Szerző:
Virginia Floyd
A Teremtés Dátuma:
10 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
![Mellnagyobbítás | Kis mell ruha trükkök | Stílus csevej Anettel](https://i.ytimg.com/vi/GN73vyaNAf8/hqdefault.jpg)
Tartalom
- Lépések
- 1 /3 -as módszer: vizuális mellnagyobbítás
- 2. módszer a 3 -ból: Fizikai mellnagyobbítás
- 3 /3 -as módszer: Sebészet
- Tippek
- Figyelmeztetések
- További cikkek
Sok nő elégedetlen a mellével, és bármilyen módon meg akarja nagyítani. A nők különböző okokból kényelmetlenül érzik magukat: leggyakrabban megnagyobbítják a melleiket, hogy növeljék az önbecsülésüket, de néha azért, hogy helyreállítsák alakjukat a műtét után. Nem mondhatjuk biztosan, hogy ezek a módszerek nagyon gyorsan és hosszú ideig segítenek a mellnagyobbításban. De ha több módszert is kipróbál (például vizuálisan, majd fizikailag megnagyobbítja a melleit, esetleg műtéthez folyamodik), akkor biztosan hosszú távú eredményeket fog elérni.
Lépések
1 /3 -as módszer: vizuális mellnagyobbítás
1 Egyenesítse ki a vállát. A jó testtartás és a kiegyenesített vállak miatt a mellkas kissé teltebb lesz. Álljon egyenesen, egyenesítse ki a vállát, és vegye vissza, tegye a kezét az oldalára.
2 Viseljen push-up melltartót vagy speciális melltartót, amely formálja a mellét. Most sok fehérneműgyártó elkezdett puha melltartókat gyártani, amelyek a méret növelésével természetes formát kölcsönöznek a mellnek. Nyugodtan vásároljon és viseljen ilyen fehérneműt. A mellkas még nagyobbnak tűnik, ha speciális karcsúsító fűzőt visel.
- Bízza szakemberre az Önnek megfelelő melltartó méret kiválasztását. Tanácsot kérhet egy bolti tanácsadótól, aki tanácsot ad a melltartó modelljével és méretével kapcsolatban.
- A mellnagyobbítás hatásának fokozása érdekében vásároljon alsónadrágos melltartót, amely megtartja a mell formáját.
- Gondolja át, hogy milyen ruházatot szeretne viselni egy push-up melltartó vagy fűző tetején. Vásároljon több különböző terméket, amelyek megfelelnek a különböző megjelenéseknek. Lehet mély nyakkivágású pulóver, ruha, póló, póló.
- Ügyeljen arra, hogy a mellei milyenek a melltartóban. A csészéknek tele kell lenniük, és szépen el kell illeszkedniük a mellkas körül, de nem szabad kinyúlni elölről vagy oldalról.
3 Helyezzen speciális párnákat a melltartóba. Ezek lehetnek szövetből vagy szilikonból készült párnák, amelyek illeszkednek a melltartó formájához, a melltartó csészéibe kerülnek, hogy a mellek kissé megemelkedjenek, és nagyobb méretűnek tűnjenek. Helyezzen egy párnát a melltartócsészék aljára, hogy teltebb legyen a melle. Íme néhány módszer:
- Helyezzen egy párnát minden melltartópohár külsejére
- Helyezze a párnákat a mellei alá (minden melltartópohár belsejébe), hogy a mellei felemelkedjenek.
- Helyezze a párnát úgy, hogy a felső mellére támaszkodjon (közvetlenül a mellbimbó felett). Ettől a mellei feszesebbnek tűnnek.
- Ha nem elégedett az eredménnyel, helyezzen egy párnát minden csészébe.
4 Viseljen szoros felsőket és tartálytetőt. A megfelelő felsők és pólók kiválasztása vizuálisan megváltoztathatja a mell formáját és méretét, bujabbá és terjedelmesebbé téve azt.
- Vásároljon szűk felsőket és tartályfelsőket vagy olyan felsőket, amelyeknél öv van a derekán.
- Viseljen pulóvereket fodrokkal. A fodrok és a mellkas szintjén lévő különböző illusztrációk vizuálisan növelik a mellkas megjelenését.
- Húzza meg a derekát övvel, hogy teltebb legyen a mellkasa.
5 Sminket visel. Az alapozó, szemhéjfesték és kiemelő (fényesítő) segítségével vizuális mellnagyobbítást érhet el. Vigye fel a kiemelőt a mellek közötti barázdára, hogy nagyobbnak tűnjenek.
