Hogyan adjunk tanácsot

Videó: 1. Q light controller plus Getting started with QLC+. Fixtures and functions

Tartalom

Lépések
Rész 1 /4: Viselkedj helyesen
2. rész a 4 -ből: Hallgassa meg a történetet
3. rész a 4 -ből: Adjon jó tanácsokat
4. rész 4: Segítség
Tippek
Figyelmeztetések

Tanácsot adni nem könnyű feladat. Kínos helyzetbe kerülhet, különösen, ha többnyire (akaratlanul) rossz tanácsokat ad. Ajánlataink segítségével professzionális lesz a tanácsadási kérdésekben! Kezdje az alábbi 1. lépéssel.

Lépések

Rész 1 /4: Viselkedj helyesen

1 Ne ítélkezz. Az első és legalapvetőbb lépés a jó tanácsadás (vagy bármilyen tanácsadás) során nem az, hogy megítéljük a másik személyt. Nem feltételezheti, hogy az illető rossz döntést hozott. Mindannyian más lapokkal játszunk, és amit a kezében lévőkkel meg tudott csinálni, annak semmi köze ahhoz, amit bárki más tett volna.
- Tartsd komolyan az arcod, és emlékezz arra, amit anyukád tanított neked: ha nem tudsz semmi jót mondani, akkor ne mondj semmit.
2 Ne nyomja meg. Természetesen mindannyiunknak megvan a saját véleménye arról, hogy mi a helyes és mi a helytelen, vagy kinek mit kell tennie, de amikor tanácsot ad, az ötlet az, hogy adjon valakinek eszközöket a saját döntésének meghozatalához, és ne döntsön érte. . Próbálja kizárni saját véleményét a beszélgetésből, és csak arra összpontosítson, hogy segítsen az illetőnek saját következtetésre jutni.
- Például, ha a barátja abortuszon gondolkodik, de nem hiszi el, ne töltse minden idejét azzal, hogy elmondja neki, milyen rossz. Ehelyett adja meg neki az előnyöket és hátrányokat, amelyeket azonos számban tud.
- Csak amikor megkérdezik: „Mit tenne?” Ki kell fejeznie személyes véleményét.Csak győződjön meg arról, hogy megindokolja véleményét, hogy megértse a logikáját.
3 Őszintének lenni. Tudassa vele, hogy nem szakértő. Nem kell sokáig beszélnie, hiszen neki csak beszélnie kell. De fontos, hogy ha nem, ne adja át magát szakértőnek.
- Ez jó ne beszélj "Tudom, hogy mit érzel". Ehelyett mondjon olyasmit, mint: "Igazad van, ha ideges vagy" vagy "úgy érzem, hogy a helyedben feldúlt lennék".
4 Bizalmat kifejezni. A helyes döntés meghozatalához néha csak az szükséges, hogy tudd, hogy valaki hisz benned, és valaki azt hiszi, hogy helyesen cselekedhetsz. Legyen ilyen ember a barátja számára, különösen, ha senki más nem lehet az. Mondj neki valami ilyesmit: "Ez egy nagyon nehéz döntés, de tudom, hogy helyesen akarod csinálni. És tudom, hogy helyesen fogod csinálni. Csak össze kell szedned magad azzal a bátorsággal, hogy ismerem vannak. "
5 Tudja, hogy mikor van szükség beavatkozásra, és mikor nem megfelelő. A beavatkozás az, amikor tanácsot ad valakinek, amikor nem kérik fel, és valószínűleg nem is akarja. Ezt gyakran megteheti az adott személy néhány barátja vagy családtagja segítségével, akik támogatják Önt, de ez is csak önállóan lehetséges. Természetesen fontos tudni, hogy mikor kell és mikor nem kell beleszólni, és tanácsot adni valakinek, aki nem akarja. Általános szabályként ezt csak abban az esetben hagyja el, ha attól tart, hogy valaki veszélyt jelent önmagára vagy másokra.
- Ha arról beszélünk, hogyan lehet lebeszélni egy barátot a barátságról egy sráccal, akit nem helyesel, akkor ez nem túl kifizetődő üzlet. Ha azonban attól tart, hogy barátnőjét fizikailag bántalmazza egy barátja, mert zúzódásokkal jelenik meg az iskolában, ideje lépni.
- Néha egy stabil kéz kell ahhoz, hogy valakit meghozzunk a helyes döntéshez, de gyakran a védekezésbe is. Ez egy nagyon nehéz helyzet, és itt lehet rulettet játszani.

