogy a füle kiugrik és kinyílik.
5. Fújd fel az orroddal a léggömböt. Lehet, hogy őrültnek tűnik és furcsának tűnik, de ez, más néven Otovent technika, lehetővé teszi, hogy hatékonyan helyreállítsa a fülében lévő nyomást. Vásároljon egy "Otovent ballont" az interneten. Ez egy normál lufi, de a fúvóka pontosan illeszkedik az orrába.Ha van még egy fúvókája, amely pontosan illeszkedik a léggömb nyílásába, és illeszkedik az orrába, akkor maga is készíthet Otovent lufit.
   • Helyezze a fúvókát az egyik orrlyukába, és nyomja be az ujjával a másik orrlyukat.
   • Próbálja meg az orrlyukán keresztül felfújni a ballont, amíg az ököl nagyságú nem lesz.
   • Ismételje meg a folyamatot a másik orrlyukával. Addig ismételje, amíg pattogó hangot nem hall, és a levegő visszafolyhat az Eustachianus-csőbe.
6. Lenyelni csukott orral. Ezt Lowery-manővernek is nevezik, és nehezebb, mint amilyennek látszik. Mielőtt lenyelne, nyomást kell felépítenie a testében azzal a nyomással, mintha székletet kellene tennie. Amikor visszatartja a lélegzetét és becsukja az orrát, olyan érzés van, mintha levegőt akarna kinyomni az összes nyílásából. Néhány embernek ilyen körülmények között nehéz lenyelni a testre gyakorolt ​​fokozott nyomás miatt. De légy türelmes és tarts ki. Ha eleget gyakorolsz, a füled kinyílik.
7. Tegyen valami meleget a fülére. Ez csillapíthatja a fájdalmat és megtisztíthatja a székrekedést. A meleg borogatásból származó hő megszünteti az elzáródást és kinyitja az Eustachianus-csövet. Ha kancsót használ, tegyen egy kendőt a kancsó és a bőre közé, hogy ne égjen meg.
8. Használjon orrspray-t orrduguláshoz. A fülcseppek nem távolítják el az elzáródást, mert a fül zárva van. Mivel azonban az orr és a fül csövekkel van összekötve, az orrspray hatékonyan megtisztíthatja az elzáródott Eustachianus-csövet. Tartsa az orrspray palackot úgy, hogy az orrlyukán keresztül és a torkának a hátsó része felé mutasson, szinte merőlegesen az arcára. A permet beadása közben elég erősen szimatoljon ahhoz, hogy a folyadékot a torkának a háta felé mozdítsa, de ne olyan erősen, hogy lenyelje vagy a szájába kerüljön.
   • Az orrspray használata után próbálja ki a nyomáskiegyenlítő technikák egyikét. Talán most hatékonyabban működik.
9. Vegyen be antihisztamint, ha a problémát allergia okozza. Míg az antihisztamin általában nem segít megnyitni az elzáródott Eustachianus-csövet, megtisztíthatja az elzáródást az allergiától. Forduljon orvosához, hogy ez jó megoldás-e az Ön számára.
   • Ne feledje, hogy az antihisztaminokat általában nem ajánlják fülfertőzésben szenvedőknek.

