Tartalom

• Lépni
• 1/2 módszer: Terhes állapotban csökkentse a lázat
• 2/2 módszer: Ismerje a terhesség alatti láz gyakori okait
• Tippek
• Figyelmeztetések

A láz a szervezet normális védekező mechanizmusa a fertőzések vagy sérülések ellen; ha azonban a láz hosszabb ideig fennáll, káros hatással lehet rád és a meg nem született babájára. Az enyhe lázat általában otthon is kezelheti. Azonban azonnal lépjen kapcsolatba orvosával, ha nem tudja, hogyan kell kezelni a lázat, vagy ha gyanítja, hogy valami komoly probléma állhat fenn.

Lépni

1/2 módszer: Terhes állapotban csökkentse a lázat

1. Forduljon orvosához vagy szülésznőjéhez. Mindig fontos, hogy először beszéljen orvosával vagy szülésznőjével, hogy elmondja neki a tüneteket, és megbizonyosodjon arról, hogy nincs miért aggódnia. Orvosa megtalálja a láz kiváltó okát és kezelheti ahelyett, hogy csak a tünetet kezelné.
   • A terhesség alatti láz néhány gyakori oka a nátha, az influenza, az ételmérgezés és a hólyaghurut (további részletekért lásd a következő részt).
   • Ne várja meg, hogy felhívja orvosát, ha a láz egyéb tünetekkel jár, például kiütés, hányinger, összehúzódások vagy gyomorfájdalom.
   • Menjen kórházba, ha láza van, és a vize szakad.
   • Forduljon orvosához, ha a láz nem javul 24-36 óra elteltével, vagy azonnal, ha 38 ° C feletti láz van.
   • A tartós láz káros hatással lehet a babára, és növelheti a vetélés kockázatát. Ha nem tudja lecsökkenteni a lázat, további utasításokért forduljon orvosához vagy szülésznőjéhez.
   • Hacsak orvosa másképp nem tanácsolta, megpróbálhatja a következő lépéseket a láz csökkentésére.
2. Vegyünk langyos fürdőt. A fürdő vagy a zuhany hatékony módja a láz csökkentésére. Ennek oka, hogy a testhőmérséklete csökken, amikor a víz elpárolog a bőrén.
   • Ne használjon hideg vizet, mert ez reszketést okozhat, ami valójában megnöveli a test hőmérsékletét.
   • A tisztító alkoholt ne tegye a fürdővízbe, mert az ebből származó gőz káros lehet.
3. Helyezzen egy hideg, nedves mosogatórongyot a homlokára. A láz csökkentésének egyik módja az, ha hideg, nedves mosogatórongyot tesz a homlokára. Ez eltávolítja a test hőjét és csökkenti a test hőmérsékletét.
   • A láz csökkentésének másik módja az, ha mennyezetet vagy álló ventilátort használ a test hűtésére. Üljön vagy feküdjön egy ventilátor alatt. Állítsa alacsony fokozatra, hogy ne lehűljön túlságosan.
4. Sokat iszik. Fontos, hogy teste jól hidratált legyen, és pótolja a lázas állapotban elveszített vizet.
   • Az ivóvíz hidratálja a testet, és belülről kifelé is hűti a testet.
   • Fogyasszon meleg húslevest vagy csirkelevest, hogy extra nedvességet kapjon.
   • Igyon olyan italokat, amelyekben magas a C-vitamin tartalma, például narancslét, vagy tegyen egy kis citromlevet a vizébe.
   • Kipróbálhatja az elektrolit sportitalokat is az elveszett ásványi anyagok és a glükóz pótlására.
5. Pihenj sokat. Legtöbbször a láz a szervezet normális válasza a fertőzés elleni küzdelemre. Ezért fontos, hogy elegendő pihenést kapjon, hogy az immunrendszere megfelelően tudja ellátni a feladatát.
   • Maradjon ágyban, és kerülje a túlzott feszültséget vagy tevékenységet.
   • Ha szédül, fontos, hogy feküdjön le, és ne mozogjon túl sokat, hogy ne essen le.
6. Csak egy réteg ruhát viseljen. Terhes állapotban ne öltözzön túl vastagon, főleg ha lázas. Több réteg ruházat viselése túlmelegedést okozhat. Ha testhőmérséklete továbbra is magas, hőguta vagy akár idő előtti vajúdáshoz vezethet.
   • Csak egy réteg könnyű, lélegző anyagot, például pamutot vegyen fel, amely biztosítja a jó légkeringést.
   • Használjon lepedőt vagy vékony takarót, hogy betakarja magát, de csak szükség esetén.
7. Ne felejtsen el speciális vitaminokat bevenni a terhes nők számára. A terhes nőknek szánt speciális multivitaminok erősítik az immunrendszert, és egyensúlyban tartják a szervezetben lévő vitaminokat és ásványi anyagokat.
   • Étkezés közben sok vízzel vegye be multivitaminjait.
8. A láz csökkentése érdekében vegyen be gyógyszert. Kérdezze meg orvosát vagy szülésznőjét, hogy biztonságos-e lázcsökkentőt, például acetaminofent szedni. A paracetamol használható a láz csökkentésére, és segít abban, hogy egy kicsit jobban érezze magát, miközben teste küzd a láz kiváltó okával.
   • A paracetamolt általában biztonságos bevenni a terhes nők; azonban soha ne vegye be koffeinnel együtt (mint a migrénes tablettáknál).
   • Terhesség alatt ne szedjen aszpirint vagy gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítót (például ibuprofent). Ezek a gyógyszerek befolyásolhatják a baba fejlődését. Ha bizonytalan abban, hogy mit vegyen be vagy sem, kérdezze meg orvosát.
   • Ha az acetaminofen alkalmazásakor a láz nem csökken, azonnal forduljon orvosához vagy szülésznőjéhez.
9. Ne szedjen homeopátiás gyógyszereket. A homeopátiás vagy vény nélkül kapható gyógyszerek alkalmazása előtt mindig beszéljen kezelőorvosával vagy szülésznőjével, mivel egyes gyógymódok befolyásolhatják a babát.
   • Ez vonatkozik nagy mennyiségű vitaminra, Echinacea-ra vagy más homeopátiás szerre is.

