Hogyan gyakoroljuk a nudizmust

Tartalom

Lépések
1. módszer a 4 -ből: A nudizmus jellemzői
2. módszer a 4 -ből: Hogyan gyakoroljuk a nudizmust otthon
3. módszer a 4 -ből: Hogyan gyakoroljuk a nudizmust a családban
4. módszer a 4 -ből: Nudizmus otthonon kívül
Tippek
Figyelmeztetések

Figyelem:ez a cikk 18 éven felülieknek szól.

A nudizmus vagy a naturizmus egy olyan életmód, amely magában foglalja a meztelenséget otthon és kívül. A nudizmus lényege a vágy, hogy harmóniát találjunk a testünkkel, és tiszteletben tartsuk önmagunkat és más embereket.A közhiedelemmel ellentétben a nudizmus a szabadságvágyban nyilvánul meg, és nem a szexuális kapcsolatokban, így ez az életmód sok hasznos dolgot adhat az embernek. Ha érdekli a nudizmus, és szeretné tudni, hogyan gyakorolhatja, ebben a cikkben segítünk megérteni ezt a témát.

Lépések

1. módszer a 4 -ből: A nudizmus jellemzői

1 Tudja, hogy a nudizmus segíthet közelebb kerülni a természethez. Néhány nudista okkal nevezi magát naturistának. A nudizmus magában foglalja a természetes állapotba való visszatérést és a természettel való harmóniát. Ha kijut a tengerpartra, az erdőbe vagy bármilyen más természeti környezetbe, új szintre léphet a természettel. A nudizmusnak köszönhetően az egyik leghihetetlenebb és leginspirálóbb érzés a hullámok vagy a nap érintése egy teljesen meztelen testen.
2 Ne feledje, hogy a nudizmus nem jár nemi közösüléssel. Természetesen sokan biztosak abban, hogy ha több meztelen ember összejön, ez azt jelenti, hogy valami történnie kell. A nudisták azonban semmi szexit nem látnak abban, hogy levetkőzzenek. Úgy vélik, hogy ez lehetővé teszi számukra, hogy kiszabaduljanak és visszatérjenek természetes állapotukba, és csak ez számít nekik.
- A nudisták nem társítják a meztelenséget az erotikához. Megszokják a meztelen test látványát, és előfordulhat, hogy nem tapasztalnak izgalmat egyszerre.
- Ne gondolja, hogy tökéletes testtel kell rendelkeznie a nudizmus gyakorlásához. A test tetszés szerint nézhet ki.
- Bár nehéz megmagyarázni a barátoknak és a családnak, hogy a meztelenséghez nem feltétlenül jár szex, ne feledje, hogy ezt az életmódot sokan választják.
- Vannak azonban bizonyos tendenciák a nudizmusban, amelyek nagyobb szexuális szabadságot foglalnak magukban. Tanulmányozza a régió vagy város nudista életmódját, hogy megtudja, ez megfelel -e Önnek.
3 Tudja, hogy a nudizmus segíthet abban, hogy szabadabban érezze magát. A nudizmus lehetővé teszi, hogy visszatérjen a gyermekkorba, és emlékezzen arra, hogy ki volt, mielőtt a ruhákra gondolt, és mennyire örült meztelenül futni. Ez az érzés szabadságot ad. A nudizmus segít visszatérni önmagad e tiszta és öntudatlan változatához, és örömöt és szabadságot érezni egy biztonságos környezetben.
- Gondoljunk csak bele, milyen nehéz lett az életünk. Ruhákat, ékszereket, cipőket és egy csomó más dolgot kell választanunk, ami megnehezíti, hogy önmagunk legyünk.
4 Ne feledje, hogy a nudisták nem meztelenülnek állandóan. Úgy tűnhet, hogy a nudisták ruhák nélkül mennek a boltba, a moziba és a családi összejövetelekre, de ez nem így van. Sok nudista rendszeres munkát végez, és ruhát visel, mint mindenki más, csak arra is törekszenek, hogy biztonságos környezetben vegyék le a ruhájukat.
- Ha úgy dönt, hogy nudista lesz, ez nem jelenti azt, hogy minden ruháját el kell dobnia. Ez azt jelenti, hogy meztelenül mehet, amikor lehetősége nyílik rá.

