Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

Ezt a cikket abban a reményben írták, hogy a törekvő rapperek megtalálják a módját a készségeik fejlesztésének.Ez magában foglalja a "hang" megtalálásának alapjait, garantált gyakorlatokat a tüdőkapacitás növelésére, és ezáltal a szövegközlés szintjét, valamint néhány tippet a szabad stílushoz és a szójátékhoz.

Lépések

1. 1 A légzés jobb szabályozása érdekében végezze ezt a gyakorlatot folyamatosan.
   • Ha nem tud úgy feljutni a vers tetejére, ahogy szeretné, akkor a probléma 98% -a a légzése. Az erős rekeszizom elengedhetetlen egy művész számára, és ezzel senki sem vitatkozhat. Hallgassa meg Krayzie Bone, Twista, Busta Rhymes, Tech N9ne, Tonedeff vagy Yelawolf dalait, és megérti, miért olyan fontos a légzés.
2. 2 Végezze el ezt a gyakorlatot naponta 3 -szor 20 percig. Naponta csak egy órát vesz igénybe az időből. Ha komolyan gondolod a rap -et, akkor ezt az időt megtalálod a menetrendedben.
3. 3 Lélegezzen ki gyorsan és fokozatosan, hogy a tüdeje teljesen kiürüljön.
4. 4 Tartsa ezt az állapotot 5 másodpercig. Lehet, hogy kissé fájdalmasnak érzi magát, és úgy érzi, hogy a tüdő összenyomódik, de ez csak azért van, mert a rekeszizma nem szokott teljes kapacitással dolgozni.
5. 5 5 másodperc múlva vegyen mély és gyors lélegzetet, és tartsa vissza a levegőt 10 másodpercig. Tartson szünetet a normális légzés helyreállításához, és próbálja újra. Körülbelül 15-20 ismétlést kell végeznie 20 perc alatt.
6. 6 Kezdje lassan! Akár hiszi, akár nem, ezzel a gyakorlattal árthat magának. Ha túl mélyen lélegez be, és túl sokáig tartja vissza a lélegzetét, károsíthatja a tüdőt vagy a nyelőcsövet. Használja a józan eszét, és ne menjen túl messzire. Tudni fogja, ha készen áll arra, hogy növelje az egyes ismétlések hosszát.
7. 7 Ha minden nap elvégzi a gyakorlatot, 4-8 hét múlva látni fogja az eredményt. Ezzel a gyakorlattal kinyújtja a rekeszizmot és az izmokat, ami növeli a mozgástartományt és segít jobban lélegezni. Ezáltal tovább foghatja magát, jobban odafigyelhet a szövegeire anélkül, hogy kilépne a ritmusból, és magabiztosabban fog szólni előadás közben.

Tippek

• Freestyle módban gondoljon különböző szavakra, amelyek az utolsó szóhoz rímelnek egy sorban, és építse rájuk az egész verset.
• Kezdd kicsiben és növekedj. Ez a gyakorlat kiválóan segíti a kardiorendszert.

Figyelmeztetések

• NE TÚL! KÁROSÍTHATJA A VÍZ ÍRT VAGY A TÜGYET, ha túl messzire megy.