2/2 módszer: Ismerje a terhesség alatti láz gyakori okait

1. Határozza meg, hogy megfázásos tüneteket tapasztal-e. A vírusos megfázás, más néven a felső légúti gyulladás a terhesség alatti láz gyakori oka. Legtöbbünk időnként megfázik, de mivel terhesség alatt gyengül az immunrendszere, nagyobb a megfázás kockázata.
   • A tünetek általában enyhék, beleértve a lázat (38 ° C vagy magasabb), hidegrázást, orrfolyást, torokfájást, izomfájdalmat és köhögést.
   • A bakteriális fertőzésekkel ellentétben a vírusfertőzéseket nem lehet antibiotikumokkal kezelni, és általában önmaguktól tisztulnak meg, ha az immunrendszere leküzdötte a vírust.
   • Igyon eleget, és próbálja ki az első részben említett házi gyógymódokat a láz csökkentése és a közérzet javítása érdekében.
   • Ha 3-4 nap után nem érzi magát jobban, vagy ha a tünetek rosszabbodnak, hívja orvosát vagy szülésznőjét.
2. Ismerje fel az influenza tüneteit. A náthához hasonlóan az influenza (influenza) egy vírusos betegség, amely felső légúti tüneteket okoz. Az influenza tünetei azonban általában rosszabbak, mint a náthában.
   • Az influenza tünetei: hidegrázás, láz (38 ° C vagy magasabb), fáradtság, fejfájás, orrfolyás, köhögés, izomfájdalom, hányás és hányinger.
   • Ha gyanúja szerint influenza van terhesség alatt, azonnal forduljon orvoshoz.
   • Az influenza esetében nincs specifikus kezelés, kivéve a tünetek kezelését. Orvosa vírusellenes gyógyszereket írhat fel, amelyek segítenek a betegség gyorsabb tisztításában és a szövődmények kockázatának csökkentésében. Az antivirális szereket azonban ritkán írják le influenzás terhes nők számára, mert nem biztos, hogy milyen kockázatokkal járnak az ilyen típusú gyógyszerek a nők és gyermekeik számára.
   • Maradjon otthon, fogyasszon sok folyadékot és pihenjen. Kövesse az első szakasz lépéseit a láz csökkentése és egy kicsit jobb érzés érdekében.
3. Ismerje a hólyagfertőzés tüneteit. A terhesség alatti láz másik lehetséges oka a hólyaghurut, amely a húgyutak (húgycső, húgycső, vese és / vagy hólyag) bakteriális fertőzése.
   • A hólyagfertőzés akkor fordul elő, amikor a baktériumok bejutnak a húgycsőbe és fertőzést okoznak.
   • A hólyagfertőzés tünetei közé tartozik a láz, vizelési inger, vizelési égő érzés, barna vizelet és kismedencei fájdalom.
   • Bizonyos antibiotikumokkal hatékonyan kezelheti a hólyaghurutot, ezért fontos, hogy forduljon orvosához, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.
   • Kipróbálhatja az áfonyalevet is, bár tudományosan nem bizonyítottan segít a hólyaghurut kezelésében.