2/2 módszer: Forduljon orvoshoz

1. Kérje meg orvosát, hogy írjon fel orrspray-t. Míg először kipróbálhatja a szokásos drogériás orrspray-t, a recept jobban működhet. Ha allergiája van, kérdezze meg orvosát egy szteroid vagy antihisztamin orrspray-ről.
2. Szedjen antibiotikumokat, ha fülfertőzése van. Bár az elzáródott Eustachianus-cső általában rövid és ártalmatlan, fájdalmas fülfertőzéshez vezethet. Ha úgy tűnik, hogy az eldugult füled ebbe az irányba fejlődik, forduljon orvosához antibiotikum kérésért. Orvosa csak addig írhatja fel, amíg 39 ° C vagy annál magasabb láza van, vagy ha az 48 óránál tovább tart.
   • Az adagoláshoz kövesse a használati utasítás utasításait. Fejezze be az antibiotikumok teljes kúráját, még akkor is, ha a tünetek elmúlnak, mielőtt befejezné.
3. Beszéljen orvosával a miringotómiáról. Súlyos elzáródás esetén orvosa műtéti kezelést javasolhat a középfülbe történő légáramlás helyreállításához. Kétféle műtét lehetséges, és a myringotomia a leggyorsabb megoldás. Az orvos kis behúzást végez a dobhártyán, majd a középfülben folyadékot szív ki. Lehet, hogy természetellenesnek tűnik, de ennek a bevágásnak ilyennek kell lennie lassan esetleg meggyógyult. Ha a vágás elég hosszú ideig nyitva marad, az Eustachianus cső duzzanata fokozatosan csökken. Ha túl gyorsan (3 napon belül) gyógyul, a folyadék ismét felépülhet a középfülben, ami a tünetek fennmaradását okozza.
4. Fontolja meg, hogy csöveket helyezzen be. Ez a műtét nagyobb valószínűséggel lesz sikeres, de hosszadalmas folyamat. Csakúgy, mint a miringotómiánál, az orvos is vágást végez a dobhártyán, és kiszívja a folyadékot a középfülből. Ezután az orvos egy kis tubust helyez a dobhártyába, hogy jobban szellőztesse a középfület. Amíg a dobhártya gyógyul, a csövet kinyomják, de ez akár 6–12 hónapot is igénybe vehet. Ezt a módszert azoknak a betegeknek ajánlják, akik krónikus Eustachianus-csőproblémákkal küzdenek, ezért beszélje meg orvosával ezt a lehetőséget.
   • Ha csöve van a fülében, mindig teljes mértékben védje a fülét a víz ellen. Használjon füldugót vagy vattát zuhanyozáskor, és speciális füldugót használjon úszás közben.
   • Ha a középfülben lévő csöveken víz folyik, fülfertőzést kaphat.
5. Kezelje a kiváltó okot. Az elzáródott Eustachianus-cső gyakran olyan állapot eredménye, amely nyálkát és a szövet duzzadását okozza. A nyálka és duzzanat kialakulásának leggyakoribb oka a megfázás, az influenza, az orrmelléküreg-fertőzések és az allergia. Ne hagyja, hogy ezek a körülmények kijussanak a kezéből, és ne okozzanak problémákat a fülével. Kezelje az influenzát és a megfázást, amint tünetei vannak, és forduljon orvosához, ha gyakran van orrmelléküreg-fertőzése vagy allergiája.

Tippek

• Ha tudja, hogy nedvesség van a fülében, ne használjon viaszeltávolító termékeket. Fertőzéseket okozhatnak, és nincs értelme használni őket, mert nedvesség, és nem fülviasz.
• Ne feküdj laposan, ha fáj a füled.
• Igyon meleg italokat, például teát, ne hideg vizet.
• Próbáljon meg rágható papaya tablettákat pattintani a szájában. A papain, a papaya hatóanyaga jó köptető. Kipróbálhatja a görögszémet is.
• Használjon egy extra párnát, hogy a feje magasabb legyen. Ekkor a folyadék könnyebben kijöhet, és kevésbé fáj, ha alszol.
• Ha az eldugult füled fáj, a fájdalom enyhítésére acetaminofent, ibuprofent vagy aszpirint szedhet.
• Viseljen kalapot, hogy melegen tartsa a fülét. Ezután a nedvesség könnyebben kijuthat, miközben Ön csak más dolgokat végez.

Figyelmeztetések

• Ne használja az orrspray-t néhány napnál tovább, mivel az több eltömődést okozhat, mint amennyit kitisztít. Ha a spray nem segít, keresse fel orvosát.
• Ne öblítse a fülét orrcsészével, és ne használjon fülgyertyát. Tudományosan nem vizsgálták, hogy biztonságos-e kinyitni a fülét ezekkel a termékekkel.
• Ne merüljön el, ha problémája van az Eustachianus csővel. Ez nagyon fájdalmas lehet, mert a nyomás ekkor nincs kiegyensúlyozva.

Szükségletek

• Orrspray
• Antihisztamin
• Csövek