Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

Az extensor készülék sérülése a disztális interphalangealis ízület szintjén olyan állapot, amelyben az ujj utolsó, legszélsőségesebb ízületének ina elszakad, és az ujj hegye egyszerre hajlik. Ezt az állapotot néha "baseball ujjnak" nevezik, és általában sporthoz társítják. Ez a sérülés azonban túlzott erőfeszítéssel lehetséges az ágynemű készítése közben (ki tudta, hogy ez az eljárás olyan veszélyes lehet?). Ha beragadt az ujja, és meg akarja gyógyítani, a következőket teheti.

Lépések

1. 1 Alkalmazzon jeget. Kezdetben az ujja duzzadhat és fájhat, és nem lesz képes kiegyenesíteni vagy hajlítani anélkül, hogy nagy feszültséget érezne.
2. 2 Tartsa egyenesen az ujját. Egy nagy gemkapocs és szalag segítségével ideiglenes sört készíthet az ujja köré tekerve. Vannak, akik sikeresen használták a popsicle botokat és a műanyag kanalakat, hogy ideiglenesen egyenesen tartsák az ujjukat, amíg meg nem kapják a szükséges sört.
3. 3 Azonnal forduljon orvoshoz. Sokan azt gondolják, hogy ez magától elmúlik, de ez nem így van, fennáll annak a kockázata, hogy hajlított ujjheggyel marad, ami nem túl kényelmes és nem néz ki jól.Az orvos röntgenfelvételt készít, hogy megbizonyosodjon arról, hogy van-e szalagszakadás, és hogy elkapott-e egy csontdarabot. A vizsgálat után az orvos felírja a gyógyszereket és a sínt. A gumiabroncsoknak két fő típusa van.
4. 4 Buszköteg. Ezek a gumik műanyagból készültek. Könnyen moshatók, de néha nem igazán illeszkednek.
   • Habbélésű alumínium gumiabroncs. Ezek a sínek szabadon hagyják a lábujját a könnyebb gépelés érdekében. Általában kényelmesebbek és hatékonyabbak, mint a gumiabroncskötegek, de a hab nedves lehet, és rossz szagú lehet.
   • Egy másik típusú gumiabroncs, amely megtalálható, a nyolc abroncs. Az ovális sín nyolcas egy műanyag sín, amely szabadon hagyja az ujját és az ujjhegyét, ezáltal fenntartva az ujj funkcionalitását. Az abroncs nyitott kialakítása lehetővé teszi, hogy a lábujja lélegezzen, ami megakadályozza az ujja izzadását, megkönnyítve a tisztítást és a szárítást a gumiabroncs eltávolítása nélkül. Ha az orvos helyesen méretezte ezt a sín, akkor nem igényel további rögzítést ragasztószalaggal. Viselése nagyon kényelmes a kezelés teljes ideje alatt.
   • Amíg várakozik az orvoshoz, maga is felvehet és vásárolhat egy gumiabroncsot, és megkezdheti a kezelést. Nyomtasson ki egy gyűrűméretmérőt (például ezt: http://www.bluenile.com/pdf/ring_sizing_guide_0610-US.pdf), és keressen valakit, aki minden ujján gyűrűt visel. Próbálja ki az összes gyűrűt a legkülső falanxon, amíg meg nem találja azt, amely szorosan illeszkedik a helyére. Ezt követően mérje meg ennek a gyűrűnek a méretét, és vásároljon nyolc azonos méretű gumiabroncsot, és egy másikat, egy mérettel kisebbet. Próbálja ki mindkét abroncsot, és egy félrel kisebbet. A 8-as abroncsot nem lehet boltban vásárolni, online áruházakon keresztül értékesítik, mint például a medco-athletics.com vagy más, a gyártó 3-pontos termékek weboldalán felsorolt ​​üzletekben.
5. 5 Viselje megfelelően a sínjét. Annyira szorosan illeszkednie kell, hogy az ujja egyenes maradjon. Ha az ujját meghajlítjuk (előre vagy hátra), akkor az alkalmazott nyomás hatására seb keletkezhet a falanxban. Ne húzza meg a ragasztószalagot, amíg az ujja kék színűvé nem válik, vagy kellemetlenül nem érzi magát a hegyénél.
6. 6 Viseljen sálat mindenkor. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a bőrét megfosztják a "lélegzés" képességétől, és a mozgása korlátozott, az ujja zavarni kezdheti Önt. Nagyon fontos, hogy az ujját mindig mozdulatlanul tartsa. Fürdés vagy mosás közben is legyen egyenes az ujja. Lásd alább tippeket és figyelmeztetéseket.
7. 7 Keresse fel orvosát, hogy eldöntse, mikor kell eltávolítani a sínt. Ha az állapota nem javult, műtétre lehet szüksége.
8. 8 A feszítőberendezés sérüléseivel történő kezelést a disztális interphalangealis ízület szintjén a sérülés időpontjától számított 2-3 hónap elteltével is el lehet kezdeni, de minél hamarabb, annál jobb a kezelés eredménye.

Tippek

• A sín eltávolítása és felvétele könnyebb lesz valaki más segítségével, de ügyeljen arra, hogy az illető ne hajlítsa tovább az ujját.
• Abban a ritka esetben, amikor el kell távolítania a sínt, tegye az ujját egy sík felületre, vagy tartsa meg annak hegyét a szomszédos ujjal.
• Próbálja meghatározni, hogy milyen más ízületet kell még gyakorolnia, hogy ne nőjön össze. A terapeuta nagyon sokat segít ebben.
• Mindkét gumiabroncs használata nagyon előnyös lehet. Alapvetően használhat alumínium sört, és zuhanyozás közben veremszalagot is felvehet.
• Ha irritált lesz a sín állandó viselése miatt, akkor ujja aljától viselheti, de csak néhány napig. Ez nem olyan hatékony, ezért ne tartsa ott állandóan a sört.

Figyelmeztetések

• Ha hagyja, hogy a lábujja akár egy másodpercre is meghajoljon a sínkezelés során, akkor lehet, hogy elölről kell kezdenie.
• A szövődmények és a fertőzés magas kockázata miatt ennek az állapotnak a sebészeti kezelése nagyon kockázatos. A művelet hegeket is hagy, ezért tegyen meg mindent, hogy kezelje ezt a sínállapotot.