2. módszer a 4 -ből: Hogyan gyakoroljuk a nudizmust otthon

1 Tartsa tiszteletben azon emberek személyes határait, akikkel együtt él, ha nem egyedül él. Lehet, hogy kísértést érez, hogy meztelenül sétáljon testvérei és szülei, vagy szobatársai és vendégei előtt, de nem megfelelő a nudizmus gyakorlása, ha a körülötted élők kényelmetlenül érzik magukat emiatt. Ha az emberek, akikkel együtt élsz (például megértő szobatársak), nem bánják az életmódodat, menj meztelenül, ahányszor csak kell. Ha azonban emberek (például szülők vagy testvérek) elleneznek, csak a szobájában vagy az egész házban vegye le a ruháját, de csak akkor, ha senki nincs otthon.
- Nyíltan beszéljen azokkal az emberekkel, akikkel együtt él, hogy megtudja, mi lesz a reakciójuk. Természetesen az elveinek megfelelően kell élnie, de nem szabad megsértenie mások jogait.
2 Ha szobatársakat keres, beszéljen olyan emberekkel, akik osztják elveit. Ha az emberek, akikkel együtt élsz, érdeklődnek a nudizmus iránt, beszélj velük, és felajánlod, hogy csatlakoznak hozzád.Ha szinte semmit sem tudnak a nudizmusról, valószínűleg óvatosak lesznek, de ha elmagyarázza nekik a nudizmus természetét, és elmondja, mit jelent, akkor talán megváltozik a hozzáállásuk.
- Ha az emberek nem akarnak csatlakozni hozzád, nincs értelme arra kényszeríteni őket. A nudizmust csak akkor szabad gyakorolni, ha maga az ember erre törekszik.
3 Ügyeljen arra, hogy a szomszédok ne lássanak. A szomszédok iránti tiszteletből engedje le a rolót vagy zárja be a függönyt, ha otthonában nudizmust gyakorol. Nem szabad meztelenül szaladgálni az udvaron, kivéve, ha farmon vagy más zsúfolt helyen él. Azt gondolhatja, hogy ez megfosztja Önt a nudizmus élvezetétől, de csak így követheti elveit, tiszteletben tartva más embereket.
- A köntöst is készen kell tartania, ha valaki hirtelen becsönget, különben a szomszéd vagy a futár félreérthet.
- Ha magánházban él, és meztelenül szeretne sétálni a webhelyén, akkor kerítést kell telepítenie, hogy a szomszédok és a járókelők ne lássanak. Ez azonban nagy valószínűséggel csak akkor lesz lehetséges, ha az utcájában nincsenek magas épületek. Ha kétszintes otthona van, ültessen fákat és magas cserjéket az ingatlan kerülete körül, és telepítsen kerítést.
4 Tedd azt, amit általában, csak meztelenül. És most itt a szórakozás ideje! Ha nincs otthon senki, vagy senki nem kifogásolja kívánságait, és ha a szomszédok nem látják, folytassa a szokásos dolgát, de csak meztelenül. Készítsen reggelit, nézzen tévét, készüljön fel a vizsgákra, beszéljen telefonon, játsszon a macskájával, táncoljon és bármi mást, amit szokott csinálni. Ez a lényeg: tedd azt, amit általában teszel, és érezd magad szabadnak.
- Ugyanakkor természetesen le kell zuhanyoznia, kezet kell mosnia és gondoskodnia kell a személyes higiéniáról, akár ruhát visel, akár nem. Fontos, hogy minden körülmények között tisztán tartsuk a testünket.
5 Ruha nélkül aludni. A nudizmus egyik előnye, hogy meztelenül tud aludni, és egész testével érzi az ágynemű és a matrac hűvösségét. Még azok is szeretnek meztelenül aludni, akik nem gyakorolják a nudizmust. Ha nudista akarsz lenni, akkor pontosan ezt teheted, különösen akkor, ha alszol vagy egyedül élsz. Állítsa be a szoba hőmérsékletét, vagy nyisson ablakot, ha szükséges. Élvezze a szabadságot elalvás közben.
- Ha emberekkel él, és nem akarja megijeszteni őket, amikor éjszaka WC -re megy, akasszon egy köntöst az ajtóra, hogy könnyen feldobhassa.
6 Ha a jelenlegi környezetben nehezen gyakorolja a nudizmust, akkor költözzön másik helyre. Ha otthon megpróbálta gyakorolni a nudizmust, de zavarják a házban tartózkodók, a szomszédok megítélése vagy a szabadság hiánya, akkor fontolja meg, hogy egy félreesőbb helyre költözik, ahol kevesebb szomszéd van körülötted, vagy ahol kapcsolatba léphet olyan emberekkel, akik a nézeteid.
- Természetesen, ha túl fiatal vagy ahhoz, hogy egyedül élj, várnod kell, amíg eltartod magad és elköltözöl.

