Megszabadulni az ősz hajtól

Tartalom

Lépni
3/1-es módszer: A szürke haj megelőzése
3 módszer 2: Szürke hajat festeni
3/3 módszer: Tudja meg, mi az ősz haj
Tippek
Figyelmeztetések

A szürke hajat általában az öregség jeleként tekintik, ezért érthető, hogy szívesebben szabadulna meg ettől. Szerencsére számos dolgot tehet a rejtésük érdekében, kezdve attól, hogy szürkébbé váljon, és visszafordítsa a folyamatot. Kezdje el az 1. lépéssel, ha többet szeretne megtudni.

Lépni

3/1-es módszer: A szürke haj megelőzése

Táplálkozz egészségesen. Az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás a haját is egészségesebbé teszi, így ha a test megkapja a szép hajhoz szükséges összes tápanyagot, akkor kevésbé valószínű, hogy őszül.
- Egyél sok sovány fehérjét (a haj fehérjéből áll), gyümölcsöket, zöldségeket és teljes kiőrlésű gabonákat. Igyon annyi vizet, hogy hidratált maradjon.
- Ügyeljen arra, hogy elegendő mennyiségű B12-vitamint és cinket fogyasszon. Ha nem érzi úgy, hogy eleget kapna a diétájából, vegyen be egy kiegészítőt.
- Egyél elegendő mennyiségű A-, C- és E-vitamint, valamint olyan ásványi anyagokat, mint a réz, a vas és a folsav.
- A biotin (más néven H-vitamin) egy másik fontos vitamin az egészséges haj számára. Megtalálható például uborkában, zabban és mandulában.
Kerülje a rossz hajtermékeket. A rossz hajú termékek tele vannak vegyszerekkel, például szulfátokkal, foszfátokkal, kloriddal és ammóniával, amelyek kiszáríthatják a hajadat, gyengíthetik a gyökereket, és gyorsabban őszülhetnek. Használjon a lehető legtermészetesebb termékeket.
Rendszeresen adjon magának fejmasszázst. A fejmasszázsok serkentik a fejbőr keringését, lehetővé téve a haj egészséges növekedését. Ha lehetséges, masszírozza mandula- vagy kókuszolajjal, hogy azonnal hidratálja a hajgyökereket.
Ne cigarettázz. Egy tanulmány szerint a dohányosok négyszer nagyobb eséllyel korán őszülnek, mint a nem dohányzók. A dohányzás a haját is unalmassá és törékennyé teszi, így nagyobb eséllyel esik ki.
Vedd el Melancort. A Melancor tabletta alapú termék, amely helyreállítja a természetes hajszínt, serkenti a melanin termelését a hajhagymában. Visszaadhatja az ősz haj színét, és megakadályozhatja az új ősz haj kialakulását. Naponta egyszer kell bevenni, és nincs mellékhatása. Meg lehet vásárolni online.

