Szerző:
Monica Porter
A Teremtés Dátuma:
19 Március 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
Tartalom
Az elektrolit víz napjainkban nagyon népszerű, és könnyen megérthető, miért. Az elektrolit víz hívei azt állítják, hogy ez fokozhatja az anyagcserét, csökkentheti a vér savasságát, elősegítheti a test gyorsabb tápanyag felszívódását és így tovább. A következő útmutató segít abban, hogy otthon saját elektrolitvizet készítsen.
Lépések
1. módszer 3-ból: A pH-koncentráció meghatározása lúgosítás előtt
A pH-koncentráció meghatározása. Lúgos ivóvíz előtt és után ellenőrizni kell, hogy mi a pH. Az eredmények után megtudja a pH különbségét, hogy beállítsa a vizet. A természetben a víz pH-ja általában 7, de a szennyeződések miatt a víz savasabb, azaz 7 alatti. Az ivóvíz ideális pH-értéke 8 vagy 9, ezt az értéket a a víz lúgosítása.
Vásároljon pH-tesztkészletet. Megvásárolhatja őket az egészségügyi üzletekben. Ez a készlet tesztcsíkokkal és színtáblával érkezik a pH meghatározásához.
Áztassa a papírt vízbe, mielőtt lúgos lesz. Egy darabig, mártás után hasonlítsa össze a papír színeit az ábra színeivel. Jegyezze fel a víz pH-ját, majd indítsa el a lúgosítási folyamatot az alábbi módszerek egyikével. Lúgos víz után a víz pH-jának 8 és 9 között kell lennie, amint azt a meghatározási táblázat mutatja.
Értse meg a víz pH-ját. A 7 feletti pH-értékű víz lúgos, míg a 7 alatti víz savas. A cél az, hogy olyan vizet akarjon, amelynek pH-ja 7 és 9 között van. Hirdessen
3/2-es módszer: Alkalizálja az ivóvizet adalékokkal
Használjon szódabikarbónát. Adjon 600 mg szódabikarbónát egy 0,2 literes csésze vízhez. A szódabikarbóna erősen lúgos, így oldása után növeli a víz lúgosságát. Rázza fel (ha palackot használ), vagy keverje (ha egy csészét használ) a keveréket erőteljesen, hogy a sütőpor teljesen feloldódjon a vízben.
- Ha alacsony nátriumtartalmú étrendet tart, ne adjon szódabikarbónát a vízhez. A szódabikarbóna sok nátriumot tartalmaz.
Használjon citromot. A citrom anionos, így amikor citromlevet iszol, a tested reagál a citromanionnal, emésztés közben lúgosítja a vizet a szervezetben.- Körülbelül 2 liter vizet öntsön az üvegbe. A legjobb a szűrt víz, de ha még nincs, használhat csapvizet.
- Vágja a citromot nyolc részre. Tegye a citromszeleteket a vízbe, de ne nyomja össze, egyszerűen tegye a kulacsba.
- Fedjük le az üveget, és hagyjuk egy éjszakán át 8-12 órán át szobahőmérsékleten.
- Ha akar, adjon hozzá egy evőkanál tengeri sót a vízhez, a só hozzáadása a víz mineralizálódását eredményezi.
Adjon hozzá pH-beállító oldatot. A PH korrekciós oldatok nagyon koncentrált lúgos ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyeket online vagy egy élelmiszerboltban lehet megvásárolni. Kövesse a tégelyen található utasításokat, hogy megnézze, hány cseppet kell hozzáadni a vízhez.
- Ne feledje, hogy a pH-beállító oldat növelheti a vize lúgosságát, de nem szűri ki a csapvízben általában előforduló klórt vagy fluort.
3/3 módszer: Használjon szűrőrendszert
Vegyél vízionizátort. A közvetlenül a csapra rögzített ionizátor felhasználóbarát termék. A gép javítja a töltést (azaz ionizálódik), amikor a víz átfolyik az anódon és a katódon. Ez két részre osztja a vizet, lúgos és savas vizet. Az alkáli víz a termelés mintegy 70% -át teszi ki, és ivásra használható.
- A savas vizet nem szabad megsemmisíteni. A savas víz sokféle baktériumot képes elpusztítani, így felhasználhatja a bőrén található baktériumok elpusztítására.
Vásároljon ionizált vízszűrőket. Ez a típusú szűrő nagyon mozgékony és olcsóbb, mint az ionizátor, valamint a hagyományos szűrők. Töltse fel a szűrőt vízzel, és várjon három-öt percet, ezalatt az idő áthalad a szűrőrétegeken. Miután a víz áthalad a szűrőn, lúgos ásványi anyagokat tartalmazó kamrába esik.
- Az ionizált vízszűrőket a háztartási gépek boltjaiban található konyhai eszközök részben találja.
Vásároljon fordított ozmózisos vízszűrőt. Ez a típusú szűrő, más néven ultraszűrés, ultrafinom membránokat használ a víz szűrésére. A nagy finomság miatt a szűrő sok olyan elemet képes megtartani, amelyre a normál szűrés nem képes, végül a lúgos szakaszon haladva befejezi a szűrési folyamatot.
- Ezeket a szűrőket szupermarketekben vagy az interneten találja meg, és rendszeres vízszűrőkkel együtt értékesítik őket.
Használjon vizes desztillációs és pH-beállító oldatot. A gép forrásban lévő víz hatására megsemmisíti a csapvíz baktériumait és egyéb szennyeződéseit. A vízdesztillátorok képesek valamennyire lúgos ivóvízre, de ahhoz, hogy valóban lúgosak legyenek, tiszta szűrés után hozzá kell adni egy pH-beállító oldatot.
- A vízpárlók ára és mérete eltérő. Megtalálja őket a konyhabútor részlegen.
Tanács
- Bármely lúgos módszerhez több vizet kell használnia, mint amennyit a folyamat végén el akarna érni. A fordított ozmózis módszerrel 11 liter csapvizet kell biztosítani, hogy 4 liter tiszta ivóvizet kapjon.
- A lúgosítási folyamat során továbbra is használja a pH-mérőt, hogy megtalálja a leghatékonyabb módszert otthoni vize számára.
Figyelem
- Ne tegyen a szükségesnél több szódabikarbónát a vízbe, ettől hányingere lehet.