3. módszer a 4 -ből: Hogyan gyakoroljuk a nudizmust a családban

1 Ne feledje, hogy a nudizmus kérdése a családi környezetben ellentmondásos. Talán azért szeretné gyakorolni a nudizmust a családjában, mert azt akarja, hogy Ön, házastársa és gyermekei szabadnak érezzék magukat és szeressék a testüket. Ez nagyszerű ok, de mielőtt ezt eldönti, tudnia kell, hogy sokan etikátlannak tartják a gyermekeket nudistaként nevelni. Egyesek szexuális zaklatásnak is nevezik. Akárhogy is, önnek kell eldöntenie, mi a megfelelő a családjának. Ne kényszerítse azonban a gyerekeket arra, hogy azt tegyék, amit nem szeretnek.
2 Kezdésként próbálja ösztönözni a meztelenséget. Ha azt szeretné, hogy családja minden tagja nudista legyen, különösen, ha kisgyermekei vannak, mindenkit fel kell készítenie erre. Ne kérje meg mindenkit, hogy egy pillanatban vegye le az összes ruháját.Bátorítsa a családtagokat, hogy kezdjenek kevesebb ruhát viselni és gyakrabban legyenek meztelenek, hogy fokozatosan hozzászokhassanak egymás meztelenségéhez.
- A gyermekek fürdésekor ne hangsúlyozza, hogy most meztelenek.
- Hagyja, hogy a gyerekek több időt töltsenek meztelenül, ha úgy tetszik.
- El kell magyaráznia a gyerekeknek, hogy családja törekszik erre az életmódra, de a külvilág ellene lehet. Mondja el a gyerekeknek, hogy rendben van meztelenül otthon lenni, de nem minden helyzeten kívül.
3 Segítsen családtagjainak, hogy magabiztosak legyenek. Ha gyakorolni szeretné a nudizmust a családban, segítenie kell a családtagoknak, hogy magabiztosak legyenek önmagukban és a kinézetükben. Segíts nekik szépnek érezni magukat. Ne gúnyolja a testüket. Dicsérje meg őket, hogy jól érezzék magukat kívül -belül. Bár a nudizmus nem szexuális jellegű, és nincs rá szükség ahhoz, hogy elmondhassa férjének, hogy ruha nélkül is jól néz ki, tanítsa meg családját, hogy legyenek önmaguk, és ne kérjenek bocsánatot azokért, akik ők.
- Próbálja fenntartani a pozitív légkört otthonában, hogy megkönnyítse a családtagok számára a nudizmusra való áttérést. Bár az egészséges kritika hasznos, próbáljon inkább a pozitívra összpontosítani, mint a negatívra, és bátorítsa a közel állók lelki és kreatív növekedését.
4 Próbáljon otthonában természetes nudizmust elérni. Próbáljon olyan légkört teremteni otthonában, amely a nudizmust normává teszi. Ha az emberek ruha nélkül mennek, ne erre koncentráljanak, és ne beszéljenek arról, hogy milyen jó levenni a ruhájukat. Teljesen hétköznapi dologként kezelje. Ennek köszönhetően családtagjai megszűnnek félénkek lenni, és úgy érzik, hogy ez a természetes állapotuk.
- Ha te és családod meztelenül ülsz az asztalnál, vedd természetesnek. Ne hangsúlyozd, hogy mind meztelen vagy, ami nagyszerű. Ha valami természetes módon történik, akkor nem kell felhívni rá a figyelmet.
5 Tedd kényelmessé a nudizmust. Megmutathatja családtagjainak, hogy a nudizmus nemcsak természetes, hanem kényelmes is. Nem kell azon gondolkodni, hogy mit vegyek fel otthon. Nem kell hatalmas mennyiségű ruhát vásárolnia - csak arra korlátozhatja magát, amire ki kell mennie a házból. Ha kint meleg van, akkor nem kell 0 fokra állítani a légkondicionálót, mert meztelenül hűvösebb lesz.
6 Gyakorolja a nudizmust az egész családjával. Ha sokan vagytok, könnyebben gyakorolhatja a nudizmust, és nem kell aggódnia semmi miatt. Ha mindenki jól érzi magát, és meztelenül járkál otthonában, a családtagok közötti kötelékek megerősödnek, mert mindannyian értékelni fogjuk a nudizmus nyújtotta szabadságot. Ugyanakkor a gyermekeknek el kell tudniuk mondani, hogy nem helyeslik az Ön életmódját, vagy nem akarják követni a példáját. Tisztelje a gyermekek szükségleteit és hitét, és ne erőltesse rájuk értékeit.