3 módszer 2: Szürke hajat festeni

Festse le teljesen a haját. A haj teljes festése minden ősz hajat színez, így ez jó megoldás, ha a hajad több mint 40% szürke.
- Választhat egy félig állandó színt, amely néhány hétig tart, vagy egy állandó színt, amely addig tart, amíg ki nem nő.
- Ha azt szeretné, hogy a szín megegyezzen a természetes hajszínnel, akkor jobb, ha egy fodrász végzi, mivel nagyon nehéz megjósolni, hogy a drogériás festék hogyan alakul ki a haján. De sokan szívesen kísérleteznek egy teljesen új hajszínnel.
- Ha úgy dönt, hogy otthon maga festeti a haját, válasszon olyan márkát, amely nem tartalmaz ammóniát, mert károsítja a hajat és kiszárítja.
- Vegye figyelembe, hogy ez sok karbantartást igényel, mert minden alkalommal, amikor kinövést tapasztal, újra meg kell festenie a hajat (vagy legalábbis a kinövést).
Készítsen kiemeléseket. A kiemelések egy másik lehetőség, ha el akarja rejteni az ősz hajat. A teljes haj festése helyett világosítson meg bizonyos szálakat a nagyobb textúra és mélység érdekében.
- A kiemelések lehetnek nagyon vékonyak, finom színt és fényt kölcsönöznek Önnek, vagy lehetnek nagyon tágak és merészek, változatosságot és kontrasztot adva.
- A kiemeléseket fodrásznak kell elvégeznie, és ez meglehetősen drága lehet. De tovább bírja, mint amikor a teljes haját festi.
Próbálja ki a hennát. A Henna természetes hajfesték. Nem tartalmaz vegyszereket, és kondicionálja a hajat, fényes és hidratált.
- Henna mély, vörös színt kölcsönöz a hajának. Minél világosabb a hajad természetesen (vagy minél több szürke hajad van), annál világosabb vörös lesz a szín.
- A henna rendetlen lehet - por formájában veszi, hogy vízzel, kávéval, teával vagy citromlével keverje össze, vagy olvadékként. Sáros textúrájú, és több órán át hagynia kell.
- Ha hennát festettek a hajadra, akkor semmilyen kémiai festéket nem tehet rá, ezért gondold át alaposan a henna használata előtt, mivel sokáig ragaszkodsz hozzá!
Kísérletezzen megoldásokkal. Ha még nem akarja festeni a haját, akkor át is fedheti ősz haját ideiglenes javításokkal.
- Használjon hajpillaspirált. Pontosan így hangzik - szempillaspirál a hajadnak! Nagyon jól színezheti vele a laza szürke csomókat a halántékán. Addig marad a hajadban, amíg samponnal meg nem samponozod.
- Álcázza a kinövést. Van egy por, amellyel elfedheti szürke kinövését, hogy ez a szín keveredjen a természetes hajszínével. Ha sampont csinál, eltűnik.
- Használjon színes helyreállító sampont. Ez a sampon vagy balzsam biztosíthatja a természetes hajszín visszatérését azáltal, hogy átveszi a többi haj színét. Egy mosás után ezzel a samponnal a szín legfeljebb három mosás után látható marad.
Használjon természetes hajöblítőt. Sok otthoni gyógymód létezik, ahol mindenféle folyadék keverékével öblíti le a haját, amely színt adhat a hajának. Hogy ezek a módszerek működnek-e, nem mindenki számára biztos, de érdemes kipróbálni!
- Rozmaring és zsálya: Forralj fel fél csésze rozmaringot és fél csésze zsályát egy nagy fazék vízben 30 percig. Szűrje ki a gyógynövényeket, és hagyja kihűlni a vizet. Amikor kihűlt, öntse a vizet a hajára és a fejbőrére, hagyja megszáradni, majd mossa le természetes samponnal. Ismételje meg ezt hetente egyszer.
- Egres: Süss néhány egreset kókuszolajban, amíg fekete nem lesz. Hagyja kihűlni a keveréket, majd az ujjaival masszírozza be a hajára és a fejbőrére. Hagyja hatni 30 percig, majd öblítse le.
- Fekete dió: Vigyen fel fekete dió tinktúrát a hajára. Hagyja teljesen megszáradni, majd mossa le samponnal. Ismételje meg ezt hetente kétszer.
Légy boldog ősz hajaddal. Elrejtés helyett megtanulhatja szeretni! Ha jól vigyáz rá, az ősz haj nagyon szép lehet. Ez sok időt és pénzt takarít meg Önnek is.
- Vágjon modernre. Sok nő (és férfi) társítja az ősz hajat az öreg kinézettel, de ez gyakran azért van, mert régimódi frizurájuk van. Próbáljon ki egy friss, modern fodrászat, például egy elegáns bob vagy szórakoztató frufru. Így fiatalabbá válik a hajad.
- Tartsa a haját sima. Az ősz haj gyorsan száraznak és fodrosnak tűnik, emiatt öregebbnek tűnik. A megfelelő sampon és balzsam használatával, esetenként olajmaszk használatával (például argánolajjal vagy kókuszolajjal) vagy lapos vasalással simítsa meg a haját.

3/3 módszer: Tudja meg, mi az ősz haj

Tudja, hogy az ősz haj főként genetikai. Míg a legtöbb ember úgy gondolja, hogy az ősz hajnak az életkorhoz van köze, nincs konkrét életkor, amikor az embereknek őszülniük kellene.
- Vannak, akik tizenéves korukban kapják meg az első szürke hajat, míg mások még mindig nem őszek 70 éves korukra. Ha szüleid korán elszürkültek, akkor nagy eséllyel te is.
- Az etnikai hovatartozás is szerepet játszik. A legtöbb fehér ember úgy látja, hogy az első ősz hajszálak körülbelül 35 évesen jelennek meg, az ázsiai emberek többsége csak 40 után jelentkezik, a fekete embereknél pedig csak 45 után jelentkeznek.
Értsd meg, hogy az ősz hajat nem a stressz okozza. Tévhit, hogy az ősz haj a stressz miatt van, és nincs tudományos alapja annak, hogy ezt gondolják.
- A haj őszül, ha a színt előállító sejtek már nem termelnek pigmentet, például Melanint.
- Felmerült, hogy az oxidatív stressz hidrogén-peroxidot okozhat a szőrtüszők körül.
- A stressznek azonban számos más negatív egészségügyi hatása van (beleértve az esetleges hajhullást is), ezért mindig jó, ha a lehető legkevesebb stressz éri.
Nézze meg, vannak-e lehetséges okok. Néha a korai szürkeség azt jelentheti, hogy valaki autoimmun betegségben vagy veleszületett betegségben szenved.
- Az őszüléssel járó specifikus állapotok a vitiligo (pajzsmirigy betegség) és vérszegénység. Az agyalapi mirigy problémái szintén szerepet játszhatnak.
- Ezért jó orvoshoz fordulni, ha a haja nagyon korán őszül, és ha egyéb tüneteket tapasztal ezen állapotokkal kapcsolatban.

Tippek

Minden héten tegyen növényi olajat a hajába, hagyja hatni fél órán át, majd mossa ki. A hajad továbbra is természetes és egészséges megjelenést mutat.
A henna jobb és egészségesebb, mint a vegyi festék, mert növényi alapú, fényt és fényt ad a hajának.
Légy boldog önmagaddal! A hajad nem a legfontosabb dolog az életben, vannak barátaid és családtagjaid, akik szeretnek téged!
Ha nem biztos abban, hogyan festheti saját haját, menjen a fodrászhoz, és hagyja a szakemberre.
Zuhanyzáskor samponozás után használjon jó kondicionálót, hogy haja egészséges és fényes legyen, és megvédje a festés károsodásaitól.
Ha a haj festését választja, akkor festse azt természetes színnel, amely megfelel a bőr tónusának és stílusának.