Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

Ha valaha is nézett egy bokszmeccset Muhammad Ali részvételével, akkor valószínűleg felmerül a kérdése: "Miért nem tud semmilyen módon bejutni az ellenfél?" Pályafutása elején Ali azzal dicsekedett, hogy soha nem készült fel komolyan a harcokra. Valójában legnagyobb tehetsége szinte embertelen képessége volt, hogy elkerülje az ütéseket.

A jelentés rendkívül egyszerű: lépj ki az ütés vonalából. Ezt a képességet lehet tanítani, de ehhez villámgyors reflexek és évekig tartó edzés kell.

Lépések

1. 1 Figyeld az ellenfelet. Gyakran csak egy jó reakció nem elég. A harc során úszhat vagy fáradhat, ami miatt a reflexek csökkennek. Ezért a harc elején tanulmányoznia kell ellenfelét és testbeszédét. Mikor fog egyenes ütést dobni? Milyen csapás lesz? Ne tégy túl sok feltételezést, mivel mindig fennáll annak a lehetősége, hogy megpróbálnak téves hiedelmeket erőltetni rád, majd kiütni.
2. 2 Ütés közben kissé térjen el a pályájától. Győződjön meg arról, hogy ez a mozgás elegendő az ütközés elkerülésére. Ne kerüld túl erősen vagy túl gyengén.
3. 3 Ne tegye vissza a fejét abba a helyzetbe, ahonnan elhagyta! Ezt az újonc hibát könnyű megjósolni és kiütésre használni. Ehelyett mozogjon kissé oda, ahol a fej ment, vagy lendüljön új helyzetbe. Bármi más, mint a fej visszaállítása eredeti helyzetébe.
4. 4 Menj ki. Így nem lehet elkapni a második találattal. Ezt a szabályt nem kell betartani az ütéseknél. Ellenfele a következő módon próbálhatja megzavarni:
   1. Dobja egy kicsit balra az ütést azon a helyen, ahová el kellett volna mennie, remélve tettei kiszámíthatóságát.
   2. Dobjon vagy csak jelezzen egy ütést, majd gyorsan dobjon egy másikat, remélve, hogy nincs helye egy másik kijárathoz, vagy nem volt ideje új pozíciót felvenni.

Tippek

• Amikor elkerüljük az ütést, ne feledjük, hogy valószínűleg egy másik fogja követni. Maradjon nyugodt, legyen éber és készen áll az újabb közvetlen találatra.
• A bal horogtól való eltávolodáshoz elegendő egy kicsit hátradőlni. A jobb egyenes a legjobb módja annak, hogy ellenfelét fizessük a rossz bal horogért. Így lehet befejezni a harcot.
• Ne pazarolja túl sok energiáját a kitérésre, és ne hagyja elzsibbadni a nyakizmait.
• A távozás egyik további előnye az ellenfél keze a fej közelében. Ez azt jelenti, hogy eggyel kevesebb keze van saját védelmére, ráadásul mielőtt tovább harcolna, vissza kell kapnia a kezét.
• Gyakorolja az ütések elkerülését a lyukasztó zsákkal való munkával. Kerülje el a leggyakoribb ellentámadásokat, amelyeket a támadásokra reagálva kaphat. Ne felejtse el rendszeresen váltani őket. Ne légy kiszámítható, különben felhasználható.
• Használjon különböző technikákat az ütés elkerülésére, próbáljon elérhetetlen helyen maradni. Az ellenfeleknek gyakran az a szokásuk, hogy az ütés után lezárják a távolságot. Ha védtelen helyzetben elkaphatja őket, akkor büntessen bármilyen ütéssel, amely kényelmes az Ön számára.
• Jobbról egyenesen balra kell kerülni. Üsse vissza apercut vagy jobb egyenes.

Figyelmeztetések

• SOHA ne kerüld el úgy, hogy elveszítsd az egyensúlyodat.Folyamatosan figyelemmel kell kísérnie az álláspontját. A testet kissé előre kell dönteni.
• Csak ismétlődő edzésekkel lehet megtanulni jól kitérni. Spar egy jó barátjával, és induljon alacsony sebességgel. Ne kérje teljes erejét, amíg készen nem áll rá.