   • Ha nem kezeli, fennáll annak a veszélye, hogy magának (vesefertőzésnek) vagy csecsemőnek komplikációi vannak, például alacsony születési súly, koraszülés, szeptikémia, légzési nehézségek és akár halál is.
4. Ismerje fel a gyomorinfluenza jeleit. Ha a lázát hányás és hasmenés kíséri, gyomorinfluenza (gasztroenteritis) lehet, amelyet általában vírus okoz.
   • A gyomorinfluenza tünetei közé tartozik a láz, hasmenés, gyomorgörcs, émelygés, hányás, izomfájdalom és fejfájás.
   • A gyomorinfluenza kezelésére nincs lehetőség, de szerencsére általában magától megtisztul. Fogyasszon sok folyadékot a kiszáradás elkerülése érdekében, és tegyen lépéseket a láz csökkentésére.
   • Ha 24 óránál tovább nem tud folyadékot tartani, ha hányt a vér, vagy ha a láza 38,5 ° C feletti, azonnal forduljon orvoshoz.
   • A gyomorinfluenza legveszélyesebb szövődménye a kiszáradás. Ha súlyosan kiszáradt, akkor vajúdhat, sőt idő előtt is szülhet. Ezért fontos, hogy azonnal forduljon orvosához vagy menjen kórházba, ha súlyos hasmenést és hányást tapasztal, és nem tudja tartani a folyadékot.
5. Ismerje a listeriosis tüneteit. A legyengült immunrendszerrel rendelkező terhes nőket jobban fenyegeti a bakteriális fertőzés, az úgynevezett listeriosis.
   • Ezt a fertőzést a baktériumok által szennyezett állatok, élelmiszerek vagy talaj továbbíthatja.
   • A tünetek közé tartozik a láz, hidegrázás, izomfájdalom, hasmenés és fáradtság.
   • A listeriosis kezelés nélkül nagyon veszélyes lehet a csecsemőre és az anyára, és vetéléshez, halhatatlan születéshez vagy koraszüléshez vezethet.
   • Ha gyanítja, hogy listeriosisban szenved, azonnal forduljon orvosához az antibiotikum-kezelés megkezdéséhez.

Tippek

• Ha torokfájása van, gargarizáljon sós vízzel a fájdalom enyhítésére. Ehhez használjon 240 ml meleg vizet és 1 teáskanál sót.
• Ha elzáródott üreg vagy orrdugulásos fejfájása van, az orröblítő vagy sóoldat segíthet. Ezen tünetek enyhítésére párásítót is használhat.
• Ha láza van, figyeljen minden egyéb tünetre, amelyet tapasztal, hogy kezelőorvosa vagy szülésznő meghatározhassa a láz okát.

Figyelmeztetések

• Mindig konzultáljon orvosával, ha terhesség alatt lázas. A 38ºC feletti hőmérséklet veszélyes lehet az Ön és a baba számára. A magas láz növelheti a vetélés vagy születési rendellenesség kockázatát, különösen a terhesség korai szakaszában.
• Ha a láz 24-36 óránál tovább tart, vagy egyéb tünetek kísérik, például hányinger, kiütés, fájdalom, kiszáradás, légzési nehézség vagy görcsroham, forduljon orvosához.