- Vigyen fel még egy kiemelőt a mellkas felső részére. Ne feledje, hogy a tónusnak kissé világosabbnak kell lennie, mint a bőrszínnek, de továbbra is természetesnek kell maradnia. Így vizuálisan a mellek nagyobbnak tűnnek.
- Vigyen fel alapozót (a bőrszínnél sötétebb) a mellek körvonalaira. Vagyis körvonalazza a mellkasát, hogy teltebb legyen.
2. módszer a 3 -ból: Fizikai mellnagyobbítás
1 Elhízni. A mell zsírokban gazdag szövetekből áll. Ha fizikailag meg akarja növelni a mell méretét, próbáljon meg hízni egy kicsit. Természetesen ez a módszer nem olyan jó, mert a test többi része a mellével együtt megnagyobbodik.
- Egyél több egészséges zsírt, például avokádót és sovány húst (például csirkét). Próbáljon meg nem enni gyors ételeket, mert emiatt erő- és hangulatvesztést fog érezni.
2 Erősítse meg a mellkas izmait. Számos erőgyakorlat létezik, amelyek segíthetnek a mellizmok edzésében. Lehet, hogy nem növelik a melleid méretét, de határozottan feszesebbnek és szexibbnek fognak látszani. Tehát próbáld meg négyszer 8 alkalommal:
- Fekvőtámaszok
- Mellkasprés
- Súlyzó emelés
- Oldalsó felvonók.
3 Tudjon meg többet a különböző kiegészítőkről. Sok olyan kiegészítő és krém áll rendelkezésre, amelyek javítják a melleket. Sajnos kevés bizonyíték áll rendelkezésre ezen termékek hatékonyságára, és az ilyen kiegészítők mellékhatásokat okozhatnak.
- Ha mégis úgy dönt, hogy étrend -kiegészítőket próbál ki, forduljon orvosához, mert bizonyos gyógyszerekkel (például vérhígítókkal) ellenjavallatok és összeférhetetlenségek vannak.
- Próbáljon ki természetes gyógynövényes mellnagyobbító kiegészítőket (például fűrészpálma vagy vad yam). Egyes kiegészítők fitoösztrogéneket tartalmaznak, amelyek bizonyos esetekben kedvező feltételeket teremthetnek a mell növekedéséhez. Azonban jelenleg nincs erős orvosi bizonyíték arra, hogy a fitoösztrogének közvetlenül növelhetik a mell méretét.
- Próbáljon ki más gyógynövény -infúziókat (például kudzu mirifika, bogáncs, görögszéna mag, édesköménymag, angyalgyökér).
4 Serkenti a hormonszintézist. Általában természetes hormonális hullám figyelhető meg hormonális gyógyszerek szedésekor és terhesség alatt, a hormonok stimulálják a mell növekedését. De semmi esetre se végezzen hormonterápiát egyedül, hogy a melleit egy kicsit pompásabbá tegye! Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan gyógyszert, amelyek befolyásolhatják a mell növekedését:
- A hormonterápiából származó ösztrogének
- Fogamzásgátló tabletták
- Antidepresszánsok (Prozac és Sarafem (fluoxetin)).
3 /3 -as módszer: Sebészet
1 Forduljon orvosához. Mielőtt mellnagyobbító műtétről dönt, feltétlenül konzultáljon háziorvossal, és csak ezután plasztikai sebésszel. Az orvosok elmondják a műtét előnyeit és hátrányait.
- Ossza meg testpreferenciáit orvosával, az orvos segít terv kidolgozásában a cél eléréséhez, és elmagyarázza az alapvető eljárásokat.
- Tegye fel orvosának néhány, Önt érdeklő kérdést a műtét menetéről, a kockázatokról és szövődményekről, valamint a gyógyulási időszakról.
- Ne habozzon, és őszintén válaszoljon az orvos kérdéseire az Ön elvárásaival, valamint az esetleges társbetegségekkel és korábbi betegségekkel kapcsolatban.
2 Kérdezze meg orvosát a műtét lehetőségeiről. Számos módszer létezik a mellnagyobbító műtét elvégzésére. Beszéljen orvosával, és közösen döntse el, melyik a legjobb az Ön számára. Tehát itt van néhány lehetőség:
- Szilikon implantátumok, amelyeket az emlőszövet alá helyeznek, és helyettesítik a normál zsírszövetet, így a mell nagyobb lesz. A szilikon beültetési módszert minden 22 év feletti nő használhatja.