4. módszer a 4 -ből: Nudizmus otthonon kívül

1 Csatlakozz a nudista közösséghez. Ha komolyan gondolja, hogy nudista akar lenni, akkor érdemes találkozni olyan emberekkel, akiknek érdeke, hogy megvédjék jogaikat a meztelenséghez, és biztonságosan gyakorolják a nudizmust. Tudja meg, létezik -e ilyen közösség a városban. Sok országban vannak nemzeti szövetségek. Keressen információt az interneten. A közösség tagjai mesélnek a fitneszközpontokról, a zárt közösségekről, a strandokról és más olyan helyekről, ahol biztonságosan gyakorolhatja a nudizmust.
- A hasonló gondolkodású emberekkel való kapcsolattartás segít abban is, hogy megszabaduljon az elszigeteltség érzésétől és új emberekkel ismerkedjen meg.
- Bár a legtöbb nudista szabadságra és egységre törekszik a természettel, vannak külön közösségek, amelyek a meztelenség szexuális oldalát hangsúlyozzák. Ha ez nem felel meg Önnek, legyen óvatos a társaság kiválasztásakor.
2 Keressen egy meztelen strandot vagy üdülőhelyet. Nem kell nudista klubhoz csatlakoznia ahhoz, hogy élvezze a nudista strandot.Ha talál egy olyan helyet, amely megfelel az önelfogadással és az identitás tiszteletével kapcsolatos meggyőződéseinek, akkor máshol gyakorolhatja a nudizmust, és ott találkozhat hasonló gondolkodású emberekkel.
- Ha az egész családdal gyakorolja a nudizmust, győződjön meg róla, hogy gyermekeket vihet a strandra.
3 Menjen nudista nyaralásra. Az utóbbi években az ilyen típusú kikapcsolódás népszerűsége egyre nő. Sok embernek kellemetlen meztelenül tartózkodnia azon a helyen, ahol él, de készen áll arra, hogy elmenjen egy másik országba vagy városba, és ott gyakorolja a nudizmust. Próbáljon kilépni a komfortzónájából, és keressen egy üdülőhelyet, ahol csak meztelen lehet. Töltsön el ott egy hetet, és élvezze új életmódját.
- Kereshet nudista helyeket a rendszeres utazási oldalakon, vagy használhat speciális webhelyeket, amelyek lehetővé teszik a megfelelő hely megtalálását.
- Vannak, akik zavarban vannak a nudizmus gyakorlásában abban a városban, ahol élnek, mert félnek találkozni valakivel, akit ismernek. Ha távol van otthonról, akkor már nem lesz probléma.
4 Keressen lehetőséget arra, hogy ruha nélkül sétáljon a szabadban. Természetesen mindig másokra kell gondolni, nehogy véletlenül megijessze a megjelenésével az erdőben elhaladó turistát vagy a szomszédot, de ha sikerül megtalálni egy eldugott helyet a természetben, ahol ruha nélkül lehet, akkor ez nagyon hasznos az életmódod szempontjából. Próbáljon meztelenül úszni egy tóban, ahol senki sincs a közelben, kiránduljon egy távoli helyre, és ott gyakorolja a nudizmust (ha ott megengedett), vagy meztelenül sétáljon egy félreeső farmon vagy farmon. 1997-ben a kanadai nők engedélyt kaptak arra, hogy meztelen mellkason járjanak a nyilvánosság előtt, amennyiben nincs szexuális összefüggés. Ezenkívül senki sem vonhatja felelősségre, ha ruha nélkül sétál egy elhagyatott helyen. Nem fog büntetni, ha másoknak meg kell próbálniuk látni, beleértve a saját területét is.
- De fontos, hogy ne sértsük az ország törvényeit. Az amerikai Arkansas államban és a muszlim országokban a nudizmus teljesen betiltott.

Tippek

Ha férfi és erekciója van, akkor bemehet a medencébe, jakuzziba vagy tóba, törölközőt dobhat magára, vagy bocsánatot kérhet, és várhat, amíg az erekció elmúlik.
Ha családtagjai közül valaki vallásos, tartsa tiszteletben kívánságait, és ne kényszerítse őket nudizmusra.
Ha a gyerekek meztelenül akarnak menni egy ideig, ne tiltsák meg nekik ezt.

Figyelmeztetések

Az amerikai Arkansas államban tilos a nudizmus. Ha ebbe az államba utazik, ne gyakorolja a nudizmust.
Ne erőltesse meggyőződését olyan emberekre, akik nem értik a nudizmust vagy konzervatívak.