2. rész a 4 -ből: Hallgassa meg a történetet

1 Csak hallgass. Amikor valaki beszél, és meg akarja kérni a tanácsát, kezdje csak hallgatni. Nagyon gyakran csak annyit kell tenni, hogy megszólal. Meg kell hallgatni. Ez lehetőséget ad arra, hogy maga is megértse a problémát, és saját elméjében elfogadja a helyzetet. Ne beszéljen, amíg nem fejezte be, ha nincs szüksége egyenes válaszra.
2 Még ne mondd el a véleményed. Ha a történet valamely pontján kikéri a véleményét, adjon kitérő válaszokat, és először kérjen minden információt. Ennek oka az, hogy teljes, tájékozott véleményt kell alkotnia, mielőtt valóban jó tanácsokat adhat. Lehet, hogy manipulálja a történelmet, és megpróbál választ kapni Öntől, mielőtt minden tényt megkap, hogy megkapja a várt választ.
3 Tegyen fel sok kérdést. Miután elmondta történetét, tegyen fel neki kérdéseket, hogy további információkat kapjon. Ez lehetővé teszi számára, hogy teljesebb, tájékozott véleményt alakítson ki, de segít abban is, hogy elgondolkozzon olyasmiről, amelyet nem vett figyelembe, például alternatívákról vagy más nézőpontokról. Tegyen fel kérdéseket, például:
- "Miért mondtad azt?"
- - Mikor mondtad el neki ezt?
4 Kérdezze meg, szüksége van -e tanácsra! Jó szokás először megkérdezni, szükség van -e tanácsra. Vannak, akik csak beszélni akarnak, és nem akarják, hogy megmondják nekik, mit kell tenniük. Ha azt mondják, tanácsot szeretnének kérni, akkor adják meg. Ha nemet mondanak, akkor csak mondjon valamit, például: "Nos, ha problémája van, mindig szívesen segítek ebben."

3. rész a 4 -ből: Adjon jó tanácsokat

1 Ha lehet, szánjon időt a probléma átgondolására. Ha egy napot vagy akár néhány órát is el tud gondolkodni a problémájukon és a lehetséges megoldásokon, tartson egy kis szünetet, hogy valóban elgondolkodjon a probléma minden lehetséges megoldásán vagy megközelítésén. Esetleg megragadná az alkalmat, és tanácsot kérhet valakitől, ha ismer valakit, aki jobban ismeri az ügyet. Az embereknek azonban gyakran azonnali segítségre van szükségük, amikor tanácsot kérnek, ezért egyszerűen válaszoljon a legjobb képességei alapján.
2 Beszéljen velük minden akadályról. Járja végig velük a helyzet trükkös részeit, és hogy miért jelentenek problémát. Amit leküzdhetetlen akadálynak tartanak, valójában kívülről könnyen leküzdhető.
- "Szóval költözni akarsz, de attól tartasz, hogy ez nem lehetséges. Milyen dolgok akadályoznak abban, hogy elköltözz? Először munkát kell találnod, ugye? Oké. Mi más? Nem hagyhatod itt apádat egyedül? Én lát."
3 Segítsen kívülről felmérni a problémát. Néha az emberek nem látják a fákat, ahogy mondani szokták. Nehezen látják helyzetük teljességét vagy akár a lehetséges megoldásokat, mert annyira ragaszkodnak néhány apró problémához. Segíts nekik egy lépést hátra lépni, felemelkedni a helyzeten kívülálló szemszögéből.
- Például, ha a barátnője attól tart, hogy meghív egy új barátot egy buliba, mert idősebb nála, és nem akarja, hogy elítéljék, akkor felhívhatja a figyelmet arra, hogy valószínűleg nem ismer senkit a partin, így nincs semmi baj.
4 Nyisd ki az összes lehetőséget. Nézze át az összes lehetőséget, amire gondoltak. Ezután próbáljon meg előállni néhány új lehetőséggel, amelyekre nem gondoltak. Ebben a korai szakaszban fontos, hogy megpróbáljuk megakadályozni, hogy áthúzzák az opciókat, hogy minden opció egyformán mérlegelhető legyen.
- Ha figyelmen kívül hagyják a lehetőségeket, próbálja meg kitalálni a valódi okot. Néha tévedhetnek.
- Mondj valami ilyesmit: "Tehát azt akarod mondani a férjednek, hogy újra terhes vagy, de ezt óvatosan kell tenned, mert a pénz jelenleg nehéz. Várhatsz, és nem beszélhetsz vele, amíg megtudod az új munkáját, vagy most elmondhatod neki, hogy több ideje legyen más lehetőségek megvizsgálására. Talán megnézheted, hogy milyen támogatási programokra jelentkezhetsz, majd beszélhetsz vele? "
5 Segítsen értékelni a lehetőségeket. Miután minden az asztalon van, menjen végig az összes ötleten egy ötletbörze során, mérlegelve az előnyöket és hátrányokat. Együtt kevésbé elfogult képet kell kialakítania arról, hogy mit lehet tenni a probléma megoldása érdekében.
- „Ha elmondod a barátodnak, hogy férjhez akarsz menni, az egy lehetőség, de ha ismered őt, csak úgy érezheted, hogy te ítéled el őt. Egy másik lehetőség az lenne, ha találkoznánk veled és Jamesszel. James úgy tud vele beszélni, mint egy férfi, és talán próbáld meg kitalálni, miért ilyen határozatlan. "
6 Adjon meg információkat, amelyeket tud. Ha tapasztalatokkal rendelkezik tanácsokkal, vagy csak további információkkal rendelkezik arról, hogy mire számíthat, adja meg ezeket az információkat, amint a lehetőségeket megvitatták. Ezt a további információt felhasználhatja a lehetőségek értékeléséhez.
- Ismét ne felejtse el, hogy tanácsok adásakor kerülje el az elfogultságot és az ítéletet a hangjában és a szavaiban.
7 Tudja, mikor legyen kemény és mikor legyen puha. Alapvetően az embereknek pozitív, de motiváló pep -talkra van szükségük. Néha azonban az embereknek valóban meg kell hallaniuk az igazságot. Néha az embereknek csak komoly rúgásra van szükségük. Meg kell tanulnia értékelni, hogyan kell ilyenkor lenni, és ez nem könnyű. Itt nincs kész formula. Általánosságban elmondható, hogy amikor valaki tényleg csak bántja magát, és nem tanulja meg a leckét, akkor ideje beavatkozni.
- Ha azonban nincs jó kapcsolata az illetővel, vagy nagyon rosszul veszi a kritikát, akkor ha elmondja neki, amit hallani szeretne, az rövid távon nem javítja a kapcsolatát.
- Még akkor is, ha hasznos lendületet ad valakinek, fontos, hogy ne legyen egyenes.
8 Hangsúlyozza, hogy nem Ön irányítja a jövőt. Az emberek, amikor tanácsot kérnek, garanciákat akarnak. Emlékeztesd őket, hogy nem adhatsz nekik, és nincs mód a jövő előrejelzésére. Hadd lássák, hogy te vagy nekik, és még ha nem is úgy sikerül, ahogy remélik, az élet mégis folytatódik.