- Sóoldatos implantátumok, amelyeket a mellszövet alá helyeznek. Egy nő testébe helyezik, majd steril sós vízzel töltik meg. A sóoldatos implantációs módszer minden felnőtt lány számára elérhető, aki meg akarja növelni a mellméretét.
- Sebészeti zsírszövet -transzplantáció. A művelet abból áll, hogy bizonyos mennyiségű zsírszövetet eltávolítanak a test valamely részéről (például a combokról), és a mellkasba fecskendezik. A legjobb eredmény eléréséhez körülbelül 4-6 alkalom szükséges.
3 Ügyeljen arra, hogy mindent megtudjon a műtét kockázatairól. Természetesen egyetlen sebészeti beavatkozás sem megy bizonyos kockázatok nélkül. A mellnagyobbító műtétet követően bizonyos mellékhatások jelentkezhetnek. Ismerve a művelet következményeit és kockázatait, ismét elemezheti a helyzetet, és döntést hozhat. A lehetséges kockázatokat az alábbiakban soroljuk fel:
- A szövet hegesedése, ami az implantátum deformációját okozhatja a mellben
- Fájdalom
- A fertőzés behatolása
- Változás a mell és a mellbimbó érzékenységében
- Az implantátum szakadása és szivárgása.
- A mell térfogatának elvesztése a perspektívában a szövetbe bevitt zsírsejtek reabszorpciója (felszívódása) miatt
- Mutációk az emlősejtekben és a rák kialakulása
- Mellszöveti nekrózis.
4 Tekintse át a műtéttel kapcsolatos döntését. Beszéljen orvosával, és tájékozódjon a lehetséges kockázatokról és következményekről, mielőtt döntést hoz. Olvassa el a műtéttel kapcsolatos dokumentációt, és vegye figyelembe a műtét összes tényezőjét és feltételét. Ezután hozza meg végső döntését. Kérjük, vegye figyelembe, hogy:
- A mellimplantátumok nem akadályozzák meg a feszesség elvesztését
- Idővel a mellimplantátumok elveszítik formájukat és erejüket.
- Az implantátumok bonyolítják a mammográfiát és az MRI eljárásokat
- Lehetséges lehetetlen mell eltávolítás
- Magas költség (az ilyen plasztikai műtétek nem tartoznak a kötelező egészségbiztosítási rendszerbe, ha a műveletet nem orvosi okokból hajtják végre). A művelet költsége körülbelül 250 000 rubel.
5 Maga a művelet és a műtét utáni helyreállítási időszak. Ha mégis úgy dönt, hogy műtétet végez, tervezze meg, hogy mikor a legjobb. Ne feledje, hogy a műtét előtt orvosi vizsgálatokat kell teljesítenie, és meg kell szereznie a szükséges igazolásokat és papírokat.
- Ha orvosa azt javasolja, hogy a műtét előtt végezzen mammográfiát, feltétlenül vegye figyelembe a tanácsát.
- A műtét előtt hagyja abba a dohányzást. Orvosa többet fog mondani arról, hogy mennyi ideig kell tartózkodnia ettől a szokástól.
- Ne vegyen be olyan gyógyszereket, amelyek fokozhatják a vérzést (például aszpirint) a műtét előtt.
- Egyeztessen egy barátjával vagy családtagjával, hogy hazavigyen a műtét után.
- Tudjon meg minél többet az utógondozásról, a gyógyulási időről és az orvoshoz fordulás szükségességéről. Feltétlenül kövesse orvosa utasításait az implantátumok ápolásával kapcsolatban.
Tippek
- Ne feledje, hogy a női mell 35 éves koráig fejlődik és változik. 35 év elteltével az involúció folyamata bekövetkezik, amikor a mell elkezd elveszíteni rugalmasságát. Feltétlenül vegye figyelembe ezeket a tényezőket, amikor különböző módokon próbálja megnagyobbítani a melleit.
Figyelmeztetések
- Mielőtt bármilyen gyógyszert vagy gyógynövény -kiegészítőt szedne, feltétlenül ellenőrizze orvosával, különben a kiegészítők károsak lehetnek az egészségre.
- Ha külföldön mellnagyobbító műtétet tervez, feltétlenül olvassa el figyelmesen az összes dokumentációt, és győződjön meg arról, hogy az orvosok hozzáértők. Ne feledje, hogy sokkal nehezebb és drágább lesz a helyzet kijavítása.
További cikkek
Hogyan kell edzeni a kemény mellek és fenekek számára![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-14.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-15.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-16.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-17.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-18.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-19.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-20.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-21.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-22.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-23.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-24.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-25.webp)