4. rész 4: Segítség

1 Szükség esetén nyújtson nekik segítséget. Ha barátja olyan helyzetben van, amikor a másik személy tehet valamit, például megoldhatja az interperszonális helyzeteket vagy súlyos munkahelyi problémákat, ajánljon segítséget. Valószínűleg visszautasítja, de fontos, hogy kövesse, ha javaslatot tesz.
- Természetesen, ha tudja, hogy nem tud segítséget nyújtani, ne ajánlja fel, de felajánlhatja, hogy segít megtalálni valakit, aki segíthet.
2 Támogassa tovább. Miközben a barát átéli a nehéz helyzetet, támogassa őket, amennyire csak tudja. Lehet, hogy rajongónak hangzik, vagy valami olyasmit jelent, mint „vissza a munkahelyre”, ha szükséges, hogy elfoglalja őt a problémával. Az a tudat, hogy még mindig mögötte áll, komolyan támogathatja őt.
3 Keressen néhány támogató anyagot. Kutass egy kicsit a problémán, és küldj neki hasznos linkeket. Még könyvet is vásárolhat neki, ha talál olyat, amely a problémájával foglalkozik. Ez nagyszerű módja annak, hogy megadja neki a szükséges eszközöket saját problémáinak megoldásához.
4 Kövesse ezt a kérdést. Ha nem számol be a probléma megoldásának előrehaladásáról, kérdezze meg tőle (ha nyilvánvalóan nem akar beszélni róla). Ez lehetővé teszi számára, hogy belássa, hogy valóban törődik vele, és valóban érdekli a probléma megoldása.

Tippek

Jó tudni egy kicsit arról a témáról, amelyben segítségre van szüksége (például ismerősök, barátok, iskola ...). Ha nem vagy túl tapasztalt ezen a területen, akkor tudasd ezt az illetővel nem vagy szakértő.
Rendszeresen gondolj a barátodra. Kérdezze meg, hogy van, és van -e szakadék az üzleti életben és az aggodalmakban.
Különösen vigyázzon, hogy ne sértse meg érzéseit!
Ne ajánljon fel semmit, ami árthat a személynek.
Gondolkozz mielőtt beszélsz. Ha borzasztóan rosszul mennek a dolgok, akkor téged okolhatnak.